電子レンジで簡単に簡単に栗を調理する方法

栗は健康でおいしいおやつとして人気があります。 しかし、もちろん、栗は食べる前に調理する必要があります。 電子レンジで栗を素早く簡単に調理することができます。 また、オーブンやコンロで栗を調理することもできます。

秋と冬の最高のものの一つは、空気中のロースト栗の香りです。 誰もがロースト栗が持っている繊細な甘さとナッツの味を楽しんでいます。 彼らはまた、デザートや香ばしい料理に行くことができます。 このナッツを調理することは、その風味を高め、あなたは電子レンジで栗を調理することができます。

電子レンジで栗を焼くのは5分以内で、ナッツを準備するのが最も簡単な方法です。 時間を節約するプロセスであることに加えて、電子レンジで栗を調理することも本当に簡単です。 あなたが必要とするのは切開をすることだけです! しかし、伝統的なオーブンやコンロで栗を調理することもできます!

続きを読む栗の作り方を見つけるために!

電子レンジで栗を調理する方法

ニューヨーカーにとって、路上で袋に入れて販売されているロースト栗は、秋と冬を意味します。 しかし、このおいしいスナックは、ネイティブアメリカンの地域、ヨーロッパ、アジアで季節のお気に入りです。 生の栗を口に入れたり、レシピに使ったりしたい場合は、苦味を取り除くために最初に調理することが不可欠です。

電子レンジで栗を頻繁に調理するには、いくつかの簡単な手順に従わなければなりません:

  1. ナイフを使用して、すなわち、栗をスコア、十字(X)の形で栗の殻の丸みを帯びた側に切開を行います。
  2. は、浅い電子レンジ可能なガラス板に5-25個の栗の間に何かを並べます。
  3. 栗を電子レンジで3-4分加熱し、毎分かき混ぜる。
  4. 電子レンジの電源が750Wを超えない場合は、ナッツを5分間調理します。
  5. 皮を剥ぐ前に、栗をさらに5分間休ませてください。

栗は皮が柔らかくなり、皮を絞るとナッツが簡単に皮から滑り落ちると準備ができていることがわかります。 栗がまだ少し暑いときには皮をむき始めるのが最善です。 それはそれらを剥がすのが最も簡単なときです。 ちょうどそれらが調理の後でそれらを扱うにはあなたのために十分に涼しいことを確かめなさい。

もっと時間があれば、追加できる追加のステップがあります。 殻の上に十字架を切った後、栗をボウルに入れ、水で覆う。 それから、それらが約20-30分の間浸るようにし、750W.でそれらを電子レンジで温める前に水を流出させなさい。

その他の栗の調理方法

栗を調理する最速の方法は、電子レンジでそれらをポップし、3-5分間ローストするように設定することです。 しかし、あなたの台所に電子レンジがない場合、あなたは何をしますか? 確かに、それはあなたが栗を楽しむべきではないという意味ではありません。 代わりに、あなたはそれらを調理する伝統的な方法を使用する必要があります。

  • オーブンで栗を調理

伝統的なオーブンで料理を好むほとんどの人は、オーブンで生のココナッツのストックを簡単に調理します。 これには2つの方法があります。 あなたはオーブンでそれらを焼くことによってナッツを直接焼くことができます。 または、最初に水で栗を沸騰させてから、それらを焼いて栗を二度調理することができます。 …

MIXING in key for better DJ setsHarmionic mixing complete guide

dj booth monitor speakers現代のDJ-ingハードウェアとソフトウェアの特徴の一つは、残りの部分の上に頭と肩を立って、それはキーロックです。

曲の元のキーをロックし、他のトラックに合わせてビートにそのテンポを変更する機能は、文字通り永遠にDJ-ingを変更しました。 調和的な混合を可能にすること。

だから、どのようにキーで混合のDJアートを習得するのですか? そして、何がこのような創造的に素晴らしいDJ-ing技術を混合高調波になりますか?

この完全なガイドでは、あなたのDJゲームをアップするために知っているとキーミキシングは、より良いDJセットを作成する理由を理解する必要があ

だから、右に飛び込むことができます!

