având probleme care se ocupă cu gelozia ta peste prietena ta Ex-iubit? Îți faci griji că prietenul tău încă mai vorbește cu fosta lui iubită nebună? Te simți nesigur în legătură cu fostul soț frumos și bogat al soției tale? Crezi că nu ești la fel de drăguță ca fostul soț al tău? Nu vă mai stricați relația îngrijorându-vă de trecutul și istoricul relației partenerului. Aflați cum să vă ocupați de fostul partener cu autocontrol, comportament conștient, renunțare, încredere și o anumită maturitate.
conversațiile despre foști ar trebui să fie rapide și factuale. Ai încredere în ceea ce are de spus partenerul tău și mergi mai departe.
freedigitalphotos.net
1) dezvoltați încrederea: Nu lăsați sentimentele fragile să se transforme în suspiciune
gelozia pentru fosta iubită sau iubită se poate transforma cu ușurință în suspiciune și îndoială dacă emoțiile nu sunt ținute sub control. A pune prea multe întrebări îl va irita în mod natural pe fostul tău, care în cele din urmă va înceta să se simtă obligat să suporte interogatoriul tău. Acest lucru te va face să simți că el sau ea îți ascunde ceva.
abordarea subiectului exes este o problemă sensibilă. Trucul pentru a face față fără a-l lăsa să stea în calea dintre tine și partenerul tău este să păstrezi conversațiile precise, factuale și mai puțin frecvente. Ai încredere în partenerul tău, vorbește despre probleme specifice exacte și nu vorbi despre ele foarte des.
2) nu vă scuzați dacă amândoi vă loviți de fostul partener
nu vă scuzați niciodată dacă dvs. și partenerul dvs. sunteți împreună și vă loviți de fostul său. Acesta va fi un indicator clar al fricii sau nesiguranței dvs. față de ex. Mergeți pe drum ca un cuplu dacă nu sunteți sigur cum să vă comportați sau să acționați în această situație incomodă.
3) nu deveni agresiv instantaneu dacă fostul partener încearcă să revină în viața lui
pot exista multe motive pentru care fostul partener revine în viața lor. Partenerul tău ar putea lucra cu un fost, să fie în aceeași clasă la școală sau chiar să fie vecin.
agresiunea nu ar trebui să fie, în mod ideal, prima reacție atunci când partenerul dvs. vorbește despre prezența unui fost în viața sa. Controlează-ți furia și stăpânește-ți emoțiile. Așezați-vă și lăsați timpul să-și joace trucurile, astfel încât să puteți observa cum se desfășoară situația.
4) Stai la pământ dacă fostul refuză să se retragă
te-ai comportat ca o persoană matură atunci când ai decis să fii calm în legătură cu fostul prieten sau iubit. Dar asta nu înseamnă că arăți slăbiciune și îi permiți fostului să-și facă drumul.
încercați să aveți o conversație nivelată cu fostul partener dacă simțiți că situația escaladează. Stați la sol dacă el sau ea refuză să se retragă.
nu ești de acord ca bărbatul tău să vorbească cu fostul său? Luați o decizie și luați o poziție – cereți partenerului dvs. să-și rezolve prioritățile și să facă o alegere.
5) Luați o decizie cu privire la prietena sau iubitul dvs. care încă vorbește cu fostul
o problemă dificilă poate apărea dacă prietena sau iubitul dvs. încă vorbește cu fostul. El sau ea poate pretinde că relația lor este o prietenie total platonică și doar păstrează legătura pentru că acum sunt prieteni buni.
Citește mai mult din Pairedlife
riști șansa de a veni ca o persoană obsesivă, dacă vă păstrați cicălitoare partenerul tau despre conversațiile lor cu fostul lor. Pentru a aduce un final la această mizerie, trebuie să decideți nivelurile de confort cu întreaga situație.
dacă sunteți în regulă cu partenerul dvs. vorbind cu fostul său, atunci nu mai fiți un ticălos complet și nu vă deranjați partenerul din nou și din nou. Dacă nu sunteți în regulă și destul de bine, faceți o poziție și cereți partenerului dvs. să aleagă între păstrarea unei relații cu dvs. și păstrarea unei prietenii cu un fost.
6) nu cereți partenerului dvs. detalii despre intimitatea fizică cu fostul lor
ca regulă generală în timp ce vă ocupați de fostul partener, nu cereți niciodată prea multe detalii despre tipul de relație sexuală pe care au avut-o. Este acceptabil pentru tine să știi dacă prietena sau iubitul tău au făcut sex cu fostul lor, dar cunoașterea detaliilor intimității fizice este o stradă cu sens unic spre iad.
dacă partenerul dvs. nu vă răspunde în detaliu la întrebări, veți simți că el sau ea ascunde ceva. Dacă partenerul dvs. dezvăluie detalii despre întâlnirile sexuale din trecut, cuvintele sale vor continua să vă sune dureros în cap și vă vor provoca o durere de cap de care nu veți putea scăpa niciodată.
