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私は病院のベッドに座って、ガウンと薄いシートだけで覆われたパッドに出血しているとき、私の継母の義理は義父と一緒に私の病室に入り、私を過ぎて歩いて、新生児の息子のバシネットで眠っていました。 許可なしに、あるいは”あなたはどのように感じている”私には、彼女は彼の睡眠フォームを持ち上げ、宣言し、私の義父に彼を示した、”彼はあまりにも細いです。”

あの瞬間に何を考えていたのか分からないだろう”うーん、ハァ？”その時点で、私は数日間病院にいて、激しい産後ケアと輸血を必要とする困難な出産から回復しました。 私の息子は看護師に遅かった、と私たちはちょうど式で時間のために補完することを決めたと思います。 私が覚えているのは、彼女が私の息子のバシネットの下から式の”準備ができて”ボトルの1つをつかみ、上を裂き、私の息子に餌を与え始めるように（再び、 これは彼が私の胸に涙の洗浄ではなかった食べた非常に最初の食事でした。 私は私と同じくらいショックを受けていた私の夫に目を向けました。 私たちは何を言うべきか、何をすべきか分かりませんでした。 どのように地球上でそのような大胆さに反応しますか？ 私は彼に一見を与え、分後に彼は言った、”私は引き継ぐ。”いくつかの前後と彼の父に向かって彼自身の外観のビットの後、私の夫は私たちの赤ちゃんと彼のボトルをつかんで、私の血まみれのパッド（私の華やかなニューヨーク市の病院での私の安っぽい産後ケア別の日のプライベートスイートの物語）に私の隣に座って、私の継母の義理がそのような場所の潜在的なコストをremarking部屋の周りに行ったように、私たちは子供に餌を与えましたが、まだ私の存在を認めていません。

残念ながら、私たちの両親が私たちの子供たちに会いたいという熱意を乗り越えたのは、それだけではありませんでした。 私の子供が赤ん坊だったときに私の自身の親は私達の境界を無礼にすることの罪があると同じように均等にある。 私はこのことから、境界はストップサインではないことを理解するのに十分なことを学びました。 しかし、あなたが新しい赤ちゃんを持っているとき、あなたはどのように義理との境界を設定しますか？ また、あなた自身のニーズを予想しながら、どのように興奮して誰もがどのように認識していますか？ 私は私の友人、心理学者Dr.Dara Bushmanに、この微妙な状況をナビゲートするのを手伝ってくれました。

決して彼らはあなたが汗を見てみましょう

ブッシュマンは、あなたが境界を設定し始めるためにできる最大かつ最も重要なことは、”あなたの義理の前で統一された戦線を示すことであると言”あなたとあなたの配偶者はチームです。 彼らはこれであなたの家族と一緒にサイディングされていない、とあなたは彼らとサイディングされていません。 あなたの境界が入ることを知っています。 ここは交渉のための場所ではありません。 あなたの家族と話した後に再評価したい場合は、それは大丈夫ですが、彼らの前でそれをしないでください。 それはあなたの立場を弱くし、それが悪用されます。

一貫性がある&定数

あなたが例外を作り始める第二は、物事が毛むくじゃらになるときです。 あなたの規則が”それらを見ている間店に私達の子供を取ることができない”であり、あなたの義理が”私達は規定をつかむためにぽんと鳴る必要がある”と言い、良いと言うなら、彼らは今それらが規則を完全に避け始めるための開始がここにあると考える。 あなたの境界に穴があることを証明することは意図されていない可能性がありますが、彼らはそこにあることを知っています。 私たちはそれを得る、常に無視することはできませんが、維持しようとする状況を拡張することがあります。

ブッシュマンは、それが可能であれば、”義理とあなたの両親と同じ制限を維持することに一貫している。 ガチョウのために良いものは、ガンダーのために良いものでなければなりません。”あなたは公園にあなたの子供を取ってどこでも歩く彼の両親とOKかもしれませんが、地獄の猟犬のように彼のゴルフカートで退職コミュニティの周りを駆動するあなた自身の父親ではないかもしれません彼のかかとにあります。 しかし、同じことができるもののために、それを等しくしましょう。

