Como Construir Seu Cavalo Topline Músculos [9 Guia passo a Passo]

A construção de topline muscular e lidar com topline é a perda de uma luta comum para os proprietários de cavalos.

seu cavalo pode ter uma linha superior fraca devido a uma variedade de fatores, incluindo nutrição e exercícios. Fatores fisiológicos como idade ou condições de saúde subjacentes também podem afetar o músculo da linha superior.

Com o plano de alimentação certo, programa de exercícios e estilo de vida, você pode ajudar seu cavalo a construir massa muscular e força. Os músculos da linha superior não são apenas atraentes, mas também aumentam a mobilidade e melhoram a aptidão geral e a longevidade.

a perda Da Linha superior geralmente coincide com outros problemas que precisam ser gerenciados corretamente. Um exame cuidadoso da rotina diária e do histórico de saúde do cavalo pode ajudar a identificar a causa subjacente da perda muscular.

cavalos com distúrbios metabólicos, como PSSM ou Cushing, requerem abordagens específicas para apoiar o desenvolvimento muscular. Cavalos com problemas intestinais e cavalos seniores também podem exigir cuidados especiais.

podemos ajudá-lo a desenvolver um programa de nutrição e gestão que apoie o desenvolvimento de músculos saudáveis. Você pode enviar a dieta do seu cavalo para uma análise gratuita por nossos nutricionistas equinos e eles podem lhe dar sugestões personalizadas para construir uma linha superior melhor.

quais são os músculos da linha superior?

os músculos da linha superior do cavalo correm ao longo da coluna vertebral e incluem a cernelha, as costas, o lombo e a garupa.

os principais músculos nessas áreas são os músculos Latissimus Dorsi, Longissimus Dorsi e trapézio.

em um cavalo saudável, os músculos da linha superior se sentirão lisos e planos, e o corpo deve parecer bem arredondado sem deposição excessiva de gordura.

sinais e causas de linha superior Ruim

você pode avaliar a condição da linha superior do seu cavalo olhando para as áreas de cernelha, lombo e garupa, uma de cada vez. Se alguma dessas áreas parecer afundada ou côncava, isso significa que há falta de músculo.

cavalos com sobrepeso podem parecer ter musculatura topline ideal na primeira observação, mas a gordura subcutânea pode estar cobrindo os músculos.

sentir as áreas para distinguir entre gordura e tecido magro é útil para uma pontuação precisa da condição corporal. O músculo se sentirá firme, enquanto a gordura se sentirá esponjosa.

a falta de musculatura da linha superior em seu cavalo pode ser atribuída a muitos fatores diferentes, como:

• Má nutrição
• idade
• Falta de movimento
• Claudicação
• Incorreta sela ajuste
• problemas músculo-Esqueléticas, tais como polissacarídeo de armazenamento de miopatia (PSSM)
• doenças Endócrinas, tais como a doença de Cushing ou pituitária pars intermedia disfunção (PPID)

Se o seu cavalo está a perder músculo ou esforçou-se para alcançar a adequada topline, esses fatores devem ser avaliados cuidadosamente por um qualificado equinos profissional, incluindo o seu nutricionista ou médico veterinário.

Passo 1) Identificar condições subjacentes

certas doenças equinas como Cushing’s / PPID e PSSM podem acelerar a perda muscular da linha superior. O diagnóstico e o manejo adequados dessas condições com os programas certos de nutrição e exercícios são imperativos para minimizar o desperdício muscular.

doença de PPID – Cushing

a progressão da disfunção pituitária Pars intermedia (PPID) afeta diretamente o metabolismo proteico, o que resulta em atrofia muscular na maioria dos cavalos afetados. Dependendo de sua condição corporal e da presença de desregulação da insulina, os cavalos com PPID requerem dietas especializadas atendidas às suas necessidades individuais.

todos os cavalos que desenvolvem PPID correm maior risco de resistência à insulina e laminite. Mesmo que não esteja claro se o seu cavalo tem IR, recomenda-se administrá-los como se fossem resistentes à insulina.

