lindamente preparado e os pés falam muito sobre sua saúde geral. Em nosso estilo de vida agitado do dia-a-dia, muitas vezes negligenciamos cuidar de nossos pés. Imagine a quantidade de trabalho duro que nossas pernas e pés fazem-seja andando, correndo, experimentando novas mordidas de sapato-a lista continua! Certamente nossos pés precisam de mais cuidado e atenção do que tendemos a dar a eles. Então, aqui apresentamos um guia passo a passo para uma pedicure de spa em casa!
- instruções passo a passo para fazer uma Pedicure em casa
- O que Você Vai Precisar
- Pontos Importantes a Considerar ao Fazer Pedicure em Casa
- FAQs
- Qual é a melhor coisa para mergulhar meus pés?
- o que o sal Epsom faz para os pés?
- A Pedicure Remove O Bronzeado?
- Posso obter uma Pedicure se tiver Fungos Nas Unhas?
- Quanto tempo devo esperar para usar meias após uma Pedicure?
instruções passo a passo para fazer uma Pedicure em casa
MIME seus pés com uma pedicure em casa com todos os ingredientes naturais. Siga nosso guia simples, rápido e passo a passo para fazer uma pedicure em casa naturalmente.
O que Você Vai Precisar
- pedra-Pomes
- água Morna
- lixa de Unhas
- almofadas de Algodão
- Cuticle cream
- Creme Hidratante
- Esfoliante de Pés
- Fresco e limpo toalha
- empurrador de Cutículas
- sal de Epsom
- cortador de Milho/ pé filer
- Prego removedor de tinta
- Prego tinta de sua escolha
- cortador de Unha
1. Remova a tinta de unha Velha
o primeiro passo para começar com a pedicure é remover os restos de suas tintas de unhas velhas. Basta esfregar o removedor de esmalte nas almofadas de algodão e massagear as unhas para remover a tinta.
2. Corte e lixe as unhas
o segundo passo é preparar as unhas. Prenda as unhas com cuidado usando um cortador de unhas e tenha cuidado ao cortar as bordas para não torná-lo muito profundo. Modele as unhas usando um arquivador. Além disso, suavize as bordas ásperas usando o arquivador e tente arquivá-las em uma única direção, o movimento para frente e para trás enfraquecerá as unhas.
3. Aplique o creme de cutícula
o creme de cutícula suaviza as cutículas nas unhas. Antes de mergulhar os pés na água morna, aplique um pouco de creme de cutícula nas unhas. Você pode aplicar uma combinação de azeite e óleo de coco em vez de creme de cutícula comprado em loja. O óleo de coco suaviza as cutículas e evita a secura. O azeite também aumenta as unhas e cutículas saudáveis, penetrando na pele e nas unhas.
4. Relaxe e mergulhe os pés
agora é hora de relaxar e mergulhar os pés na banheira de água morna. Este é o melhor e mais relaxante passo da pedicure! Mergulhe os pés por quinze minutos, e você pode colocar alguns sais de banho refrescantes (ou sal Epsom) e 2 colheres de sopa de vinagre nesta água. Os sais de Epsom têm um efeito relaxante nos músculos cansados e doloridos dos pés. Bicarbonato de sódio e limão também funcionam muito bem na pele morta. Para dar uma experiência rejuvenescedora de spa, basta colocar algumas pétalas de rosa na banheira de água.
5. Retire a pele morta
retire um pé de cada vez da água e seque com uma toalha. Use um empurrador de cutícula para empurrar as cutículas para trás e cortá-las. Em seguida, proteja os calcanhares para remover a pele morta. Se você tiver calcanhares rachados e pele dura com calos nos calcanhares, use um cortador de milho para remover a pele morta teimosa e, em seguida, use um arquivador de pés ou uma pedra-pomes para escovar as células mortas restantes nas solas e nas laterais dos pés.
6. Esfregue e massageie os pés
depois que a pele morta for removida, mergulhe os pés novamente na água para remover toda a sujeira e seque-os com uma toalha. Agora, aplique uma boa esfoliação nos pés até os tornozelos. Você pode comprar um esfoliante para os pés Disponível na loja local ou preparar seu próprio esfoliante para os pés usando ingredientes naturais.
Ingredientes
- 2 colher de sopa de óleo de coco
- 4 colher de sopa de açúcar
- 2-3 gotas de óleo essencial da árvore do chá (opcional)
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de mel
Método
- Misture todos os ingredientes para formar uma pasta fina com açúcar granulado.
este esfoliante caseiro pode ser feito com muitas combinações de ingredientes naturais. Você também pode usar pó de aveia, pó de casca de noz, etc. de acordo com sua preferência. A melhor parte do esfoliante caseiro é que todos os ingredientes estão facilmente disponíveis e esfoliam a pele sem produtos químicos agressivos. Massageie bem os tornozelos, calcanhares, dedos e solas dos pés usando o esfoliante e não se esqueça da pele entre os dedos dos pés!
7. Hidratar
depois de esfregar a pele morta, lave os pés e seque-os. Em seguida, aplique um hidratante e massageie suavemente os pés com as mãos. Use um hidratante profundo para hidratar os calcanhares, solas e tornozelos, especialmente durante os invernos.
