sério, quem não adora absolutamente abacate? Não só é verdadeiramente delicioso, mas é bastante versátil, sendo usado em muitos pratos diferentes, ou mesmo apreciado por conta própria.
com a popularidade do abacate crescendo, e abacates sendo disponibilizados mais facilmente em supermercados, um fato permanece – abacates em sanduíches leva o sanduíche para o próximo nível!
abacates usados em sanduíches são ótimos, e você pode estar querendo embalar um sanduíche de abacate para o almoço, apenas hesitando com uma pergunta…
quanto tempo o abacate dura em um sanduíche antes de estragar? O abacate em um sanduíche começará a ficar marrom dentro de 3 a 4 horas, no entanto, ainda será bom comer. Mantenha o sanduíche refrigerado se estiver planejando apenas comê-lo mais tarde, mas certifique-se de comer o sanduíche de abacate antes do final do dia.
os abacates são ricos em vitaminas e minerais, como importante vitamina E e potássio. Os abacates ajudam a aumentar as taxas de absorção de outros nutrientes, tornando-os um lanche perfeito ao longo do dia.
existem algumas maneiras realmente úteis de manter o abacate fresco e verde, que são úteis quando você está tomando abacate para um piquenique, ou ansioso para ele como um lanche da hora do almoço!
- como manter o abacate fresco para o almoço
- corte o abacate
- abacate inteiro
- Guacamole
- Quanto Tempo Dura O Abacate?
- truques para evitar que os abacates fiquem Marrons
- sugestões de sanduíche de abacate
- perguntas relacionadas
- é bom comer um abacate cortado depois de um dia?Os abacates podem ser mantidos frescos na geladeira por até 5 dias se armazenados corretamente. Os abacates são deliciosos, mas também podem ser caros, portanto, para aproveitar ao máximo o abacate, aprenda a prepará-lo e armazená-lo para garantir que dure o tempo suficiente para ser totalmente consumido.
- você pode comer abacate marrom?Abacates ficam marrons de uma reação química quando a carne verde é exposta ao oxigênio no ar. O escurecimento do abacate não significa necessariamente que estragou. A área marrom pode ter um sabor ligeiramente amargo, mas é bom ser comido. Se o seu abacate tiver um cheiro ou molde estragado, você deve descartá-lo. você pode comer um abacate inteiro por dia?
- o abacate pode ficar ruim?
- Abacates E Sanduíches
como manter o abacate fresco para o almoço
dependendo de como você prepara o abacate para o almoço, existem algumas maneiras de garantir que ele permaneça o mais fresco possível para quando você estiver pronto para comê-lo.
corte o abacate
se você cortou o abacate para embalar no almoço, polvilhe os pedaços de abacate com um pouco de suco de limão ou limão. Isso impede que a carne doure. Coloque os pedaços de abacate cortados em um saco plástico com zíper e coloque-o perto de uma bolsa de gelo para manter o abacate gelado até que você esteja pronto para comer.
abacate inteiro
é mais fácil manter um abacate inteiro fresco, em comparação com pedaços cortados. Você deve enxaguar o exterior do abacate e secá-lo completamente. Coloque o abacate em um zíper de plástico e coloque-o em uma lancheira com uma bolsa de gelo para mantê-lo gelado. Lembre-se de incluir uma faca em seu saco de almoço para usar para cortar o abacate.
Guacamole
para manter o guacamole fresco, coloque-o em um recipiente pequeno e coloque um pequeno pedaço de filme plástico na superfície do guacamole. Feche a tampa, garantindo que esteja hermética. Mantenha o guacamole gelado em uma lancheira com compressas de gelo.
Quanto Tempo Dura O Abacate?
mantidos em diferentes formas e armazenados de várias maneiras, os abacates têm vida útil variável. Entender quanto tempo seu abacate durará permitirá que você planeje quando você vai comê-lo para que seu abacate nunca seja desperdiçado!
- os abacates tendem a descolorir muito rapidamente quando são cortados. Para evitar que o abacate cortado ou cortado fique marrom, polvilhe uma pequena quantidade de suco de limão ou limão na polpa do abacate e envolva-o firmemente em filme plástico. Para prolongar ainda mais a vida útil, coloque o abacate embrulhado em um recipiente hermético e coloque-o na geladeira.Os abacates podem durar até 3 a 4 dias na geladeira se armazenados adequadamente, embrulhados em filme plástico com uma pitada de suco de limão.
- muitas pessoas não sabem que você pode congelar o abacate. Para fazer isso, você precisará descascar e purê o abacate e adicionar ½ colher de sopa de suco de limão por abacate. O purê deve ser colocado em um saco de freezer ou recipiente hermético antes de ser colocado no freezer.
- o abacate armazenado dessa forma no freezer pode manter sua qualidade por entre 3 a 6 meses. Eles podem ser consumidos após esse período de tempo, mas não terão a mesma qualidade.
