遠くからあなたの悲嘆の友人をサポートする方法

9月18, 2020

遠くからあなたの悲嘆の友人をサポートする方法

2013年の夏の終わりに、私は私のお母さんから電話を受けました。 長年続いたアルツハイマー病との長い戦いの後、私の祖父は美しく、豊かな生活の終わりに近づいていました。 私の両親と私の祖父はフロリダに住んでいましたが、当時、私は2,000マイル離れていました。 私は私の夫とけん引で11ヶ月の古い小さな男の子とほぼすぐに飛行機に飛び乗った。 私は私のおじいちゃんにさよならを言うために近くにいたかった、と私はまた、私のお母さん、お父さん、そして家族をサポートするために近くにいた わたしたちが祝福師を失ったことを悲しんでいたとき,わたしのおじいちゃんを祝い,思い出し,悲しんで過ごした時間は,とてもなだめられ,慰めていました。

私は最近、多くの人々が今経験していることを背景に、祖父に別れを告げ、その喪失を通して私の家族を支援するという私の個人的な経験について多くのことを考えてきました。 COVID-19による病院や介護施設の制限、旅行や政府の閉鎖に関連する困難により、私は非常に多くの人々が悲しみと喪失の時代にさらに孤立した層を経験していることを知っています。

だから、あなたが個人的に遠くから誰かの損失を嘆いているか、遠くから、または社会的な距離から誰かをサポートしようとしているかどうか、彼らの悲嘆のプロセスに大きな影響を与えることができるいくつかの具体的なことがあります。 私たちは、距離で、あなたができることはあまりないように感じるかもしれないことを知っているので、私たちは遠く離れているあなたの友人のためのサポートを示すためにいくつかの具体的な方法をまとめました。

表示することは、違いを生むために対面する必要はありません。 実際に人とのやりとりに代わるものはありませんが、数千マイル(またはズーム画面)であっても、あなたの友人があなたのために”現れている”ように感じる)離れて。 そして、本当にみんな! ここのアイデアは大きくて派手ではありません。 彼らは違いの世界を作ることができる非常に単純なものです。

私は通常のテキストメッセージを送信するというアイデアが大好きです。 私は彼らの悲しみの間に彼らのために最大の違いを作ったアクションが私たちのソーシャルメディアコミュニティに尋ねるたびに、私はいつも定期的に彼らの損失を認めてそれらをテキストメッセージを送った友人が巨大な影響を与えたことを共有する人々のトンを持っています。 月の特定の日にテキストを送信するかどうか(たとえば、7月17日に亡くなった場合は、8月17日、9月17日、10月17日にテキストを送信して、その月の17日が

だだと言っても、友人を亡くし悲嘆にくれるテキストメッセージの言うように単純で…

“こんにちは友達!” 私はちょうど私が今日あなたのために堅いかもしれないことを知っていることを知らせるためにテキストを送っています。 私はあなたが通過しているもののためにとても申し訳ありません、と私はあなたが(ここに自分の愛する人の名前を挿入)そんなに欠落している知って ただ、私はあなたを愛して知っていると私はあなたのことを考えています。”
“こんにちはが挿入お友達の名前はこちら)。 私が目を覚ましたとき今朝あなたのことを考えて、私はあなたを愛していることを知って欲しかった。 私は物事が(ここに自分の愛する人の名前を挿入)なしでタフであることを知っているし、あなたはそれの厚さにしています。 私はあなたと一緒にいて、あなたのことを考えています。”
“今は物事が難しいことを知っているので、あなたに大きな抱擁と多くの愛を送っています。”

私はまた、手書きのメモは大きな違いを生むと思います! 郵便で意外に着く簡単な、手書きのノートについての何かは受け取るべき極度の親密で、甘いギフトである。 それは現実的で、実際に巨大な影響を作る!

そして、私たちは遠くからの友人をサポートする方法を提案している間、あなたは私がlaurelboxを送ることを提案するつもりです知っています! Laurelboxのアイデアは、実際に彼女の娘を失っていた非常に親しい友人をサポートしようとしている私の個人的な経験から浮上しました。 私たちは国の反対側に住んでいて、何をすべきかを知るのは難しかったです。 その最初の年を通して送ることができる支えるギフトのための高低を捜した後Deniseおよび私はlaurelboxになる会社のためのブレーンストーミングを始めた。

感情的に近い仕事

特にあなたが遠くからこのタイプのサポートをしている場合、これはもう少し威圧的でトリッキーな感じがするかもしれません。 テキストメッセージやカードは素晴らしいですが、時には悲嘆にくれる人には、暗闇の中で意図的に歩くことができる親友や親友が必要なことを覚えて

ほとんどの場合、悲嘆の人々は誰かが彼らの話を聞く必要があります。 彼らはしばしば多くの相反する感情に満ちているし、ちょうど耳を聞く必要があります。 あなたが感情的に遠くに住んでいる友人をサポートしているとき、これは実質的に中断のない電話で話をする時間を見つけるか、ズームコールをスケジュー

また、このタイプのサポートがあなたの友人によく受け入れられていないようであれば、一歩後退し、感情的なサポートを強制しないように注意することをお勧めしたいと思います。 悲しみは非常に予測不可能な道であり、何度も悲しみの人々は感情的に一度に1-2の友情を管理することができます。 あなたが戻ってステップする必要があります感じを取得した場合は、常にテキスト、カード、またはギフトを介してサポートの最初の箇条書きに戻って、

記念アクションでサポートを表示

あなたが遠くから悲嘆の友人をサポートしているとき、このアイデアは大きな違いになります! 悲しみの最初の年は本当に、本当に難しいです、あなたが遠く離れて住んでいるとき、それは悲しみを引き起こすこれらの大きなマイルストーンの周りのサポートを示すのは難しいことができます。 私はあなたが一ヶ月の記念日と(クリスマスや母の日のような)任意の休日のメモを作成し、それらに手を差し伸べるために何かを送信することをお勧 遠くに住んでいる友人からの一貫したサポートは本当に超特別です。

あなたの考えは何ですか? あなたは遠くから友人をサポートしてきた場合は、どのようなアイデアを実装していますか? または、友人が遠くからあなたをよくサポートしている場合、彼らはそれが最も助けたことを何をしましたか?

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