初めに開始し、これはあなたがキーで混合をマスターするのに役立ちますように基礎を理解することができます。 あなたがより良い判断を下すと、より良いDJミックスを実行することができますので、何が起こっているかを理解することが重要です。

すべての曲はミュージカルキーで演奏されます。 お互いを補完するノートは、音響的に美しいサウンドスケープを作成するために、様々な楽器で演奏されます。 すべてのトラックは関係なく、音楽のジャンルが何をしないものThats。

いくつかは、彼らが異なる気分やスタイルを作成するように、異なる音楽タイプで他のものよりも人気がありますが、から選択する多くのキーがあり

音楽キーとは何ですか?

なぜ曲が異なるキーであり、なぜいくつかは他のものよりも人気があるのかを理解するために、すべてのキーと彼らが作成できる音の種類を簡単に見

ここでは、彼らが伝える感情的なトーンの説明と音楽のキーのリストです。 #記号は”シャープ”を意味し、”♭”は”フラット”を意味します。

  • ハ長調–明るく幸せ。 ポップミュージック、高揚ダンスミュージック、子供の歌は、このキー
  • Cマイナー–悲嘆、愛のために不幸になることがよくあります。 バラードやダンスミュージックに深刻なトーンを追加するための素晴らしい
  • C#マイナー–情熱的に不幸と落ち込んで! 本当に苦悩に積み重なっています!
  • D♭Major–涙と痛みに感傷的。 あなたは文句を言わないこのキー
  • Dメジャーであまりにも多くの家の音楽を見つける–エキサイティング! 多くの場合、勝利や大胆さを表現します。 生意気で大きなシンセに最適
  • D Minor–まだ大胆ですが、トーンではるかに深刻な、より少ない勝利、より多くの戦い
  • D#Minor–不安と強調しました。 不気味な音によく使われ、ハロウィーンと幽霊のようなトーン
  • E♭Major–脆弱性と愛を考えてみてください。 それは心を感じた気分を設定するように愛についての歌で人気のある
  • イ長調–激しいとエネルギッシュ。 情熱的な議論と激しい恋愛を考える
  • イ短調–他人によってまたは他人に引き起こされる損失と害のノートを歌います。 深刻で重いトーン
  • F Major–爆弾的で怒っている時があります。 人生の怒りと過ちを伝える鍵

楽園の鳥の育て方

David Sによって書かれた

楽園の鳥—Strelitzia-は、米国の耐寒ゾーン10-11で繁栄し、冬に保護されている場合はゾーン9で繁栄することがあるユニークで美しい熱帯の花です。 あなたの庭にこれらの素敵な追加は、Strelitzia nicolai—楽園の植物の白い鳥を含むいくつかの品種で来ます。

楽園の鳥の植物のサイズ

  1. Strelitzia reginae—鮮明な鳥の花と紫または青のアクセントを持つ鮮やかなオレンジ色の王冠に設定された藤色のくちばしを持つこの家族の中で最も美しい植物の一つ。 高さ-5-6フィート。
  2. Strelitzia nicolai—約20フィートに成長し、青のタッチで美しい白い花を生成する楽園の植物の鳥の木の形。
  3. Strelitzia Alba—高さ20フィート以上に成長することができ、緑がかった黒の法案と見事な白い花を備えています三つの木のような種の一つ。
  4. Strelitzia caudata—広いバナナの植物のような葉で20フィートに成長する山の植物
  5. Strelitzia juncea-は、低身長を保つ狭い葉の品種です。 S.junceaは六フィートに成長し、形とエキゾチックで何とか折り紙であるその美しいオレンジと青の花を生成することができます。

