“얼마나 많은 실수를 저질렀거나 얼마나 느리게 진행 되더라도 여전히 노력하지 않는 모든 사람들보다 앞서 있습니다.”-토니 로빈스
그래서,당신은 망 쳤어.
떨어지고 무릎을 긁어,또는 젠트 시간 동안 휴대 전화 화면을 크래킹보다 더 나쁜.
당신은 큰 시간을 엉망으로 만들었습니다.
당신은 긴장,화가,당신은 조금 울고 싶을 수도 있습니다.
생각,’어떻게 그렇게 바보가 될 수 있었다!’당신의 머리를 통해 반복에 재생합니다.9200
지금 뭐하세요? 너는 어떻게 이제까지 이것지나서 얻을 것인가?
우리는 1 분 안에 거기에 도착할 것입니다. 첫째로,약간 압력을 떨어져 가지고 가고 나는 나의 과오를,우리 함께 우리의 어리석음안에 음미할 수 있는다 나눌 것이다.
2012 년,나는 새 차를 구입 찾고 있었다(하지 새로운 브랜드,나는 바보 아니에요!). 나는 크레이그리스트에 2006 혼다를 발견-큰 가스 주행 거리,안전하고 신뢰할 수있는,내가 필요한 모든. 거래는 사실 너무 좋았다.
판매자에게 연락했습니다. 그녀는 공군에 있었다(적어도 그녀가 나에게 말한 것),그녀는 내가 살았던 공군 기지로 차를 운송 할 수 있도록 돈을 배선하도록 요청했다.
나는 기지 바로 옆에 살았으므로 합법적 인 소리가났다. 나는 나의 은행에 가고,현금을 타전하고 기다렸다.
는 사실 너무 좋았다 밝혀졌습니다.
돈이 없어졌고 그 대가로 차를 얻지 못했습니다.
그렇게,나는 밖으로$5,000.00 이었다.
나는’사기꾼의 자선’에 체크 아웃했다한다,내 성인 생활에서 처음으로,나는 속여했기 때문에.
나는 화가 나서 눈물을 흘렸고 더 바보 같은 느낌을 가질 수 없었습니다. 나는 내가 저지른 어리석은 실수를 결코 극복하지 못할 것이다.
3 년 후,나는 그 어느 때보 다 행복합니다. 나는 그것을 극복 않았다,사실 오늘 내 인생을 만드는 전환점이었다.
그 당시에는 분명하지 않았다,우리의 경험의 대부분처럼,우리는 우리가 반영으로 그들을 더 이해. 그러나 되돌아 보면,나 자신을 용서하고 앞으로 나아 가기 위해 취한 5 가지 주요 단계가있었습니다.
최근에 위기의 순간에 있었거나 실수를 저질렀다면 자신을 용서할 힘을 찾을 수 없을 정도로 상처를 입었습니다.
용서를위한 5 단계
실수를 극복하는 첫 번째 단계는 실제와 동일시하는 것입니다. 당신이 망쳐 놓을 때 그것은 아파요.
하자.
당신의 고통을 병에 넣는 것은 의미가 없습니다. 나는 완전한 부정에 있었다. 나는 그것이 꿈이라고 가장하고 나가 결코 차를 사지 않았다는 것을 납득시켰다.
마침내 나는 무너졌고 감정이 쏟아졌다.
고통이나 약점을 느끼는 것은 괜찮고,자신을 다치게 할 때,그것은 당신이 정말로 얼마나 강한지를 보여줍니다.
당신은 무너 뜨렸다,괜찮아. 그것은 일어난다.
이 상처를 수 있도록 잠시 시간을내어 느낌을 받아,그리고 숨을 내쉬고.
그런 다음 다시 일어나.
2. 동의
그래서 당신은 실수가 실제로 일어난 실현했습니다-그것은 실제 생활이다. 이제 당신이 그것을 받아 들일 때입니다.
당신의 실패를 받아 들일 뿐만 아니라 당신이 한 역할을 받아들이십시오. 당신이 망쳐 동의,당신은 실수를하지 다른 사람을 받아 들인다.
너무 심하게 나는 사기꾼을 비난하고 싶었다. “어떻게 나한테 이런 짓을 할 수 있어!?’
하지만 그녀는 아무 것도하지 않았습니다. 나는 돈을 보냈고,나는 그녀의 속임수에 빠졌다. 그것은 나의 무지와 나를 망쳐 놓은 세부 사항에 대한 관심 부족이었습니다.
먼저 수락 없이는 용서가 없습니다. 손가락을 바깥쪽으로 가리키는 것을 잊어 버리고 비난을 잡고 그것을 받아들이십시오.
자존심을 삼키고 실수에 대한 소유권을 가지십시오. 그것은 지금 짜증하지만 당신이 장기적으로 필요로하는 곳에 당신을 얻을 것이다.
3. 배우다
댄 설리반의 책,평생 성장의 법칙,그는 모든 경험이 어떻게 두 부분을 가지고 있는지 설명합니다–일한 부분과 작동하지 않은 부분.
그는”이 두 가지 측면을 파악하면 효과가 있었던 것을 극대화하고 그렇지 않은 것을 제거하는 새로운 방법을 알게된다”고 말한다.
이를 위한 가장 좋은 방법은 일어난 일을 분해하는 것이다. 사건에 반영하고 바르게 가고 무엇이 잘못된지 검토하십시오.
예,나는 차를 사지 않는 방법을 배웠지 만,돈을 빨리 절약하고 더 큰 구매를 위해 저축하는 방법도 배웠습니다.
