Comment Construire les Muscles de la Ligne Supérieure de Votre Cheval [Guide en 9 Étapes]

Construire des muscles de la ligne supérieure et gérer la perte de la ligne supérieure est une lutte commune pour les propriétaires de chevaux.

Votre cheval peut avoir une ligne supérieure faible en raison de divers facteurs, notamment la nutrition et l’exercice. Des facteurs physiologiques tels que l’âge ou des problèmes de santé sous-jacents peuvent également affecter le muscle de la ligne supérieure.

Avec le bon plan d’alimentation, le bon programme d’exercices et le bon mode de vie, vous pouvez aider votre cheval à développer sa masse musculaire et sa force. Les muscles de la ligne du haut sont non seulement attrayants à regarder, mais ils améliorent également la mobilité et améliorent la forme physique et la longévité globales.

La perte de la ligne supérieure coïncide souvent avec d’autres problèmes qui doivent être correctement gérés. Un examen attentif de la routine quotidienne et de l’état de santé du cheval peut aider à identifier la cause sous-jacente de la perte musculaire.

Les chevaux atteints de troubles métaboliques tels que le PSSM ou le Cushing nécessitent des approches spécifiques pour soutenir le développement musculaire. Les chevaux souffrant de problèmes intestinaux et les chevaux âgés peuvent également nécessiter des soins particuliers.

Nous pouvons vous aider à développer un programme de nutrition et de gestion qui soutient le développement de muscles sains. Vous pouvez soumettre le régime alimentaire de votre cheval pour une analyse gratuite par nos nutritionnistes équins et ils peuvent vous donner des suggestions personnalisées pour construire une meilleure ligne de tête.

Que sont les muscles du haut?

Les muscles de la ligne supérieure du cheval longent la colonne vertébrale et comprennent le garrot, le dos, la longe et la croupe.

Les muscles principaux de ces zones sont les muscles Latissimus Dorsi, Longissimus Dorsi et Trapèze.

Chez un cheval en bonne santé, les muscles de la ligne supérieure seront lisses et plats, et le corps devrait paraître bien arrondi sans dépôt excessif de graisse.

Signes et causes d’une mauvaise Ligne supérieure

Vous pouvez évaluer l’état de la ligne supérieure de votre cheval en examinant les zones du garrot, du dos, de la longe et de la croupe une à la fois. Si l’une de ces zones semble enfoncée ou concave, cela signifie qu’il y a un manque de muscle.

Les chevaux en surpoids peuvent sembler avoir une musculature idéale de la ligne supérieure lors de la première observation, mais la graisse sous-cutanée peut recouvrir les muscles.

Sentir les zones à distinguer entre les tissus gras et les tissus maigres est utile pour une évaluation précise de l’état corporel. Le muscle se sentira ferme, tandis que la graisse se sentira spongieuse.

Un manque de muscles de la ligne supérieure chez votre cheval peut être attribué à de nombreux facteurs différents, tels que:

• Mauvaise nutrition
• Vieillesse
• Manque de mouvement
• Boiterie
• Ajustement incorrect de la selle
• Problèmes musculo-squelettiques tels que myopathie de stockage des polysaccharides (PSSM)
• Maladies endocriniennes telles que la maladie de Cushing maladie ou dysfonctionnement hypophysaire pars intermedia (DIPP)

Si votre cheval perd du muscle ou a du mal à atteindre une ligne supérieure adéquate, ces facteurs doivent être soigneusement évalués par un professionnel équin qualifié, y compris votre nutritionniste ou votre vétérinaire.

Étape 1) Identifier les conditions sous-jacentes

Certaines maladies équines comme le PPID de Cushing et le PSSM peuvent accélérer la perte musculaire de la ligne supérieure. Un diagnostic et une gestion appropriés de ces conditions avec les bons programmes de nutrition et d’exercice sont impératifs pour minimiser la perte musculaire supplémentaire.

PPID- Maladie de Cushing

La progression du dysfonctionnement hypophysaire pars intermedia (PPID) affecte directement le métabolisme des protéines, ce qui entraîne une atrophie musculaire chez la plupart des chevaux atteints. En fonction de leur état corporel et de la présence d’une dérégulation de l’insuline, les chevaux atteints de PPID nécessitent des régimes spécialisés adaptés à leurs besoins individuels.