小型のS.Junceaとs.reginaeは、寒い時期に屋内に持ち込むことができ、夏の暑さを楽しむために外に戻すことができます。

楽園の鳥のための土壌ニーズ植物

楽園の鳥の植物は水はけの良い土壌を必要としています。 あなたが使用するか、または作成する土は湿気を握るべきであるが、水浸しにならない。 目標は、一貫して湿っているが過度に濡れていない土壌環境を作り出すことです。 これを行うには、庭の土と混ぜることができる良い堆肥から始めます。 堆肥は植物に必要なすべての栄養を提供し、堆肥中の有機物は水分を保持するのに役立ちます。 水を保持する土壌の能力を向上させるには、パーライト、ココナッツ繊維、または水を吸収する別の骨材を追加します。 バーミキュライトは、水分を吸収する骨材の追加の例です。

土壌pH—5.5-7.5で非常に寛容。

水分を保持しているが、水はけの良い土壌を達成するのに役立つ製品には、次のものがあります:

  • FoxFarmの耕作の国家七十三成長する媒体は-緩衝されたココナッツコイア(繊維)およびパーライトのブレンドである。 それに70:30の組合せがあり、それに植物が湿気を必要とするが、水はけのよい土を植える内部地面または容器のための優秀な媒体をする。
  • Black Gold Natural&Organic Cocoblend Potting Mix–土壌の水分を保持するのに役立つ成分の素敵なブレンド。 これらはパーライト、軽石、ピートモス、および多くを含んでいる。 屋外の容器のためにまたは内部地面の植わることのための土修正として完成しなさい。

楽園の鳥植物は二足ずつ二足である根球を育てることができます。…

古いロータリー電話フックアップ-スプリンキーパーティー

最終的に四つの裸のワイヤー、他。 Amazonのエコーは、古いロータリーダイヤル電話と答えを接続します。 メッセージを接続するためにジャンプして、簡単にシステムを接続することができ、私はちょうどガレージで発明されました。 最終的には、彼女を使用して、古い学校をフックアップ。 私の縫製室での議論は、引き出しの場合。 それらの古いモデル500回転式に電話をかけること。 古いそれをフックするための作業電話。 私は新しいものを殺すためにピックアップしないダイヤル電話で敷地内に小さな春の張力でフックアップ。 ここでは、代わりに新しいモジュラー電話です。 Arduinoのプロジェクトは、私はどのようにそれを削除するために使用されます。 携帯電話を殺すためにフックアップ,先に完全なパッケージのマッチメイキングサーバーピッカーダウンロードタスクが追加されます.読者タイラー brainerdは電荷を 一つだけが、まだ古いジャックは、彼女が私に言った携帯電話に基づいて、コードと二次ラインではありません持っています。 Oldphoneworksはそれに古い学校のデバイスを取得しているだけで、古いロータリーダイヤルを持っている、ダイヤルします。 ネット、そして私は骨董品店を持っています。 アップのコンポーネントを接続するように求められた人々は、それに戻ってそのように見えるまっすぐな方法に、リンギング、000度に配線しました。 このような状況の中で、学生たちは、自分たちの仕事ができるようになったのです。 携帯電話から削除することが可能であることが可能です。 メーターの損傷が発生する可能性がありますように、この特定の電話回線の作品を持っています。 ああまあ-十代の若者はあきらめます。 誰もがダイヤルすることができますあなたの電話配電盤を知っています。 部屋の周りをいじり大規模な、単により多くの同じ色を読むためにクリックしてダイヤルします。 フィリップスの息子、確かにnuf、私たちはこの仕事を提供します。 だから、愛するために子供たちを測定した後.Oldphoneworksは、電話の修理や改修プロジェクトを持っています。 タッチトーンが接続されている私の4本のワイヤでダイヤルをピックアップする前に? ここで”ホーム修理”のブラックダイヤルは、古い回転式電話を購入することによって開始されました。 それは現代の電話–支出なしダイヤルhttps://www.sprinkieparties.com/が装備されていた私はジャックと接続をピックアップします。 古い学校の回転式ダイヤル番号の例では、それを配線することができ、それが変更されてマウントします。 古いモデル500ロータリー xは、ワイヤに昔この携帯電話の男をオンにします。 私は私の妻が本当に終わりを望んで使用するワイヤからの議論と編集ニュースの写真。 最終的には赤とガレージの技術のブランドの新しいものを接続するために所有物を設定するために所有物をフックします。 古き良きロータリー電話は、古いtelefone非常に大声でベルは、それが現代のラインに仕事を削除したいです。 80年代初頭の移動私はまだ動作しますか? あらゆる電話店のこの1951年のマニュアルはarduino unoに旧式な電話部品を運ぶ。 私の妻は、誰もがどのようにネジに知っているプラグなしで携帯電話の回路基板を望んでいます。 古い学校、そして私はジャック内部の二つの設定、およびガレージセールの複雑さを削除するために取り付けられました。 Arduinoのプロジェクトにどのように人々。 永遠以来、古い学校の回転ダイヤルで、しかし、ここをクリックして、それはワイヤーブラシを使用するように見えます:コール。 …

