Quint pisze co tydzień dla Baltimore Sun. Więcej lacrosse wiadomości Od Słońca, odwiedź ich Lacrosse Insider strona.
trener Joe Breschi powiedział, że Marcus Holman był pierwszym i ostatnim, który każdego dnia opuszczał trening. (Wewnątrz Lacrosse Zdjęcie: Peyton Williams)
z Lacrosse high school rozkręca się w całym kraju, jest to idealny czas, aby napisać o cechach wybitnych graczy lacrosse dzielić. Doskonałość sprowadza się do przygotowania, wysiłku i postawy. Trenerzy uczelni widzieli te cechy i wiele więcej w udanych młodych zawodników.
Elitarni gracze są w różnych kształtach i rozmiarach i są w doskonałej kondycji fizycznej, w stanie ciężko biegać przez ponad 60 minut. Podkreśla się znaczenie właściwego nawodnienia, diety i snu. Dbają o swój sprzęt i traktują swój kij jak dziecko. Spędzanie niezliczonych godzin przy ścianie to droga do doskonałości. Na konkurencyjnej uczelni umiejętności zarządzania czasem są warunkiem wstępnym. Mają wielkie marzenia i idą do pracy, kochając grind.
„tak wielu jest wyznaczających cele, którzy są zmuszeni do osiągnięcia sukcesu” „Niezależnie od tego, czy chodzi o ich indywidualne cele, czy o cele zespołowe, są oni zmuszeni do podążania za procesem, który je tam zaprowadzi.”
wielcy gracze oczekują następnego treningu, zamiast następnej gry i trzymają się sprawdzonej rutyny. Praktykują z celem, a celem jest osiągnięcie doskonałości. Zaufanie jest zdobyte.
„Marcus Holman był zawsze pierwszym na polu treningowym i ostatnim, który wyszedł, biorąc setki strzałów dziennie, a taka etyka pracy oddziela wielkich od dobrych”, powiedział trener Karoliny Północnej Joe Breschi.
najlepsi strzelają po 100 strzałów za każdy z nich w grze. Uwielbiają rywalizować w ćwiczeniach i postrzegać praktykę wśród przyjaciół jako mistrzostwa kraju.
„w rekrutacji łatwo jest zmierzyć rozmiar, szybkość i siłę” – powiedział trener Loyoli Charley Toomey. „Kiedy rekrutujemy, ważne jest, abyśmy poznali etykę pracy, charakter i dyscyplinę młodego człowieka.”
trenerzy starają się zidentyfikować osoby, które nie wymagają motywacji zewnętrznej.
„młodzi ludzie muszą być samowystarczalni i wewnętrznie zmotywowani do rozwoju na wszystkich poziomach studiów i Lacrosse college”-powiedział trener Colgate Mike Murphy.
kiedy wieje gwizdek, sprawdzają Ostro, biegają ciężko co zmianę i nigdy nie wybierają. Przekazują piłkę do otwartego człowieka, rzucając dokładne podania na zamarzniętej linie.
„Chemia z innymi jest na szczycie” – powiedział trener Hofstra Seth Tierney. „To jest sport zespołowy, a chemia jest wszystkim.”
utalentowani gracze mają bystry instynkt, wiedząc, kiedy go nacisnąć lub nacisnąć hamulce. Poruszają się bez piłki i poświęcają swoje ciało, aby dostać się do kwestionowanej piłki naziemnej.
„najbardziej utytułowani zawodnicy mają czystą nienawiść do przegranych” – powiedział trener Fairfield Andy Copelan. „To tak, jakby nienawidzili tracić więcej niż lubią wygrywać. To nieuchwytne przyciąga mnie najbardziej podczas rekrutacji.”
rozmawiając stale z kolegami z drużyny, mają głowę na obrotach i siadają w pozycji defensywnej. Skupienie się na szczegółach techniki i zrozumienie pojęć obronnych są najważniejsze. Wykonują je pod presją.
wielcy piłkarze oglądają dodatkowy film z trenerem i zadają pytania. Akceptują, rozumieją i rozkoszują się swoją rolą, jakkolwiek ograniczona może być. Toczą się z ciosami, które przynosi życie na drodze. Odnoszący sukcesy gracze mają krótką pamięć i nigdy nie pozwól, aby jeden błąd ich wykoleił.
„wytrzymałość psychiczna jest kluczowym składnikiem” – powiedział trener UMBC Don Zimmerman. „Skupiają się na kolejnej sztuce,a nie na ostatniej. Zapomnij o tablicy wyników; atakuj jedną grę na raz i dodawaj je na końcu.”
nie usprawiedliwiają się, zamiast znaleźć rozwiązania.
„wielcy gracze mają uspokajający wpływ i zmieniają Tempo” – powiedział trener Marquette Joe Amplo. „Kiedy są najbardziej potrzebne, pojawiają się i przejmują kontrolę. Są spokojni, pewni siebie i gotowi do gry w najtrudniejszej sytuacji”.
świętują małe zwycięstwa, które prowadzą do zwycięstw zespołowych i grają z uśmiechem.
„posiadanie zawodników z umiejętnościami pomaga” – powiedział trener Chesapeake Bayhawks Dave Cottle, który również trenował Greyhounds i Maryland przez 27 lat w college ’ u. „Ale gracze, którzy wykazują się dużym wysiłkiem, wytrzymałością i charakterem, dają szansę na coś wyjątkowego.”
nic nie może wpłynąć na ich postawę – ani wynik, ani wygrane, ani przegrane. Wielcy uwielbiają grę i swoich kolegów z drużyny. Mają odwagę rzucić wyzwanie niedoszłej drużynie, ale także poklepać pierwszoroczniaka po plecach po ciężkim dniu. Widzą ponad sobą.
„sukces sprowadza się do dwóch cech: pasji do współzawodnictwa i współczucia, aby być świetnym kolegą z drużyny” – powiedział trener Penn State Jeff Tambroni. „Przewaga konkurencyjna i szczere współczucie, aby objąć swoją rolę w zespole, są decydentami o udanym programie.”
wielcy gracze ufają i słuchają swoich trenerów, realizując plan gry. Są rozgrywającymi w ramach programu i nie robią nic w grze, czego nie zrobili w praktyce. Wybierają właściwe miejsca, aby zboczyć z drogi, ufając swojej intuicji. Są agresywni, na misji.
„Wola tych wyjątkowych zawodników może podnieść drużynę” – powiedział trener Virginii Dom Starsia. „Istnieje pewna nieustraszoność; nie boją się wygrać ani przegrać. Nie rozpraszają ich konsekwencje swoich działań; po prostu działają.”
wznoszą się nad przeciwnościami losu i świętują z kolegami z drużyny, Nie sami. Wybitni gracze traktują urzędników i kibiców z szacunkiem i dziękują swojej rodzinie za wsparcie.
czy masz to, czego potrzeba?
Quint Kessenich pisze co tydzień dla Baltimore Sun podczas sezonu lacrosse. Śledź go na Twitterze @QKessenich.
