het onderbewustzijn praat voor altijd tegen ons op de verschillende manieren die het kan, maar we slagen er niet in om een gesprek met het aan te gaan.
in eenvoudige stappen zal ik illustreren hoe je effectief kunt praten met je onderbewustzijn & antwoord krijgen op de vragen die je in je geest hebt ( bewuste geest )
communicatie met ons onderbewustzijn
het gebrek aan goede communicatie tussen onze bewuste en onderbewuste geest is de oorzaak van veel van onze problemen.
het ontwikkelen en voeden van communicatie tussen uw bewuste en onderbewuste geest is dus noodzakelijk
als de bewuste en onderbewuste geest niet in overeenstemming zijn, zal het onderbewuste waarschijnlijk prevaleren in plaats van uw bewuste geest
uw geest wordt niet verondersteld de leiding te hebben, Weet je nog ?
ons interne gesprek
we praten voortdurend met onszelf in ons hoofd. In feite is het heel moeilijk om de geest tot rust te brengen.
dit gesprek is meestal gewoon geklets & de bewuste geest doet het woord….
maar met wie spreekt onze bewuste geest precies ? Aan zichzelf of aan het onderbewustzijn ?
het kan een van beide zijn, maar 99% van de tijd is het een bewuste geest die met de bewuste geest praat. Het is meestal betekenisloos “monkey talk”
maar er zijn momenten waarop je met je onderbewustzijn wilt praten, dus je moet specifiek zijn.
voorbeeld
bijvoorbeeld, stel dat ik een les zou geven over de wetten van het onderbewustzijn.
het was tijd om te beginnen, Ik liep naar het podium, opende mijn koffer en vond dat ik mijn lesnotities in het hotel had achtergelaten
in paniek, kon ik tegen mezelf zeggen, “Relax Sid, Doe het rustig aan. Je kent het lesmateriaal, gewoon ontspannen en schetsen in je hoofd. U kunt het doen, het zal gemakkelijk zijn
volgens de wet van omgekeerde inspanning, hoe moeilijker Ik zal mezelf te herinneren de lecture outline hoe moeilijker het zal zijn om het te herinneren
als Ik wil ontspannen en herinneren de outline Ik zal mijn tijd verspillen met praten met SID. Sid is mijn bewustzijn
mijn databank (geheugen ) bevindt zich in mijn onderbewustzijn. Ook verdoe ik mijn tijd met het vragen van mijn bewuste geest om te ontspannen
diepe ontspanning wordt beheerst door het onderbewustzijn.
Oké, dus ik moet met mijn onderbewustzijn praten. Dus ik zeg: “Hé! Jij daar ! Onderbewustzijn, Mijn Geest. Aan het werk. Ontspan mijn lichaam en mijn zenuwen en breng de contouren van mijn les naar voren en doe het nu”
die manier van vragen is niet vriendelijk. Je doel is om een goede band te ontwikkelen met je onderbewustzijn ( het is je geestvriend )
je wilt vriendelijk en dankbaar zijn. U wilt de dialoog openen en samenwerken.
Wat is het eerste wat je nodig hebt als je met een vriend praat ? De naam van de vriend !
als u bevriend bent met iemand en nauw samenwerkt, gebruikt u voornamen.
dus als je vriendelijk wilt zijn met je onderbewustzijn , heeft het eerst een naam nodig
de juiste manier
als je iets van je onderbewustzijn wilt , vraag het dan op een mooie, maar stevige manier (onthoud, je onderbewustzijn is niet zo emotioneel volwassen als jij bent )
- word er vriendelijk mee. Immers, het is een deel van u en jullie twee moeten samenwerken voor uw beste goed
- wanneer het uw verzoek inwilligt, Dank u ! Als iemand iets voor u doet en u hem/haar niet Bedankt, is het mogelijk dat hij / zij niet meer bereid is iets voor u te doen
dus vanaf vandaag zult u deze vrienden met respect en liefde behandelen.
om terug te komen op mijn dilemma over het vergeten van mijn lezing, mijn convo met mijn subc zou gaan als volgt :
“Oh boy, Daxos ( de naam mijn onderbewustzijn opgepikt voor zichzelf ), Ik vergat mijn notities. Luister we hebben deze lezing tientallen keren gegeven en u & ik ken het uit mijn hoofd.
u en ik zijn perfect ontspannen en we ontspannen gedurende de hele lezing. (Ik gebruik de tegenwoordige tijd )
ik vertrouw erop dat u me alles geeft wat ik moet weten in de juiste volgorde. Ik zie al hoe de lectuur zich ontvouwt als ik het nodig heb.
dus laten we doen alsof de noten hier zijn en doorgaan met de lezing.
we kunnen het samen doen en ik waardeer uw hulp. Bedankt dat je altijd zo behulpzaam bent. Ik hou van je, Daxos.
naam van het onderbewustzijn
ga naar Alfa (het is een gemoedstoestand waarin u volledig ontspannen bent ) & doe deze oefening vlak voordat u ‘ s nachts in slaap valt, wanneer uw onderbewustzijn open staat en ontvankelijk is voor uw suggesties.
zeg tegen jezelf iets als dit: “onderbewustzijn, vanaf nu zijn jij en ik een team dat samenwerkt voor ons wederzijds goed. Het zijn in uitstekende lichamelijke en geestelijke omstandigheden zijn van voordeel voor ons beiden. Vanaf nu zijn jij en ik beste vrienden.
vanaf nu communiceren we meer en als ik met je praat wil ik je bij naam noemen—een naam die je leuk vindt. U kunt uw eigen naam kiezen.
u moet een naam voor uzelf selecteren voor (Maak een bepaalde deadline of uw onderbewustzijn kan uitstellen).”
u kunt ook het volgende overwegen.
Ten eerste mag de naam niet een naam zijn met sterke emotionele connotaties, zoals de naam van een familielid of een ex-echtgenoot.
ten tweede, vertel uw onderbewustzijn om u deze naam te geven op een manier die u kunt begrijpen.
onbewuste geesten kunnen speels zijn en de jouwe kunnen je plagen door je alleen hints te geven.
misschien wil het Silvia genoemd worden. Dus je zou bewust kunnen opmerken dat alles wat je ziet zilver gekleurd is. Om een of andere reden, je zou kunnen beginnen op te merken zilveren auto ‘ s.
wanneer u in een spiegel kijkt, herinnert u zich misschien dat de achterkant van de spiegel verzilverd is.
u kunt de neiging krijgen om uw zilverwerk te polijsten. Je zult je waarschijnlijk niet realiseren dat deze gedachten je onderbewustzijn ‘ s manier zijn om je te laten weten dat het de naam van Silvia heeft gekozen.
normaal gesproken komt een naam vanzelf voor de geest. Je zult er waarschijnlijk eerst niet over nadenken, maar het zal blijven bestaan. Dat is de naam die jullie onderbewustzijn heeft gekozen.
dit is slechts een van de methoden om met het onderbewustzijn te praten.
als je meer wilt weten over de andere manieren om met het onderbewustzijn te praten, voel je vrij om mij een bericht te sturen !