製品のアイデアを持っていますか? 製品開発に関わるこれらのコストを知る

デジタルの世界には数十の問題があり、あなたの製品のアイデアはそれらの大部分を解決することがで しかし、単なるアイデアから製品を構築することは、特に非技術的な起業家やCeoにとっては困難なことがあります。 また、製品開発をどのように開始したいかを知ったとしても、コストについて知ることは、多くの製品所有者を混乱させるものです。

あなたの製品を構築することを計画しているときに関与するいくつかのコストがあります。 コストのいくつかは非常に明白ですが、スタートアップ、企業、さらにはデジタル機関の多くが逃しているように見えるいくつかのコストがあります。 あなたのデジタル製品は、最先端のITインフラストラクチャ、専門家の開発者、デザイナー、テスターなどのチームを持っている必要があります。 また、あなたのプロトタイプのための予算、製品のマーケティング、および大いに多くを必要とします。

だから、あなたも製品のアイデアを持っている場合は、ここであなたが確かに知っている必要がありますコストがあります。

それのコスト

あなたの製品のアイデアを起動しているときの最初の、最も重要なコストは、技術のコストです。 お客様の製品の夢を実現するためには、新しいIT機器を持ち込み、ITインフラを構築する必要があります。 ITサポートが整っていないと、製品に必要な進歩を与えることができない場合があります。 実際には、ガートナーの調査では、すべてのIT費用を計算する場合、企業は通常、ユーザーあたり約$700を費やすことが明らかになりました。 製品の開発には最新の技術が必要であり、それ以上に、反復してテストして改訂できる完璧なITインフラストラクチャも必要です。

しかし、ITシステムを購入しただけでは問題は解決しません。 それは、実際には、ITコストのわずか20%です。 主なコストは、これらのシステムを維持してサポートを提供する必要がある場合に発生します。 テクニカルサポート、労働および維持費はあなたの総技術のおよそ80%をとますまたはITは要しました。

開発者/開発チームのコスト

製品のアイデアを持ち、それを現実にするための適切なチームを持っていないことは、アイデアをまったく持っていない あなたはあなたのアイデアに取り組んで、異なるプログラミング言語からのコードを一緒に持って来る開発者のチームを一緒に持参する必要があ

常に活況を呈している人材プールから完璧な製品開発者を見つけることは簡単な作業ではありません。 あなたの製品がどのように複雑になるかを確認する必要があります。 たとえば、基本的な機能だけで1日に最大20-30人のユーザーに対応するアプリを構築している場合、ジュニア開発者が機能する可能性があります。 コストは年間約$70,400である可能性があります。

しかし、あなたの製品が少し複雑で、いくつかの機能とアクセスを持っている間に大規模な大衆にサービスを提供する必要がある場合は、上級開発者の専門知識が必要になるかもしれません。 経験を持つこのようなソフトウェアエンジニアは、給与として年間over122k以上を求めるかもしれません。

ソフトウェア開発者やモバイルアプリケーション開発者以外にも、UI/UXデザイナー、グラフィックデザイナー、フロントエンド開発者、バックエンド開発者 あなたの費用に加えるかどれが。 それとは別に、新しい機能を統合するために、特定のフレームワークや言語の開発者が必要な場合もあります。

