Guia Definitivo Para ir à praia como um viajante Solo (e adorá-lo!)

tão relaxante quanto as férias na praia podem ser, Visitar a praia sozinha pode ser vulnerável. Despir-se para um maiô pode expor inseguranças sobre nossos corpos, e deixar nossos pertences para trás na praia enquanto damos um mergulho nos expõe a um tipo diferente de vulnerabilidade: roubo. Neste artigo, compartilho minhas dicas para desfrutar de férias na praia como viajante solo.

minha experiência como turista de praia de viagem solo

serei honesto com você, lutei para aproveitar a praia como viajante solo. Na verdade, eu costumava escolher destinos com base em evitar praias, convencido de que eles simplesmente não eram meu estilo de viagem. Depois de minha viagem solo inaugural à Croácia, onde achei difícil navegar pelas praias como viajante solo e viajante Plus size, comecei a escolher destinos mais frios e sem litoral.

Mas assim como o Adriático, em que a primeira viagem solo, a água, chamou-me e encontrei-me explorar as praias como um viajante solitário novamente, desta vez armado com muito mais experiência na gestão da segurança dos meus pertences, como um viajante solitário e com muito mais confiança no meu corpo o direito de desfrutar do sol e praia, assim como qualquer outro corpo (leia mais sobre a minha jornada para se tornar um confiantes de gordura viajante aqui).

porque este artigo aborda dois grandes desafios para ser um viajante solo na praia, pergunte o que este artigo em duas seções:

imagem corporal ao visitar um Solo de Praia

como viajante Plus size, confessarei que aprender a gostar de visitar o solo de praia deu muito trabalho, mais do que um pouco de tempo em terapia e meia década morando em Seattle– uma cidade na vanguarda da positividade corporal radical. Lentamente, descobri que investir em mim mesmo, me tratar com gentileza e escolher espaços Haes seguros para o corpo deu a m a confiança de estar totalmente presente como eu na praia e em outros lugares.

agora, quer eu me encontre sozinho em uma ilha croata ou explorando as praias do Noroeste do Pacífico dos EUA, eu tenho mais ferramentas em meu arsenal para deixar minhas inseguranças de imagem corporal tomarem um banco traseiro para relaxar e experimentar conscientemente minha viagem à praia.

Pin é para Lembrar:

Aqui estão algumas coisas para lembrar-se de como você planeja para um solo de férias de praia e chegar ao seu destino:

o Seu corpo tem o direito de estar lá

Apesar de você ter tido um “corpo de policiamento”, na forma de estigma, provocações ou intimidações, não há ninguém com autoridade para fazer cumprir as normas do órgão na praia. As praias são naturais e cada Praia do mundo é diferente-assim como os corpos humanos. Se você sentir uma onda de autoconsciência que sussurra “você não pertence aqui”, diga de volta (em voz alta, se puder) ” meu corpo tem tanto direito de desfrutar da praia quanto o corpo de qualquer outra pessoa.”

Dica: Se você luta com isso, e a maneira como o retrato da mídia das praias mostra uma versão distorcida do corpo humano médio, planeje uma viagem a um destino com praias opcionais de roupas, como a Ilha de Lokrum, na Croácia. Lá, no afloramento rochoso (que fornece um pouco de privacidade para aqueles inclinados), uma pesquisa rápida normalizará a diversidade corporal e lembrará aos viajantes tímidos que os corpos perfeitos da praia são em grande parte uma ilusão, abrindo caminho para um abraço mais amplo de seu próprio corpo enquanto explora praias e ondas.

não há corpos ruins

cada corpo– cada corpo-é um corpo bom. Corpos que sobreviveram ao desgosto, sobreviveram a uma pandemia, sobreviveram a doenças, sobreviveram a inúmeras dificuldades e mantiveram um coração batendo e um cérebro funcionando. Quando praticamos nomear a bondade dos corpos sem exceção, a auto-compaixão e a aceitação crescem. Com mais gentileza em relação ao nosso próprio corpo, não só podemos desfrutar de uma viagem solo à praia sem autoconsciência, mas nosso abraço radical da bondade da diversidade corporal não pode deixar de se estender a um importante trabalho de justiça social em casa e no exterior.