cavalos com PPID com histórico de IR ou laminite requerem uma dieta muito baixa em carboidratos solúveis, rica em proteínas de boa qualidade e vitaminas e minerais equilibrados.

pssm – polissacarídeo equino miopatia de armazenamento

PSSM, também conhecido como EPSM, é um distúrbio metabólico que decorre de anormalidades no metabolismo de carboidratos. Dois dos sintomas mais comuns são a perda muscular ao longo da linha superior e uma marcha anormal do Membro posterior.

para cavalos diagnosticados com EPSM, recomenda-se alimentar uma dieta muito baixa em açúcar e amido (menos de 12% de NSC total, base de matéria seca), rica em gordura e equilibrada em proteínas, vitaminas e minerais.

exercícios regulares e consistentes também são fortemente encorajados a controlar os sintomas nesses cavalos.

Passo 2) necessidades de energia e proteína

cavalos com linha superior pobre às vezes requerem proteína adicional em sua dieta. Para que o crescimento muscular ocorra, a dieta do seu cavalo precisa fornecer energia e proteína suficientes.

a forragem de boa qualidade deve ser a base da dieta e o feno deve ser selecionado com base no nível de trabalho do cavalo e nas necessidades individuais.

dependendo da energia e do teor de proteína da forragem do seu cavalo, fontes de energia suplementar e/ou proteína podem precisar ser adicionadas para atender às necessidades diárias do seu cavalo.

aminoácidos

os aminoácidos são os blocos de construção da proteína e podem ser encontrados em níveis variados em diferentes alimentos para animais. Existem 10 aminoácidos essenciais que devem ser fornecidos na dieta do seu cavalo porque não podem ser sintetizados no corpo.

a quantidade total de aminoácidos dietéticos não é a única coisa que importa; o equilíbrio adequado de aminoácidos também importa. Fornecer um perfil completo desses aminoácidos essenciais apoiará a reparação e recuperação muscular após o exercício.

lisina, metionina e treonina são amplamente considerados os três aminoácidos essenciais mais limitantes na dieta equina. Isso significa que eles são os mais propensos a serem deficientes na dieta. Se um desses aminoácidos for insuficiente na dieta, a síntese de proteínas pode ser comprometida.

fontes proteicas

ao suplementar com proteína, é importante escolher fontes proteicas de boa qualidade e altamente digeríveis que contenham esses aminoácidos essenciais no equilíbrio correto.

algumas das melhores fontes de proteína de alta qualidade para alimentar seu cavalo incluem:

• farelo de Soja
• Canola refeição
• Cânhamo refeição
• Linhaça refeição
• Whey protein concentrado

destes, farelo de soja e de canola refeição tem o mais alto conteúdo de lisina e são uma ótima escolha se uma deficiência de aminoácidos é suspeita.

alternativamente, aminoácidos suplementares podem ser usados para aumentar especificamente o teor de lisina, metionina e treonina da dieta.

esta opção pode ser recomendada para cavalos que geralmente recebem proteína suficiente em sua dieta, mas requerem suplementação direcionada para corrigir um desequilíbrio nos aminoácidos.

Etapa 3) de Vitaminas e Minerais de que Necessita

as Vitaminas e os minerais são cruciais para apoiar os processos metabólicos, que a repartição de nutrientes e fazer proteínas. O crescimento muscular só pode ocorrer se houver níveis suficientes de vitaminas e minerais na dieta.

deficiências em certas vitaminas e minerais podem levar a comprometimento da função muscular e má recuperação do exercício. Isso pode dificultar o reparo muscular e o desenvolvimento dos músculos da linha superior.

