Como se Tornar Mais Consistente Golfista

Quando eu peço aos meus alunos que a coisa mais importante que eles estão procurando para sair de sua lição, a mais popular de resposta que ouço é: ‘eu só preciso de um pouco mais de consistência no meu jogo”.Meu trabalho como treinador de golfe é explorar onde um aluno sente que não tem essa consistência. Muitas vezes, a resposta é extremamente vaga com “preciso de mais distância” ou “preciso acertar a bola mais reto”. Embora eu acredite que essas são queixas válidas e extremamente comuns, a questão ainda permanece… como me torno um jogador de golfe mais consistente?

O Que É Consistência No Golfe?

para entender como melhorar sua consistência, é importante primeiro ter uma compreensão sólida de exatamente o que significa consistência no golfe. Um jogo de golfe consistente é considerado um balanço de golfe sólido que faz contato em uma base previsível, regular, bem como pontuação sólida.

quando um profissional de golfe coloca uma boa pontuação juntos, eles não estão batendo cada fairway ou bater cada tiro absolutamente perfeitamente. Em vez disso, eles estão minimizando erros, aderindo a um plano de jogo, fazendo as escolhas certas e convertendo-se em torno dos verdes.

Como Posso Melhorar A Minha Consistência No Golfe?

abaixo estão oito dicas sobre como aumentar sua consistência no golfe.

coloque na preparação

no golfe, muito do resultado depende do que acontece antes mesmo de você balançar. Sim, aquecer e fazer exercícios práticos antes do seu jogo é importante, mas o trabalho de preparação também se resume à sua posição corporal, aderência, posição da mão e muito mais.

se você não tiver o posicionamento correto, seu objetivo será desligado todas as vezes. Aqui estão algumas dicas para começar a posicionar corretamente:

• Manter suas posições de mão que o mesmo cada vez que
• Manter o aperto de pressão que é firme, mas não muito forte ou muito mole
• certifique-se de joelhos suavemente quantidade de flex e dobrar
• Manter o seu peso sobre as bolas de seus pés (muito peso sobre os dedos dos pés ou saltos afetará negativamente a sua rotação)
• Dobradiça um pouco para frente, nos quadris, deixar os braços não reagir com naturalidade para a frente

Conhece suas estatísticas

Ao analisar a sua consistência em ouro, é importante perguntar a si mesmo estas perguntas:

• você sabe exatamente quantos fairways você está batendo?
• em que direção você está perdendo seus tiros?
• você está batendo o verde de 100 metros?
• quando você chip a bola de fora do verde, você está deixando-se um putt decente?
• quantos putts por rodada?

se você não conhece nenhuma dessas estatísticas, será quase impossível melhorar ou ser mais consistente em seu jogo de golfe. Se você precisar de Ajuda para determinar suas estatísticas, existem alguns ótimos aplicativos por aí que você pode querer examinar:

• GolfShot
• 18Birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• O Grint

Estes são grandes apps, mas as estatísticas não precisa ser tão detalhado. Um simples bloco de papel e uma caneta também podem ajudá-lo a rastrear suas estatísticas. Conhecer o seu jogo realmente ajuda você a se concentrar em quais áreas precisam de mais prática.

Foco no básico

Quando se pratica, as pessoas muitas vezes basta acertar bolas de golfe sem focar na forma como eles estão a criação até a bola de golfe, como eles estão buscando, como perder a sua aderência, etc.

obtenha seus fundamentos certos e você se sentirá mais confortável sobre a bola de golfe no campo. Dica: a prática não se limita ao driving range ou depende do clima. Aspectos como sua postura, balanço, equilíbrio e aderência podem ser praticados no conforto de sua própria casa!

Construa seu equilíbrio

supondo que um tiro tenha terminado assim que você acertar a bola é uma maneira segura de diminuir sua consistência. Mesmo o melhor balanço de golfe pode ser arruinado se você perder o equilíbrio após o tiro perfeito.

muitos golfistas ficam surpresos ao descobrir que não são capazes de manter sua posição de chegada.

tente manter sua posição de chegada até que sua bola de golfe pare de se mover. Você pode se surpreender com o quão difícil isso pode ser. Terminar o seu tiro fora de equilíbrio é indicativo de equilíbrio pobre durante o seu balanço também e destaca uma área importante para trabalhar.

faça mais exercícios no alcance e menos pensamento no curso

fazer alterações de balanço no driving range permitirá que você aproveite sua rodada no curso e evite que os pensamentos de balanço o retardem.

identifique quais partes do seu jogo precisam melhorar, trabalhe nelas no intervalo, use os alvos do intervalo, faça alterações que pareçam diferentes e deixe tudo se encaixar no curso. Quanto menos pensar que você faz no curso, melhor você vai jogar – e mais divertido você terá!

adotar uma rotina consistente pré-tiro

rodadas ruins geralmente ocorrem após um lapso momentâneo de foco e concentração. As rotinas pré-shot não precisam ser tão metódicas quanto o que você vê na turnê, mas uma rotina pré-shot consistente ainda é a chave para uma melhor pontuação.

desenvolva um forte plano de estratégia/jogo

os melhores golfistas do mundo jogam os campos de golfe mais difíceis do mundo. A maioria dos jogadores de golfe joga em clubes locais que não são enganados ou excessivamente longos.

se você pode chegar a um plano de jogo básico e cumpri-lo, você está garantido melhores pontuações. Exemplos de planos de jogo incluem:

• Bater ferros de certos buracos
• Deitado em cima da perigos
• a Ser mais sensível em torno do curso

Não permitir que um tiro mau afetar negativamente a você

Mesmo os melhores jogadores hit bad tiros ao longo do tempo. Depois de um tiro ruim, é fundamental minimizar seu tiro ruim, ajustar e continuar com a rodada.

permanecer calmo e objetivo pode impedir que seu jogo dê uma volta para o pior.

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