ninguém está olhando

uma das coisas mais úteis para lembrar quando se sentir auto-consciente sobre visitar a praia sozinho é que, no final do dia, ninguém mais realmente se importa. É verdade que em algumas praias, enrolar sozinho e espalhar uma toalha pode levantar uma sobrancelha ou duas-mas essas sobrancelhas logo voltarão sua atenção para sua própria experiência enquanto você se mistura com o pano de fundo de seu dia. Quando você está se sentindo autoconsciente sozinho na praia, lembre – se de que você não é o centro das atenções dos outros-com isso vem muita liberdade.

você pode decidir com o que se sente confortável

tudo bem se precisar ficar sozinho na praia. Talvez suas primeiras visitas Solo à praia envolvam apenas um mergulho rápido na água e não incluam a postura ao sol, ou talvez você traga um modesto encobrimento ou vestido completamente depois de nadar. Talvez suas primeiras viagens se limitem a aproveitar a praia no inverno, onde as multidões são magras e é mais fácil não se estressar com a forma como estamos sendo vistos.

não há nenhuma maneira errada de desfrutar da praia sozinho e dar-se a permissão para fazer o que se sente bem e não fazer o que não se sente bem pode fazer você se sentir mais confortável. Honrar nosso corpo também tem o benefício de ajudar a ensinar nossos cérebros que somos capazes de nos dar bons cuidados.

mantendo suas coisas seguras em um Solo de Praia.

peça a alguém confiável para assistir suas coisas

quando você chegar, procure uma família que pareça estar apenas se acomodando por um dia na praia. Configure sua toalha e solte sua bolsa nas proximidades e seja amigável. Quando estiver pronto para dar um mergulho, pergunte bem se eles ficarão de olho em suas coisas para evitar roubo. Muitos viajantes individuais confiam neste método para manter suas coisas seguras na praia enquanto nadam:

DICA: certifique-se e conte-lhes sobre quanto tempo você espera ter ido embora. Como alguém que foi convidado a assistir coisas de outro viajante na praia, eu sei que é útil saber quando esperar o proprietário de volta. Dar um prazo ajuda alguém a saber se pode concordar em assisti-lo ou se acabará abandonando!

o Que você tem que trazer, ocultar

Minha estratégia pessoal para trazer um pouco de dinheiro para a praia é de colocar algumas notas de dinheiro entre as páginas de qualquer baratos livro que eu estou lendo no momento. Se você não tem um livro de praia em mãos, seu hotel ou albergue pode ter livros que você pode pedir emprestado.

livros Dogeared em uma língua estrangeira não são alvos principais para roubo-eu tendem a deixar o meu à vista em minha toalha de praia para promover a suposição de que não há razão para roubá-lo.

DICA: Um viajante com quem falei jurou envolvendo seus objetos de valor em uma fralda e deixando-o em sua toalha na praia! Ela me prometeu que ninguém em todas as suas viagens de praia ousou tocar aquela fralda protuberante e de aparência usada.

Use uma bolsa à prova D’água

uma boa opção para manter suas coisas seguras é mantê – las com você-mesmo quando você está nadando. Bolsas impermeáveis anexadas a cordões são uma maneira fácil de manter seu telefone, chaves e cartões de crédito seguros durante a natação. Com menos de US $10, Esta bolsa seca universal para celular é perfeita para manter seus objetos de valor seguros enquanto você explora um solo de praia.

dica: talabartes de Bolsa À Prova d’água feitos para telefones e cartões de crédito na praia funcionam um pouco melhor se você soprar apenas um pouco de ar dentro da bolsa antes de selá-la. O ar preso tornará óbvio se houver um vazamento no selo (permitindo que você salve sua tecnologia antes de ser inundada) e se você perder sua bolsa de Telefone À Prova d’água, esse pouco de ar extra o ajudará a flutuar – facilitando a recuperação.

alugue uma cadeira de praia

em algumas praias desenvolvidas, você pode alugar uma cadeira confortável na praia. Geralmente inclui um guarda-chuva e, às vezes, um serviço de bebidas. Mais importante ainda, para um viajante solo, também inclui alguns seguranças básicos-os atendentes observam as pessoas que entram e saem da área, e sua atenção geralmente impede a maioria dos roubos.

não trazer nada para a praia que você ficaria devastado se você perdeu

É improvável que alguém vai roubar sua bolsa ou a sua toalha de praia, mas a regra geral do polegar para evitar uma perda devastadora de pertences pessoais, enquanto na praia solo é não ter nada na sua praia lista de embalagem que você ficaria chateado em perder. Para muitos viajantes individuais, isso significa deixar seu telefone, dinheiro ou outros objetos de valor trancados em uma mala Segura ou trancada em seu hotel ou albergue. Com objetos de valor protegidos, você pode nadar ou tomar sol sem atenção dividida.

