hoe een consistentere Golfer te worden

wanneer ik mijn leerlingen vraag wat het belangrijkste is wat ze uit hun les willen halen, is de meest populaire reactie die ik hoor: “ik heb gewoon een beetje meer consistentie nodig in mijn spel”.

mijn taak als golfcoach is om te onderzoeken waar een student het gevoel heeft dat hij die consistentie mist. Maar al te vaak is het antwoord extreem vaag met “Ik heb meer afstand nodig” of “ik moet de bal rechter slaan”. Hoewel ik geloof dat dit geldige en zeer algemene grieven zijn, blijft de vraag… Hoe word ik een consistentere golfer?

Wat Is Consistentie In Golf?

om te begrijpen hoe u uw consistentie kunt verbeteren, is het belangrijk om eerst een goed begrip te hebben van wat consistentie precies betekent in golf. Een consistente golf spel wordt beschouwd als een solide golf swing die contact maakt op een voorspelbare, regelmatige basis evenals solide scoren.

wanneer een golfprofessional een goede score bij elkaar zet, raken ze niet elke fairway of raken ze elk schot absoluut perfect. Integendeel, ze minimaliseren fouten, vasthouden aan een game plan, het maken van de juiste keuzes, en het omzetten rond de Groenen.

Hoe Verbeter Ik Mijn Consistentie In Golf?

hieronder vindt u acht tips om uw consistentie in golf te vergroten.

zet in de prep

in golf, zo veel van de uitkomst hangt af van wat er gebeurt voordat je zelfs swing. Ja, opwarmen en het doen van oefening oefeningen voorafgaand aan je spel is belangrijk, maar prep werk komt ook neer op je lichaam positie, grip, hand positie, en meer.

Als u niet de juiste positionering hebt, zal uw doel elke keer uitgeschakeld zijn. Hier zijn enkele tips om te beginnen met de juiste positionering:

• houd uw handposities elke keer hetzelfde
• Houd de grip stevig, niet te sterk of te zacht
• zorg dat uw knieën soepel buigen en buigen
• houd uw gewicht over de ballen van uw voeten (te veel gewicht op uw tenen of hielen zal uw rotatie negatief beïnvloeden)
• scharnier licht naar voren op de heupen, laat de armen op natuurlijke wijze naar voren hangen

ken uw statistieken

bij het overwegen van uw consistentie in goud, is het belangrijk om jezelf deze vragen te stellen:

• weet u precies hoeveel fairways u slaat?
• in welke richting mist u uw schoten?
• slaat u de green vanaf 100 meter in?
• wanneer je de bal van de green afbreekt, laat je dan een fatsoenlijke putt achter?
• hoeveel putts per ronde?

Als u geen van deze statistieken kent, is het bijna onmogelijk om beter of consistenter te worden in uw golfspel. Als u hulp nodig bij het bepalen van uw statistieken, er zijn een aantal geweldige apps die er zijn die u wilt kijken naar:

• GolfShot
• 18Birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• The Grint

dit zijn geweldige apps, maar statistieken hoeven niet zo gedetailleerd te zijn. Een eenvoudig papierblok en een pen kunnen u ook helpen uw statistieken bij te houden. Het kennen van je spel helpt je echt om je te concentreren op welke gebieden de meeste oefening nodig hebben.

Focus op de basis

tijdens het oefenen, zullen mensen maar al te vaak gewoon golfballen raken zonder zich te concentreren op hoe ze zich op de golfbal voorbereiden, hoe ze richten, hoe los hun grip is, enz.

maak uw basiskennis goed en u zult zich meer op uw gemak voelen over de golfbal op de baan. Tip: de praktijk is niet beperkt tot de driving range of afhankelijk van het weer. Aspecten zoals uw houding, swing, balans en grip kunnen allemaal worden geoefend in het comfort van uw eigen huis!

bouw je balans

ervan uitgaande dat een schot klaar is zodra je de bal raakt, is een zekere manier om je consistentie te verminderen. Zelfs de beste golf swing kan worden geruïneerd als u verliest uw evenwicht na de perfecte schot.

veel golfers zijn verbaasd dat ze niet in staat zijn om hun finishpositie te behouden.

probeer uw eindpositie vast te houden totdat uw golfbal stopt met bewegen. Het zal je verbazen hoe moeilijk dit kan zijn. Het afwerken van uw schot uit balans is een indicatie van slechte balans tijdens uw swing en benadrukt een belangrijk gebied om aan te werken.

doe meer oefeningen op de range en minder denken op de baan

door schommelwijzigingen op de driving range kunt u genieten van uw ronde op de baan en voorkomt u dat schommelgedachten u vertragen.

Bepaal welke onderdelen van je spel verbeterd moeten worden, werk eraan op de range, gebruik de targets van de range, breng veranderingen aan die anders aanvoelen en laat alles op zijn plaats vallen op de baan. Hoe minder denken je doet op de baan, hoe beter je zult Spelen-en hoe meer plezier je zult hebben!

Adopteer een consistente pre-shot routine

slechte rondes vinden vaak plaats na een kortstondige onderbreking in focus en concentratie. Pre-shot routines hoeven niet zo methodisch te zijn als wat je tijdens de tour ziet, maar een consistente pre-shot routine is nog steeds de sleutel tot een betere score.

Ontwikkel een sterke strategie / game plan

’s werelds beste golfers spelen’ s werelds zwaarste golfbanen. De meerderheid van de club golfers spelen lokale clubs die niet zijn bedrogen of overdreven lang.

als je met een basisplan kunt komen en je eraan kunt houden, ben je gegarandeerd betere scores. Voorbeelden van spelplannen zijn::

• het slaan van ijzers op bepaalde holes
• het beperken van risico ‘ s
• het verstandiger zijn rond de baan

sta niet toe dat een slecht schot je negatief beïnvloedt

zelfs de beste golfers raken van tijd tot tijd slechte schoten. Na een slecht schot, is het de sleutel om je slechte schot te bagatelliseren, aan te passen, en verder te gaan met de ronde.

kalm en objectief blijven kan voorkomen dat je spel de verkeerde kant op gaat.

op zoek naar meer Tips om uw Golfconsistentie te verbeteren?

als u op zoek bent naar meer tips over het verbeteren van uw golfconsistentie, aarzel dan niet om de gratis proefversie van my Online Golf Academy te bekijken — de ultieme plek om uw vaardigheden te verbeteren, vertrouwen te winnen en van uw golfspel te genieten!

toegankelijk of u nu thuis of onderweg bent, de Online Golf Academy stelt u in staat om tips en oefeningen te verkennen voor uw korte spel, lang spel, schottypen en mindfulness. Ontwikkeld voor beginners helemaal door meer ervaren golfers, is dit programma ontworpen om u te helpen het volgende niveau in uw golf skillset te bereiken.