«Uansett hvor mange feil du gjør eller hvor sakte du går, er du fortsatt langt foran alle som ikke prøver.»- Tony Robbins
så du skrudd opp.
Verre enn å falle og skrape kneet, eller knekke telefonskjermen for dusintiden.
Du messed OPP STOR tid.
du er spent, opprørt, du kan til og med ønske å gråte litt.
tankene, ‘ hvordan kunne jeg ha vært så dum! spill på repeat gjennom hodet ditt.
Hva gjør du nå? Hvordan vil du noen gang komme forbi dette?
Vi kommer dit om et minutt. Først, la oss ta litt press av og jeg vil dele min feil, vi kan nyte i vår dumhet sammen.
i 2012 var jeg ute etter å kjøpe en ny bil (ikke helt ny, jeg er ikke så dum!). Jeg fant en 2006 Honda På Craigslist-Stor gass kjørelengde, trygg og pålitelig, alt jeg trengte. Avtalen var for godt til å være sant.
jeg kontaktet selgeren. Hun var i luftvåpenet( i det minste det hun fortalte meg), hun ba meg om å koble pengene slik at hun kunne få bilen sendt til luftvåpenbasen der jeg bodde.
jeg bodde rett ved siden av en base, så det hørtes legitimt ut. Jeg gikk til banken min, kablet kontanter og ventet.
Viser seg at det var for godt til å være sant.
pengene var borte, og jeg fikk ikke en bil i retur.
Akkurat slik var jeg ute $5,000. 00.
jeg burde av gjort sjekk ut til ‘veldedighet av svindlere’, fordi for første gang i mitt voksne liv, jeg ble lurt.
jeg var sint, kaste min del av tårer og kunne ikke ha følt meg mer dum. Jeg ville aldri kommet over den dumme feilen jeg gjorde.
Tre år senere er jeg lykkeligere enn noensinne. Jeg kom over det, faktisk var det vendepunktet for å skape livet mitt i dag.
Det var ikke klart på den tiden, som de fleste av våre erfaringer, forstår vi dem mer når vi reflekterer. Men ser tilbake, det var 5 viktige skritt jeg tok for å tilgi meg selv og gå videre.
hvis du nylig har vært i et øyeblikk av krise, eller gjort en feil som er så vondt at du ikke kan finne styrken til å tilgi deg selv, er disse for deg.
5 Trinn Til Tilgivelse
den første fasen av å komme over en feil er å identifisere med sin virkelighet. Når du skru opp det gjør vondt.
La det.
Det er ingen mening å tappe smerten din. Jeg var i fullstendig fornektelse. Jeg lot som om det var en drøm og overbeviste meg selv om at jeg aldri kjøpte bilen.
Til slutt brøt jeg sammen og følelser kom ut.
det er greit å føle smerte eller svakhet, når du tillater deg å bli skadet, viser det deg hvor sterk du egentlig er.
Du ble slått ned, det er greit. Det skjer.
Ta et minutt å la det skade, omfavne følelsen og puste ut.
så kom deg opp igjen.
2. Godta
Så du har innsett at feilen faktisk skjedde-det er ekte liv. Nå er det på tide at du godtar det.
ikke bare godta feilen din, men godta rollen du spilte. Godta deg skrudd opp, godta at du har gjort en feil, ikke noen andre.
så dårlig jeg ønsket å klandre scam artist. Hvordan kunne du gjøre dette mot meg!?’
men hun gjorde ikke noe. Jeg sendte pengene, jeg falt for trikset hennes. Det var min uvitenhet og min mangel på oppmerksomhet på detaljer som skrudd meg.
det er ingen tilgivelse uten aksept først. Glem å peke fingeren utover, ta tak i skylden og godta den.
Svelg din stolthet, og ta eierskap for dine feil. Det suger nå, men det vil få deg der du trenger i det lange løp.
3. Lær
I Dan Sullivans bok, Laws Of Lifetime Growth, forklarer Han hvordan alle erfaringer har to deler-delene som fungerte og delene som ikke fungerte.
Han fortsetter med å si: «Når du identifiserer disse to aspektene, blir du oppmerksom på nye måter å maksimere det som fungerte og eliminere det som ikke fungerte.»
den beste måten å gjøre dette på er å bryte ned det som skjedde. Reflektere over hendelsen og gå over hva som gikk rett og hva som gikk galt.
ja, jeg lærte å ikke kjøpe en bil, men jeg lærte også å spare penger raskt og å leve under mine midler mens du sparer for et større kjøp.