それはあなたが彼らに言うことと同じくらいあなたが彼らに言う方法につい

ブッシュマンは私達に私達の調子および言語について考えるように促す。 私は私がこれでがらくたであることを認める最初になります。 私は玄関マットか竜巻のいずれかであり、それは乱雑になる可能性があります。 私は文字通り最悪の政治家になるでしょう。 しかし、それは理にかなっています。 あなたが行く場合は、銃が燃える、”いいえ、マリー、あなたは赤ちゃんに会うために平均橋の選手の群れを招待することはできません”それはちょうどそれ

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木製の汚れは家具、床およびキャビネットで使用するために普及しています。 それはまたデッキおよび塀のような屋外のプロジェクトの保護層として使用することができます。 汚された木との問題は頻繁にあなたが取り組んでいるプロジェクトのために余りに暗い時である場合もあることである。

これが起こるとき、あなたのプロジェクトにそれを適用する前にあなたの木製の汚れを緩和するためにあなたがすることができる複数の事があ このブログ記事では、木の色の汚れを明るくするのに役立つ5つの簡単なDIYのヒントをカバーします！

木材の汚れを明るくする主な理由は何ですか？

暗い汚れを明るくする目的は、それを所望の色とより互換性のあるものにすることである。 プロセスは化学ストリッパーを使用するか、またはより暗い層を紙やすりで磨き、次に別の色の表面をもう一度restainingによってすることができる。

木材の汚れを軽くするもう一つの目的は、木材からトップコートを取り除くことです。 これは上塗りを取除き、次に別の色の表面をrestainingののに化学汚れのストリッパーの使用によってされる。

他にも、元の色を復元したり、色合いを変更したりするなど、木材の既存の汚れを明るくする理由があります。 プロセスは紙やすりと木からの上層取除かないで達成することができる。

どのように染色のための染色を選択するには？

木材に天然木の汚れを塗布する前に、まず木材の色に合った汚れを選択する必要があります。 この目的のために油性または水溶性の汚れを使用することができます。

表面が未完成、塗装されておらず、シーラントで未処理の場合は、油ベースの汚れを使用し、処理された木材、塗装されたものなどの完成した表面には水ベースの汚れを使用します。

油性の汚れは日光での退色に対してより耐性がありますが、水性の汚れは特に直射日光に長時間さらされるとより速く退色する傾向があります。

木材の汚れを軽くする手順は何ですか？

木材の汚れを明るくするいくつかの方法があります。 今、私たちはこれらの方法について議論するつもりです。

私たちが必要とするツールや製品は何ですか？

私達はあなたの適用プロセスに従って木製の汚れを緩和するある用具およびプロダクトを必要とする場合もあります。 これらのツールと製品は次のとおりです:

• ウッドコンディショナー
• 仕上げストリッパー
• プラスチックスクレーパー
• ウッド漂白剤
• タッククロス
• スチールウール
• ペイントブラシ
• ラッカーシンナー
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• minwaxの汚れ
• 木製の注入口の光沢剤
• 紙やすりで磨く用具
• スポンジかぼろ
• プラスチック容器

bleaching方法

木製の漂白剤は自然な事ですが、多くの人々….. 木材漂白剤は、あなたの地元の食料品店で見つけることができ、あなたが使用している木材の汚れの種類に関係なく、同じように動作します。…

リンカーン、Nebのネブラスカ州-リンカーン学生連合の建物の。 2020年7月21日（火） ネブラスカ大学のテッド-カーター大統領とNeb。 ピート-リケッツ知事は、コロナウイルスのパンデミックの中で、秋に対面授業を再開する計画を発表した。 (AP Photo/Nati Harnik)