Tous les chevaux qui développent une DIPP présentent un risque plus élevé de résistance à l’insuline et de laminite. Même s’il n’est pas clair si votre cheval est atteint d’IR, il est recommandé de les gérer comme s’ils étaient résistants à l’insuline.

Les chevaux atteints de PPID ayant des antécédents d’IR ou de laminite nécessitent une alimentation très pauvre en glucides solubles, riche en protéines de bonne qualité et en vitamines et minéraux équilibrés.

PSSM – Myopathie de stockage de polysaccharides équins

La PSSM, également connue sous le nom d’EPSM, est un trouble métabolique résultant d’anomalies du métabolisme des glucides. Deux des symptômes les plus courants sont une atrophie musculaire le long de la ligne supérieure et une démarche anormale des membres postérieurs.

Pour les chevaux ayant reçu un diagnostic d’EPSM, il est recommandé de nourrir un régime très pauvre en sucre et en amidon (moins de 12% de NSC total, à base de matière sèche), riche en matières grasses et équilibré en protéines, vitamines et minéraux.

Un exercice régulier et régulier est également fortement encouragé pour contrôler les symptômes chez ces chevaux.

Étape 2) Besoins en énergie et en protéines

Les chevaux qui ont une ligne supérieure médiocre ont parfois besoin de protéines supplémentaires dans leur alimentation. Pour que la croissance musculaire se produise, l’alimentation de votre cheval doit fournir suffisamment d’énergie et de protéines.

Un fourrage de bonne qualité doit être la base de l’alimentation et le foin doit être sélectionné en fonction du niveau de travail du cheval et des besoins individuels.

Selon la teneur en énergie et en protéines du fourrage de votre cheval, des sources d’énergie et / ou de protéines supplémentaires peuvent être nécessaires pour répondre aux besoins quotidiens de votre cheval.

Acides aminés

Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines et peuvent être trouvés à différents niveaux dans différents aliments pour animaux. Il y a 10 acides aminés essentiels qui doivent être fournis dans l’alimentation de votre cheval car ils ne peuvent pas être synthétisés dans le corps.

La quantité totale d’acides aminés alimentaires n’est pas la seule chose qui compte; le bon équilibre des acides aminés compte aussi. Fournir un profil complet ces acides aminés essentiels favoriseront la réparation musculaire et la récupération après l’exercice.

La lysine, la méthionine et la thréonine sont largement considérées comme les trois acides aminés essentiels les plus limitants de l’alimentation équine. Cela signifie qu’ils sont les plus susceptibles d’être déficients dans l’alimentation. Si l’un de ces acides aminés est insuffisant dans l’alimentation, la synthèse des protéines peut être compromise.

Sources de protéines

Lorsque vous complétez avec des protéines, il est important de choisir des sources de protéines de bonne qualité et hautement digestibles qui contiennent ces acides aminés essentiels dans le bon équilibre.

Parmi les meilleures sources de protéines de haute qualité pour nourrir votre cheval, citons:

• Tourteau de soja
• Tourteau de canola
• Tourteau de chanvre
• Tourteau de lin
• Concentré de protéines de lactosérum

Parmi ceux-ci, le tourteau de soja et le tourteau de canola ont la teneur la plus élevée en lysine et sont un excellent choix si un amino une carence en acide est suspectée.

Alternativement, des acides aminés supplémentaires peuvent être utilisés pour stimuler spécifiquement la teneur en lysine, méthionine et thréonine de l’alimentation.

Cette option peut être recommandée pour les chevaux qui ont généralement suffisamment de protéines dans leur alimentation mais qui nécessitent une supplémentation ciblée pour corriger un déséquilibre en acides aminés.

Étape 3) Besoins en vitamines et minéraux

Les vitamines et les minéraux sont essentiels pour soutenir les processus métaboliques qui décomposent les nutriments et fabriquent des protéines. La croissance musculaire ne peut se produire que s’il y a des niveaux suffisants de vitamines et de minéraux dans l’alimentation.

Des carences en certaines vitamines et minéraux peuvent entraîner une altération de la fonction musculaire et une mauvaise récupération après l’exercice. Cela peut entraver la réparation musculaire et le développement des muscles de la ligne supérieure.

