Mange nybegynnere skatere når først starter ut vil spørre seg selv, er inline skating vanskelig? Og svaret: vel, det er ikke lett. Men det kan alltid endres, med praksis.
Å Feste hjul på føttene er en helt annen virkelighet enn å gå eller løpe. Ingen annen sport du har gjort kan forberede deg på den unike følelsen av hjul. Selv skateboarding er veldig annerledes, som når som helst kan du bare hoppe av. Rulleskøyter er festet til føttene. Dit de går, går du!
Noen mennesker er naturals som har få utfordringer som starter inline skating, men de fleste opplever en frykt for å falle, som kommer fra kroppen din og vet at det kanskje ikke er i kontroll over hva som skjer, og at konsekvensene gjør vondt.
Å lære å skate er som å lære å kjøre
for erfarne skatere, som erfarne drivere, kommer aktiviteten som en annen natur, og føles ikke vanskelig å gjøre (selv om skating vel åpenbart føles mye mer gudlignende, når du kan gjøre det, enn kjøring gjør!).
men som drivere måtte de gå gjennom en læringsprosess. Selv proffene faller over!
føreren må lære å koordinere å se i bakspeilet, signalisere, og deretter gjøre en manøver riktig fra start til slutt. Dette er en prosess som først krever bevisst innsats og tenkt å gjøre, før det blir en vane.
Skøyter er mye det samme: de grunnleggende ferdighetene er vanskelig å huske før du har lært dem, og i begynnelsen læres best på en sikkerhetsorientert og strukturert, progressiv måte, da risikoen for ulykke er ekte.
Inline skating er vanskelig når du ikke kan stoppe!
Spør noen nybegynnere, og de vil være enige: det er lettere å bevege seg fremover på skøyter enn å stoppe samme fart.
for alle som bare starter, kan dette skape eufori av uanstrengt bevegelse som blir til panikk for ikke å vite hvordan man skal stoppe.
den relative enkelheten med å bevege seg fremover kommer fra din anatomi og skatefysikk. Når du står stille, av skøyter, føttene er mest sannsynlig i en liten » V » form med tærne litt peker ut fra hælene.
Denne v-posisjonen på rulleskøyter vil umiddelbart skape bevegelse fremover. Enten du vil det eller ikke.
Å vite hvordan man stopper på rulleskøyter er slett ikke opplagt eller intuitivt. Det vil ta litt alvorlig innsats og fokus i begynnelsen.
den enkleste måten å stoppe på skøyter er med hælbremsen, fordi den bruker bare en viktig posisjon (Saksen), og når den er gjort riktig, kan den stoppe deg raskt og på trange steder. Du må ikke fjerne bremsen før du har mestret en rekke andre måter å stoppe.
Klikk på bildet nedenfor for en gratis, grundig videoopplæring om hvordan du stopper med hælbremsen. Spikring av hælbremsestoppet rett av kan gjøre dine tidlige skøyteopplevelser mye mindre vanskelig og skummelt. Klikk På Gratis Prøvetime i flytende bar nær bunnen av denne siden:
det er lett å bli bedre med praksis!
i en nylig sosial media-meningsmåling spurte vi skatere om å beskrive hva de føler mens de skater. De mest populære svarene var: free / freedom, alive, flying, joy/happy, confident, carefree, ‘meditasjon i bevegelse’.
med inline skating er det mye lettere for en nybegynner å nå et ferdighetsnivå for å føle disse fordelene enn med andre idretter som stole på balansen din og gir deg en følelse av fly, for eksempel surfing eller kite-surfing.
Disse kan kreve timer og dager med fokusert arbeid for å selv stå opp og begynne å bevege seg. De fleste ‘adrenalin’ sport er også mye dyrere enn skøyter.
Se dette innlegget På Instagram
Når du har kjøpt noen rulleskøyter og beskyttelsesutstyr som kneputer, håndleddsbeskyttere og hjelm, pluss noen profesjonell veiledning, enten personlig skate leksjoner eller online, er det vanligvis det for dine skate kostnader. Resten er opp til deg i praksis tid du vie til det!
jeg har hatt tusenvis av nybegynnere som har gjort store fremskritt raskt.
selv bare noen få tidlige leksjoner med en progressiv læringsmodell, og noen senere oppfølginger for å finpusse teknikk, kan starte deg på en prosess med kontinuerlig, morsom forbedring mens du bomber rundt din lokale park, strandpromenaden eller sykkelstier.
Trykk på knappene nedenfor for inline skate leksjoner for nybegynnere ,middels og avansert (online). Hvis du leter etter private skate leksjoner eller gruppe skate økter I London og Brighton, vil vi forhåpentligvis gjenoppta disse i det nye året.