AP通信

ギャップ年は長い間、一年のインターンシップに深いダイビングを取りたい大学生のためのオプションとなっています,海外ボランティアの仕事をします, 2020では、Coronavirusこれらの計画を排除しましたが、これからの学術シーズンにギャップを感じる大学生の周りではまだ多くの議論が起こっています。 しかし、これらのギャップ年は、内省的な魂の検索とは何の関係もなく、多くの大学が少なくとも秋学期のために閉鎖されるという事実とはすべて

これらの機関はまだオンライン学習の選択肢を提供していますが、多くの学生（およびその両親）は、サッカーの試合、食堂のゴシップ、友人とのクワッドを歩く、寮の部屋で愚かないたずらを引っ張る深夜なしでは、大学の経験は同じではないことを知っています。 ズーム、Skypeや他のビデオ会議技術は、多くのことが可能ですが、彼らは真の大学の経験のhalcyon日を瓶詰めすることはできません。

だから、彼らは彼らが”本当の”大学を取得し、できるだけこの仮想的なものの少ないことを確認したい場合は、大学の子供は何をすべきですか？ 入力：ギャップ年：コロナウイルス版。

続きを読む：パンデミック中に厳しい家族の財政的な会話をする方法

まず、ギャップ年は可能ですか？

延期ルール（”延期”はギャップ-イヤーの専門用語です）は学校によって大きく異なり、多くの学校は要求が豊富になることが期待されているため、ギャップ-イヤーを受ける人だけを承認するためのルールを強化しています…全国の企業のように、大学が今苦労していることを忘れないでください。 ミシガン大学は年間最大losses1億の損失を予測しており、コロラド大学では、ボルダーキャンパスだけでは夏の終わりまでに$67百万の最小値を失うことにな 言い換えれば、大学は、彼らが今得ることができるすべての支払う顧客を必要としています。

ギャップ年があなたが真剣に検討しているものであれば、あなたの学校の入学事務局またはレジストラに電話して会話を開始してください。 あなたがしたい最後のことは、あなたがオンライン学習でbalkedので、奨学金を失うことです…あなたの唯一の二つのオプションは、ズームクラス、またはあ

ギャップイヤーを取ることに利益はありますか？

それには、この国の学生債務危機はまさにそれ――危機だと言うことにしましょう。 あなたはここで広範囲にそれについて読むことができますが、あなたが国のstudent1.5兆の学生債務の合計とすべての学生が離れて歩くローンのほぼ4 40,000を考慮すると、それは借り手の40％が2023年までに彼らの学生ローンの支払いに遅れると予想されていることは不思議ではありません…そして、失業率が11％の北になる前に、世界がCOVID-19を知っていた前に、それらの数字が到着したことは不思議ではありません。

だから、はい、私は右の学生のために、まともな賃金の仕事（最低賃金以上）で勤勉に働く年を過ごすことを選択し、できるだけ質素に（両親と一緒に）生き、狂ったようにお金を節約し、（食べたり飲んだりしないことによって）ギャップ-イヤーは彼らの将来にとって信じられないほどの恩恵になると思う。 年間に獲得したすべてのドルは、あなたが借りる必要はありません別のドルを表します。 学生が貸付け金で取る全面的な量を減らすとき、彼らは彼らの未来の自己に本当のギフトを与えている。 学生ローンは、先物を抑圧することができ、家の所有権のようなものを防ぐことができ、あなたが住んでいる都市を選択し、あなたが情熱を持っているものに基づいて仕事をする能力ではなく、最も手頃な価格です。

だから、あなたがその延期を取るなら、それを働く延期にしてください。 私はあなたが今までもローンを取る前に、学生の借金の負担の自分自身を解放することによってよりも年を過ごすためのより良い方法を考えるこ

続きを読む：どのように学生の負債が経済を破壊している…そして、どのように我々はそのトラックでそれを停止することができます

ギャップ年

はい、その中であなたはあなたの勢いを失いたくありません。 サッカーの試合は素晴らしいですが、大学の経験は本当に—本当に—あなたが学ぶものについてです。 あなたが”私は間違いなく来年に戻ってくるだろう”と言うかもしれない限り、別の12ヶ月であなたの頭の後ろにしつこい声があるかもしれないので、学 この給料はかなりクールですので。「