그 같은 기술을 사용 하 여 다음가 4 개월 배낭 여행에 대 한 충분 한 돈을 절약할 수 있었다.
오늘 심리학에 관한 훌륭한 연구가 있는데,실수가 어떻게 우리를 더 똑똑하게 만드는지에 관한 것입니다.
아무리 나쁜 실수,빼앗아 좋은 무언가가 항상있다.
무엇이 잘못되었는지 확인하고 다음 번에 우회 한 다음 옳은 일에 초점을 맞추고 앞으로 나아가십시오.
4. 유머
자신의 실수를 비웃는 것은 인생을 길게 할 수 있다. 셰익스피어
이것은 자신을 용서하고 삶을 살아가는 가장 중요한 단계입니다. 너의 자신의 위험에 그것을 묵살하십시요.
메이요 클리닉에 따르면 웃음은 긴장을 진정시키고 기분을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 웃음은 다른 어떤 것보다 더 빨리 실수를 잊어 버리는 데 도움이 될 것입니다.
그러나 그것은 웃음보다 더,그것은 당신의 실수에 직접 웃을 수있는 것.
지구상의 모든 사람은 다른 사람의 혼란을 비웃을 수있는 능력을 가지고 있지만,자신의 실수를 비웃을 수있는 능력을 가지고 있습니다.
내 차 사기의 세부 사항을 되돌아 볼 때,내가 얼마나 눈이 멀었는지 들썩 들썩합니다.
나는 즉시 그것을 사기로 집어 들었어야하지만,나는하지 않았다.처음에는 빨려 들었지만 피해는 끝났다.
당신이 당신의 가장 큰 실패를 비웃을 수 있다면 당신은 당신의 삶의 다른 모든 놀라운 부분에서 기쁨을 찾는 데 아무런 문제가 없을 것입니다.
너무 많은 사람들이 그들이 영원히 살 것 같은 행동을 강조했다. 그들 중 하나가되지 마십시오. 어느 날 또는 다른 우리의 시간이 와서 우리의 실수는 중요하지 않습니다.
그래서 그것에 대해 웃음.
너무 심각하게 인생을 복용 시간을 낭비하지 마십시오.
5.
어젯밤 나는 세상을 잃고 우주를 얻었다.”-기음. 조이 벨
그래서 당신은 당신의 실수를 받아들이고 당신의 잘못에 대한 소유권을 얻었고,당신은 귀중한 교훈을 배웠고 심지어 그것에서 웃었습니다.
이제 뭐?
가자.
우리의 실수로부터 배울 것이 많지만,일단 우리가 그것을 말리면 우리는 우리의 삶을 살아갈 수 있도록 그것을 남겨 둘 때입니다.
미니멀리스트 출신의 조쉬와 라이언은”인생은 우리가 놓아주고 우리가 그 순간에있을 수 있도록 허용 할 때만 성취된다.”
내 실수 후 시간이 있었다 나는 내 인생이 끝났다고 생각했다. 나는 완전한 실패 였고 아무도 내 평생 동안 나를 존중하지 않을 것입니다.
나는 19 살이었고,내 인생은 끝나지 않았다. 네가 나보다 나이가 많다고 해도 그건 중요하지 않아.
당신의 실수의 그림자 속에 숨어있는 것은 당신의 남은 인생을 살지 않는 끔찍한 변명입니다.
당신의 인생은 당신의 실수에 의해 정의되지 않습니다,당신은 당신의 실수가 아닙니다.
당신은 훨씬 더있어.
다시 들어 볼 가치가 있습니다.
당신은 훨씬 더 있습니다.
항상 기억하십시오.
앞으로 이동
나는 사기를 당했기 때문에 멕시코,벨리즈,과테말라를 여행하면서 등을 지닐 수있는 것만 가지고 살았습니다.
돌아온 후,나는 캠핑 밴을 위해 저장,내가 소유 한 모든 것을 포장 라스 베이거스에 메인 내 집에서 이동.
그 곳이 바로 제가 지금 있는 곳입니다.
그래서 나는 멋진 혼다를 얻지 못했지만,나는 훨씬 더 많은 것을 끝냈다.
우리의 가장 큰 성공은 가장 비극적 인 실패 이후에 오는 것입니다.
당신은 망쳐,괜찮아,그것은 우리 모두에게 발생.
그러나 당신의 인생은 끝나지 않았습니다. 빨리 당신이 용서할 수 있고 당신의 실패의 떠나보내면,빨리 당신은 상상할 수 있는 가장 굉장한 생활 창조에 집중할 수 있다.
무슨 일이 있었는지에 흠뻑 젖어 시간을 가지고,그것에서 배우고,조금 웃고 준비가되면,자신을 무료로 설정합니다.
실수에 대한 재미있는 점은 그들은 더 큰 가능성에 우리의 눈을 열고 우리가 전에 우리가 할 수있는 생각하지 높이에 도달 할 수 있습니다.
어떤면에서,당신의 큰 실수는 이제까지 일어난 가장 좋은 일이 될 수 있습니다.
최근에 당신의 삶에 영향을 미친 실수 나 실패를 경험 한 적이 있습니까? 당신은 어떻게 그것을 지나쳤습니까? 당신은 그것으로부터 어떤 교훈을 배웠습니까?
저자에 관하여:
조지 모티머는 그의 밴을 포장하고 자유를 추구 크로스 컨트리를 몰았다. 그의 목표는 다른 사람들이 자신의 조건에 따라 삶을 살도록 격려하는 것입니다. 그의 무료 전자 책을 다운로드:자유에 5 단계-빠른&당신이 사랑하는 삶을 만드는 간단한 가이드
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