Hvordan Å Passe Og Bryte I Skistøvler

en riktig passende skistøvel er nødvendig ikke bare for å sikre at du går på ski etter beste evne, men for å sikre at du er komfortabel og trygg. Dårlige støvler kan ødelegge opplevelsen helt, så du må legge vekt på her. Skistøvler kan se enkle nok ut, men de er utrolig sofistikerte deler av utstyret.

de holder føttene beskyttet mot elementene, holder deg komfortabel og kobler deg direkte til bindinger og ski. La oss gå gjennom nøyaktig hvordan du skal passe skistøvler slik at du starter på best mulig fot!

Starter

Først må vi nevne at alle er forskjellige når det gjelder personlige preferanser og hva som er behagelig for deg. Hva verdsetter du mest, komfort eller ytelse? Generelt sett vil du ha en tendens til å finne ut at jo større ferdighetsnivå, desto mer vil du foretrekke ytelse over varme og komfort. Igjen, dette er helt opp til deg. Det er ingen grunn til at du ikke kan ha en god blanding av begge.

Hvordan sette På Skistøvler

før vi går videre, må vi først gå over hvordan å sette på skistøvler riktig. Hvis du allerede vet hvordan du skal, så bare hoppe over denne delen.

• helt unbuckle støvelen: dette inkluderer strømremmen. Pass på at ingen spenner fanger eller sitter fast ved å forsiktig rotere spennene ut av veien. Hvis de er nye, må du sørge for at all fylling er tatt ut.
• Hold støvelen flat når du går inn i den og står opp: Gjør dette ved å holde på tungen loop, skyve foten inn i den og frem til det er i støvelen helt som du står opp. Med høy ytelse støvler, kan du forvente at disse skal være ganske stramt og uforsonlig. Hvis dette er tilfelle, i stedet for løkken, ta tak i de indre mansjettene og hjelp til å trekke sidene fra hverandre for å gi deg ekstra plass.
• Senter tungen: akkurat som du ville gjort med en tennissko, sørg for at den er sentrert over toppen av foten og behagelig.
• Spenne de to toppspennene: Etter, fest strømremmen.
• Bøy støvelen fremover kraftig: Pass på at du ikke har festet bunnspennene ennå mens du gjør dette. Dette vil sikre at tærne trekker seg bort fra forsiden og beveger hælen tilbake i hællommen. Dette vil også hjelpe med tette støvler for å gi deg en mer tettsittende, men likevel behagelig passform.
• Fest alle spenner: Pass på at føttene ikke beveger seg, selv om det aldri skal være smertefullt eller ubehagelig. Det hjelper å huske at fra nå av vil støvlene dine bare bli løsere (med unntak av en fullboring 150 Flex World Cup Nordica Gp eller en 90 Flex Rekreasjonsmodell som faktisk blir stivere i kulde).

3 Boot Measures

denne prosessen går mye jevnere hvis du matcher størrelsen og formen på føttene og kalvene, mens du tar hensyn til ferdighetsnivå og budsjett.

1. foringen i seg selv skal føles som en ekstra polstret sokk med stiv tunge og rygg. Her bør du sikte på en tettsittende passform mens du fortsatt gir tærne wiggle rom.
2. skallet på egen hånd skal kunne passe din bare fot innvendig, sammen med maksimalt 2 fingre. Hvis du går for en ytelse passform, ta dette ned til en finger bredde.
3. den øvre mansjetten skal også føles fin og tettsittende fra tærne til kalvene dine.

3 Typer Passform

Comfort Fit

når du står opp med beina rett, bør tærne bare berøre skallet. Når du bøyer fremover, skal tærne komme tilbake fra skallet. Aldri gå større enn denne størrelsen. Hvis du er en uformell skiløper eller bare lærer, er dette passformen som kommer mest anbefalt.

Performance Fit

hvis du er seriøs om ytelse og komfort Og heller ikke går uten en, så er dette passformen for deg. Stå opp med beina rett, tærne dine berører skallet. Men når du bøyer knærne, bør skoene dine nesten ikke berøre skallet i det hele tatt.

Høy Ytelse Passform

dette er den strammeste støvlene dine noensinne skal være. Denne passformen er for de som verdsetter ytelse over komfort. Stå opp med beina rett, tærne dine skal føle seg nesten tucked i forsiden av støvelen. Når du bøyer knærne, bør hver eneste av tærne berøre forsiden av støvelen også.

det kommer nok ikke til å føles veldig behagelig når du ikke står på ski, så vi anbefaler å løsne de nederste 2 spennene når du bare går rundt eller henger ut i hytta. Du kan forvente at det tar rundt en måned før du virkelig føler deg «riktig» i disse med høy ytelse passform.

