FirstCry Parenting

gyönyörűen ápolt és a lábak sokat beszélnek az Általános egészségről. Mindennapi mozgalmas életmódunkban gyakran elhanyagoljuk a lábunk gondozását. Képzelje csak el, mennyi kemény munkát végez a lábunk-legyen az Séta, kocogás, új cipőcsípések megtapasztalása – a lista folytatódik! Biztos, hogy a lábunknak több gondoskodásra és figyelemre van szüksége, mint amennyit hajlamosak vagyunk adni nekik. Tehát itt bemutatunk egy lépésről lépésre szóló útmutatót az otthoni spa pedikűrhöz!

lépésről lépésre az otthoni pedikűr készítéséhez

kényeztesse lábát pedikűrrel otthon minden természetes összetevővel. Kövesse egyszerű, gyors és lépésről-lépésre útmutató csinál egy pedikűr otthon természetesen.

amire szüksége lesz

• habkő
• meleg víz
• körömreszelő
• pamut párna
• kutikula krém
• hidratáló krém
• Lábradír
• friss és tiszta törölköző
• kutikula toló
• Epsom só
• kukorica vágó/ láb filer
• köröm festék eltávolító
• köröm festék választott
• köröm vágó

lépések

1. Távolítsa el a régi körömfestéket

a pedikűr elindításának első lépése a régi körömfestékek maradványainak eltávolítása. Csak tapogassa meg a körömlakklemosót a pamut párnákon, majd masszírozza a körmét a festék eltávolításához.

2. Vágja és reszelje körmeit

a második lépés a körmök előkészítése. Óvatosan vágja le a körmöket egy körömvágóval, és vigyázzon, miközben levágja a széleket, hogy ne legyen túl mély. Formázza fel a körmöket egy filer segítségével. Ezenkívül simítsa ki a durva éleket a filer segítségével, és próbálja meg egyetlen irányba reszelni őket, az oda-vissza mozgás gyengíti a körmöket.

3. Alkalmazza a kutikula krémet

a kutikula krém lágyítja a köröm kutikuláját. Mielőtt áztatná a lábát a meleg vízbe, vigyen fel néhány kutikula krémet a körmökre. Alkalmazhat olívaolaj és kókuszolaj kombinációját a bolti kutikula krém helyett. A kókuszolaj lágyítja a kutikulákat és megakadályozza a szárazságot. Az olívaolaj növeli az egészséges körmöket és kutikulákat azáltal, hogy behatol a bőrbe és a körmökbe.

4. Pihenjen és áztassa a lábát

most itt az ideje, hogy pihenjen és áztassa a lábát a meleg vizes kádban. Ez a pedikűr legjobb és legpihentetőbb lépése! Áztassa a lábát tizenöt percig, és tehet néhány frissítő fürdősót (vagy Epsom sót) és 2 evőkanál ecetet ebbe a vízbe. Az Epsom sók pihentető hatással vannak a lábak fáradt és fájó izmaira. A szódabikarbóna és a citrom is jól működik az elhalt bőrön. Annak érdekében, hogy fiatalító spa-szerű élményt nyújtson, csak tegyen néhány rózsasziromot a vízfürdőbe.

5. Távolítsa el az elhalt bőrt

vegye ki egyszerre az egyik lábát a vízből, majd törölközővel szárítsa meg. Használja a kutikula toló, hogy álljon vissza a kutikula, és vágja le őket. Ezután pufferelje a sarkokat, hogy eltávolítsa az elhalt bőrt. Ha megrepedt a sarka és a kemény bőr, a sarkán bőrkeményedés van, használjon kukoricavágót a makacs elhalt bőr eltávolításához, majd lábszár vagy habkő segítségével tisztítsa ki a talpon és a láb oldalán maradt elhalt hámsejteket.

6. Súrolja és masszírozza a lábát

az elhalt bőr eltávolítása után áztassa újra a lábát a vízbe, hogy eltávolítsa az összes szennyeződést, majd törölközővel szárítsa meg. Most vigyen fel egy jó lábradírt az egész lábára a bokáig. Megvásárolhatja a helyi boltban kapható lábradírt, vagy elkészítheti saját lábradírját természetes alapanyagokból.

összetevők

• 2 evőkanál kókuszolaj
• 4 evőkanál cukor
• 2-3 csepp teafa illóolaj (opcionális)
• 1 evőkanál citromlé
• 1 evőkanál méz

módszer

• keverjük össze az összes összetevőt, hogy finom pasztát képezzünk cukor granulátummal.

ez a házi bozót természetes összetevők sokféle kombinációjával készíthető. Használhat zabpehely Port, dióhéjport stb. az Ön preferenciája szerint. A házi bozót legjobb része az, hogy minden összetevő könnyen elérhető, és kemény vegyszerek nélkül hámlasztja a bőrt. Masszírozza jól a bokáját, a sarkát, az ujjait és a talpát a bozót segítségével, és ne felejtse el a bőrt a lábujjak között!

