Hvordan Snakke Med Barn Om Abort Og Dødfødsel

vi mottok et spørsmål denne uken om ressurser for å snakke med barn om abort Og dødfødsel. Selv om vi har mange ressurser om å snakke med barn om død og sorg (du finner dem her), skjønte jeg at vi aldri har skrevet eksplisitt om å snakke med barn om abort eller dødfødsel, og det virker som et reelt tilsyn.

Videre, Da jeg begynte å lete etter andre ressurser på emnet, ble jeg sjokkert over hvor lite jeg kunne slå opp. Med 10 til 15 av hver 100 kjente graviditet som slutter i abort eller dødfødsel, er dette et problem som mange familier med små barn står overfor. Ingen overraskelse, vi bestemte oss for å gjøre det vi gjør best her på WYG-grave inn i litteraturen og dele litt informasjon og tips om å fortelle barna om abort og dødfødsel.

før vi går videre, vil jeg gi en språkfraskrivelse. Vi er godt klar over at det er sterke følelser om språket som brukes rundt abort, dødfødsel, graviditetstap, spedbarnstap og barntap. Vi forstår også hvorfor det er så mye debatt rundt terminologien. Vi forstår at mange mennesker føler begrepet ‘abort’ bærer en tone av skyld og at ‘graviditet tap’ føles minimere og ugyldig. På den annen side forstår vi også at mange foretrekker disse vilkårene. Som så mange ting i sorg, språket er et personlig valg om hva som føles riktig.

i denne artikkelen vil vi bruke begrepene som er mest brukte, og dermed mest søkte. Vær oppmerksom på at vi bruker dette språket for å hjelpe folk med å finne denne informasjonen, men vi støtter den terminologien du føler best gjenspeiler din erfaring.

Snakker av din egen erfaring, før vi begynner å snakke om å støtte dine små, la oss snakke om deg virkelig rask. Vi har sagt, gang på gang, at støtte barna starter med å ta vare på deg selv – som betyr tending til din egen sorg. Så før du kommer for langt inn i dette innlegget, vil du kanskje sjekke ut et par av innleggene vi har på å takle graviditetstap.

ok, på barn. Spørsmålene vi får om å snakke med barna om spontanaborter og dødfødsler er vanligvis ganske bred og, egentlig, omfatte en rekke spørsmål. Her er noen av de grunnleggende vi skal dekke i dag:

• Skal jeg fortelle barnet mitt om abort eller dødfødsel?
• hvis ja, når skal jeg fortelle barnet mitt?
• hvordan skal jeg snakke med barnet mitt om abort?
• Hva kan jeg forvente av barnet mitt?

alle gode og fornuftige spørsmål! La oss ta dem en etter en.

Skal jeg fortelle barnet mitt om min spontanabort?

hvis du fortalte dem om graviditeten din, bør du fortelle dem om ditt abort. Vi har hørt og lest mange historier om foreldre som antar at barn som er i 2-4 aldersgruppen, er for unge til å forstå og ikke helt husker graviditeten, så det er ikke nødvendig å fortelle dem. Ofte kommer dette fra et beskyttende sted, og bekymringen for at de forteller dem, vil være unødvendig vanskelig.

her er problemet: barn forstår vanligvis mer enn vi tror, plukker opp mer enn vi tror, husker mer enn vi tror. Så beslutningen om ikke å si noe resulterer ofte i at barn stiller spørsmål senere, føler seg forvirret eller stille lurer på.

men hva om jeg ikke fortalte barnet mitt om graviditeten?

Dette er et mer komplisert spørsmål. Hvis barnet ditt ikke visste om graviditeten, kan det ikke være behov eller grunn til å dele tapet med dem. Når det er sagt, som du sørger, vil barna dine sannsynligvis se og gjenkjenne at noe er av. VIRKELIG. Jeg vet at du kanskje vil tro at barna dine ikke legger merke til når du er trist, men ganske ofte kan de fortelle når det har vært et følelsesmessig skifte.

ofte kan forvirringen og bekymringen om ikke å vite hva som skjer, føles mer foruroligende enn å bli fortalt, på en støttende måte, hvorfor Mor og / Eller Far føler seg trist. En slik samtale kan også modellere for barn at smertefulle følelser er tøffe, men ikke for fryktelige, og skaper en familiekultur der alle kan snakke åpent om sine følelser.

når skal jeg fortelle barnet mitt om mitt abort eller dødfødsel?

dette er et vanskeligere spørsmål å svare på, da det veldig mye avhenger av deg og din familie. Hvis det har vært mye samtale om en ny baby som kommer og barnet ditt har tatt det opp regelmessig, vil det trolig være best å fortelle barnet før enn senere. Det vil være potensielt vanskelig for deg og barnet hvis du må ha samtaler som ikke er ærlige og gjennomsiktige om hva som har skjedd.

når det er sagt, sørg for at du føler deg forberedt og godt støttet i å ha samtalen. Dette betyr ikke at du må vente til du føler deg trygg på at du ikke vil være emosjonell (det kan aldri skje!). Men du vil sørge for at du føler deg i stand til å holde seg relativt klar og rolig, og at du har støtte fra noen hvis du vil ha det – kanskje en partner, familiemedlem eller venn som vil være en del av samtalen, hvis du finner deg selv mer overveldet av følelser enn du forventer.

hvordan forklarer du abort eller dødfødsel til et barn?

for mange er dette det viktigste spørsmålet: Hva skal jeg si og hvordan skal jeg si det?

det første hensynet er barnets alder. I dag fokuserer vi på yngre barn, som utviklingsmessig kanskje ikke fullt ut forstår abstrakte og konseptuelle ting som død og abort. Hvis du vil ha informasjon om påvirkning av utviklingsalder på forståelse, sjekk ut denne artikkelen.