Certains des nutriments les plus importants pour la récupération de l’exercice et leurs besoins pour les chevaux matures comprennent:

• Magnésium: 15 à 20 grammes par jour
• Vitamine E: 1000 UI par jour
• Sélénium: au moins 1.25 mg par jour, idéalement 2-3 mg par jour

Un supplément équilibré en vitamines et minéraux ou un aliment complet au taux d’alimentation recommandé garantira que les besoins en vitamines et minéraux de votre cheval sont satisfaits.

Les antioxydants comme la vitamine E et le sélénium protègent les cellules musculaires des dommages oxydatifs qui se produisent pendant l’exercice. Selon le niveau de travail de votre cheval, une supplémentation supplémentaire en vitamine E et en sélénium peut être bénéfique.

Étape 4) Soutenir la santé digestive

La perte de muscle de la ligne supérieure est un problème courant chez les chevaux plus âgés, en particulier après l’âge de 20 ans. Cela peut souvent être lié à une efficacité alimentaire réduite; les chevaux âgés sont moins capables d’extraire les nutriments des aliments qu’ils consomment.

Une efficacité alimentaire inférieure peut être le résultat d’une altération de la santé digestive due à une diminution de la diversité des bactéries dans le microbiome intestinal.

Une alimentation équilibrée axée sur le fourrage contribue à une santé optimale de l’arrière-train. La supplémentation en levure semble également améliorer l’efficacité alimentaire et l’absorption des nutriments.

Votre cheval âgé peut bénéficier de l’ajout d’un supplément de santé intestinale pour favoriser la santé de l’arrière et la fonction immunitaire. Assurez-vous que tout supplément de santé digestive que vous sélectionnez fournit des niveaux suffisants de probiotiques, d’enzymes digestives et de prébiotiques.

Une autre raison de la faiblesse de la ligne supérieure peut être une mauvaise digestion due aux ulcères gastriques. Les traitements courants qui tamponnent l’acide gastrique ou empêchent sa production entraînent un pH artificiellement élevé dans l’estomac. Cependant, l’estomac a un pH bas pour une raison. Il s’agit d’activer les enzymes digestives et de tuer les microbes potentiellement nocifs.

Si les enzymes digestives ne sont pas activées dans l’estomac, les nutriments tels que les protéines et les glucides seront moins facilement décomposés dans l’estomac et l’intestin grêle. Par conséquent, les traitements de l’ulcère gastrique peuvent avoir des conséquences involontaires sur le reste du tube digestif et l’absorption globale des nutriments, y compris une diminution de l’absorption des acides aminés et une mauvaise ligne supérieure.

Étape 5) Identifier la boiterie

La boiterie chez les chevaux peut englober un large éventail de conditions, mais provient généralement de douleurs aux membres inférieurs et au dos. Bien que la boiterie de faible qualité puisse être difficile à détecter, elle peut encore entraîner de mauvaises performances et des problèmes de bien-être.

De nombreux propriétaires de chevaux ont du mal à identifier avec précision la boiterie de leur cheval. Le fait de ne pas identifier la boiterie tôt peut entraîner une aggravation du problème sous-jacent.

Consulter votre vétérinaire et utiliser des éthogrammes scientifiques peut aider à identifier les boiteries subtiles ou manifestes grâce à une observation objective.

Une bonne identification des zones problématiques vous permettra de prendre les mesures appropriées pour améliorer la solidité de votre cheval avec votre équipe de professionnels équins.

Une alimentation adéquate peut également contribuer à la santé des articulations et des tissus conjonctifs de manière préventive.

Que votre cheval soit monté pour le plaisir ou la compétition, il est essentiel que la boiterie soit identifiée et gérée en conséquence avant de soumettre le cheval aux exercices nécessaires à la construction musculaire de la ligne supérieure.

Étape 6) Utilisez un équipement correctement ajusté

Il est important de choisir le bon équipement pour l’équitation afin que votre cheval soit confortable et bouge sans douleur.

Une selle mal ajustée peut entraîner des points de douleur, ce qui peut amener le cheval à compenser dans son mouvement. Ce mouvement compensatoire peut entraîner une atrophie musculaire dans la zone supérieure.

L’ajustement de la selle doit être évalué par un monteur de selle qualifié au début de l’entraînement et surveillé au fur et à mesure que la ligne supérieure du cheval change. Les chevaux avec une ligne supérieure sous-développée nécessitent généralement des évaluations plus fréquentes par rapport aux chevaux avec une musculature plus établie.