7. Hidratál

miután megtisztította az elhalt bőrt, mossa meg a lábát és szárítsa meg őket. Ezután alkalmazzon hidratálót, és óvatosan masszírozza a lábát kézzel. Használjon mély hidratálót, hogy hidratálja a sarkát, a talpát és a bokáját, különösen télen.

saját lábhidratálót is készíthet a következő összetevőkből:

• Shea vaj-3 evőkanál
• levendula illóolaj – 4-5 csepp
• kókuszolaj – 2 evőkanál
• mandulaolaj – 1 evőkanál

módszer

• megolvasztunk egy kis Shea vajat egy mikrohullámú biztonságos tartályban, és hozzáadjuk a mandulaolajat és a kókuszolajat. Keverje össze az olajkeveréket, majd hagyja lehűlni szobahőmérsékletre.
• lehűlés után adjunk hozzá néhány csepp levendula illóolajat az olajkeverékhez, és fagyasszuk le 2 órán át. Tárolja ugyanazt légmentesen lezárt tartályban, és használja, ha szükséges.

tipp: a levendula illóolaj frissítő aromát ad a hidratálónak, és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik.

8. Vigyen fel körömfestéket

miután végzett a hidratáló résszel, ezután vigyen fel egy választott szép körömfestéket. A körömfestékek felhordása közben erősen ajánlott a lábujj elválasztó használata, mivel ez megakadályozza a foltosodást. Akkor is megy a köröm, ha érdekli, vagy csak festeni vékony, egyenletes rétegeket a kedvenc színe.

9. Befejező érintés

már majdnem kész, ha befejezte az utolsó simításokat. Csak törölje le a foltokat (ha vannak) egy körömlakklemosóba mártott pamutpárnával. Vigyen fel egy utolsó átlátszó monokliréteget a körömfesték tetejére, hogy fényes legyen. Készen állsz!

fontos szempontok, amelyeket figyelembe kell venni, miközben pedikűr otthon

vegye figyelembe a következő fontos pontokat, miközben pedikűr otthoni összetevőkkel:

• ha repedt sarkú cipő van, és az elhalt bőr eltömődik a lábadban, fontolja meg, hogy fürdéskor hetente kétszer súrolja a lábát habkővel. Segít csökkenteni az elhalt bőr felhalmozódását, és megtartja a lábát puha és izzó.

• mindannyian szeretjük festeni a körmünket, de fontos, hogy a körmét időnként körömfestékektől mentesen tartsuk. A körömfestékek túlzott alkalmazása törékeny és egészségtelen körmöket okozhat.

• forduljon orvoshoz bármilyen fertőzés vagy színváltozás esetén a körmökön.

• legyen különösen óvatos, ha bármilyen sérülés, vágás vagy seb van a lábán. Jobb, ha hagyja, hogy a seb teljesen meggyógyuljon, mielőtt pedikűrbe megy.
• Vigyázat: jobb elkerülni a halak gyógyfürdőjét vagy pedikűrjét, mivel ez nem biztonságos a lábad számára, és HIV-t vagy Hepatitis C-t is okozhat.

GYIK

olvasson tovább, hogy megtudja, néhány Gyakran Ismételt Kérdések lábápolás.

mi a legjobb dolog, hogy áztassa a lábam?

manapság számos fajta fürdősók és spa termékek állnak rendelkezésre a boltban, amelyek segítségével áztassa a lábát egy hosszú fárasztó nap után! Javasoljuk azonban, hogy áztassa a lábát 2 evőkanál Epsom sóban és 1 evőkanál ecetben. Ez megnyugtatja a fájó talp és eltávolítja az elhalt bőrt.

mit csinál az Epsom só a lábak számára?

úgy gondolják, hogy az Epsom só tele van gombaellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal. Az Epsom-só és meleg víz oldatának áztatása enyhíti a fájdalmakat és a gyulladásokat, gyógyítja a mögöttes bőrfertőzéseket, a körömgombákat és a kis sebeket. Ez is enyhíti a stresszt.

A Pedikűr Eltávolítja A Barnulást?

Igen, természetesen! A napsütésben való barangolás barnulást okoz a lábadon. A pedikűr eltávolíthatja a barnulást a lábáról, ha a megfelelő összetevőket használja. Például a citromlé természetes fehérítőszer; akkor keverjük össze a cukorral, majd dörzsölje hetente kétszer, hogy távolítsa el a tan. Alternatív megoldásként dönthet úgy is, hogy barnás pedikűrre megy.

kaphatok pedikűrt, ha Körömgombám van?

igen, akkor is kaphat pedikűröt, ha köröm gombás fertőzése van. A rendszeres pedikűr akár a gombás fertőzés távol tartásában is segíthet, de néhány dologgal óvatosnak kell lennie. Ha meglátogatja szalonok a pedikűr, győződjön meg arról, hogy magánál a saját pedikűr eszközök, valamint tájékoztatja a személyzetet a fertőzés. Győződjön meg róla, hogy a felhasznált termékek mentesek a kemény vegyi anyagoktól és bőrbarátak. Kövesse a lábápolás rutinját, rendszeresen mossa le őket, és szárítsa meg a cipő viselése előtt.

mennyi ideig kell várni a zokni viselésére pedikűr után?

ideális esetben jobb, ha körülbelül 10-12 órát vár, mielőtt pedikűr után zoknit viselne. De ha kell, csak szárítsa meg a lábát, hogy megszárítsa a körömfestékeket, és ragaszkodjon a lábához, majd tegye fel a zoknit, hogy megtartsa a pedikűr nedvességét és hatását.

az egészséges és ragyogó lábak az erős személyiség jelei, és azt is tükrözik, hogy mennyire törődik a testével. A fenti DIY pedikűr tippek biztosítják, hogy otthon dicsőséges spa-szerű élményben legyen része!

olvassa el még:

Konyhai Titkok a bőr szép megjelenéséhez
koreai bőrápolási titkok, amelyeket figyelembe kell vennie
napi szokások, amelyeket követni kell a gyönyörű bőr megszerzéséhez