Back-to-school säsongen är här, och studenter runt om i världen befinner sig med bitterljuva känslor.
eleverna blir bummed att sommaren slutar, men de är stolta över att se sina vänner i skolan eller få nya vänner och är glada över utsikterna till nya möjligheter och äventyr. Det är en chans till en ny start, ren skiffer eller ny början.
ändå kan det vara utmanande att gå tillbaka till skolan efter Covid; så här är fem back-to-school 2021-tips som hjälper dig att vara beredd på det kommande skolastiska året framöver!
- gå tillbaka till skolan Shopping
- ryggsäck
- Planner / Agenda
- brevpapper
- sätt en Back-To-School rutin för det nya läsåret
- fixa ditt sömnschema före skolans första dag
- skapa en kväll att göra-lista
- ladda ner och använd Ostaz-appen för att hitta rätt handledare för dig
- planera dina måltider och Snacks
- ange avsikter och en studierutin
gå tillbaka till skolan Shopping
gå tillbaka till skolan shopping är förmodligen en av de mest spännande saker om att gå tillbaka till skolan.
ryggsäck
om din skola kräver att du bär uniform finns det sätt att uttrycka dig själv och din stil genom din ryggsäck, skor etc.
var så djärv som du vill vara. Du behöver inte välja en grundläggande ryggsäck som alla andra har. Detta är en möjlighet för dig att skilja dig från dina kamrater och klasskamrater; så ha en personlig ryggsäck med ditt namn spraymålat, välj dina egna charmar eller en snygg ryggsäck från en väska och tillbehörsbutik.
välj att köpa en reliant ryggsäck med vadderade axelremmar som kommer att kunna hålla dina tunga böcker för de dagar där du måste ta många böcker med dig till och från hemmet. Detta säkerställer att remmarna inte plötsligt går sönder eller demonteras.
Planner / Agenda
det är tillrådligt att köpa en agenda/planerare där du kan planera, organisera och schemalägga dina dagliga uppgifter.
brevpapper
Köp en ny brevpapper samling, från bärbara datorer och bindemedel till highlighters, färgglada pennor och markörer. Att ha söta brevpapper och skolmaterial kommer att göra dig mer upphetsad att börja det nya läsåret.
sätt en Back-To-School rutin för det nya läsåret
den första dagen i skolan i en ny klass erbjuder en möjlighet att lära sig nya saker och att utvecklas akademiskt.
fixa ditt sömnschema före skolans första dag
National Sleep Foundation rekommenderar att du börjar två veckor före skolans första dag för att ställa in sömnvanor. Den första veckan tillbaka till skolan kan orsaka störningar från att vara på semesterläge, så glöm inte hälsosamma sovvanor (cirka 9-11 timmar för barn 5 till 13 och 8-10 timmar för de i åldern 14 till 17).
för föräldrar, Påminn dina barn att gradvis ställa in sina väckarklockor tidigare medan de fortfarande är på sommaruppehåll, istället för att plötsligt väcka dem på skolans första dag. för att underlätta övergången mellan deras sovtid.
detta gör det möjligt för eleverna att gradvis anpassa sina sovande scheman.
skapa en kväll att göra-lista
det bästa sättet att göra morgonen på din första skoldag stressfri är att ställa in en morgonrutin och ta hand om alla tidskrävande aktiviteter kvällen innan. Detta kan vara i form av att skriva ner eller hålla en mental att göra-lista som innehåller uppgifter som:
• förbereda lunch
ladda ner och använd Ostaz-appen för att hitta rätt handledare för dig
för att vara före publiken och starta det nya skolastiska året på höger fot,har Ostaz by Inspired allt. För någon av dina akademiska behov, för något ämne, boka en handledare på Ostaz app och övervinna dina akademiska hinder! Ladda ner Ostaz-appen eller besök www.Ostaz.com för att hitta rätt handledare för dig!
när det gäller föräldrar, om du har några problem för ditt barn, inklusive deras behov, se till att ta itu med dem under sommaren och före skolans första dag. Den bästa tiden att få hjälp kan vara minst en till två veckor innan skolan öppnar igen.
planera dina måltider och Snacks
Tänk på hälsosamma och smaskiga mellanmål och måltider och handla mat för dem innan skolan börjar. På så sätt kommer du att vara på snacks för skolan för att hålla dig energisk och fokuserad hela dagen.
det är tillrådligt att välja hälsosammare mellanmål som mandel, dadlar, granola, frukt, morötter, smörgåsar etc.
planera och packa din lunch och snacks natten innan så att du inte har bråttom/ rusar under skolmorgnarna.
ange avsikter och en studierutin
det nya skolåret är en chans för dig att återskapa dig själv genom att anta en ny arbetsmoral och studierutin. Så sätt upp mål för ditt skolår.
vill du vara klassvaledictorian? Vill du få högre betyg i geografi i år? Vill du övervinna dina problem i biologi? Vad det än är, skapa en strategi för hur du kommer att uppnå dessa avsikter. Men önsketänkande, utan planering och struktur, ger inte resultat. Så, skapa och underhålla struktur om att gå tillbaka med en skolrutin.
När ska du studera och slutföra dina läxor varje dag? Hitta den tid på dagen som bäst fungerar för dig och skapa en studierutin.
skolastiska föräldrar personal. 8 Tips för att förbereda sig för skolans första dag. Hämtad från https://www.scholastic.com/parents/school-success/school-life/back-to-school/8-tips-to-prepare-first-days-school.html
Discovery Point. (2021, 6 augusti). Hämtad från https://www.discoverypoint.com/blog/5-back-to-school-tips-for-the-2021-2022-school-year/
studera internationellt. konversation. (2020, 10 januari). Hämtad från https://www.studyinternational.com/news/back-to-school-tips/
Princeton recension. Hämtad från https://www.princetonreview.com/college-advice/back-to-school-study-tips
