더운 날씨는 열에 쉽게 영향을 받기 때문에 아기에게 위험 할 수 있습니다. 그들은 정기적으로 마시고 가벼운 옷을 입고 시원하게 유지해야합니다.
경고!
아기가 열로 고통 받고 있다고 생각되면,즉 몸이 좋지 않거나,술을 거부하거나,평소보다 젖은 기저귀가 훨씬 적거나 구토하는 경우-의사를 만나거나 건강에 전화하십시오.1800 022 222(빅토리아에서는 간호사라고 함)에 등록 된 간호사와 직접 이야기하십시오.
태양 안전
아기를 시원하게 유지하고 태양으로부터 보호하십시오. 아기와 어린 아이들은 성인뿐만 아니라 자신을 식힐 수 없으므로 과열 및 열 관련 질병이 발생할 위험이 더 큽니다. 아래 팁은 더위에 행복하고 건강한 자녀를 유지하는 데 도움이됩니다:
- 6 개월 미만의 아기는 직사광선을 피해야 합니다. 그들의 피부에는 태양으로부터 약간의 보호를 제공하는 색소 인 멜라닌이 너무 적습니다.
- 6 개월 미만의 아기에게는 자외선 차단제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
- 6 개월 이상 된 아기들도 특히 태양이 가장 강한 여름에 가능한 한 태양으로부터 보호해야합니다. 뜨거울 때 외출하는 경우 파라솔 또는 차양을 유모차나 유모차에 부착하여 직사광선이 닿지 않도록 하십시오.
- 6 개월 이상 된 아기의 경우 아기의 피부에 고 인자 자외선 차단제를 바르십시오. 많은 브랜드가 30+이상의 태양 보호 계수를 가진 아기와 어린 아이들을 위해 특별히 자외선 차단제를 생산합니다. 특히 아기가 바다 또는 얕은 수영장 안팎에있는 경우 자외선 차단제를 정기적으로 바르십시오.
- 항상 아기 피부의 작은 부위에서 자외선 차단제를 테스트하여 피부 반응을 확인하십시오.
- 아기의 몸,팔,다리를 옷으로 덮고 머리와 목을 태양으로부터 보호하기 위해 뒤쪽에 넓은 챙이나 긴 플랩이있는 선 햇을 착용하십시오.
시원한 유지
더운 날씨에 아기를 시원하고 안전하게 유지할 수 있도록 아래 팁을 따르십시오.
- 얕은 수영장에서 노는 것은 아기를 시원하게 유지하는 좋은 방법입니다. 아주 더운 기후동안에 그늘안에 수영장을 지키고 아기를 주의깊게 항상 감독하십시요. 아기를 물 속에 혼자 두지 마십시오.
- 취침 전 미지근한 목욕은 종종 유익합니다.
- 블라인드 나 커튼을 닫아 낮에는 아기의 침실을 시원하게 유지하십시오. 또한 팬을 사용하여 방의 공기를 순환시켜 팬이 아기를 향하지 않도록 할 수 있습니다.
- 잠옷과 침구를 최소한으로 유지하십시오. 당신의 아기가 걷어차거나 덮개에서 밤 도중 미는 경우에,느슨하게 작동하지 않으며 그들의 얼굴을 커버하지 않거나 밤 도중 얽히게 해 얻지 않을 단 하나 층 아기 슬리핑백 또는 잘 장악된 장을 가진 다만 작은 접시에서 그(것)들을 두는 것을 고려하십시오.
- 에어컨이있는 경우 방이 너무 추워지지 않도록하십시오.온도를 섭씨 24~26 도로 설정하면 충분히 낮습니다.
더운 날씨에 아기와 함께 여행
더운 날씨에 자동차로 여행을해야하는 경우,이른 아침에 보통 하루의 가장 멋진 부분에 여행을하려고합니다. 너가 여행할 때 너의 아기가 차안에 그늘안에 있는다 것 을 확인하고 차 냉정을 에어 컨디셔너를 사용하여 지키나 창을 열십시요.
아기를 주차 된 차에 혼자 두지 마십시오. 온화한 날씨에도 자동차는 아기를 위해 매우 빠르게 너무 뜨거워 질 수 있습니다.
아기의 유모차를 덮지 마십시오
많은 부모들이 태양으로부터 아기를 보호하기 위해 아기의 유모차 앞을 덮을 것입니다.
유모차를 덮으면 아기의 공기가 흐르는 것을 줄이거 나 막을 수 있으며 뜨거운 차에있는 것처럼 온도가 빠르게 상승 할 수 있습니다.
아기가 유모차에 있을 때,특히 더운 날씨에 아기를 정기적으로 확인하는 것이 중요합니다.
