スペースに余分なセキュリティが必要なものは、机の引き出しとキャビ 後者は多くのスペースで見ることができます。 それは彼らの家やオフィスの中だとき、ほとんどがそのような固定思考を好む一方で、いくつかは、ものを保持するための彼らのガレ

あなたの重要な財産書類、現金、その他もろもろを保持して、それらの考えは、自分の頭の中に来ることは非常に明白です。 そして、最も簡単で最も一般的な解決策は、キャビネットロックを設置することです。

キャビネットロックをインストールする方法と利用可能な多くのオプションが何であるか疑問に思っている場合は、今日の執筆作品はあなたに多 続きを読む…

キャビネットロックをインストールする方法の一般的なタイプ–のは、詳細に議論してみましょう

時には、実際に盗難の恐怖のためにキャビネットをロッ もちろん、混乱は家を活気に保つものですが、小さな人があなたのキャビネットの一つにアクセスするときではありません。 あなたの貴重な所有物が居住している場所。

赤ちゃんは、さえずり、引き裂き、物を破壊することで知られています。 そしてそれはまた赤ん坊のためのキャビネットロックを取付ける方法について考えるあなたのためのよい理由であることができる。 これは、私たちは、キャビネットのロックをインストールするためのさまざまな目的があるという点に思い付くことができます。 そして、その観点から、あなたの目的に最も適したものを決定するために、いくつかの一般的なタイプについて知ることは理にかなっています。 続きを読む…

種類について少し

スタッフが緊急時のための医療用品を保管する学校を想像してみましょう。 キャビネットを使用してそれらを貯えておくことは非常に珍しくない。 しかし、これらは薬であるため、子供たちは間違った決定を下すことができ、大人はそれに注意する必要があります。

だから、そのような出来事を止めるのに十分なセキュリティを提供するタイプは、状況が要求するものです。 しかし、再び、私たちは薬、迅速なアクセスのために必要とされる可能性のあるものについて話しています。 そのような場合のための最良のロックはキーレスのものです。

ファイルを安全に保つ必要があるオフィスや、プライベートな日記などを保管する自宅のキャビネットの場合は、より実用的なシリンダーロック いくつかは南京錠を得ることを考えるかもしれませんが、デザインは見て非常に魅力的ではないかもしれません。 また、時には南京錠は、特定のキャビネットタイプへの損傷の理由です。

また、これらのロックが赤ちゃんにとって十分に安全であるかどうかわからない場合は、あなたのための情報があります。 あなたは非常に耐久性のある赤ちゃんのための磁気キャビネットロックを選ぶことができます。 完全に閉じたドアを保持しているモデルもあります。

だから、赤ちゃんは誤って指をつまんでしまうことはありません。 高度なバージョンは、彼らがかなり長い間開いたままにすることができることを意味し、自動的に無効にすることも可能です。 もちろん、いずれかを購入する前に、これらのような子供の安全キャビネットロックをインストールする方法について知っていることを検討してください。 専門の錠前屋に連絡することはまたできれば取るべき安全なルートである場合もある。

インストールプロセス

そして今、これらのキャビネットロックをインストールする実際のプロセスをカバーしてみましょう。 非常に困難ではないが、間違いなくあなたの慎重な焦点を必要とします。 あなたはかなりハイエンドのキャビネットを所有している場合は、濃度も深刻である必要があります。

まず、キャビネットの引き出しからすべてを取り出すべきです。 内容を中持っていることは利点なしでプロセスを疲れ、時間のかかるようにする。 また、キャビネットの引き出しの中にとどまるあなたの所有物の1つを傷つけることができます。 …

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インターネットまたはイントラネット接続を介してアクセスするためにコンテンツを公開する場合は、webサイトをwebサーバーに追加してコンテン インターネットインフォメーションサービス(IIS)のインストール中に、webサーバーの\Inetpub\Wwwrootディレクトリに既定のWebサイト構成が作成されます。 このデフォルトのディレクトリを使用してWebコンテンツを公開するか、選択したファイルシステムの場所にディレクトリを作成できます。

IISでWebサイトを追加すると、ApplicationHostにサイトエントリが作成されます。設定ファイル。 エントリは、サイトのネットワークバインディングを指定し、サイトをファイルシステム内の場所にマップし、必要に応じてコンテンツアクセスのユー

インターネットインフォメーションサービス(IIS)とは何ですか?