Si vous utilisez des embouts et des brides, ils doivent également être évalués pour leur ajustement correct. Il est important de vérifier régulièrement les dommages pour éviter les points de pincement, de frottement ou de piquage. L’inconfort avec le mors et la bride peut amener les chevaux à modifier leur démarche, ce qui peut affecter le muscle de la ligne supérieure et entraîner des problèmes articulaires.

Étape 7) Mettre en œuvre un exercice approprié

Pour que la croissance musculaire se produise, les muscles doivent être stimulés par une forme d’entraînement en résistance. Idéalement, l’entraînement en résistance devrait être effectué de manière cohérente pour obtenir les meilleurs résultats.

Il existe peu de preuves scientifiques disponibles chez les chevaux pour évaluer quels exercices sont efficaces pour développer les muscles de la ligne supérieure. Cependant, il existe de nombreux exercices différents qui sont considérés comme efficaces de manière anecdotique.

Voici quelques-uns des meilleurs exercices prétendus de renforcement de la ligne supérieure pour les chevaux:

Long et bas: Permettez à votre cheval d’étirer la tête vers le bas et de travailler dans un cadre détendu sur une rein lâche ou en liberté.

Transitions: Qu’il s’agisse de fendre ou de rouler, les transitions vers le bas ou vers le haut sont d’excellents moyens de renforcer la force et l’équilibre le long du dos et de l’arrière-train.

Marche arrière : La marche arrière encourage le cheval à porter plus de poids du cheval et du cavalier à l’extrémité postérieure et engage le dos et l’arrière-train.

Travail en colline: La marche manuelle ou la montée et la descente des collines aident à renforcer le dos et l’arrière-train.

Travail sur poteau: L’utilisation de bâtons dans la course ou la course est un moyen attrayant de travailler les muscles de la ligne du haut. Il existe des centaines d’exercices différents disponibles.

« Redressements assis » du cheval : L’application d’une pression sur la ligne médiane de l’abdomen du cheval encourage le cheval à soulever son dos, en engageant les muscles abdominaux.

Étape 8) Maintenir une routine d’étirement

Guider votre cheval à travers les étirements avant l’exercice peut augmenter la flexibilité des muscles et améliorer la posture et l’équilibre, rendant les entraînements plus productifs.

Certains étirements efficaces pour engager les muscles du haut comprennent:

• Menton à la poitrine
• Menton Entre les genoux
• Menton Entre les Fetlocks

L’étirement doit être fait de manière lente et détendue. Lorsqu’il est fait correctement et de manière cohérente, les étirements avant et après l’exercice peuvent aider à réduire la fatigue et les douleurs musculaires.

Étape 9) Maximiser le temps d’aiguillage

L’aiguillage présente une multitude d’avantages, non seulement pour le développement musculaire, mais aussi pour la santé mentale de votre cheval.

Malgré la croyance commune que le branchement peut causer des blessures, de plus en plus d’études démontrent qu’il peut être fait en toute sécurité. Une amélioration du bien-être est observée chez les chevaux qui sont avérés, même pendant 1 heure par jour.

La participation dans des enclos vallonnés avec des terrains variés et / ou avec d’autres chevaux est un excellent moyen d’augmenter le niveau d’exercice de votre cheval tout au long de la journée. L’utilisation d’un système paddock paradise peut favoriser encore plus de mouvement dans la routine de votre cheval si vous n’avez pas accès à un terrain vallonné ou varié.

Fournir des activités d’enrichissement dans l’environnement de votre cheval peut également rendre le temps de participation plus stimulant et encourager plus de mouvements qui peuvent activer les muscles de la ligne supérieure.

Résumé

Si vous êtes préoccupé par une perte récente de la ligne supérieure, consultez votre vétérinaire pour exclure toute condition médicale sous-jacente.

Nourrir un régime qui fournit suffisamment d’énergie, des protéines de haute qualité et qui répond aux besoins en vitamines et en minéraux du cheval peut contribuer grandement à soutenir la croissance musculaire de la ligne supérieure.

Au-delà de cela, l’ajout de quelques exercices simples peut aider à stimuler le muscle pour soutenir la synthèse des protéines et le développement de la ligne supérieure ainsi que le maintien.

Aux prises avec des problèmes de topline? Soumettez le régime alimentaire de votre cheval pour une évaluation gratuite afin d’élaborer un plan nutritionnel équilibré.