私は彼らが彼らのレッスンから抜け出すために探している最も重要なことを私の学生に尋ねるとき、私が聞く最も人気のある応答は次のとおりです:”私はちょうど私のゲームでもう少し一貫性が必要です”。
ゴルフコーチとしての私の仕事は、学生がその一貫性に欠けているように感じる場所を探索することです。 あまりにも頻繁に、答えは”私はより多くの距離が必要”または”私はまっすぐにボールを打つ必要があります”と非常に曖昧です。 私はこれらが有効で非常に一般的な苦情であると信じていますが、質問はまだ残っています…どのように私はより一貫したゴルファーになるのですか？
ゴルフの一貫性とは何ですか？
一貫性を向上させる方法を理解するためには、まず一貫性がゴルフで何を意味するのかを正確に理解することが重要です。 一貫したゴルフゲームは固体得点と同様、予想できる、定期的に接触をする固体ゴルフ振動として考慮される。
ゴルフのプロが良いスコアを一緒に置くとき、彼らはすべてのフェアウェイを打つか、すべてのショットを絶対に完全に打つわけではありません。 むしろ、彼らは間違いを最小限に抑え、ゲームプランに固執し、正しい選択をし、緑の周りを変換しています。
ゴルフの一貫性を向上させるにはどうすればよいですか？
以下は、ゴルフであなたの一貫性を高める方法についての八つのヒントです。
ゴルフの準備
を入れると、結果の多くはスイングする前に何が起こるかに依存します。 はい、ウォームアップとあなたのゲームの前に練習ドリルを行うことが重要ですが、準備の仕事はまた、あなたの体の位置、グリップ、手の位置、および多くに
正しい位置を持っていない場合、あなたの目標は毎回オフになります。 ここに適切な位置で始める為のある先端はある:
- 手の位置を毎回同じに保つ
- 強すぎたり柔らかすぎたりしないしっかりとしたグリップ圧を維持する
- 膝の屈曲と曲がりが穏やかであることを確認する
- 足のボールの上に体重を維持する（つま先やかかとの体重が多すぎると回転に悪影響を与える）
- 少し前にヒンジ腰では、腕を自然に前方にぶら下げる
あなたの統計を知る
金の一貫性を考慮するとき、あなた自身にこれらの質問をすることが重要です:
- あなたが打っている正確にどのように多くのフェアウェイを知っていますか？
- どの方向にあなたのショットを逃していますか？
- あなたは100メートルから緑を打っていますか？
- グリーンからボールをチップすると、まともなパットを残していますか？
- ラウンドあたりのパット数は？
あなたはこれらの統計のいずれかを知らない場合は、あなたのゴルフゲームでより良いまたはより一貫性を得ることはほとんど不可能になります。 あなたの統計を決定する助けが必要な場合は、あなたがに見てみたいことがあり、そこにいくつかの素晴らしいアプリがあります:
- GolfShot
- 18birdies
- Hole19Golf
- SwingU
- Grint
これらは素晴らしいアプリですが、統計はそれほど詳細である必要はありません。 紙とペンのシンプルなパッドはまた、あなたの統計情報を追跡することができます。 あなたのゲームを知ることは本当にあなたが最も練習を必要とする分野に焦点を当てるのに役立ちます。
基本に焦点を当てる
練習するとき、人々はあまりにも頻繁にちょうど彼らがゴルフボールに設定している方法に焦点を当てずにゴルフボールを打つ,彼らはどのように目指している,どのように緩い彼らのグリップがある,など.
あなたの基礎を正しく取得し、あなたはコース上のゴルフボールの上に、より快適に感じるでしょう。 ヒント：練習は、ドライビングレンジに限定されるものではなく、天候に依存していません。 あなたの姿勢、振動、バランスおよびグリップのような面はすべてあなた自身の家の慰めで正しく練習することができる!
あなたのバランスを構築
あなたがボールを打つとすぐにショットが終了したと仮定することは、あなたの一貫性を低下させる確実な方法です。 完全な打撃の後であなたのバランスを失えば最もよいゴルフ振動は台無しにすることができる。
多くのゴルファーは、フィニッシュポジションを保持できないことに驚いています。
ゴルフボールが動かなくなるまでフィニッシュポジションを保持してみてください。 これがいかに困難である場合もあるか驚くかもしれない。 バランスを離れてあなたの打撃を終えることはあなたの振動の間に悪いバランスをまた表し、取り組むために重要な区域を強調する。
範囲のより多くのドリルをし、コースのより少ない思考
運転範囲の振動変更をすることはコースのあなたの円形を楽しみ、振動思考が減速することを防ぐことを可能にする。
ゲームのどの部分を改善する必要があるかを特定し、範囲でそれらを作業し、範囲のターゲットを使用し、異なる感じの変更を行い、それをすべてコース上 あなたがコース上で行うあまり考えて、より良いあなたが再生されます—とあなたが持っているより多くの楽しさ！
一貫したプレショットルーチンを採用
悪いラウンドは、多くの場合、焦点と集中の瞬間的な経過の後に行われます。 プレショットルーチンは、あなたがツアーで見るもののように整然とする必要はありませんが、一貫性のあるプレショットルーチンはまだより良いスコア
強力な戦略/ゲームプランを開発する
世界最高のゴルファーが世界で最も厳しいゴルフコースをプレイする。 クラブゴルファーの大半はだまされないか、または過度に長くローカルクラブをする。
基本的なゲームプランを思いついてそれに固執できれば、より良いスコアが保証されます。 ゲームプランの例は次のとおりです:
- 特定の穴からアイアンを打つ
- 危険の短い敷設
- コースの周りにもっと賢明である
悪いショットがあなたに悪影響を与えることを許さない
悪いショットの後、それはあなたの悪いショットを軽視調整し、ラウンドを続行するための鍵です。
冷静さと客観性を維持することで、あなたのゲームが最悪のターンを取るのを防ぐことができます。
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