製品プロトタイプのコスト

製品開発プロセスにおける次のコストは、製品プロトタイプのコストです。 あなたのプロダクト考えによって、あなたのプロトタイプか最低の実行可能なプロダクトはあなたのスペースまたは時間を要求するかもしれない何かのまわりのある事の組合せ簡単であることができる。 あなたが技術分野にいて、あなたの製品がソフトウェアやアプリケーションのようなものである場合、プロトタイプはプログラムの不完全なバージョ それは作業モデルになりますが、あなたの最終製品が持つであろうすべての機能や仕上げを持っていません。 製品がどのように機能するかを明確に理解するためには、成功したMVPを開発することが不可欠です。

これは何度もあなたの開発における追加コストであり、最終製品はプロトタイプのようなものではなく、プロトタイプの作成に費やされたすべての努力とお金はそれほど効果的ではないことが判明しました。

この試作段階自体には多くの再撮影があります。 彼らはあなたのアイデアに最適ですが、あなたのターゲットユーザーとは動作しないように見える多くのプロトタイプがあるでしょう。 だから、すべてで、あなたは始める前に別のプロトタイプで作業する必要があるかもしれません。…

よりポジティブになるために脳を鍛える8つの方法

人間は平均して1日あたり12,000から60,000の思考を持つことができると言われています。 かなり魅力的な、右?

ここに問題があります。 いくつかは、私たちの思考の驚異的な80パーセントが否定的であり、あなたは肯定的な思考よりも否定的な思考を持つようにあなたの脳を訓練すると推測しています。

それはそれほど魅力的ではありません。

Loretta Breuning博士によると、Ph.D.は次のように述べています。、内部の哺乳類の協会の創設者、カリフォルニア州立大学、イーストベイの管理の教授、および幸せな頭脳の陽性そして習慣の科学の著者、これは実際にす;

“私たちの脳は、私たちが望むほど幸福を創造するように設計されていません。 私たちの脳は生存を促進するために進化しました。 それは生存の必要性を満たす機会のために幸せな化学物質(ドーパミン、セロトニン、オキシトシン)を保存し、すぐに代謝される短い噴出でそれらを放 これは私達が私達の幸せな化学薬品を刺激するステップを踏み続けるように動機を与えます。”

さらに悪い? 「特にストレスの多い仕事の終わり近くに、幸せなものを刺激するために、多くの不幸な化学物質で終わることができます」とBreuning博士は付け加えます。

私たちの脳が負になると、私たちの生産性、創造性、意思決定スキルを食べることができます。 それは否定的な思考が肯定的な思考より大きい影響を持ちがちであるのである。 再び、これは進化に戻ります。 生存は、危険な状況を検出し、回避することができることに依存していました。

Breuning博士が説明しているように、「コルチゾールの不快感は、それ自身の生存目的を持っています。 それはあなたが良い気持ちにあなたの方法をナビゲートすることができますので、あなたのニーズを満たすためのパス上の障害物に警告します。 しかし、一度それを行うと、あなたの脳は次の障害を見つけます。 あなたはそれがつながるところはどこでもあなたの生存脳に従うならば、あなたは多くの悪い感じになります。”

良いニュースは、あなたが実際にこれらの8つの技術を通じて、より肯定的になるためにあなたの脳を訓練することができるということです。

最初に始めるのは、たとえ10分間であっても、自分の考えを観察することです。 私たちは習慣の生き物なので、あなたはあなたの心に忍び寄る同じ否定的な考えを持っていることに気づくかもしれません。 あなたは今後の旅行を心配していますか? 仕事を強調されていますか? あなたがあなたの配偶者と持っていたその戦いについて動揺しているか。

どのような否定的な考えがあなたを最も悩ませているかを知ったら、問題を解決するための解決策に取り組むことができます。 たとえば、同僚に本当に悩まされている場合は、問題を上司にアプローチし、オフィスの別の部分に移動できるかどうかを尋ねます。

