Ben curato e piedi parlano molto sulla vostra salute generale. Nel nostro stile di vita frenetico quotidiano, spesso trascuriamo di prenderci cura dei nostri piedi. Provate a immaginare la quantità di duro lavoro le nostre gambe e piedi fanno-che si tratti di camminare, fare jogging, sperimentare nuovi morsi di scarpe-la lista potrebbe continuare! Sicuramente i nostri piedi hanno bisogno di più cura e attenzione di quanto tendiamo a dare loro. Quindi qui vi presentiamo una guida passo – passo per una pedicure spa a casa!
- Istruzioni passo passo per fare una pedicure a casa
- Che cosa Hai Bisogno
- Passi
- Punti Importanti da Considerare, Mentre Facendo la Pedicure a Casa
- FAQ
- Qual è la cosa migliore per immergere i miei piedi?
- Cosa fa il sale Epsom per i piedi?
- La pedicure rimuove l’abbronzatura?
- Posso ottenere una pedicure se ho un fungo del chiodo?
- Quanto tempo devo aspettare per indossare calze dopo una pedicure?
Istruzioni passo passo per fare una pedicure a casa
Coccola i tuoi piedi con una pedicure a casa con tutti gli ingredienti naturali. Segui la nostra guida semplice, veloce e passo-passo per fare una pedicure a casa in modo naturale.
Che cosa Hai Bisogno
- pietra Pomice
- acqua Calda
- Nail file
- tamponi di Cotone
- Cuticola crema
- Crema Idratante
- Foot Scrub
- Fresco e pulito, asciugamano
- spingitoio della Cuticola
- sale di Epsom
- Mais cutter/ piede filer
- Nail paint remover
- Chiodo vernice della vostra scelta
- Nail cutter
Passi
1. Rimuovere la vecchia vernice per unghie
Il primo passo per iniziare con la pedicure è rimuovere i resti delle vecchie vernici per unghie. Basta tamponare il solvente per unghie sui tamponi di cotone e massaggiare le unghie per rimuovere la vernice.
2. Tagliare e limare le unghie
Il secondo passo è preparare le unghie. Agganciare le unghie con cura utilizzando un tagliaunghie e fare attenzione durante il ritaglio dei bordi in modo da non renderlo troppo profondo. Forma le unghie usando un filer. Inoltre, levigare i bordi ruvidi usando il filer e provare a archiviarli in un’unica direzione, il movimento avanti e indietro indebolirà le unghie.
3. Applicare la crema cuticola
Crema cuticola ammorbidisce le cuticole sulle unghie. Prima di immergere i piedi nell’acqua calda, applicare una crema per cuticole sulle unghie. Potresti applicare una combinazione di olio d’oliva e olio di cocco invece della crema per cuticole acquistata in negozio. L’olio di cocco ammorbidisce le cuticole e previene la secchezza. L’olio d’oliva aumenta anche le unghie e le cuticole sane penetrando nella pelle e nelle unghie.
4. Rilassarsi e immergere i piedi
Ora è il momento di rilassarsi e immergere i piedi nella vasca di acqua calda. Questo è il passo migliore e più rilassante della pedicure! Immergere i piedi per quindici minuti, e si può mettere alcuni sali da bagno rinfrescanti (o sale Epsom) e 2 cucchiaio di aceto in questa acqua. I sali di Epsom hanno un effetto rilassante sui muscoli stanchi e doloranti dei piedi. Bicarbonato di sodio e limone anche grande lavoro sulla pelle morta. Per dare un’esperienza rigenerante spa-come, basta mettere in alcuni petali di rosa nella vasca d’acqua.
5. Rimuovere la pelle morta
Estrarre un piede alla volta dall’acqua e asciugare con un asciugamano. Utilizzare uno spingipelle per spingere indietro le cuticole e tagliarle. Quindi, tamponare i talloni per rimuovere la pelle morta. Se si dispone di talloni screpolati e pelle dura con calli sui talloni, utilizzare un cutter mais per rimuovere la pelle morta testarda e quindi utilizzare un filer piede o una pietra pomice per spazzolare le restanti cellule morte della pelle sulle suole e lati dei piedi.
