ce se întâmplă la un control de sănătate NHS?

verificarea dvs. de sănătate NHS este atât rapidă, cât și simplă. Este, de asemenea, o verificare sofisticată a sistemelor vitale și este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru dvs. și pentru oamenii care depind de dvs.

cine vă efectuează controlul de sănătate NHS depinde de locul în care locuiți și de locul în care aveți cecul. Dacă aveți cecul la cabinetul dvs. de medic, de exemplu, asistenta medicală sau un asistent medical poate face cecul și apoi vă poate îndruma să consultați medicul de familie, dacă este necesar.

dacă aveți cecul la o farmacie locală, este posibil ca farmacistul dvs. să facă testele. Aflați mai multe despre cum să obțineți controlul de sănătate NHS.

cum mă pregătesc pentru verificarea sănătății NHS?

de obicei, nu va trebui să pregătiți nimic pentru controlul de sănătate al NHS – mai ales dacă îl aveți în timp ce ieșiți, să zicem, la sala de sport locală sau la Centrul de agrement, așa cum se poate întâmpla în funcție de locul în care locuiți.

dar dacă aveți o întâlnire rezervată pentru verificarea sănătății NHS, merită să verificați în avans pentru a vă întreba dacă trebuie să faceți ceva pentru a vă pregăti. Scrisoarea dvs. de invitație ar trebui să vă ofere toate informațiile de care aveți nevoie.

vi se pot face teste suplimentare în plus față de cele descrise mai jos. De exemplu, vi se poate cere să postiți în avans sau să aduceți o probă de urină, așa cum a aflat Jane înainte de Verificarea sănătății NHS. Cu toate acestea, acest lucru nu este de obicei necesar decât dacă aveți teste de urmărire.

în ziua verificării de sănătate NHS

deși formatul verificării de sănătate NHS poate varia în funcție de locul în care are loc, nu ar trebui să dureze mai mult de o jumătate de oră. În timpul verificării de sănătate NHS veți:

• puneți întrebări și faceți teste de sănătate care vă vor oferi o imagine a sănătății
• discutați rezultatele, inclusiv sfaturi personalizate și suport pentru stilul de viață. Dacă este necesar, vi se va oferi tratament pentru a vă ajuta să vă mențineți sau să vă îmbunătățiți sănătatea și să reduceți riscul de afecțiuni vasculare. Unele persoane pot fi rugate să se întoarcă la o dată ulterioară pentru rezultatele lor
• dacă aveți vârsta cuprinsă între 65 și 74 de ani, vi se vor spune, de asemenea, semnele și simptomele demenței și veți fi informați despre serviciile de memorie din apropiere

toate testele sunt simple de efectuat și va fi timp să discutați rezultatele cu medicul de familie sau cu medicul de familie după aceea.

întrebările despre tine și sănătatea ta

istoricul medical și cel al relațiilor tale apropiate, plus alegerile pe care le faci cu privire la modul în care îți trăiești viața joacă un rol în a decide care este nivelul tău de risc vascular.

de aceea, verificarea dvs. de sănătate NHS va implica o scurtă istorie personală și o revizuire a unor detalii personale cheie. Acest lucru va implica întrebări despre dvs:

• vârsta: persoanele în vârstă prezintă un risc crescut
• etnie: unele grupuri etnice, de exemplu, persoane din medii din Asia de Sud și Africa-Caraibe, prezintă un risc crescut
• statutul de fumat: fumătorii prezintă un risc crescut
• istoric familial: dacă există un istoric al acestor boli în familia dvs., atunci aveți un risc crescut
• activitate fizică: persoanele care fac puțin sau deloc exerciții fizice prezintă un risc crescut

de asemenea, veți chestionar despre cantitatea de alcool pe care o bei, deoarece consumul de alcool peste limitele recomandate crește riscul de boli vasculare și hepatice. Există 10 întrebări și durează doar aproximativ trei minute pentru a face.

testele de sănătate

ca parte a NHS Health Check, personalul medical va trebui să facă cel puțin trei teste de sănătate simple și de rutină. Aceste teste nu sunt nimic de îngrijorat, dar sunt cruciale pentru înțelegerea corectă a „vârstei inimii”.

testul de colesterol

colesterolul este un tip de grăsime care este transportat în jurul corpului nostru în sânge.

este vital să avem suficient colesterol pentru ca organismul nostru să funcționeze corect, dar dovezile indică cu tărie că prea mult colesterol și prea mult colesterol rău pot crește riscul bolilor vasculare.

colesterolul se poate acumula în pereții vaselor de sânge și poate opri sau încetini fluxul de sânge către inimă, creier și restul corpului.

la un control de sănătate NHS, colesterolul dvs. va fi testat pentru a vedea dacă este prea mare. Medicul dumneavoastră vă va lua o probă de sânge folosind un ac și o seringă sau înțepându-vă degetul. Nu va trebui să postiți înainte de acest test de sânge.