Você também pode fazer o seu próprio pé um hidratante com os seguintes ingredientes:
- Manteiga de karité – 3 colher de sopa
- óleo essencial de Lavanda – 4-5 gotas
- óleo de Coco – 2 colheres de
- óleo de Amêndoa – 1 colher de sopa
Método
- Derreter alguns manteiga de Karité em um microondas seguro recipiente e adicione o óleo de amêndoa e óleo de coco. Misture a mistura de óleo e deixe esfriar até a temperatura ambiente.
- uma vez resfriado, adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda à mistura de óleo e congele por 2 horas. Armazene o mesmo em um recipiente hermético e use-o como e quando necessário.
dica: o óleo essencial de lavanda confere um aroma refrescante ao hidratante e também possui propriedades anti-inflamatórias.
8. Aplique tinta para unhas
depois de terminar a parte hidratante, em seguida, aplique uma bela tinta para unhas de sua escolha. Usar um separador de dedo do pé é altamente recomendado enquanto você aplica as tintas para unhas, pois evita manchas. Você também pode ir para uma arte do prego se lhe interessa, ou apenas pintar camadas finas mesmo de sua cor favorita.
9. Toque final
você está quase pronto quando terminar com os retoques finais. Basta limpar as manchas (se houver) com uma almofada de algodão mergulhada em um removedor de esmalte. Aplique um revestimento shiner transparente final em cima da tinta da unha para dar um acabamento brilhante. Você está pronto para ir!
Pontos Importantes a Considerar ao Fazer Pedicure em Casa
Considere os seguintes pontos importantes ao fazer uma pedicure com ingredientes home:
- Se você tem rachados calcanhares e pele morta entupimento em seus pés, considere a esfregar os pés com pedra-pomes, duas vezes por semana, quando tomar um banho. Ajuda a reduzir o acúmulo de pele morta e mantém seus pés macios e brilhantes.
- todos nós gostamos de pintar nossas unhas, mas é importante manter suas unhas livres de tintas para unhas de vez em quando. A aplicação excessiva de tintas para unhas pode causar unhas quebradiças e insalubres.
- consulte um profissional médico em caso de infecção ou alteração de cor nas unhas.
- seja extremamente cauteloso no caso de você ter qualquer lesão, cortes ou feridas em seus pés. É melhor deixar a ferida cicatrizar completamente antes de ir para uma pedicure.
- cuidado: é melhor evitar se entregar a qualquer spa ou pedicure de peixe, pois é considerado inseguro para os pés, e também pode causar HIV ou hepatite C.
FAQs
continue lendo para descobrir algumas perguntas frequentes sobre cuidados com os pés.
Qual é a melhor coisa para mergulhar meus pés?
hoje em dia, várias variedades de sais de banho e produtos de spa estão disponíveis na loja que você pode usar para mergulhar os pés depois de um longo dia cansativo! No entanto, é altamente recomendável molhar os pés em 2 colheres de sopa de sal Epsom e 1 colher de sopa de vinagre. Acalma suas solas doloridas e remove a pele morta.
o que o sal Epsom faz para os pés?
acredita-se que o sal Epsom esteja cheio de propriedades antifúngicas e antimicrobianas. Embeber os pés em uma solução de sal Epsom e água morna alivia dores e inflamações, cura qualquer infecção subjacente da pele, fungos nas unhas e pequenas feridas. Também alivia o estresse.
A Pedicure Remove O Bronzeado?
Sim, claro! Roaming ao sol causará bronzeamento em seus pés. Uma pedicure pode remover o bronzeado dos pés se você usar os ingredientes corretos. Por exemplo, o suco de limão é um agente de branqueamento natural; você pode misturá-lo com açúcar e esfregar duas vezes por semana para remover o bronzeado. Alternativamente, você também pode optar por ir para uma pedicure de-tan.
Posso obter uma Pedicure se tiver Fungos Nas Unhas?
Sim, você pode obter uma pedicure mesmo se você tiver uma infecção fúngica das unhas dos pés. Uma pedicure regular pode até ajudar a manter a infecção fúngica sob controle, mas você precisa ter cuidado com algumas coisas. Se você visitar salões para sua pedicure, certifique-se de levar suas próprias ferramentas de pedicure e também informar a equipe sobre a infecção. Certifique-se de que os produtos utilizados estão livres de produtos químicos agressivos e são amigáveis para a pele. Siga uma rotina para cuidar dos pés, lave-os regularmente e seque antes de usar os sapatos.
Quanto tempo devo esperar para usar meias após uma Pedicure?
idealmente, é melhor esperar cerca de 10-12 horas antes de usar meias após uma pedicure. Mas no caso de você ter que, basta secar os pés para secar as tintas das unhas e aplicar um envoltório aderente em seus pés e, em seguida, colocar suas meias para reter a umidade e o efeito da pedicure.Pés saudáveis e brilhantes são sinais de uma personalidade forte e também refletem o quanto você se importa com seu corpo. As dicas de pedicure DIY acima garantirão que você tenha uma gloriosa experiência semelhante a um spa em casa!
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Este post foi modificado pela última vez em 8 de janeiro de 2019 1:41 pm