インターネットインフォメーションサービス(IIS)は、要求されたHTMLページまたはファイルを提供するためにWindowsシステム上で実行されるMicrosoftの柔軟な汎用webサー
IIS webサーバーは、リモートクライアントコンピューターからの要求を受け入れ、適切な応答を返します。

この基本的な機能により、webサーバーは、企業イントラネットなどのローカルエリアネットワークやインターネットなどの広域ネットワーク間で情報を共有し、配信することができます。 Webサーバーは、ダウンロードやアップロードなどのファイル交換を通じて、HTMLでコード化された静的webページなど、いくつかの形式でユーザーに情報を配信できます。

IIS10の新機能。0

• HTTP/2
• NANOサーバー上のIIS
• コンテナ内のIIS
• IISの管理
• ワイルドカードホストヘッダー
• IISスレッドプールNUMAハードウェアの理想的なCPU最適化

1 – “開始”をクリックし、Windows PowerShellを右クリックし、”管理者として実行”をクリックします

2 – 管理者権限でPowerShellを開き、以下に示すようにInstall-WindowsFeatureコマンドレットを実行します。

Install-WindowsFeature-name Web-Server-IncludeManagementTools

3 – インストールが正常に完了し、我々は、WEBブラウザを開いて、我々は上のIISをインストールしているサーバーを閲覧することにより、簡単なテストを実行するこ 既定のIISページが表示されます。

4 – …

シンプルだが、必ずしも容易ではない。 非常に効果的なチームをリードし、管理することは、これまで以上に困難です。 現代ビジネスのテンポの速い世界の一部として、低関与と一般的なミスアラインメントによって作成された閉塞は、現在の揮発性と不確実な環境に

高性能チームは、明確なコミュニケーション、アライメント、バイイン、極端な説明責任の維持に焦点を当てています。 リーダーシップは、トップダウン、ボトムアップ、水平方向のすべてのレベルに存在します。 しかし、リモートで作業することは、すべての形や大きさの組織の指導者や管理者に新たな指揮負担をかけています。

私たちは皆、新しいビジネスを推進し、新しいシステムを実装し、状況認識を維持しようとしているので、これを短く甘いものにしましょう。 混沌とした戦場でチームの有効性を高めるための9つの方法があります。

1–アライメントとバイインを確保します。

これは常にリストの一番上にあります。 アライメントとバイインがなければ、戦闘に勝つことはできません。 今の課題は、多くのチームや組織が新しい目標、新しいイニシアチブ、新しい戦略的要請を持っていることです。 だから、それは（番号3を参照）計画に来るとき、できるだけ多くの適切な人々からの参加を従事します。 そして、彼らの声を聞かせてください。

2–目標、役割、責任を明確にする。

戦場でピボットするには、多くの場合、焦点と優先順位のシフトが必要です。 例えば、多くの小企業は今方針の変更に基づいてほとんど毎週作動する方法を変えている。 チームの全員が自分の責任、責任、職務機能がミッションの成功とどのように一致するかを理解していることを確認します。 そして、誰もが”なぜ”を知っていることを確認してくださ”

3–適切な計画と迅速な実行に従事する。

このダイナミックな環境で分析麻痺の時間はありません。 とにかく100％プランのようなものはありません。 あなたが持っていると思う頃には、風景は新しい外部と内部の力に基づいて調整されています。 私達が海軍シールのチームで言うように、”あなたの死に走ってはいけない。”しかし、時には”十分に良い”は”行くのが良い”を意味します。”役割の明確さ、コミュニケーションおよび責任能力はチームに必要とされるに応じて正しいコースに機能を提供する。