Lockable Totebag

eu sou um recente convertido para loctote’s bloqueio tote bag para viagens. Se você tem uma cadeira estável ou mesmo um corrimão que você pode bloquear este cofre portátil para, você pode proteger seus pertences nesta barra-prova, saco à prova de roubo. Prenda a bolsa em uma cadeira de praia, poste, árvore, cerca ou qualquer outra coisa que seja impossível de desalojar. Não é infalível – um roubo com um alicate iria fazer o trabalho rápido de mesmo esta viagem segura – mas os ladrões geralmente alcançar bom resultado e evitar qualquer coisa que chame a atenção ou tomar tempo, fazendo um fecho sacola uma das mais seguras opções para proteger seus pertences assim que você pode desfrutar de uma viagem solo para a praia.

muitos desses roubo de praia evitando dicas simplesmente servem para torná-lo um pouco mais desafiador para roubar. Determine que eles geralmente podem encontrar uma maneira, mas isso impedirá que as pessoas passem por seus pertences ou levantem casualmente uma bolsa enquanto caminham pela praia.

o Que Fazer Quando Você está em uma Praia Sozinho

solo viajantes gostam de visitar a praia do solo, mas não tem a certeza de como fazer mais de um dia de praia, sem um amigo ou grupo de amigos para nadar, splash, e jogar. Para responder a algumas dessas perguntas sobre o que fazer, aqui está uma lista de coisas para fazer na praia sozinho:

1. nadar-se é uma praia segura para nadar perto, carregue na água. Como alguém nadando sozinho, certifique-se de nadar perto de um posto de salva-vidas.
2. tomar sol-embora haja prós e contras para tomar sol, e um bom cuidado com o seu corpo provavelmente envolverá muito protetor solar, não é apenas um dia de praia sem se esticar ao sol e deixar a luz quente aquecer sua pele.
3. Leia um livro – um dia de praia (junto ou com amigos) é tudo sobre relaxamento. Divirta-se misturando-se com a multidão e não ter que impressionar ninguém, e enterrá-lo nariz em um grande mistério ou suspense (a menor qualidade de brochuras do mercado de massa fazer os melhores livros de praia, você não acha?)
4. Junte-se a um jogo – se você ver um grupo jogando um jogo que você gostaria de participar – pergunte se você pode! Não faz mal perguntar, e muitas vezes grupos de amigos podem realmente precisar de um jogador extra para igualar as equipes ou fazer o jogo fluir melhor. Faça um amigo-a praia é um dos poucos lugares onde é fácil iniciar uma conversa com um estranho. Às vezes, tudo o que é preciso para fazer uma conexão é uma oferta (“Ei, você gostaria dessa lata extra de refrigerante que eu tenho?”) ou um pedido (“você se importaria de assistir minhas coisas enquanto eu nado por cerca de 15 minutos?”) para iniciar uma troca que pode se transformar em uma conversa real. Desfrute de um hobby de viagem-os hobbies de viagem são uma maneira divertida de manter as mãos ocupadas enquanto você relaxa e aproveita o sol. Clique aqui para ideias para Hobbies Portáteis e compactáveis.
5. Pente de praia-enquanto algumas praias são melhores para beachcombing do que outras, alsmost cada praia tem tesouros para ceder aos viajantes que são pacientes e observadores. Uma coisa divertida para fazer em uma praia sozinha é explorar a linha d’água, observando conchas interessantes, vidro do mar ou pedaços de madeira flutuante (tudo isso pode ser, com alguma criatividade, transformado em incríveis Lembranças DIY)
6. leia minha lista completa de ideias em meu artigo sobre 25 coisas para fazer na praia.

Artista nômade digital, e altamente sensível, Lynli começou a viajar em tempo integral como um nômade digital em 2018. Escritor e Ilustrador por dia, remoto de destino explorer outros dias, Lynli é apaixonado por ultrapassando os limites da sua própria zona de conforto, explorar o mundo como um plus size, um saco de viagem, e o diário de tudo WanderBig.com