シンプルに生きて幸せに生きる–両者のつながりは何ですか？ 最初のものは実際には2番目のものに必要です。 あなたが幸せに生きたいなら、単純に生きてください。 この複雑な世界は、人々が迷子になる傾向がある狂ったように速いペースを持っています。 彼らはもはや彼らを幸せにするものを知らないので、彼らは不幸になります。 失われたものを取り戻すための最初のステップ？ 単純に生きる。 シンプルな生活をして幸せになるための9つの方法は次のとおりです。
あなたの人生の混乱を取り除く。
あなたの人生は不必要なもので雑然としているかもしれないので、単純に生きて幸せになるためには、放してください。 人を放せ あなたの人生で許可された人々の中で、実際にあなたを不幸にして、一貫してあなたを失望させているのは誰ですか？ あなたの生活の中で有毒な人々を発見し、それらを手放す。 あなたの生命の多くの人々を必要としない;ちょうどバスの右の人々を得る必要がある。
また、あなたの生活の中で本当にただの通行人である人々を手放すこともできます。 時々、あなたがキープのためだと思った人がいますが、彼らはただ滞在しません。 自分自身に対してそれを取ることはありません。 彼らはしばらくの間あなたと一緒にいることができるという事実を受け入れます。 あなたが一緒に持っていた思い出を大切にし、あなたが彼らから学んだことに感謝してください。 じゃあ放せ
恨みを捨てよう。 はい、あなたを傷つけた人がいました、そしてさらに悪いことに、彼らがしたことについて謝罪しない人もいます。 彼らはすでにあなたを傷つけているだけで十分です。 あなたが痛みが残るようになる場合は、あまりにも多く、あなたも取得する方法を考えてあなたの時間を過ごすことになります場合。 彼らはあなたの貴重な時間の任意のより多くを取らせてはいけません。 放せ
過去を手放す。 それは逃した機会や失われた愛、乗り越えるのがとても難しいものかもしれません。 しかし、過去はあなたがもはや持ち帰ることができないものであることを覚えておいてください。 あなたがそれを行うことができる唯一のことは、手放すと前進することです。 すべてのレッスンを維持しますが、手放す。
手放すことは、あなたがそれを重くする不要な鎖からあなたの心を解き放つのを助けることができます。
過去を手放し、より良い人生に進むための8つのヒント
他の人の期待ではなく、あなたの基準に基づいてあなたの人生を生きる。
だからあなたは新しい車を買った。 車を必要とするか、またはほしいと思う、またはそれが人々が持っていると期待する何かであるのでその購入をしたか。 たとえば、あなたは高給の仕事をしているので、人々はあなたが派手な車と自分の財産を持っていることを期待しています。 しかし、あなたが実際にそれらのものを望んでいない場合はどうなりますか？ なぜあなたは他の人があなたが望むものを指示させるのだろうか？ 他の人はいつも何か言いたいことがあるので、それらを満足させることは無意味です。 代わりに自分自身に焦点を当てます。
あなたが最後に木を見上げて、彼らがあなたに与える日陰を評価したのはいつでしたか？ あなたの肌に雨を感じ、それが与える涼しさを評価した最後の時間はいつでしたか？ それらはすべて無料です。 彼らに感謝します。
沈黙する時間を取る。
それはあなたが本当に欲しいものを知るために自分自身に耳を傾けることができる沈黙の瞬間です。 あなたの目的および必要性と明確滞在すれば、あなた自身の標準に基づいて単に住むことができる。
比較を避けて単純に生きる。
あなたが単に生きることができない理由の一つは、あなたが他の人とあなたの人生を比較し続けるということです。 たとえば、他の人がたくさん旅行しているのを見ているので、実際に興味がなかったときでも旅行もあなたの目標になりました。 あなたが実際に家庭料理の食事をしたい場合でも、あなたは同じことをしたので、あなたはいつも高価なレストランで食べて他の人を参照してく あなた自身とあなたが実際にほしいと思う事を明白にすることによってそのトラップを避けなさい。 あなたがそれらを持っている場合は、満足する方法を学びます。 他とあなた自身を比較することを避けなさい。
インターネットやソーシャルメディアの閲覧に費やす時間を制限します。
このようにして、ソーシャルメディアの世界はあなたが何をすべきかを指示することができず、インターネットはあなたが何をすべきかを指示するこ 時には、あなたは世界の残りの部分と一緒に暮らすために圧力を感じるかもしれません。 その結果、あなたはあなたの人生に不満を得て、あなたは単純に生きることはできません。 インターネットとソーシャルメディアアカウントを使用して接続して更新を維持しますが、現実の世界からあなたを盗むことはできません。
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不必要な支出にノーと言う。
だから、モールやオンラインショッピングプラットフォームに行くと、あなたが見るすべてを購入するのが大好きのようです。 あなたは新しい靴、新しい服、新しいキャビネット、新しいマットレス、および新しいものを購入し、あなたのクレジットカードやあなたの銀行口座がノー あなたがすべてのそれらの不必要な事に使った量を想像し、あなたが実際に評価する事にそれらを使ったらあなたのお金がすることができるも 常に尋ねることによってこの不健康な周期をやめなさい”私はこれを必要とするか。”あなたが購入をする前に。
少し休んでください。
時には、あなたの時間を最大限に活用する唯一の方法は、仕事と仕事と仕事であると思います。 逆に、自分自身に休息の時間を与えないと、あなたがストレスを感じて病院に送ることができます。
重要な人々に追いつき、ただ話す。
現代では、あなたの愛する人に追いつき、絆を結ぶことは、常に旅行と冒険を必要とするかもしれません。 あなたの友人と一緒に冒険を楽しむことは楽しいものです。 しかし、ちょうどそれらに焦点を合わせることを可能にするあなたの友人に追いつく別の方法は単に話すことによってある。 なぜ外に滞在するのではなく、自宅に滞在しませんか？ このようにして、重要なことに完全に注意を払うことができます。
あなたはいつもあなたが幸せだと言うことができるように、外出先である必要はありません。 忙しい世界から一歩後退し、単に生活することもあなたに幸福を与えることができることを認識してください。
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