돌고래 다이빙은 어려운 보일 수도 있지만 쉽게 연습의 비트와 함께 마스터입니다. 최고의 올림픽 수영 속도는 초당 2 미터이지만 돌고래 기술을 사용하면 잘하면 초당 3-4 미터를 커버 할 수 있습니다.
많이 들리지는 않지만 처음 5 초 동안 라이벌보다 10 미터 앞당겨 질 수 있습니다. 수영 시작/마무리 영역이 혼잡하고 컴팩트 한 경우 적합하지 않습니다. 하지만 당신은 앞에있어 공간이 있다면,그것은 자신과 반대 사이의 거리를 넣어 소매를 가지고 좋은 카드입니다.
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1 앞으로 도달한 후에서 다이빙을 누르고,해저를 끌어 당신의 다리에서 당신(수행하는 경우 쪼그리고 돌격). 수영의 끝에 도달 하지만 다이빙 없이 같은 방법입니다.
2 다리 떨어져 드라이브 및 다이빙 앞으로 물,여분의 기세를 얻을 하 고 더 큰 거리를 커버 앞서 팔을 던지고.
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3 드롭 턱,리프트의는 엉덩이를 피하려고 배 툭. 기억:당신은 기세의 많은 얕은 물 속으로 다이빙있어,그래서 땅에 스피어하지 않도록주의.
