#2-acceptă-ți greșelile
o diferență majoră între oamenii egocentrici și încrezători este că oamenii încrezători în sine știu să-și stăpânească greșelile.
oamenii se luptă adesea când vine vorba de a accepta eșecul sau de a admite că sunt vinovați de ceva. Nu vrem niciodată să fim judecați și învinovățiți, nu-i așa?
fie că este mare sau mic, nu fugi niciodată de a deține ceea ce ai făcut.
cu toții facem greșeli. Prin urmare, deținerea greșelii dvs., corectarea acesteia și scuzele sunt complet în regulă.
din cauza lipsei conștiinței de sine, a informațiilor greșite sau a ego-ului, s-ar putea să încurcați lucrurile din când în când. Cu toate acestea, un sfat cheie pentru a câștiga respect, a construi încredere și a menține pacea interioară este să dețineți lucrurile pe care le faceți.
nu vă temeți de perfecțiune – nu veți ajunge niciodată la ea.
―Salvador Dali
#3 – Ascultați pentru a înțelege, nu pentru a răspunde
oameni încrezători niciodată scopul de a fi în centrul atenției.
este important să ne dăm seama că conversațiile nu sunt o stradă cu sens unic. Persoana cu care vorbești nu este un perete pentru a-ți sări gândurile atunci când ai chef.
de obicei au părerile lor și vor să le exprime la fel de rău ca și tine. Există încredere în a fi suficient de răbdător pentru a asculta ceea ce spune cealaltă persoană.
de asemenea, rețineți că nu trebuie să vă certați întotdeauna. Vorbiți numai atunci când credeți că punctul dvs. va face diferența.
pentru a dezvolta și a menține încrederea liniștită pe care o urmărim, obțineți un obicei de a asculta și înțelege pe ceilalți. Nu ar trebui să căutați niciodată să comandați conversația și să vă impuneți gândurile altora.
îmi amintesc în fiecare dimineață: nimic din ce spun în această zi nu mă va învăța nimic. Deci, dacă vreau să învăț, trebuie să o fac ascultând.
―Larry King
#4 – nu fi niciodată gelos
unii oameni nu pot tolera succesul și fericirea altora, căutând mereu modalități de a-i doborî pe oameni doar pentru că se descurcă mai bine decât ei.
dacă aveți probleme cu gelozia, este important să o recunoașteți și să vă dați seama că nu vă va duce nicăieri.
oamenii cu adevărat încrezători nu sunt niciodată invidioși pe ceilalți, deoarece este un semn clar de nesiguranță. Ei au credință în ei înșiși și sunt recunoscători pentru fiecare lucru bun pe care îl au în viața lor.
iată câteva sfaturi rapide care vă pot ajuta să faceți față geloziei:
- exersează atenția și încearcă să fii conștient de sentimentele tale. Observați când sentimentele de gelozie intră în mintea voastră și observați-le.
- încercați să înțelegeți de unde provine. Care este adevăratul motiv din spatele ei?
- exprimă-ți luptele în mod deschis și încearcă să vorbești despre sentimentele tale cu cineva în care ai încredere.
- fii recunoscător pentru fiecare lucru mic (și mare) pozitiv din viața ta. Concentrarea asupra pozitivelor tale te va ajuta să invidiezi mai puțin pe ceilalți oameni pentru lucrurile bune din viața lor.
sfatul cheie aici nu este niciodată să-i faci pe oameni concurenții tăi; mai degrabă, fii propria ta competiție! Lucrează în fiecare zi pentru a deveni o versiune mai bună a ta.
cei geloși sunt supărători pentru alții, dar un chin pentru ei înșiși.
―William Penn