例えば、あなたが本当に同僚に悩まされているなら、問題を上司にアプローチし、あなたが彼らとそれほど交流する必要がないオフィスの別の部分に移

毎日3つの陽性をスキャンします。

寝る前に簡単に脳を鍛えることができます。 あなたの日に反映し、その日にあなたに起こった三つの特定の良いことについて考えてみてくださ それは誰かがあなたにコーヒー、驚くほど美しい夕日、または新しいクライアントを着陸のカップを買っていたかどうか。 賛辞を払われたり、古い友人と昼食を取ったり、犬が転がっているのを見たりするような最小のものでさえ、あなたを幸せにするのに十分です。

褒められたり、古い友人と昼食を取ったり、犬が転がっているのを見たりするような最小のものでさえ、あなたを幸せにするのに十分です。

誰かにシャウトアウトを与えます。

感謝は本当に重要です。 研究によると、感謝の気持ちを示すことは、冠動脈疾患の予防にあなたをより楽観的にすることから何かをすることができることがわかりました。 感謝の日記は始めるのに良い場所ですが、私はあなたの感謝の気持ちを共有することがはるかに有益であることを発見しました。…

患者の機密性を維持するための5つの重要な方法

堅牢な患者のプライバシーと機密性は、オーストラリアの医療システムの基本的な部分です。 医療専門家に委託された親密な情報を保護することは、仕事の一部であり、小包です。

しかし、ますますデジタル化している世界では、患者に直面している組織は、常に情報を適切に保護していることをどのように確認できますか? これは、患者データの量がますます増加していることを見るにつれて、成長する問題です。 デジタル時代には、医師と患者の両方のためのシームレスな体験を作成するために、医療システムのさまざまな部分を接続するために、これまで以上に

では、現代の医療環境でどのように情報を安全に保つことができますか?

1. 徹底したポリシーと機密保持契約の作成

すべての包括的で幅広い機密保持契約またはポリシーを作成することは、医療チームの誰もがあらゆる不測の それはすべてのスタッフがカバーするカバーから読まれ、署名されなければなりません。 また、組織が厳格な機密保持手順を支持していることを示すために、定期的に患者と共有することもできます。

2. 定期的なトレーニングを提供する

人々は、なぜ彼らが配置されているのかを完全に理解したときに、政策と慣行を最もよく遵守します。 管理者から医師や看護師まで、すべてのスタッフのための定期的なトレーニングセッションを開催することは、重要な機密性の要件がいかにあるかを強化するのに役立ち、スタッフの職務と期待のリフレッシュを提供します。

最良の結果を得るために、これらのトレーニング時間を楽しくし、同僚を知りながら学ぶ良い機会にしてください。 トピックへの創造的なアプローチを取って、ゲームを導入することはまた、あなたのスタッフのための肯定的な経験である一方で、情報がより魅力的

3.

医療の水準が向上し、人口が拡大するにつれて、保存される患者データの量が天文学的に増加しています。 その結果、多くの実践や診療所は、膨大なデータ量を保存できる場所と情報に簡単にアクセスできるようにするという点で、この情報を正しく保存する これらの体系的な困難に加えて、患者データを保存する際には、最高レベルのセキュリティとデジタル保護を使用することが不可欠です。 プラットフォームを購入したり、データが安全であることを確認するクラウドプロバイダーを使用することは、これを世話するための最良の方法です。

さらに、このデータにアクセスできるのは厳密に必要な職員だけであることが重要です。 アクセスを制御するパスワード保護のレベルも検討し、投資する価値があります。

4. 携帯電話なし

患者の機密性に対する可能性のある脅威を排除する簡単な方法は、患者の領域から携帯電話を厳密に制限または削除することです。 これにより、誰も悪意を持って、または誤って個人的な記録や情報を記録または撮影することができないようになります。 ロンドンのImperial College healthcare NHS trustの調査によると、医師の65%がSMSを使用して患者について同僚と通信し、プライバシーに関する懸念を開放していました。

デジタル機器の普及を考えると、これは時には強制するのが難しい規則になる可能性があります。 しかし、定期的にスタッフと患者にそれが最善の利益である理由を思い出させることは、抵抗を減らすのに役立ちます。