Alguns dos nutrientes mais importantes para o exercício de recuperação e seus requisitos para maduro cavalos incluem:

• Magnésio: de 15 a 20 gramas por dia
• Vitamina E: 1000 UI por dia
• Selênio: pelo menos 1.25 mg por dia, idealmente 2-3 mg por dia

alimentar um suplemento vitamínico e mineral equilibrado ou uma alimentação completa na taxa de alimentação recomendada garantirá que as necessidades vitamínicas e minerais do seu cavalo sejam atendidas. Antioxidantes como vitamina E E selênio protegem as células musculares de danos oxidativos que ocorrem durante o exercício. Dependendo do nível de trabalho em que seu cavalo está envolvido, a suplementação extra de vitamina E e selênio pode ser benéfica.

Passo 4) apoiar a saúde digestiva

a perda de músculo topline é um problema comum para cavalos mais velhos, particularmente após 20 anos de idade. Isso geralmente pode estar ligado à redução da eficiência alimentar; cavalos seniores são menos capazes de extrair nutrientes dos alimentos que consomem.

menor eficiência alimentar pode ser o resultado de problemas de saúde digestiva devido à diminuição da diversidade das bactérias no microbioma intestinal.

a alimentação de uma dieta balanceada e forrageira contribui para a saúde ideal do hindgut. A suplementação com levedura também parece melhorar a eficiência alimentar e a absorção de nutrientes.

seu cavalo sênior pode se beneficiar da adição de um suplemento de saúde intestinal para promover a saúde e a função imunológica do hindgut. Certifique-se de que qualquer suplemento de saúde digestiva selecionado forneça níveis suficientes de probióticos, enzimas digestivas e prebióticos.

outra razão para a linha superior fraca pode ser má digestão devido a úlceras gástricas. Tratamentos comuns que amortecem o ácido estomacal ou impedem sua produção resultam em um pH artificialmente alto no estômago. No entanto, o estômago tem um pH baixo por um motivo. Isso é para ativar enzimas digestivas e matar micróbios potencialmente prejudiciais.

se as enzimas digestivas não forem ativadas no estômago, nutrientes como proteínas e carboidratos serão menos facilmente decompostos no estômago e no intestino delgado. Portanto, os tratamentos para úlcera gástrica podem ter consequências não intencionais no resto do trato digestivo e na absorção geral de nutrientes, incluindo diminuição da absorção de aminoácidos e má linha superior.

Etapa 5) identificar claudicação

claudicação em cavalos pode abranger uma ampla gama de condições, mas geralmente decorre de dor nos membros inferiores e nas costas. Embora a claudicação de baixo grau possa ser difícil de detectar, ainda pode resultar em problemas de desempenho e bem-estar.

muitos proprietários de cavalos acham difícil identificar com precisão a claudicação em seus cavalos. A falta de identificação precoce da claudicação pode resultar em agravamento do problema subjacente.

consultar seu veterinário e usar etogramas baseados em ciência pode ajudar a identificar claudicação sutil ou evidente por meio de observação objetiva.

a identificação adequada das áreas problemáticas permitirá que você tome as medidas apropriadas para melhorar a solidez do seu cavalo com sua equipe de profissionais equinos.

alimentar a dieta certa também pode ajudar a apoiar a saúde das articulações e do tecido conjuntivo de forma preventiva.

se o seu cavalo é montado por prazer ou competição, é essencial que a claudicação seja identificada e gerenciada de acordo antes de submeter o cavalo aos exercícios necessários para construir o músculo da linha superior.

Passo 6) Use equipamento adequado

escolher o equipamento certo para andar é importante para garantir que seu cavalo esteja confortável e se movendo sem dor.

uma sela mal ajustada pode resultar em pontos de dor, o que pode fazer com que o cavalo compense em seu movimento. Esse movimento compensatório pode levar à atrofia muscular na área da linha superior.

o ajuste da sela deve ser avaliado por um montador de sela qualificado no início do treinamento e monitorado conforme a linha superior do cavalo muda. Cavalos com uma linha superior subdesenvolvida normalmente requerem avaliações mais frequentes em comparação com cavalos com músculos mais estabelecidos.

se você estiver usando bits e pontes, eles também devem ser avaliados para o ajuste correto. É importante verificá-los regularmente quanto a danos para evitar pontos de pitada, fricção ou cutucada. O desconforto com a broca e o freio pode fazer com que os cavalos mudem sua marcha, o que pode afetar o músculo da linha superior e levar a problemas nas articulações.