4 – 人とチームを育成する。

分かってる、分かってる。 誰が今、このための時間や予算を持っていますか？ まあ、すべての研究は同じように戻ってきます。 開発とトレーニングに優先順位を付ける方法を見つける組織は、従業員を長く保ち、より高いレベルの関与を持ち、優れた製品とサービスを提供し、顧客を喜ばせ、最低限のことを行う同様の企業よりも健康的な利益率を生み出します。 だから、質問です：あなたはしないように余裕ができますか？

5–学習と説明責任のためのフィードバックループを作成します。

すべてのパフォーマンスの高いチームは、透明なフィードバックが実行に不可欠な学習文化を持っています。 心理的安全性と敬意を表する紛争の環境は、文化の一部です。 私たちはTakingPointリーダーシップで私たちのクライアントを教える一つの偉大なツールは、適切なアフターアクションレビュー（報告会）を行う方法です。 ランクと感情はドアに残され、チームは何がうまくいっているのか、何がうまくいかないのか、改善の計画について議論します。 洞察は文書化され、他のチームと共有されます。

6–階層ではなくネットワークを設計する。…

スキーリゾートの大部分はわずか45日でオープンしていますが、今は6週間のスキープレシーズン筋力トレーニング計画に乗る時です。 私達は斜面のための形で得る最も有効な方法を見つけるために練習、ハンナ-カーニーのアメリカ評議会からのオリンピック金メダリスト、モーグルのスキーヤー、 より強くなるためには、傷害を防ぎ、より長くのために新しく感じ、従ってより多くの楽しみを過すためには、Kearneyはあなたの試しの養生法の3つの主要な面に焦点を合わせること助言する:中心、大腿四頭筋および膝腱。 今日のブログでは、カーニーは先に行き、それぞれのためのトップ演習を内訳します。 心配しないでください-これらの演習の一つ一つは、あなた自身の家のプライバシーで体重で、または重みの簡単なセットで行うことができます。 ジム会員は純粋に任意ですが、必須ではありません。

Image Credit:GARTH Hager

CORE

「強いコアはバランスを良くし、スキーだけでなく、ほとんどすべての活動を簡単にするのに役立ちます」とKearney氏は言います。 プログラムの最初の二週間のために、コア担当者の30秒を目指しています。 3週目と4週目は、コア担当者の45秒に進みます。最後に、5週目と6週目はコア担当者の1分までを取得します。

板：

画像提供：食べログのランナーさん（元画像）

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膝を90度の角度で曲げ、膝を腰の上に重ね、脛を地面の上に平行にして背中に横になります。 あなたの肩に沿って、あなたの腕を天井まで伸ばしてください。 あなたの中心を安定させるのを助けるためには、あなたの脊柱にあなたのへそのボタンの引きについて考えなさい。 これは練習中の地面のあなたのより低い背部を平ら助け、背中の痛みを防ぎます。 90度の角度であなたの足のいずれかを取り、それがちょうど地面の上にホバリングされるようにまっすぐにし、同時にあなたの頭の上に反対側の腕を伸ばしてもちょうど地面の上にホバリングします。 死んだバグを習得し、余分な挑戦を探して？ あなたの足の周りに抵抗バンドを投げる。

画像クレジット：FitBit

鳥の犬：

ヨガを練習している人は、おそらく前に鳥の犬をやったことがあります。 死んだバグの反対として鳥の犬を考えます。 形は似ていますが、背中に横たわっているのではなく、あなたは四つん這いになります。 あなたが90度の角度で曲がったあなたの足で四つんばいになったら、あなたのコアが左右にシフトさせることなく、一度に片方の腕と反対の脚を延 あなたの腰が沈む、またはあなたの背中のアーチをさせてはいけません。

Image Credit:B‑Reddy

前腕側板: