als uw echtgenoot, kind, ouder of een ander familielid islocked in een strijd met middelenmisbruik en verslavend gedrag, weet u al de druk die het zet op uw relatie. Vaak begint de verslaving zich te voelen als een derde persoon die een wig heeft gedreven tussen jou en de persoon waar je om geeft. Dit “derde wiel” is egoïstisch, roekeloos en eist al uw lovedone ‘ s tijd en energie.
helaas, wanneer uw geliefde een verslaving heeft ontwikkeld, beïnvloedt dit uw leven op meer dan één manier. Proberen onbaatzuchtig te zijn en je doelen op te geven om te proberen een verslaafde te helpen, kan vaak averechts werken, in plaats daarvan het creëren van faciliterende, medeafhankelijkheid, geestelijke gezondheidsproblemen en ander ongezond gedrag. Niet alleen zijn deze problemen schadelijk voor u, ze kunnen ook de verslaving nog verder te verdiepen. Onthechting met liefde is een concept dat verwijst naar weg stappen, jezelf scheiden van de gewoonten van de verslaafde en begrijpen dat er geen manier is voor u om de controle over de verslaving te nemen.
Waarom Is Loskoppelen Met Liefde Belangrijk?
uw geliefde heeft mogelijk al een punt bereikt waarop dedictie bijna een allesverslindend middelpunt van hun leven is geworden. Maak niet de fout om het de jouwe ook over te laten nemen. Onthechting met liefde is niet hetzelfde als het volledig uitsnijden van de persoon van je leven, en het betekent niet noodzakelijk fysiek verlaten. In plaats daarvan, het stelt u in staat om jezelf te onderscheiden van hun keuzes en gedrag en focus op uw behoeften, in tegenstelling tot het wijden van uw leven aan het verstrekken van uw verslaafd geliefde.
onthechting betekent niet dat u niet meer om de persoon geeft. In plaats daarvan stuurt het de boodschap dat je hun gedrag niet goedkeurt, en dat je niet langer bereid bent om het op welke manier dan ook te ondersteunen. Het houdt in minder emotioneel betrokken te worden, weg te lopen van de trapsgewijze problemen die gepaard gaan met verslaving en elke poging te staken om ze op te lossen ten gunste van het prioriteren van je zelfzorg boven alles.
hoe onthechting met liefde
het proces van een stap terug is vaak erg moeilijk, vooral voor ouders en echtgenoten, die vaak diep betrokken zijn bij hun geliefde leven. Het is echter iets waar je je aan moet verbinden als je de verslaafde in je leven wilt dwingen om verantwoordelijkheid te nemen voor hun acties, terwijl je zorgt voor je fysieke en emotionele behoeften.
u kunt beginnen met een paar eenvoudige stappen die u op het juiste spoor zetten om uw kwaliteit van leven te behouden, terwijl u uw verslaafde geliefde nog steeds met respect en liefde behandelt.
- prioriteer uw behoeften-loskomen met liefde betekent ervoor zorgen dat uw carrière en gezondheid op de eerste plaats komen. Het kan betekenen dat je je voet vaker naar beneden zet, of dat je zo nodig fysiek afstand neemt. Je moet je geliefde niet negeren, maar je moet stoppen met afgeleid te worden door dingen die je niet onder controle hebt.
- herkennen en stoppen met het inschakelen van gedrag-verslaafden zijn egoïstisch en zullen vaak alles doen om hun zin te krijgen. Ontkoppelen betekent het stoppen van de cyclus van inschakelen en codependency. Excuses voor hen maken of drugs of alcohol voor hen kopen zodat ze geen ontwenningsverschijnselen ervaren, beschermt hen tegen de werkelijke gevolgen van hun verslaving. Je moet de minimale tijd en moeite te investeren in hen, tenzij je begint te zien dat ze zetten een echte inspanning in het soort persoon die uw hulp verdient.
- zorg dat ze een passende behandeling krijgen-als je geliefde verslaafd is, moet je ze proberen te overtuigen om de hulp te krijgen die ze nodig hebben, meestal beginnend met een professioneel beheerde interventie die hen overtuigt om over te gaan naar een verslavingsbehandeling die de therapeutische interventie biedt die ze nodig hebben om nuchter te worden en te blijven.
hulp begint met een professionele interventie
van iemand met een verslaving houden kan ingewikkeld zijn, maar door met liefde los te raken en de last van de verantwoordelijkheid van je schouders te nemen, kun je beginnen je leven weer op te eisen. Belangrijker nog, je helpt de persoon waar je om geeft zonder de banden te verbreken, terwijl je ervoor zorgt dat ze de zorg krijgen die ze nodig hebben om te herstellen.
neem contact op met het nationaal erkende en geaccrediteerde team van Intervention 911 voor meer informatie over het plannen van een professioneel uitgevoerde drugs-of alcoholinterventie voor iemand die een belangrijk deel van je leven is.