Tips # 1: Husk at eufemisme er forvirrende for barn, så målet er å komme med en forklaring som er behagelig for deg, men også direkte og lett for barnet ditt å forstå.

Tips # 2: det er ofte best å gi små barn små mengder informasjon om gangen. Så ideelt sett vil du dele litt med dem, bekrefte deres forståelse, og deretter utdype videre hvis de har spørsmål.

Tips # 3 :Noe som gjør denne samtalen litt vanskeligere er det faktum at begrepet graviditet kan være vanskelig for små barn å forstå, til å begynne med. Så det kan være nyttig å starte med en gjennomgang av hva du allerede har fortalt dem.

Dette kan gå noe sånt Som «Mamma ønsker å snakke med deg om babyen. Husker du da vi snakket om babyen som vokste inni mammas mage? Og jeg sa at babyen snart ville bli stor nok til å leve utenfor mammas mage, akkurat som du gjorde?».

Tips # 4: Du kan føle at hvis du forteller dem sannheten, må du gi dem alle medisinske detaljer. Med mindre et barn ber om mer informasjon, vil de spesifikke detaljene ofte ikke være nødvendige.

I Stedet er en enkel uttalelse som forklarer at babyen ikke var sterk nok til å leve utenfor mammas mage, et godt sted å starte. Dette kan høres ut som: «når legen sjekker for å se hvordan babyen vokste, fant hun at babyen ikke vokste stor og sterk nok til å leve utenfor mammas mage. Det betyr at babyen døde.»

Hvorvidt et barn allerede forstår døden, kan forandre løpet av samtalen her, så vær sikker på å vurdere hva barnet ditt vet. Du vil kanskje spørre, » vet du hva det betyr når noen dør ?». Forklar at når noen eller noe dør, slutter kroppen å fungere, og det er det som skjedde med babyen.

Tips # 5: Forklar til barnet at det ikke er noen feil at barnet døde. Spesielt hvis barnet ikke var begeistret for å ha en bror eller søster, som barn ofte engasjere seg i’magisk tenkning’. Magisk tenkning er når et barn ikke fullt ut forstår forholdet mellom sine tanker og verden. I dette tilfellet kan de feilaktig tro at det er deres feil at babyen døde fordi de ikke ville ha en bror eller søster.

Tips #6: Del med barnet at selv om babyen aldri forlot mammas mage, vil babyen alltid være en del av familien. Sørg også for at de vet at det alltid vil være greit å snakke om babyen og stille spørsmål. Du kan vurdere å spørre barnet ditt om de vil tenke på en måte å si farvel til babyen, kanskje ved å tegne et bilde, synge en sang, plante et tre eller noe annet som føles riktig for barnet ditt og din familie.

Tips # 7 :det er viktig å normalisere og validere følelser – deres følelser og andres følelser. La dem vite at andre kan gråte og føle seg trist, og at det er greit hvis de føler seg trist også. Påminn barnet ditt om at de alltid kan dele det de føler med deg.

Tips # 8: Husk at ting som normalitet og rutine er viktig for barn. Så la dem vite at selv om ting føles annerledes akkurat nå, vil de fortsette å bli tatt vare på, at du vil være der for dem, og at ting vil bli bra.

denne veiledningen fra Abortforeningen i STORBRITANNIA har noen eksempler på språk og forklaringer andre familier har brukt.

et notat om religion

hvis du har et religiøst trossystem, kan dette også være en del av samtalen med barnet ditt. Bare husk at religion kan presentere abstrakte ideer som kan være forvirrende for små barn, så sørg for å være direkte og betryggende. Fraser som «din bror var så god At Gud trengte ham i himmelen» kan stille spørsmål som: «er jeg ikke god nok?»eller» Hvis Jeg er for god, Vil Gud få meg til å dø også?». Setninger som «han er på et bedre sted» kan også vise seg forvirrende.

Hva kan jeg forvente av barnet mitt?

det er vanskelig for oss å fortelle deg hva du kan forvente av barna dine fordi, som du vet, alle barn er forskjellige. Selv om noen av disse svarene kan ta deg av overraskelse, bare vet at følgende er helt normalt:

• hvis barnet har spesifikke kuriositeter om de fysiske aspektene av abort eller dødfødsel.
• hvis barnet virker som om de ikke bryr seg
• hvis barnets respons virker egoistisk eller selvsentrert
• hvis barnet sier noe vesentlig eller direkte
• hvis barnet har eksistensielle spørsmål eller observasjoner om meningen med liv og død
• hvis barnet gjør seg sint, klandrer uttalelser
• barnet virker trist Og sørgende Ett minutt, og så er det glad og spiller neste minutt.

dette er alle normale svar. Husk at det er et bredt spekter av svar, og barn vil sørge litt etter litt over tid eller i passer og starter. Gjør ditt beste for å svare på deres spørsmål og kommentarer i en rolig, validere, og ikke-dømmende måte. Det viktigste er å holde dialogen åpen. Barn kan ha spørsmål mye senere, så sørg for at de vet at dette er noe de alltid kan spørre og snakke om.

Hva er ditt råd?

så mye av å takle sorg er det vi alle lærer underveis, når vi snubler gjennom mørket og prøver å finne en vei fremover. Hvis du har erfaring med å snakke med barn om abort eller dødfødsel, eller hvis du husker en forelder som snakker med deg, gi oss beskjed om dine tanker! Gode opplevelser? Dårlige erfaringer? Flere spørsmål? Uansett hva det er, legg igjen en kommentar!