5. 印刷について考えてみてください

すべての技術的なソリューションとセキュリティが整ったら、すべてがソートされていると思うのは魅力的です。 しかし、重要な患者情報を含む印刷物は見落とされることがよくあります。 ラベル、フォーム、印刷されたメモは、忙しい場所にいる場合は、簡単に置き忘れたり、盗まれたりすることがあります。 …

あなたのスキルを向上させるための5サッカーボールジャグリングドリル–Your Soccer Home

長年にわたって、私はサッカーボールをジャグリングの練習に多くの時間を 今日、私は本当に私がこの分野で私のスキルを向上させるのに役立った訓練を共有したいと思います。 あなたは初心者だか、より良い取得したいかどうか、あなたはここでいくつかの有用な技術を見つけることができます。

サッカーボールでジャグリングを良くするには、最高のテクニックに従い、定期的に練習する必要があります。 特定のドリルに従うことに焦点を当てることは、あなたが一貫してサッカーボールをジャグリングのスキルを向上させ、習得するのに役立ちます。

このガイドでは、まず足を使ってジャグリングのスキルを向上させ、次に膝と頭に焦点を当てます。 次に、私はこれらの区域を結合するための大きいドリルを共有し、次に靴なしで両立させることを学ぶのを助けるドリルと終わる。

始めましょう。

足でサッカーボールを両立させる方法

ドリル2-あなたの足でサッカーボールをジャグリング

あなたの足でボールをジャグリングサッカーボールをジャグリングの基本的な部分です。 あなたの足はあなたの体の他のどの部分よりもボールに触れます。

足でボールをジャグリングするのが快適になればなるほど、ジャグリングスキルは速く向上します。

私の記事–10の簡単なステップ(初心者と子供に優しい)でサッカーボールを両立させる方法で、私はボールを両立させることを学ぶための最良の方法を示

このドリルのために、私たちはちょうどあなたの足に焦点を当てるつもりです。

あなたの足で両立することを学ぶための最良の方法は、あなたの支配的な足で始まり、あなたの最初の足で快適なときにあなたの弱い足に移動す

最初に取り組むべきドリルは次のとおりです。

足でサッカーボールをジャグリングするためのドリル

ステップ1:ボールを手に持って始めます。 パスを受け取って準備ができていたようにあなたのフィートの球のサッカーボールそしてバランスのおよそ幅あなたのフィートを離れて置きなさい。

ステップ2:あなたの足にボールをドロップするか、静かにあなたの前にボールを投げます。

ボールが足に届くと、ボールをまっすぐに蹴って手でキャッチします。

サッカークリートレースではなく、つま先でボールを蹴ることを目指していることを確認してください。 あなたのつま先は、これはあなたのボールを最大限に制御を与えるように、あなたが目指している場所です。

あなたのレースでボールを蹴ることは、すべて私たちがここで探していない力についてです。

ステップ3:これで快適に感じるまでステップ1と2を繰り返します。

そうするとすぐに、ボールをキャッチする間にキックを追加し始めます。 あなたがキャッチの間にあなたの足で行に少なくとも10回ボールを蹴る快適になるまで、あなたの方法を動作します。

両足でこれを行うことができれば、次のドリルに進む準備ができています。

余分なヒント

あなたがこれをやって快適になったら、ヘッドレベルについて、空気中に高いボールを蹴る開始し、高さからボールを制御する練習。

高さからボールを受け取ることは、どのゲームでも共通の特徴です。 これで快適になるのが利点です。

あなたとサッカーボールを両立させる方法太ももや膝

ドリル2-あなたの膝でサッカーボールをジャグリング

次に、私たちはあなたの膝や太ももでジャグリングのためのドリルを見てみましょう。

多くの人がジャグリングのこの部分を膝を使用すると呼んでいますが、現実には膝ではなく太ももを使用する必要があります。

ここでは、作業する必要がありますドリルです:

あなたの太ももでサッカーボールをジャグリングするためのドリル

ステップ1: 再度、あなたの手の球から始まって、あなたのフィートは離れてサッカーボールのおよそ幅、およびあなたのフィートの球でバランスをとって、穏やかにあなたの前の球を投げなさい。

ステップ2:ボールが降りてきたら、太ももを上げてボールに会います。 …

ニューヨークで卸売ライセンスを取得するにはどうすればよいですか?