după aceea, personalul medical poate discuta despre rezultatul colesterolului. Dacă este necesar, vi se vor oferi sfaturi și sprijin pentru a vă ajuta să atingeți un nivel sănătos de colesterol.

testul tensiunii arteriale

tensiunea arterială este forța pe care sângele o exercită asupra pereților arterelor. Când tensiunea arterială este prea mare, inima trebuie să muncească mai mult pentru a pompa sânge în jurul corpului. În timp, acest lucru vă poate slăbi inima. Tensiunea arterială ridicată pune, de asemenea, o presiune pe pereții arterelor, ceea ce face ca un blocaj să fie mai probabil.

aceasta înseamnă că tensiunea arterială ridicată este o mare problemă, deoarece crește riscul unor probleme grave de sănătate, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral și boli de rinichi.

tensiunea arterială crescută este frecventă. Aproximativ 30% dintre adulții din Anglia o au, dar mulți nu știu că o fac, deoarece adesea nu prezintă simptome.

în timpul unui control de sănătate NHS, tensiunea arterială va fi testată. Medicul de familie, asistenta medicală sau alt profesionist din domeniul sănătății vor folosi o manșetă care se potrivește în jurul brațului superior și este umflată astfel încât să devină strânsă.

testul este rapid și nedureros, iar majoritatea oamenilor l-au experimentat înainte.

dacă se constată că tensiunea arterială este ridicată, vi se va oferi un test de sânge pentru a verifica funcția rinichilor. De asemenea, vi se poate oferi un test pentru a vă verifica riscul de a dezvolta diabet.

Indicele de masă corporală (IMC)

IMC este o măsură dacă sunteți o greutate sănătoasă pentru înălțimea dvs. Puteți afla IMC-ul dvs. acum introducând detaliile dvs. într-un calculator de greutate sănătoasă IMC.

IMC-ul dvs. contează, deoarece persoanele cu un IMC ridicat prezintă un risc mai mare de o serie de afecțiuni grave de sănătate, inclusiv boli de inimă, accident vascular cerebral și anumite tipuri de cancer.

la verificarea sănătății NHS, va fi măsurată și cântărită de către un profesionist din domeniul sănătății. Aceste măsurători vor fi utilizate pentru a calcula IMC. Circumferința taliei dvs. poate fi, de asemenea, măsurată folosind o bandă.

evaluarea riscului de diabet

diabetul apare atunci când organismul nu produce suficientă insulină sau insulina nu funcționează corect. Insulina este un hormon care permite celulelor să ia zahăr pentru a fi utilizate pentru energie. Poate provoca o gamă largă de probleme de sănătate și vă poate crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.

profesionistul dvs. din domeniul sănătății vă va lua în considerare istoricul personal, tensiunea arterială și rezultatele testelor IMC pentru a evalua dacă aveți un risc crescut de a dezvolta diabet.

dacă se constată că aveți risc de diabet zaharat de tip 2, vi se vor oferi teste suplimentare pentru a verifica nivelul zahărului din sânge (fie un test de „înțepătură cu degetul”, fie o probă de sânge). Dacă zahărul din sânge este ridicat, va trebui apoi să continuați pentru teste suplimentare pentru a stabili dacă aveți diabet.

obținerea rezultatelor verificării de sănătate NHS

a doua parte a unui control de sănătate NHS este o discuție a rezultatelor dvs. cu un profesionist din domeniul sănătății instruit. Acest lucru se va întâmpla adesea la aceeași întâlnire cu testele dvs. sau vi se poate cere să reveniți pentru rezultatele dvs. la o dată ulterioară și vi se poate cere să faceți teste suplimentare.

rezultatele dvs. vă vor fi date ca un scor general de risc, care vă va spune cât de probabil sunteți să faceți boli de inimă sau accident vascular cerebral în viitor. Rezultatele fiecărui test vor fi, de asemenea, defalcate, astfel încât să știți ce domenii trebuie să luați măsuri pentru a vă îmbunătăți. Puteți afla mai multe despre acest lucru în înțelegerea rezultatelor NHS Health Check.

personalul medical vă va oferi sfaturi personalizate și suport pentru stilul de viață pentru a vă ajuta să vă reduceți riscul și să vă mențineți sau să vă îmbunătățiți sănătatea vasculară. Cea mai bună acțiune pentru dvs. va depinde de rezultatele dvs. Este posibil să primiți sfaturi despre cum să obțineți mai multă activitate fizică în rutina zilnică sau cum să mâncați o dietă mai sănătoasă.

dacă aveți un risc ridicat, vi se pot oferi tratamente relevante. Statinele, de exemplu, sunt un medicament care ajută la controlul nivelului de colesterol. Există și alte medicamente care ajută la scăderea tensiunii arteriale atunci când este crescută.

indiferent de schimbările pe care încercați să le faceți, există o mulțime de informații utile și sfaturi despre alegerile NHS. Puteți începe cu ia măsuri pentru a îmbunătăți rezultatele.

articol furnizat de NHS Choices

vezi original pe NHS Choices