você já experimentou esse momento quando você sabia que a vida jamais seria a mesma novamente? Se você é um pai, você acenará com a cabeça lendo isso, lembrando-se da experiência transformacional que o nascimento de um filho é. Talvez você tenha sofrido um acidente, ou teve um encontro próximo com algo que assustou a merda de você? Você pode ser um dos mais afortunados, alguns podem dizer, que viveram alguns momentos mágicos que explodiram sua mente de uma maneira positiva, e você sentiu toda a sua vida mudando, ali mesmo, naquele momento.Eu tive duas experiências transformadoras de vida, além do nascimento de meus dois filhos, e me casar com meu marido. Dois muito diferentes. Um deles assustou – me, pensando que nunca recuperaria a minha vida. Alguém salvou minha vida, literalmente.
“você tem uma condição autoimune grave chamada artrite reumatóide, doença de Lymes e úlceras graves e nunca mais ficará bem”. O médico disse-me. Não afetada pelo meu choque, ela olha para mim e continua; “você terá que ser medicado para o resto de sua vida, e precisará de mais ajudas para cuidar de si mesmo com o passar dos anos”, continua ela; “não se preocupe, temos grandes cirurgiões hoje, e uma série de medicamentos que podemos colocá-lo para atrasar a deformação de suas articulações.”
isso vai fazer isso.
minha segunda experiência foi um escolhido consciente. Fiz uma escolha que mudou o curso do resto da minha vida. Esse é o divisor de águas de um minuto que me colocou de volta na liderança de sobreviver a prosperar. O minuto que mudou absolutamente tudo. Pode não parecer uma mudança instantânea, mas foi. Deixe-me explicar:
quando deixamos a vida seguir seu curso enquanto agimos como seguidores do acaso, a vida parecerá que está acontecendo conosco. O que nunca é. Causa e efeito são uma das leis da natureza. Tudo o que experimentamos é um efeito. Estamos vivendo a soma de nossos pensamentos, crenças, emoções, dieta e composição genética.Quando tomamos uma decisão, qualquer decisão, afeta tudo em nossas vidas. A direção de nossa saúde, nossa riqueza, felicidade e crescimento. A cada minuto, mantemos o poder do resto de nossas vidas. Cada minuto contém o potencial de espanto e um ponto de viragem.
mudei o curso do resto da minha vida tomando uma decisão. Um minuto que mudou toda a minha vida.
depois de ser medicado por anos, vivendo com dor e desespero, decidi que era o suficiente. Acabei. Parei tudo. Prefiro morrer que viva outro dia na miséria. Sentei-me e disse ao meu marido: “vou deitar aqui até que uma das duas coisas aconteça. Ou eu morro, ou fico saudável, e não me importo com qual.”Durante aquele minuto em que tomei essa decisão, mudei o caminho de cada dia avançando. Eu tinha agora mudado de viver uma espiral descendente levando a mais doença e sofrimento, para um caminho de escolher conscientemente a saúde e a vida.A partir daquele dia, tudo o que eu fiz e falei refletiu minha escolha. Tudo o que se concretizou veio dessa única semente. Essa decisão. O fato de que agora estou vivendo meu sonho vem daquele minuto naquele sofá.
pense nisso: o que você quer ver a mudança em sua própria vida, e que pensamento ou ação é que vai guiá-lo nessa direção?
é tudo o que é preciso. Um pensamento, um minuto.
dizer que a saúde e a riqueza são uma escolha, é uma afirmação ousada que muitas vezes atrai muitos, mas. eu sei que é ousado. Ainda assim, a única coisa que me tirou daquela cama, a dor e a imobilidade, contra todas as probabilidades e contra todas as chamadas razões, era essa única coisa. Eu escolhi fazê-lo.
mudei a minha história.
nossa história é o que contamos a nós mesmos e aos outros todos os dias. Às vezes é uma história antiga, tão antiga que pode nem ser tão verdadeira quanto nos lembramos de ser. Agarrar-se a histórias antigas pode ser reconfortante, mesmo que possam ser prejudiciais. As palavras que usamos são nossos lápis de cor, e todos os dias recebemos uma página em branco.
- “não olhe para trás a menos que você esteja indo dessa maneira”.
- ✅ Olhe para onde você está indo. Se parece com o seu céu, Quero dizer topo do mundo, continue, se não, você foi chamado. Anote o que está entre onde você está e onde você quer ir.
- ✅ conheça sua mentalidade. O que você acredita sobre sua situação? O que você acha que é realista? Perceba que tudo o que você está experimentando vem de sua percepção do que é possível.
- ✅ sopre sua própria mente. Mude sua mentalidade para combinar com seu sonho e objetivo. Com isso quero dizer: se você quer ficar em melhor forma fisicamente, você precisa pensar como uma pessoa que já está em melhor forma. Se você deseja aumentar o desempenho do seu negócio, precisa pensar e agir como um alto desempenho.
- ✅ tome a decisão de mudar. Isso é tudo o que é necessário. Não para chegar lá, e não para alcançar seus objetivos, mas para ir nessa direção.
“não olhe para trás a menos que você esteja indo dessa maneira”.
como mudar em um minuto:
muitas vezes, o que nos impede de alcançar nossos objetivos é a maneira como nos definimos por meio de nossas experiências passadas. Como pensamos e acreditamos no que já vemos. Tendemos a nos apegar ao caminho em que estamos, defendendo nosso excelente intelecto e já distribuímos cartas de vida.
✅ Olhe para onde você está indo. Se parece com o seu céu, Quero dizer topo do mundo, continue, se não, você foi chamado. Anote o que está entre onde você está e onde você quer ir.
✅ conheça sua mentalidade. O que você acredita sobre sua situação? O que você acha que é realista? Perceba que tudo o que você está experimentando vem de sua percepção do que é possível.
✅ sopre sua própria mente. Mude sua mentalidade para combinar com seu sonho e objetivo. Com isso quero dizer: se você quer ficar em melhor forma fisicamente, você precisa pensar como uma pessoa que já está em melhor forma. Se você deseja aumentar o desempenho do seu negócio, precisa pensar e agir como um alto desempenho.
✅ tome a decisão de mudar. Isso é tudo o que é necessário. Não para chegar lá, e não para alcançar seus objetivos, mas para ir nessa direção.
leva apenas um minuto, e o efeito cascata é enorme. Quando mudamos o curso de um aspecto de nossas vidas, isso afeta tudo.Nós nos impedimos de nos mover em uma direção nova e mais poderosa, acreditando que algo tem que acontecer primeiro. Uma permissão, um sinal, as pessoas certas têm que aparecer, ou precisamos estar prontos de maneiras diferentes.
eu imploro para diferir.
no minuto em que mudamos nossa percepção, nossas mudanças futuras.
no minuto em que acordarmos para a possibilidade de que haja uma maneira melhor, haverá.
no minuto em que giramos essa roda, no entanto, ligeiramente, o resultado muda.No minuto em que permitimos a grandeza e a mudança, nossa vida se eleva em direção aos nossos potenciais.
o minuto que muda absolutamente tudo.