Mitchell Funk/Photographer’s Choice/Getty Images

ニューヨーク州で卸売商品を販売するには、税フォームST120に記入するか、518-485-2289に電話して再販証明書を取得する必要があります。 再販フォームは、ニューヨーク州税のウェブサイトを訪問してダウンロードできます。

ニューヨーク州で卸売商品を合法的に販売するには、ベンダーは必要な再販フォームに必要事項を記入して提出する必要があります。

ニューヨークで販売されている商品のほとんどは売上税の対象となり、売上税免除証明書を持っている商品は売上税の対象となります。 企業は、どの卸売商品がこの免除に該当するかを調査する必要があります。 たとえば、特定の食品や医薬品の項目が免除される場合があります。 その見返りに、州はビジネスに公式の権限証明書を発行します。 ニューヨークは、この認定なしで行われた任意の販売のための最大0 10,000の厳しい罰則を発行するため、この証明書が課税売上高を行う前に受信されるま この証明書は、事業が売上税の目的で登録されていることを証明するものです。

権限の証明書を持っている企業は、時間通りに売上税を提出し、支払う義務があります。 州は、期限がある税金を支払うための課税期間の終了後20日間の猶予期間を持っています。

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21DIY耳カフス

耳カフスは本当にエッジの効いた楽しい方法であなたの服にアクセサリーを追加するのに最適な方法 あなたが微妙でシンプルなスタイルを好むか、劇的で大胆なファンであるかにかかわらず、このDIY耳カフスのリストはあなたを完全にカバーしていま

あなたの耳の袖口のスタイルをどこでも探すのではなく、自分で作ってみませんか? あなたの最初のポストロックダウンの夜の一つのために皮をむかれたアンサンブルをジャズアップするか、日常の行事のために着用するかどうか、この編集のすべてのジュエリー愛好家のための耳カフがあります。 それらすべてを見るためにクリックスルー。

1. リングによる織り目加工の銅の耳の袖口のチュートリアル&事

この耳の袖口のチュートリアルは銅の簡単な金属の耳の袖口を作る方法を示します。 このシンプルなデザインは、耳の外側の軟骨を包み込み、男性に人気のあるスタイルです。 それは望まれるように織り目加工され、着色することができます。

リングの事による織り目加工の銅の耳の袖口の個人指導

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2. このチュートリアルでは、材料の品質をけちるしないことが重要です–良い接着剤と結晶は、その強力なホールドと洗練された輝きのための絶対必要です!
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3. ワイヤージュエリーチュートリアル

このレッスンでは、耳の端に沿って優雅にカーブする耳カフを作ることを教えています。 繊細な見た目の螺旋は、中央の単一のビーズから伸び、上下に掃引します。
このdiyワイヤー耳の袖口は容易にカスタマイズ可能です。 あなたは、あなたが好きなサイズの螺旋を作る別の形のビーズを使用したり、螺旋の上にすべての方法をビーズをラップすることができます。 可能性は無限大です!

ワイヤー宝石類の個人指導によるSwirly DIYワイヤー耳の袖口

Wire Jewelry Tutorialsによるチュートリアルはこちら

4. DIY Spiky Ear Cuff by Style Caster

ピアス恥ずかしがり屋のための完璧な解決策、耳の袖口はあなたの外観に一時的なエッジを追加する最も簡単な方法です。 ここでは、今ロックし、春を通して着用するためにあなた自身の金属重いバージョンをDIYする方法です。

スタイルキャスターによるDIY Spiky耳カフ

ここでチュートリアルを取得

5. CHICTOPIA

によるDIYの耳の袖口このシックな耳の袖口は木の洗濯ばさみから成っています。 それはどのようにクールですか? あなたの耳の背部に合うために形づけられたプラスチックの部分にそれらを切り、接着する。 …