påminner mannen du älskar dig om vatten? Droppar ur dina händer ju mer du försöker hålla fast vid honom?
det kan vara frustrerande att vara kär i en kille som inte återgälda. Det spelar ingen roll hur ofta du kontaktar honom, försöker tvinga hjärta till hjärtan, erbjuda lösningar eller försöka bevisa för honom att du inte kommer att skada honom.
du bryter ryggen försöker, men svett och tårar bara inte hjälpa dig att hålla din man. Det suger.
om du vill förstå hur man behåller en man, måste du släppa ”Om bara” tänkande och riskera att förlora honom helt.
lita på att han vet vad som är bäst för honom. Försök inte kontrollera hans känslor eller handlingar.
- här är 3 Saker du kan göra för att hindra honom från att lämna dig.
- kommunicera dina egna känslor, istället för att analysera hans.
- Möt din rädsla för att förlora honom.
- prenumerera på vårt nyhetsbrev.
- Relaterade berättelser från YourTango:
- älska dig själv först och hans kärlek kommer att följa.
- mer för dig på YourTango:
här är 3 Saker du kan göra för att hindra honom från att lämna dig.
kommunicera dina egna känslor, istället för att analysera hans.
Föreställ dig att skon är på den andra foten, och du är i hans position. Tänk dig att du ser en kille och av någon anledning känner du honom inte längre.
föreställ dig nu att han känner att du distanserar dig själv och börjar försöka dra dig tillbaka mot honom.
han börjar vädja till dina känslor och kompromissa med sina behov i processen.
han gör vilda löften om villkorslös kärlek och säger att han kommer att hoppa igenom vad hoops han behöver för att hålla dig.
han ringer ofta och tar upp förhållandet varje chans han får. Han upplever vågor av sorg, ilska och nöd, hela tiden vill han bara ha svar.
detta beteende skulle förmodligen få dig att känna dig skyldig och kvävd. Men tänk om, istället, han berättar hur dina förvirrande blandade meddelanden får honom att känna?
vad händer om han kommunicerar med dig all smärta du har orsakat honom, och att han inte kommer att klara av det längre?
skulle du inte känna mer tryck för att räkna ut dina känslor och bestämma om du vill ha det förhållandet?
skulle du inte respektera honom mer och se att han är den typ av diplomatisk, omtänksam men självsäker person du kanske inte vill förlora?
Möt din rädsla för att förlora honom.
du vill förmodligen berätta för honom ” adjö.”Du drömmer förmodligen om att ha styrkan att kalla honom ut på hans wishy-washy beteende.
men din rädsla för att förlora honom kommer i vägen. Det är dags att tänka på det värsta scenariot så att du inte hamnar med en självuppfyllande profetia.
vad skulle hända med dig om du slutade förlora honom? Skulle du spiral i depression? Skulle du uppleva ångest för att vara ensam?
det är dags att journalera dina känslor och rädslor. När du möter orsakerna till att du håller fast vid honom kan du börja rensa näven som du har runt den här mannen.
just nu känner han att dina vita knogar klämmer fast-och det skrämmer honom. För att inte tala om, din snäva grepp om honom hjälper dig inte.
du kan inte kontrollera andras känslor, handlingar eller ord. Du kan inte styra framtiden.
ju mer du försöker, desto mer arg, ledsen och hopplös kommer du att känna.
prenumerera på vårt nyhetsbrev.
men du kan styra din egen personliga utveckling. Du kan styra ditt självförtroende och nivå av lycka.
du kan styra vilken typ av kärleksliv du har och vilka typer av dåliga beteenden du inte är villig att tolerera.
Relaterade berättelser från YourTango:
älska dig själv först och hans kärlek kommer att följa.
en känslomässigt frisk man blir kär i en kvinna i den grad att hon blir kär i sig själv.
när en kvinna har stark, livlig, respektfull, lugn och jordad energi dras en känslomässigt tillgänglig man till henne som en magnet.
när en kvinna känner till sina gränser och inte låter en mans förvirring tränga in och sjunka hennes självkänsla, känner en känslomässigt tillgänglig man sig säker att komma närmare henne.
att fokusera på dig och ditt liv, istället för att ändra hans känslor och beteende, kommer också att ge en man det känslomässiga utrymme han behöver för att inte känna sig kvävd i ett förhållande.
när du oroar dig mindre för att ta emot honom, kommer du att ge honom en chans att räta upp sig själv utan att känna att det är en efterfrågan från dig.
mer för dig på YourTango:
Kristina Marchant är en författare och dejting, relation, sex, och wellness coach. Anmäl dig till hennes gudinna råd nyhetsbrev.