- abacates com mau cheiro ou aparência devem ser descartados.
truques para evitar que os abacates fiquem Marrons
uma das únicas quedas dos abacates é que eles ficam marrons rapidamente. Isso nem sempre afeta o sabor, mas o abacate marrom não é tão atraente quanto uma fatia verde fresca. Os abacates ficam marrons devido à enzima polifenol oxidase, que é encontrada sob a pele. Quando o abacate é cortado, essa enzima entra em contato com o oxigênio encontrado no ar, que torna a superfície da polpa do abacate marrom.
os truques abaixo são algumas das melhores maneiras de evitar que seus abacates dourem muito rapidamente.
suco de limão-polvilhar um pouco de suco de limão ou limão no abacate cortado é uma boa maneira de parar a superfície ficando marrom. O abacate vai dourar horas extras se não for comido, mas o suco de limão ou limão impede que isso aconteça muito rapidamente.
o abacate embrulhado em filme plástico evita que o ar atinja a superfície da carne, o que evita o escurecimento. O topo do abacate fatiado pode ficar ligeiramente marrom, mas a carne por baixo disso ainda será verde.
Pit-uma das maneiras mais fáceis de evitar que um abacate doure completamente é deixar o poço na metade restante do abacate. A área que está em contato com o poço será a última a dourar, no entanto, alguns dos pedaços adicionais do abacate podem ficar muito claros, mas ainda é bom usar em sanduíche ou salada.
azeite-assim como o filme plástico, escovar o abacate com azeite impede que o ar atinja a superfície do abacate, o que incentiva o escurecimento. Quando escovada com azeite, a superfície do abacate pode experimentar um leve escurecimento, mas a carne interna ainda será uma maravilhosa cor verde.
abacates imersos em água impedem que a polpa do abacate seja exposta ao ar, o que ajuda a evitar o escurecimento. O abacate pode ser mantido em água por até 48 horas. A superfície do abacate pode ficar ligeiramente viscosa após esse período de tempo, mas o interior ficará perfeitamente verde e com sabor completamente fresco quando comido.
cebolas-você pode cortar um quarto de cebola roxa e colocá-la no fundo de um recipiente selável. Coloque o lado da pele do abacate para baixo na cebola. Os vapores emitidos pela cebola impedem que o abacate doure, mas não haverá transferência de sabor entre a cebola e o abacate, pois a polpa do abacate não entrará em contato com a cebola.
sugestões de sanduíche de abacate
a maioria de nós ficaria feliz em ter abacate com quase tudo, mas há certos ingredientes que combinam lindamente com um abacate para fazer o sanduíche mais delicioso.
- Tomates
- Alfaces
- Cebola
- Ovo
- Azeitonas
- pimenta Vermelha
- Hummus
- Feta
- Pepino
- Frango
Existe uma quantidade insana de ingredientes que gosto muito com abacate, ele é o quão criativo você está, e quão bem você armazenar seus abacate!
perguntas relacionadas
é bom comer um abacate cortado depois de um dia?Os abacates podem ser mantidos frescos na geladeira por até 5 dias se armazenados corretamente. Os abacates são deliciosos, mas também podem ser caros, portanto, para aproveitar ao máximo o abacate, aprenda a prepará-lo e armazená-lo para garantir que dure o tempo suficiente para ser totalmente consumido.
quer cortar todo o seu sanduíche de forma criativa para seus filhos ou para iluminar o seu próprio dia? Confira esses cortadores de biscoitos que são perfeitos para sanduíches!
você pode comer abacate marrom?Abacates ficam marrons de uma reação química quando a carne verde é exposta ao oxigênio no ar. O escurecimento do abacate não significa necessariamente que estragou. A área marrom pode ter um sabor ligeiramente amargo, mas é bom ser comido. Se o seu abacate tiver um cheiro ou molde estragado, você deve descartá-lo.
você pode comer um abacate inteiro por dia?
com tantas maneiras de comer um abacate, por conta própria, em um sanduíche ou em uma salada, é realmente fácil comer um inteiro por dia. É bom comer um abacate por dia, mas se você está tentando observar seu peso, deve procurar comer apenas metade de um abacate por dia. Os abacates são uma fonte saudável de gordura, mas muito pode aumentar o ganho de peso e trabalhar contra uma dieta.
o abacate pode ficar ruim?
abacate, como qualquer outro produto fresco, pode ir mal. A melhor maneira de saber se o seu abacate foi ruim é olhar de manchas marrons ou pretas em toda a carne. Um abacate estragado também terá um cheiro desagradável. Qualquer um desses sinais significa que você deve jogar o abacate fora e não consumi-lo.
Abacates E Sanduíches
Felizmente, existem algumas dicas e truques sobre como estender a vida útil de um abacate, impedindo-o de virar marrom muito rapidamente. Quando usado em um sanduíche, o abacate deve ser refrigerado em um recipiente de armazenamento apertado e consumido dentro de algumas horas.
esperar mais do que isso não significa necessariamente que o abacate vai estragar, mas vai virar um tom desagradável de marrom que não será atraente.
com a preparação e armazenamento certos, você pode manter seus abacates mais frescos por mais tempo, eliminando qualquer desperdício e permitindo que você desfrute de mais abacate!