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조 브레스키 코치는 마커스 홀먼이 매일 처음으로 도착했고 마지막으로 연습을 떠났다고 말했다. (라크로스 내부 사진:페이튼 윌리엄스)
고등학교 라크로스는 전국 늘리고으로,그것은 뛰어난 라크로스 선수가 공유하는 특성에 대해 쓸 수있는 이상적인 시간이다. 우수성은 준비,노력 및 태도로 귀결됩니다. 대학 코치는 성공적인 젊은 선수에서 이러한 자질과 더 많은 것을 보았습니다.
엘리트 선수는 모든 모양과 크기에 와서 좋은 신체 조건에,60 플러스 분 동안 열심히 실행할 수 있습니다. 적절한 수분 공급,식이 요법 및 수면의 중요성이 강조됩니다. 그들은 그들의 장비를 돌봐 아기처럼 자신의 스틱을 취급합니다. 벽에 수많은 시간을 보내는 것은 우수성에 대한 통로입니다. 경쟁력있는 대학에서는 시간 관리 기술이 필수 조건입니다. 그들은 큰 꿈과 갈기를 사랑,출근.
“많은 사람들이 성공을 달성하도록 강요하는 목표 세터입니다,”미시간 감독 존 폴은 말했다. “그들의 자신의 개인적인 목표 또는 팀 목표다는 것을,그(것)들을 거기 얻을 과정을 따르기 위하여 몬다.”
위대한 선수 대신 다음 게임의 다음 연습을 기대하고,검증 된 루틴을 준수합니다. 그들은 목적을 가지고 연습하고,목표는 완벽에 도달하는 것입니다. 신뢰가 적립됩니다.
“마커스 홀먼은 항상 연습장에 첫 번째이고 떠날 수있는 마지막 하나,촬영 하루 수백 복용,직업 윤리의 종류는 좋은에서 위대한을 분리,”노스 캐롤라이나 감독 조 브레스키 말했다.
최고는 게임에서 그들이 할 때마다 100 샷을 취할 것입니다. 그들은 훈련에서 경쟁하고 전국 선수권 대회로 친구 사이에서 연습을 볼 사랑 해요.
“채용에서 크기,속도 및 강도를 쉽게 측정 할 수 있습니다.”로욜라 감독 찰리 투미 말했다. “우리가 모집 할 때,우리는 젊은이의 직업 윤리,성격 및 규율에 대한 느낌을 얻는 것이 중요합니다.”
코치는 외부 동기 부여를 필요로하지 않는 자기 선발을 식별하려고합니다.
“젊은 사람들은 자급 자족 할 필요가 본질적으로 대학과 대학 라크로스의 모든 수준에서 번창하는 동기 부여,”콜 게이트 코치 마이크 머피는 말했다.
휘파람이 불면,그들은 맹렬하게 확인하고,모든 교대 근무를하며 결코 해안을하지 않습니다. 그들은 얼어 붙은 밧줄에 정확한 패스를 던지고,열린 사람에게 공을 전달합니다.
“다른 사람들과의 화학이 맨 위에 있습니다.”호프 스트라 코치 세스 티어 니는 말했다. “이것은 팀 스포츠이며 화학은 모든 것입니다.”
뛰어난 선수는 그것을 밀거나 브레이크를 눌러 때 알고,예리한 본능을 가지고있다. 그들은 공없이 이동하고 경쟁 지상 공을 얻기 위해 자신의 몸을 희생.
“가장 성공적인 선수는 패배에 대한 순수한 증오를 가지고,”페어 필드 감독 앤디 코펠란 말했다. “그들은 승리를 즐기는 것보다 더 많은 것을 잃는 것을 싫어합니다. 무형 저것은 보충할 때 나가 끌리는 것 살 이다.”
팀원들과 끊임없이 이야기하면서,그들은 머리를 회전시키고 방어 자세로 앉아 있습니다. 기술의 세부 사항에 초점을 맞추고 방어 개념을 이해하는 것이 가장 중요합니다. 그들은 압력을 받고 실행합니다.
훌륭한 선수들은 코치와 함께 추가 영화를보고 질문을합니다. 그들은 받아,이해하고 자신의 역할을 양념,그러나 그것은 수 있습니다 제한. 그들은 도로에 생활이 가져오는 펀치에 구른다. 성공적인 플레이어는 짧은 메모리를 가지고 하나의 실수를 탈선시키지 않았다.
“정신적 인성이 핵심 요소입니다.” “그들은 마지막 경기가 아니라 다음 경기에 집중한다. 점수 판 잊어;한 번에 하나의 플레이를 공격하고,마지막에 그들을 추가 할 수 있습니다.”
그들은 변명을하지 않고 대신 해결책을 찾는다.
“위대한 선수는 진정 영향력과 모멘텀 체인저입니다,”마켓 코치 조 앰프는 말했다. “가장 필요할 때,그들은 나타나서 통제합니다. 그들은 침착하고 자신감 있고 가장 어려운 상황에서 플레이 할 태세입니다.”
그들은 팀의 승리로 이어질 작은 승리를 축하하고,미소로 재생할 수 있습니다.
“기술을 가진 선수를 갖는 데 도움이,”말했다 체사 피크 베이 호크스 코치 데이브 코틀,그는 또한 그레이하운드와 메릴랜드 이상 코치 27 대학에서 년. “그러나 큰 노력을 보여 선수를 갖는,경쟁력있는 인성과 문자는 당신에게 제공 기회 특별한 뭔가.”
아무것도 그들의 태도에 영향을 미칠 수 없습니다—하지 점수,하지 승리 또는 손실. 위대한 사람은 게임과 자신의 동료를 사랑. 그들은 성취가 부족한 팀 동료에게 도전 할 용기를 가지고 있지만 거친 하루를 보낸 후 신입생을 가볍게 두 드리기도합니다. 그들은 자신을 넘어서 본다.
“성공은 두 가지 특성으로 증류된다:경쟁하는 열정과 연민은 훌륭한 팀 동료가 될 수 있습니다,”펜 스테이트 감독 제프 탐브로니는 말했다. “경쟁 우위와 팀 동료로서의 역할을 포용하는 진심 어린 연민은 성공적인 프로그램의 차이 제작자입니다.”
훌륭한 선수들은 코치의 말을 신뢰하고 듣고 게임 계획을 실행합니다. 그들은 계획 내의 플레이 메이커이며 실제로하지 않은 게임에서 아무것도하지 않습니다. 그들은 자신의 직관을 신뢰,경로를 벗어나 오른쪽 지점을 선택합니다. 그들은 공격적,임무에.
“그 특별한 선수의 의지는 팀을 들어 올릴 수 있습니다,”버지니아 감독 돔 스타 시아는 말했다. “어떤 두려움이 없으니 이기는 것도 두렵지 않고 잃는 것도 두렵지 않다. 그들은 그들의 활동의 결과에의해 흐트저리지 않는다;다만 행동한다.”
그들은 역경을 극복하고 혼자가 아니라 팀원들과 함께 축하합니다. 뛰어난 선수는 존경 관계자와 팬을 치료하고 지원을 위해 자신의 가족을 감사.
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퀸트 케세 니치는 라크로스 시즌 동안 볼티모어 태양을 위해 매주 씁니다. 트위터에 그를 따라.