この話題についての最後の会話の間に、私は尋ねられました、「しかし、私がギャップ年を取るなら、私の仕事の見通しは良くなりませんか？”ここでの含意は、経済が立ち直るのに十分な長さを待つならば、雇用がたくさんあるということでした。 しかし、あなたが2年ではなく3年で卒業した場合、または3年ではなく4年で卒業した場合、あなたの仕事の見通しがどのように異なるかを言うこ …

イントラネットとしてのSharePoint Onlineの作成の最後のステップは、イントラネットランディングページの作成です

現代の通信は、ハブサイトアドレスに変換され、現代のSharePointでイントラネットランディングページを作成するために可能な最善の方法。

ビジネスケース

イントラネットランディングページは、すべての従業員のための出発点でなければなりません。 ビジネスユーザーは、ここで重要なビジネス情報と他のすべての貴重なスペースへのリンクを見つける可能性があ

サイトテンプレートとしての最新の通信サイトは、イントラネットポータルにとって最良の選択です。 さらに、サイトをハブサイトに変換すると、サイトの機能が拡張されます。:

• 集中型ナビゲーション
• 関連するすべてのサイトからのデータの収集と要約
• oneアーキテクチャで接続された集中型サイトの構築。

最終的なインターネットポータルには、チーム専用の追加のチームサイトを接続することができますが、同時にデータをランディングページに配信します。

Office365コラボレーションツールとの統合により、チームはSharePointサイトをチームの集中的な開始スペースとして使用することができます。

ほとんどすべての最新のwebパーツを使用すると、ハブサイトに関連付けられたサイトからデータを読み込むことができます。 イントラネットのランディングページを使用して、ハブ全体でデータを集計して表示することができます。

この種のアプローチにより、イントラネットのランディングページに関連付けられたサイト間でのコンテンツ配信とビジネスユーザーのエンゲージメントの構築が簡素化されます。

技術ソリューション

サイトのエンゲージメントを向上させるために、最新のSharePointイントラネットランディングページに公開する必要がある上位5つの機能。

英雄

イントラネットポータルの上部で、Hero Webパーツを使用して、イントラネットポータルにアクセスする最も重要なスペースにビジネスユーザーを移動できます。 この部品は形成されて非常に簡単である。 残念ながら、それはまだ動的ではありません。 変更したい場合は、再設定する必要があります。

ニュース

ニュースやグローバルな発表の出版は、イントラネットの最も貴重な部分の一つです。 ビジネスユーザーは、他のチームからの情報と、すべての企業全体の公式発表をここで見つける必要があります。 ここでCレベルの管理からの通信を共有することは、イントラネットポータルの使用に強い関心を構築することができます。 さらに、出版された記事がまた時事通信を送るのに使用できる。…

あなたは野菜とチーズをすりおろす必要があり、あなたの料理のレシピの一つの準備中に時間があるだろう。 この技術は、サラダ、サンドイッチ、イタリア料理で特に一般的です。

これらの材料は、非常に薄く、あなたの料理によく組み込むことができるようにこのようにカットされています。 コールスローは、例えば、キャベツ、ニンジン、その他の項目が適切にすりおろしていない場合、同じテクスチャと一貫性を持っていません。 同様に、イタリア料理のトマトベースのソースは、上におろしたばかりのパルメザンチーズがなければ同じではありません。

あなたの料理の基礎がより高度になるにつれて、あなたはすぐに野菜を効率的に焼くための二つの方法があることを学びます。 フードプロセッサーまたはチーズおろし金を使用することができます。

チーズおろし金を使用する場合は、道具に穴の大きさが異なることに注意してください。 また、-あなたの指を見て！

フードプロセッサーの場合は、野菜だけに固執するのが最善です。 機械が詰まらせて得ないように野菜の外の層を最初に皮をむくことを確かめなさい。 その後、カットが均等に分散されるように、より小さな単位に野菜をカットしてください。

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