Oppnå Den Perfekte Passformen

vi bør nevne at det er normalt å ta rundt 6 dager med ski for føttene å endelig ordentlig sette seg inn i skallet. Før dette kan du forvente at føttene dine føles litt betent på grunn av den ekstra tettheten mens de bryter inn.

det er ikke uvanlig at noen holder de 2 bunnspennene ugjort til de er løs nok til å feste. Det er også greit å ta dem av under pauser som å ha et måltid eller en kopp kaffe til du oppnår dette.

hvis du kjøper personlig hos en skibutikk, anbefaler vi at du tar med deg de gamle skistøvlene hvis du har noen. Personen som passer dine nye støvler vil kunne fortelle mye om dem for å gi deg best mulig passform.

i tillegg er det viktig å sørge for at skisokkene dine er nyvasket og helt tørre. Vi anbefaler å ta med det tynneste paret du har, med tanke på at støvlene dine bare blir løsere når du bruker dem. Prøv å ikke ha et grunnlag eller skibukser som er vanskelig å rulle opp og over kalvene dine.

Fotsenger

fotsenger er viktige deler av enhver sko, hvorfor skal det være annerledes for skistøvler? Hvis du er seriøs om skiytelsen din, bør du definitivt se på tilpassede fotsenger eller orthotics. Hvis du har flate føtter, bunions eller andre fotforhold, kan du også legge til dine egne orthotics.

disse tilpassede innleggssålene er designet for å passe perfekt med fotens form, kurver og mer for å gi maksimal stabilitet og komfort.

Flere Tips

1. Ganske mange oppstartsmodeller kommer med en avtagbar spoiler festet til skallet, plassert mellom liner og støvel bak. Hvis du finner støvelen legger mye press i kalvene dine, eller du har ganske mye gnaging, kan du ta dette stykket av. Vanligvis finner du det er forbundet Med Borrelås eller en skrue, som er lett å ta av.
2. uansett hvordan du kommer deg opp i fjellet, sørg for at støvlene dine er fine og varme før du tar dem på. Hvis du er på en buss, prøv å holde dem i en skibag som du kan holde med deg. Hvis du reiser med bil, anbefaler vi at du holder dem i passasjerommet på kjøretøyet. Et annet alternativ som alltid er hyggelig å ha, er en oppvarmet støvelpose. Disse er flotte som du kan være trygg på å vite at støvlene dine vil være hyggelige og varme, uansett hvor du er og hvordan du reiser.

la Oss nå snakke om hvordan du skal bryte i skistøvlene

Hvordan Skal Skistøvlene Føles?

det kommer til å være vanskelig å avgjøre om skistøvlene dine er ordentlig ødelagt hvis du ikke engang vet hvordan de skal føles! Støvlene er laget for å ha en tettsittende passform som er tidvis stramt.

Generelt sett, jo strammere de er, desto bedre ytelse kommer du til å komme ut av dem, da støvlene i hovedsak blir en del av kroppen din og gir bedre kontroll. Men hvis du er en nybegynner skiløper, så du sannsynligvis kommer til verdi komfort over ytelse, som betyr bare satse på en tettsittende passform.

Hva betyr det til og Med å «bryte inn» skistøvlene dine?

når du først kjøper et nytt par skistøvler, kommer de til å være ganske uforgivende. Dette er fordi de ennå ikke har formet til den unike formen og kurvene på føttene dine! Det er visse modeller med liners som kan varme støpt rundt føttene, men disse er generelt dyrere og selv de krever en viss innbrudd tid.

Enkelt sagt, dette er bare en periode hvor føttene blir komfortable i støvlene. Materialet i liners vil begynne å spre seg og bosette seg, danner perfekt rundt føttene dine. Dette tar vanligvis rundt en uke eller så av ski.

Bryte Støvler Hjemme

Utvilsomt er Den mest effektive måten å bryte i skistøvler ved å faktisk sette Dem på og gå på ski. Du kan imidlertid gjøre det litt enklere for deg selv ved å starte prosessen hjemme. Hvis du ikke har muligheten til å gå ut på løpene hver dag, er dette sannsynligvis vår beste innsats.