Passo 7) implementar exercício adequado

para que ocorra o crescimento muscular, os músculos precisam ser estimulados com alguma forma de treinamento de resistência. Idealmente, o treinamento de resistência deve ser feito de forma consistente para ver os melhores resultados.

há evidências científicas limitadas em cavalos disponíveis para avaliar quais exercícios são eficazes para construir músculos da linha superior. No entanto, existem muitos exercícios diferentes que são anedoticamente considerados eficazes.

abaixo estão alguns dos melhores exercícios de construção de linha superior para cavalos:

longo e baixo: Permita que seu cavalo estique a cabeça para baixo e trabalhe em um quadro relaxado em uma rédea solta ou em liberdade.Transições: se lunging ou equitação, transições para baixo ou para cima são excelentes maneiras de trabalhar na construção de força e equilíbrio ao longo das costas e quartos traseiros.

Backing up: Backing up incentiva o cavalo a carregar mais do peso do cavalo e do cavaleiro na extremidade traseira e engata as costas e os quartos traseiros.

trabalho na colina: caminhar ou andar de mãos para cima e para baixo nas colinas ajuda a fortalecer as costas e os quartos traseiros.

trabalho de Pólo: Usar pólos em lunging ou equitação é uma maneira envolvente de trabalhar os músculos da linha superior. Existem centenas de exercícios diferentes disponíveis.

Cavalo “abdominais”: aplicar pressão na linha média do abdômen do cavalo incentiva o cavalo a levantar as costas, envolvendo os músculos abdominais.

Passo 8) manter uma rotina de alongamento

orientar seu cavalo através de alongamentos antes do exercício pode aumentar a flexibilidade dos músculos e melhorar a postura e o equilíbrio, tornando os treinos mais produtivos.

alguns alongamentos eficazes para envolver os músculos da linha superior incluem:

• queixo no peito
• queixo entre os joelhos
• queixo entre os Fetlocks

o alongamento deve ser feito de maneira lenta e relaxada. Quando feito de forma correta e consistente, o alongamento antes e depois do exercício pode ajudar a reduzir a fadiga muscular e a dor.

Etapa 9) Maximize o tempo de Comparecimento

a participação tem uma infinidade de benefícios, não apenas para o desenvolvimento muscular, mas também para a saúde mental do seu cavalo.

apesar da crença comum de que a participação pode causar lesões, mais estudos demonstram que isso pode ser feito com segurança. O bem-estar melhorado é observado em cavalos que são despejados, mesmo por 1 hora por dia.

a participação em paddocks montanhosos com terreno variado e/ou com outros cavalos é uma ótima maneira de aumentar o nível de exercício do seu cavalo ao longo do dia. Utilizar um sistema Paddock paradise pode promover ainda mais movimento na rotina do seu cavalo se você não tiver acesso a terrenos montanhosos ou variados. Fornecer atividades de enriquecimento no ambiente do seu cavalo também pode tornar o tempo de Comparecimento mais estimulante e incentivar mais movimentos que podem ativar os músculos da linha superior.

resumo

se você está preocupado com a recente perda de linha superior, consulte seu veterinário para descartar quaisquer condições médicas subjacentes.

alimentar uma dieta que forneça energia adequada, proteína de alta qualidade e atenda aos requisitos vitamínicos e minerais do cavalo, pode ajudar muito a apoiar o crescimento muscular da linha superior. Além disso, adicionar alguns exercícios simples pode ajudar a estimular o músculo para apoiar a síntese de proteínas e o desenvolvimento da linha superior, bem como a manutenção.

lutando com problemas de linha superior? Envie a dieta do seu cavalo para uma avaliação gratuita para desenvolver um plano nutricional equilibrado.