Ved hjelp av de samme teknikkene kunne jeg spare nok penger til en fire måneders backpacking tur neste høst.
Det er en stor studie På Psychology Today om hvordan feil faktisk gjør oss smartere når vi tar oss tid til å lære av dem.
Uansett hvor ille feilen er, er det alltid noe godt å ta bort.
Identifiser hva som gikk galt og omgå det neste gang, fokuser deretter på hva som gikk rett og ta det med deg fremover.
4. Humor
» Å Le av dine egne feil kan forlenge livet ditt.»- Shakespeare
Dette er uten tvil det viktigste skrittet for å tilgi deg selv og komme videre med livet ditt. Ignorer det på egen risiko.
ifølge Mayo Clinic er latter kjent for å berolige spenningen og forbedre humøret ditt. Latter vil hjelpe deg å glemme feilen din raskere enn noe annet kan.
Men det er mer enn å le, det er å kunne le direkte på feilen din.
enhver person på Jorden har evnen til å le av andres rot, men å le av dine egne feil-nå som tar mot.
Når jeg ser tilbake på detaljene i bilsvindelen min, er det morsomt hvor blind jeg var.
jeg burde plukket det opp som en svindel med en gang, Men det gjorde jeg ikke. Det sugde først, Men skaden er gjort, det er komedie for meg nå.
hvis du kan le av dine største feil, har du ingen problemer med å finne glede i alle de andre fantastiske delene av livet ditt.
det er for mange mennesker stresset ut som om de skal leve for alltid. Ikke vær en av dem. En dag eller en annen vår tid kommer og våre feil vil ikke saken.
så le av det.
ikke kast bort tiden din på å ta livet så alvorlig.
5. La Gå
» I Går kveld mistet jeg verden og fikk Universet.»- C. Joybell
så du har akseptert din feil og tok eierskap for dine feil, du har lært noen verdifulle leksjoner og til og med fått en latter ut av det.
Hva nå?
Slipp.
Det er mye å lære av våre feil,men når vi vri det tørt, er det på tide å forlate det slik at vi kan fortsette med våre liv.
Josh Og Ryan fra Minimalistene sa det best, » livet oppfyller bare når vi tillater oss å gi slipp og tillate oss å være i øyeblikket.»
Det var en tid etter min feil jeg trodde livet mitt var over. Jeg var en fullstendig fiasko, og ingen ville respektere meg for resten av livet mitt.
jeg var 19, livet mitt er langt fra over. Selv om du er mye eldre enn meg, spiller det ingen rolle.
Å Gjemme seg i skyggene av dine feil er en forferdelig unnskyldning for ikke å leve resten av livet ditt.
Ditt liv er ikke definert av dine feil, du er ikke dine feil.
Du er så mye mer.
Det er verdt å høre igjen.
Du er så mye mer.
husk alltid det.
Fremover
siden jeg ble lurt, har jeg reist Gjennom Mexico, Belize og Guatemala og levd med bare det jeg kunne bære på ryggen min.
etter retur sparte jeg opp for en campingvogn, pakket den med alt jeg eide og flyttet fra mitt hjem I Maine Til Las Vegas.
Det er der jeg er nå, vedta en nøysom livsstil som tillater meg å fokusere min tid på å koble med folk som deg.
så jeg fikk ikke den fancy Honda, men jeg endte opp med så mye mer.
det er en veldig ekte ting at vår største suksess kommer etter de mest tragiske feilene.
du skrudd opp, og det er greit, det skjer med oss alle.
men livet ditt er ikke over. Jo raskere du kan tilgi deg selv og gi slipp på dine feil, desto raskere kan du fokusere på å skape det mest fantastiske livet som er tenkelig.
Ta deg tid til å suge i det som skjedde, lære av det, le litt og når du er klar, sett deg fri.
det morsomme med feil er at de åpner øynene våre for større muligheter og tillater oss å nå høyder vi aldri før trodde var i stand til oss selv.
på en måte kan din store feil vise seg å være det beste som noen gang har skjedd.
har du nylig gjort en feil eller opplevd feil som har påvirket livet ditt? Hvordan kom du forbi det? Hvilke leksjoner lærte du av det?
Om Forfatteren:
George Mortimer pakket sin varebil og kjørte langrenn i jakten på frihet. Hans mål er å inspirere andre til å leve livet på sine egne premisser. Last ned hans Gratis Ebok: 5 Trinn Til Frihet – Den Raske& Enkel Guide Til Å Skape Et Liv Du Elsker
Bilde: / 123RF Stock Photo
