ピッチングロープは、ピッチャーが彼女の精度を向上させるのを助けるために私たちの好きな方法の一つです。 彼らは初心者と同様に最もエリート投手の最も早いのに最適です。 投手が繰り返しロープを打つことができれば、彼女はストライキを投げるだけでなく、打者を支配するだけでなく、問題はないはずです! 私たちは、ボールがそれらに当たったとき、彼らは軌道を変更しないので、中国の縄跳びを使用することを好みます。 彼らは練習の間にキャッチャーのためにそれをより安全にさせるロープを通って右に飛ぶようである。
初心者ロープ
最初のレッスンから始めて、私たちはピッチャーがロープを使ってコントロールと正確さを学ぶことを期待しています。 私たちは、投手がゾーンで低く投げることを学ぶだけでなく、ロープと同じ高さで彼らの手袋を維持するために私たちのキャッチャーを奨励したいです。 ミートボールを投げるためにあなたの投手を教えてはいけません!!! 私達の組み立ては家の版の前の5フィートである2本のロープから成っている。 あなたの上ロープを地面からおよそ25インチ、および第2ロープ6インチより低いセットアップしなさい。 あなたの好みにロープを作るのに壁のポリ塩化ビニールの管、バッティングのティー、また更にホックを使用できます。
トップロープは”セット’emアップピッチです。”投手がプレートの上にその高さで投げるとき、審判はそのピッチをストライキと呼ぶべきです。 下のロープは、”セット’日ピッチダウンです。”それはストライクゾーンの一番下に座っています。 上のロープピッチの直後に投げられると、下のロープピッチは打者を欺き、それが前のピッチと同じ平面上にあると考えて、スイングしてミスを引き起こします。 (ほとんど逆にはしごを登るような)。 2016年のピッチング-サミットで議論された重要な概念の一つは、大学の試合で最も明るいピッチングの心が主催し、主導したもので、同じピッチが2つ目のピッチがわずかに異なる場所や高さを持っている限り、同じピッチがバックツーバックでうまくいくという概念でした。 したがって、”セット’日を設定するには、’日を設定します!”
初心者のためのロープの設定の詳細については、以下のビデオを見てください。
ビデオクリップ1
Advanced Rope Setup Up
Fastballs and Change Ups
“Control is a dominant pitch”このコンセプトは、2016年のピッチングサミットからの持ち帰りのもう一つでした。 それは打者を支配することになると一つのボールの幅や高さは、すべての違いを生むことができます。 下の写真のセットアップには、初心者のロープで上記の最初の二つのロープが含まれています。 これをより挑戦的にするために、我々は最初のセットから4.5フィート戻って二つの追加の水平ロープを追加しました(ので、彼らはちょうどプレートの上に座 従って版上の上ロープは地面を離れて17インチであり、最下ロープはまだ6インチより低いです。 投手が良いtopspinを開発するとき、彼女は彼女の速球で両方のロープを打つ方法を学びます。 ただし、このトピックは別の投稿のために保存します。 また、プレートの両側に川(プレートと打者の箱の間のスペース)に配置されている二つの垂直ロープを追加しました。
投手が速球のコマンドを練習できる一つの方法は、川の垂直ロープを打つことです。 次のピッチは、プレートに近いロープ一つのボールの幅を欠場しようとします。 その後、彼女は川の外に第三のピッチ一つのボールの幅を入れてみてください。 速度を変更することにも同様に重要な、一つのボールの幅だけであなたのピッチの場所を変更することは、打者のためにも、平均的な速球をはるかに困難にすることができます。 最も厳しい挑戦のために、垂直と交差する両方の下のロープに続いて、垂直と交差する両方のトップロープをヒットしてみてください。 あなたの練習の分野でこの設定を取得する方法を学ぶためにビデオクリップ2をチェックしてくださ
ビデオクリップ2
ドロップ-アンド-ライズ-ボール
ピッチャーがよく聞く共通の問題は、ドロップ-ボールが早すぎるか遅すぎるかということです。 ここに私たちのセットアップは、彼らがその完璧なブレークポイントを取得するために解放する必要がある場所を正確に学ぶことができます。 ホームプレートの前に地面から25インチ5フィートのロープを打つことができ、その後、地面から17インチの別のロープを打つ投手は、いくつかの深刻な動きを持っています! それは打者にピッチの動きに反応する時間をほとんど与えません。
ロープを上げることができる背の高いポールを持っていると、高熱やボールのピッチを上げるのに役立ちます。 投手は、上記のビデオクリップ#1に示すように、様々な高さでロープを使用して”はしごを登る”ことを学ぶことができます。 あなたの垂直ロープを使用すると、これらのピッチでコーナーをヒットする方法を投手に教えることによって、ドロップボールとライズボールの両方のpreciseness
曲線とねじ
ここの垂直ロープは巨大な資産です。 彼らの曲線とネジボールと垂直ロープを打つためにあなたの投手を教えるだけでなく、ロープの周りにピッチすることを学びます。 ここの横のロープはこれらのピッチのそれぞれのための適切な高さの達成と助ける。 彼女の動きのピッチに複数のロープをヒットするためにあなたの投手を奨励!
スイングとミス
MLBの伝説、サンディ-コウファックスは”ボールをミスしようとするのをやめて、ボールをヒットさせようとし始めたとき、私は良い投手になった。”いくつかのピッチの偉大な精度とコマンドを持つことは、人に知られているすべてのピッチを持っている投手よりもはるかに成功した投手を作る 投手への私のアドバイス–あなたがよく投げる一つまたは二つの投手を見つけ、それらの投手でマスターになります。 任意のカウントでそれらのピッチを投げることができます。 ただ一つまたは二つのボールの幅/高さによってあなたの場所を変更する方法を学び、あなたは打者の悪夢になることができます!
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