7) nu cereți niciodată partenerului dvs. să vă compare cu fostul său
sunt un sărut mai bun decât el? Arăt mai frumoasă decât fosta ta prietenă? Sunt mai bun în pat decât fostul tău soț? Nu există niciodată un răspuns corect la astfel de întrebări. Partenerul tau va fi pus într-un fix și chiar dacă el sau ea spune cu adevărat că ești mai bine, va fi greu pentru tine să-l ia pe valoarea nominală.
o astfel de conversație poate lua, de asemenea, o întorsătură foarte urâtă dacă partenerul tău decide să întoarcă mesele asupra ta punând aceleași întrebări pe care i le-ai pus. Protejați sănătatea relației dvs. promițându-vă că nu veți intra niciodată în niciun fel de comparații cu oricare dintre foștii dvs.
8) nu încercați să evitați prietena ta sau prietenul lui ex individual
doar se comporte în mod natural și de a face dvs. de lucru, dacă sunteți singur și se întâmplă să ciocni în prietena ta sau prietenul lui ex. Nu este nevoie să vă simțiți nervos sau să încercați să vă găsiți calea de ieșire din situație.
nu mai presupune că va exista întotdeauna o confruntare între tine și fostul partener. Este posibil ca fostul să simtă aceeași cantitate de stângăcie ca și tine.
treci peste gelozia ta pentru fostul partener, îndepărtându-ți nesiguranțele de la rădăcină. Ridică-te și fă ceva, indiferent dacă este să te antrenezi și să te întorci în formă sau să muncești din greu pentru a-ți continua cariera.
9) abordează-ți propriile nesiguranțe cu succes
iubita sau iubitul tău îți pot spune că ești o persoană grozavă, dar vei putea trece peste gelozia ta pentru fostul partener doar dacă simți că ești o persoană mai bună. Singura modalitate de a face acest lucru este să fii de fapt o persoană mai bună coborând de pe canapea și făcând ceva.
citiți câteva citate de antrenament inspirațional, mergeți la sală și vărsați câteva calorii dacă sunteți nesigur cu privire la dimensiunea și forma dvs. în comparație cu fostul iubit al iubitului. Obțineți câteva abilități suplimentare și continuați-vă propria carieră dacă sunteți nesiguri cu privire la fostul prietenei dvs., care este bogat și de succes în profesia sa. Oamenii te pot lăuda cât vor, dar singura modalitate de a-ți odihni propriile nesiguranțe este să te simți mai bine din interior și să ai succes.
10) accepta Istoricul relatiei partenerului tau ca pe ceva ce nu poti schimba
vei continua sa alimentezi gelozia si tulburarile emotionale din tine daca te gandesti la istoricul relatiei partenerului tau. Singurul lucru care va stinge acest foc arzător este acceptarea faptului că nu veți putea face nimic pentru a schimba ceea ce a făcut iubitul sau iubita dvs. în trecut.
viitorul relației tale depinde dacă ești dispus să renunți la nesiguranța și gelozia ta pentru fostul partener. De asemenea, depinde dacă partenerul dvs. este dispus să fie la fel de susținător. Alăturați-vă mâinile, bucurați-vă de compania celorlalți și prețuiți prezentul, mai degrabă decât să vă faceți griji pentru trecut.
acest articol este corect și fidel celor mai bune cunoștințe ale autorului. Conținutul are doar scop informativ sau de divertisment și nu înlocuiește sfatul personal sau sfatul profesional în probleme de afaceri, financiare, juridice sau tehnice.
mohi dul în Februarie 01, 2020:
deci, de lucru x gril prieten
nils pe August 07, 2019:
Pasul 1 este ” în loc să te simți nesigur, pur și simplu nu te simți nesigur!”, adică complet și complet, de fapt indescriptibil, fără valoare.
Xoxo pe martie 01, 2019:
îmi place „stand sol dumneavoastră”
de asemenea, să fie doar tu însuți și confortabil în propria piele.
relaxați-vă, știți că sunteți cu noua iubire din viața voastră și aveți demnitatea de a ști că nu ați venit între ei decât dacă ați făcut-o atunci, asta ar face lucrurile diferite, deși dacă s-au despărțit deja când v-ați întâlnit, atunci este bine. Evitați femeile și bărbații căsătoriți, deoarece aceasta depășește linia.
riști să fii rănit sau chiar ucis.
rita în August 11, 2018:
logodnica mea fosta iubită este atât de nebună încât mă insultă în public, chiar nu știu ce să fac
mhiiz tife ilesanmi pe 02 Mai 2017:
îmi place foarte mult dis, buh nu cred că pot face față
Julie Davis în ianuarie 23, 2017:
fostul meu iubit mă tot întreabă ce face el tot timpul. când îl rog să-i spună să se retragă, el îmi spune în schimb. Chiar nu mai știu ce să fac.
Devika primi in luna mai de la Dubrovnik, Croatia 21, 2013:
ex – urile sunt dificil de rezolvat, mai ales dacă ați trecut la interesant și provocator.