의욕적 인 열
의욕적 인 열은 피부에 찌르거나 가시가 나는 작은 붉은 반점의 가려운 발진입니다. 그들의 땀샘이 완전히 개발되지 않기 때문에 아기와 아이들은 땀띠를 얻기의 위험한 상태에 또한 더 많은 것이다. 그것은 작은 접시 지역안에 또는 턱의 밑에 축축하게 체재하는 피부의 부분에 더운 기후안에 일반적 이다. 아연 및 피마자 기름 크림과 같은 크림은 피부를 보호합니다.
기저귀 영역을 보호 하기 위해 사용 되는 동일한 크림 턱 아래 및 땀띠 하는 경향이 있는 다른 영역에 사용할 수 있습니다. 아기의 옷을 더 자주 바꾸고 미지근한 목욕을하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
탈수 방지
성인과 마찬가지로 아기는 탈수되지 않도록 많은 양의 수분을 섭취해야합니다. 하루에 6~8 개의 창백한 젖은 기저귀가있는 경우 아기가 수분을 공급 받는다는 것을 알고 있습니다.
처음 6 개월 동안 아기가 모유 나 분유 만 섭취 할 때 물을주지 않아야합니다. 그러나 더운 날씨 동안,당신은 당신의 아기가 평소보다 더하지만 짧은 기간 동안 먹이를 할 수 있습니다 찾을 수 있습니다.
고형물 위에 있으면 하루 종일 소량의 식힌 끓인 물만 아기에게 줄 수 있습니다. 아기가 밤에 깨어 나면,그들은 아마 우유를 원할 것입니다하지만 그들은 그들의 평소 우유 피드를 했어 경우,일부뿐만 아니라 삶은 물 냉각 시도.
열사병
열사병은 몸이 더 이상 식지 않고 과열되기 시작할 때 발생합니다. 코어 온도가 40 도 이상으로 상승하면 신체 내부의 세포가 분해되기 시작하고 신체의 중요한 부분이 작동을 멈 춥니 다.
치료하지 않고 방치하면 장기 부전 및 뇌 손상과 같은 합병증을 유발할 수 있으며 치명적일 수 있습니다.
열사병의 증상은 다음과 같습니다:
- 체온 상승—40 도 이상의 온도는 종종 열사병의 징후
- 갑자기 멈추는 심한 발한—몸이 더 이상 땀을 내지 못하고 피부가 건조 해지면 과열되어 탈수되었다는 경고 신호입니다.
- 갈증이 증가합니다(그러나 나중에 아기가 약해지면 술을 덜 마실 수 있음)
- 창백하고 끈적 끈적한 피부
- 빠른 심장 박동
- 빠른 호흡(과 호흡)
- 천문(아기의 열에 부드러운 반점)이 가라 앉음
- 소량의 소변 5735>
- 두통,근육 경련
- 졸리거나’플로피’
- 혼란,숨가쁨 및 구토
- 혼수 상태(만지거나 전화했을 때 화끈하지 않음)
해야 할 일
아기 또는 그 이상의 어린이에게 위의 징후가 있으면 긴급한 치료가 필요합니다. 트리플 제로 000 에 전화하여 구급차를 요청하거나 즉시 아기를 응급실로 데려가십시오.
구급차가 도착하기를 기다리는 동안 가능한 한 빨리 서늘한 곳으로 옮기고 여분의 옷을 벗고 패닝하여 식히십시오. 또한 그들에 젖은 플 란 넬 또는 시트를 배치 하거나 부드럽게 살포 하 여 물으로 그들의 피부를 냉각 수 있습니다.
그들이 의식이 있다면,차갑지 않고 차갑게 마실 물을주십시오. 그들이 의식이 안전하게 삼킬 수 없습니다 않는 한 그들에게 음료를 제공하려고 계속. 가장 좋은 음료는 위장을 위해 권장되는 것들이다. 어떤 음료에도 소금을 넣지 마십시오.
열사병을 예방하기 위해 기억해야 할 사항
- 아기는 서늘하고 그늘진 곳에 보관해야 합니다. 그들이 밖에 있는것을 필요로 하면,그들의 유모차가 그늘안에 있는다 것 을 확인하십시요 습기찬 피복에 그들의 유모차 또는 미는 사람 유모차를 덮고 차가운 옷에 그들을 옷을 입으십시요.
- 아기와 어린 아이들은 주차 된 차에,심지어 잠시 동안,심지어 차가 그늘에 있어도 혼자 두어서는 안됩니다.
- 아기들은 목이 마르다고 말할 수 없으므로 더운 날씨에 여분의 음료를 제공하는 것이 중요합니다.
- 아기가 플로피 또는 더 짜증이 나기 시작하면 열 스트레스의 징후 일 수 있으며 더 많은 음료를 마시고 아기를 데리고 의사의 진찰을 받아야합니다.