Start med å gå rundt i huset i støvlene

Rett etter at du får dine nye støvler og bringer dem hjem, ta dem på og begynn å bære dem rundt i huset. Prøv å gjøre dette i minst en time om dagen. For å bryte dem raskere, prøv å stramme opp spennene mer enn du vanligvis ville. Start på den første dagen i opptil bare 30 minutter og øk tiden til du komfortabelt kan ha dem på i minst 2 timer.

I Stedet for å gå «normalt» (så normalt som mulig i skistøvler), prøv å stampe rundt som din mor bare jordet deg fra å henge ut med vennene dine. Når du gjør dette, prøv å bøye føttene frem og tilbake, flytte tærne rundt for å gi litt mer wiggle rom. Vi vil ikke lyve – det kommer ikke til å være en akkurat hyggelig prosess, men det er bedre enn å være ubehagelig på skianlegget de neste gangene du går.

Bare Bruk Liners

Dette vil bli mye mer behagelig. Kom i gang ved å danne liners til føttene ved å bare ha dem på egen hånd.

Bruk dem Helt

etter at du har slitt liner på egen hånd, plasser dem tilbake i de tilsvarende støvlene og bruk hele støvelen helt. Men dette går rundt du ikke ønsker å stramme opp leggen stropper. Bare koble til de nedre stroppene og spennene og stram dem som du normalt ville.

Bruk dem slik i opptil 15 minutter. Hvis du føler at de bare er for ubehagelige eller smertefulle, løsner du straks stroppene og spennene og lar føttene og leggene hvile. Så gå videre og gjøre det igjen.

denne prosessen kommer heller ikke til å bli en masse moro, Men det vil raskere gjøre støvelen til føttene, slik at de er mye enklere å bruke når du faktisk bruker dem på ski. Du vil føle at du er i stand til å vri tærne mer, som hælen din har litt mer plass, etc.

Skal jeg ha en profesjonell strekk ut støvlene mine?

det er ikke noe svart-hvitt svar her. Hvis du allerede har gått gjennom metodene beskrevet ovenfor og fortsatt føler at de ikke danner godt nok til føttene, kan du velge å gå til en profesjonell skistøvel montør.

det Er imidlertid ikke sikkert at denne boot montøren vil kunne strekke den spesielle modellen eller merket til støvelen din. Som nybegynner og middels nivå støvler er laget for å være mer komfortable, er de laget av tradisjonelt mer bøyelige materialer. På grunn av dette gjør det å strekke seg mer utfordrende, og du kan lettere skade støvlene.

men de mer ekspertnivå støvlene er det motsatte. De er laget av utrolig tøffe materialer og kan holde seg bedre mot skader som kan oppstå når de brukes av pro boot montører. Videre er det 2 typer støvler, og du må bestemme hvilken du har:

1. Sauma Ski Støvler: Disse kommer med et par forskjellige typer sømmer og plast i skallet. På grunn av dette er det vanskelig å unngå å forårsake skade på støvlene i dette scenariet. Selv om det ikke kan være umulig, vi foreslår overskriften til en svært erfaren montør hvis du er seriøs om å strekke dem.
2. Mono Injisert: som navnet antyder, består skallene på disse støvlene av bare en enkelt type materiale eller mugg. Dette gjør dem mye lettere å strekke, og du trenger vanligvis ikke å bekymre deg for at de blir skadet av strekkprosessen.

Grunner Til At Stretching Støvler Hjelper

som vi vet, ikke alle har samme form av føtter. Dette kan selvsagt gjøre for noen potensielle hindringer når støvlene er alle laget det samme. Noen mennesker kan oppleve press på bestemte områder av føttene, som boot stretching kan bidra til å løse.

Boot stretching kan hjelpe med:

• Bunion smerte
• Ankeltrykk
• Forfotstrykk
• Hælsporer

Opp Til Fjellet

Når du har startet innbruddsprosessen hjemme eller du har hatt en proff strekk støvlene dine, kan du gå opp og prøve dem ut på bakkene. Sørg for at de er varme før du setter dem på for best resultat-spesielt når de er nye. Når de er varmere, er de mer fleksible og vil la føttene og bena glide inn lettere.

du vil fortsatt mest sannsynlig føle litt ubehag og tetthet, men du kan generelt forvente at denne følelsen vil gå bort eller redusere når du begynner å stå på ski. Hvis de fortsatt er for ubehagelige, prøv å løsne spennene dine eller bare ta en pause.