#2-Godta Feilene Dine
en stor forskjell Mellom selvsentrerte og selvsikker folk er at selvsikker folk vet hvordan de skal eie sine feil.
folk sliter ofte når Det gjelder å akseptere feil eller innrømme at de er skyldige i noe. Vi vil aldri bli dømt og klandret, gjør vi vel?
enten det er stort eller lite, løp aldri bort fra å eie det du gjorde.
Vi gjør alle feil. Derfor er det helt greit å eie feilen din, korrigere den og be om unnskyldning.
på grunn av mangel på selvbevissthet, feil informasjon eller ego, kan du rote ting opp fra tid til annen. Men et viktig råd for å oppnå respekt, bygge tillit og opprettholde indre fred er å eie de tingene du gjør.
Har ingen frykt for perfeksjon – du vil aldri nå det.
―Salvador Dali
#3 – Lytt Til Å Forstå, Ikke Å Svare
Trygge mennesker tar aldri sikte På å være sentrum for oppmerksomheten.
det er viktig å innse at samtaler ikke er en enveiskjørt gate. Personen du snakker med er ikke en vegg for å sprette tankene dine når du føler for det.
de har vanligvis sine meninger og vil uttrykke dem like dårlig som du gjør. Det er tillit til å være tålmodig nok til å lytte til hva den andre personen sier.
husk også at du ikke alltid må argumentere. Snakk bare når du tror at poenget ditt vil gjøre en forskjell.
for å utvikle og opprettholde den stille tilliten vi sikter på, bli vant til å lytte og forstå andre. Du bør aldri se for å kommandere samtalen og pålegge tankene dine på andre.
jeg minner meg selv hver morgen: Ingenting jeg sier denne dagen vil lære meg noe. Så hvis jeg skal lære, må jeg gjøre det ved å lytte.
―Larry King
#4 – Aldri Være Sjalu
Noen mennesker kan aldri tolerere andres suksess og lykke, alltid på jakt etter måter å sette folk ned bare fordi de gjør det bedre enn dem.
hvis du har problemer med sjalusi, er det viktig å erkjenne det og innse at det vil ta deg ingensteds.
Virkelig selvsikker folk er aldri misunnelig på andre, da det er et klart tegn på usikkerhet. De har tro på seg selv, og de er takknemlige for alle gode ting de har i livet.
her er noen raske tips som kan hjelpe deg med å håndtere sjalusi:
- Øv oppmerksomhet og prøv å være klar over dine følelser. Legg merke til når følelser av sjalusi inn i tankene dine og observere dem.
- Prøv å forstå hvor det kommer fra. Hva er den sanne årsaken bak det?
- Uttrykk dine kamper åpent og prøv å snakke om dine følelser med noen du stoler på.
- Vær takknemlig for hver liten (og stor) positiv ting i livet ditt. Fokus på dine positive vil hjelpe deg å misunne andre mennesker mindre for de gode tingene i livet.
nøkkelen tips her er aldri å gjøre folk dine konkurrenter; heller, være din egen konkurranse! Arbeid hver dag for å bli en bedre versjon av deg selv.
den sjalu er plagsom for andre, men en plage for seg selv.
―William Penn
