det undermedvetna sinnet pratar för alltid med oss på olika sätt som det kan, men vi misslyckas med att inleda en konversation med det.
i enkla steg kommer jag att illustrera hur du effektivt kan prata med ditt undermedvetna sinne & få svar på de frågor du har i ditt sinne ( medvetet sinne )
kommunikation med vårt undermedvetna sinne
bristen på korrekt kommunikation mellan våra medvetna och undermedvetna sinnen är orsaken till många av våra problem.
att utveckla och vårda kommunikation mellan ditt medvetna sinne och undermedvetna sinne är absolut nödvändigt
om de medvetna och undermedvetna sinnena inte är i konsert , kommer det undermedvetna sinnet snarare än ditt medvetna sinne sannolikt att råda
din ande är inte tänkt att vara ansvarig kom ihåg ?
vår interna konversation
vi pratar ständigt med oss själva i vårt sinne. Att lugna sinnet är faktiskt ganska svårt.
detta samtal är vanligtvis bara prat & det medvetna sinnet pratar….
men vem exakt talar vårt medvetna sinne ? Till sig själv eller till det undermedvetna sinnet ?
det kan vara antingen, men 99% av tiden är det medvetet sinne som pratar med det medvetna sinnet. Det är vanligtvis meningslöst”monkey talk”
men det finns tillfällen när du vill prata med ditt undermedvetna så du måste vara specifik.
exempel
Antag till exempel att jag skulle ge en lektion om det undermedvetna sinnets lagar.
det var dags att börja, jag gick upp på podiet, öppnade min portfölj och fann att jag lämnade mina lektionsanteckningar tillbaka på hotellet
i panik kunde jag säga till mig själv, ”slappna av Sid, ta det lugnt. Du känner till lektionsmaterialet, bara slappna av och skissera det i ditt huvud. Du kan göra det, det blir lätt
enligt lagen om omvänd ansträngning, desto svårare kommer jag själv att komma ihåg föreläsningen, desto svårare blir det att komma ihåg det
om jag vill koppla av och återkalla konturen kommer jag att slösa bort min tid att prata med SID. Sid är mitt medvetna sinne
min databank (minne) är i mitt undermedvetna. Jag slösar också bort min tid och ber mitt medvetna sinne att slappna av
djup avkoppling styrs av det undermedvetna sinnet.
Okej, så jag borde prata med mitt undermedvetna sinne. Så jag säger, ” Hej! Du där ! Undermedvetet Sinne, Min Ande. Sätt igång. Koppla av min kropp och mina nerver och ta upp konturen av min lektion och gör det nu”
det sättet att fråga är inte vänligt. Ditt mål är att utveckla ett bra band med ditt undermedvetna sinne ( det är din genie vän )
du vill vara vänlig och uppskattande. Du vill öppna dialog och arbeta tillsammans.
Vad är det första du behöver när du pratar med en vän ? Vännens namn !
när du är Vänlig med någon och arbetar nära varandra använder du förnamn.
så om du vill vara vänlig med ditt undermedvetna sinne behöver det ett namn först
det rätta sättet
när du vill ha något från ditt undermedvetna sinne , fråga det på ett trevligt men fast sätt (kom ihåg att ditt undermedvetna sinne inte är så känslomässigt moget som du är )
- bli vänlig med det. När allt kommer omkring är det en del av dig och ni två måste arbeta tillsammans för ditt bästa bra
- när det ger din begäran, tack ! När någon gör något för dig och du inte tackar honom / henne kanske de inte är villiga att göra något för dig igen
så Från Idag kommer du att behandla dessa vänner med respekt och kärlek.
att komma tillbaka till mitt dilemma om att glömma min föreläsning, min konvo med min subc skulle fortsätta så här:
”Åh pojke, Daxos ( namnet mitt undermedvetna sinne plockade upp för sig själv ), Jag glömde mina anteckningar. Lyssna Vi har gett denna föreläsning dussintals gånger och du & jag vet det utantill.
du och jag är helt avslappnad och vi avslappnad under hela föreläsningen. (Jag använder nuvarande tid )
jag litar på att du matar mig allt jag behöver veta i rätt ordning. Jag kan redan se föreläsningen utvecklas som jag behöver det.
så låt oss agera som om anteckningarna var här och fortsätta med föreläsningen.
vi kan göra det tillsammans och jag uppskattar din hjälp. Tack för att du alltid är så hjälpsam. Jag älskar dig Daxos.
namnge det undermedvetna sinnet
gå in I alpha (det är ett sinnestillstånd där du är helt avslappnad ) & gör denna övning precis innan du somnar på natten när ditt undermedvetna sinne är öppet och mottagligt för dina förslag.
Säg till dig själv något så här: ”undermedvetet sinne, från och med nu är du och jag ett team som arbetar tillsammans för vårt gemensamma bästa. Att vara i utmärkta fysiska och mentala förhållanden är till nytta för oss båda. Från och med nu är du och jag bästa vänner.
från och med nu kommunicerar vi mer och när jag pratar med dig vill jag ringa dig med namn—ett namn du gillar. Du kan välja ditt eget namn.
du ska välja ett namn för dig själv med (gör en bestämd tidsfrist eller ditt undermedvetna sinne kan fördröja).”
du kanske också vill överväga följande.
för det första bör namnet inte vara ett med starka känslomässiga konnotationer, till exempel en familjemedlems eller en före detta makas namn.
för det andra, berätta för ditt undermedvetna sinne att ge dig det här namnet på ett sätt du kan förstå.
undermedvetna sinnen kan vara lekfulla och dina kan reta dig genom att ge dig bara tips.
kanske vill det kallas Silvia. Så du kanske medvetet märker allt du ser som är färgat silver. Av någon anledning kan du börja märka silverbilar.
när du tittar i en spegel kanske du kommer ihåg att spegelns baksida är försilvrad.
du kan få lust att polera din bestick. Du kommer förmodligen inte att inse att dessa tankar är ditt undermedvetna sätt att låta dig veta att det valde namnet Silvia.
normalt kommer ett namn att komma ihåg naturligt. Du kommer förmodligen inte att tänka på det först men det kommer att bestå. Det är namnet ditt undermedvetna sinne har valt.
Detta är bara en av metoderna för att prata med det undermedvetna sinnet.
om du vill lära dig om de andra sätten att prata med det undermedvetna sinnet är du välkommen att meddela mig !