6. Scrub e massaggiare i piedi
Dopo aver rimosso la pelle morta, immergere nuovamente i piedi nell’acqua per rimuovere tutto lo sporco e asciugarli con un asciugamano. Ora, applica un buon scrub per i piedi su tutto il piede fino alle caviglie. È possibile acquistare uno scrub piede disponibile nel negozio locale, o preparare il proprio scrub piede con ingredienti naturali.
Ingredienti
- 2 cucchiaio di olio di cocco
- 4 cucchiaio di zucchero
- 2-3 gocce di tea tree olio essenziale (opzionale)
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di miele
Metodo
- Mescolare tutti gli ingredienti fino a formare una pasta fine con granella di zucchero.
Questo scrub fatto in casa può essere fatto con molte combinazioni di ingredienti naturali. Puoi anche usare polvere di farina d’avena, polvere di guscio di noce, ecc. secondo la vostra preferenza. La parte migliore dello scrub fatto in casa è che tutti gli ingredienti sono facilmente disponibili e esfoliano la pelle senza sostanze chimiche aggressive. Massaggia bene caviglie, talloni, dita e piante dei piedi usando lo scrub e non dimenticare la pelle tra le dita dei piedi!
7. Idratare
Dopo aver rimosso la pelle morta, lavati i piedi e asciugali. Quindi, applicare una crema idratante e massaggiare delicatamente i piedi con le mani. Utilizzare una crema idratante profonda per idratare i talloni, suole e caviglie, soprattutto durante gli inverni.
Si può anche fare il vostro proprio crema idratante piedi con i seguenti ingredienti:
- Burro di karitè – 3 cucchiai di
- olio essenziale di Lavanda – 4-5 gocce
- olio di Cocco – 2 cucchiai di
- olio di Mandorle – 1 cucchiaio di
Metodo
- Sciogliere un pò di burro di Karitè in un forno a microonde contenitore e aggiungere l’olio di mandorle e olio di cocco. Mescolare la miscela di olio e lasciarla raffreddare a temperatura ambiente.
- Una volta raffreddato, aggiungere alcune gocce di olio essenziale di lavanda alla miscela di olio e congelarlo per 2 ore. Conservare lo stesso in un contenitore ermetico e utilizzarlo come e quando necessario.
Suggerimento: L’olio essenziale di lavanda dona un aroma rinfrescante alla crema idratante e possiede anche proprietà antinfiammatorie.
8. Applicare Vernice per unghie
Una volta che hai finito con la parte idratante, quindi applicare una bella vernice per unghie a scelta. Utilizzando un separatore di punta è altamente raccomandato mentre si applica le vernici per unghie in quanto impedisce sbavature. Si può anche andare per una nail art se ti interessa, o semplicemente dipingere sottili strati anche del tuo colore preferito.
9. Tocco finale
Hai quasi finito una volta finito con gli ultimi ritocchi. Basta pulire le macchie (se presenti) con un batuffolo di cotone immerso in un solvente per unghie. Applicare un finale trasparente shiner coat sulla parte superiore della vernice per unghie per dare una finitura lucida. Sei a posto!
Punti Importanti da Considerare, Mentre Facendo la Pedicure a Casa
Considerare i seguenti punti importanti mentre si fa la pedicure in casa ingredienti:
- Se si dispone di talloni screpolati e la pelle morta intasamento in piedi, prendere in considerazione strofinare i piedi con una pietra pomice due volte alla settimana durante l’assunzione di un bagno. Aiuta a ridurre l’accumulo di pelle morta e mantiene i piedi morbidi e luminosi.
- Tutti noi amiamo dipingere le nostre unghie, ma è importante mantenere le unghie prive di vernici per unghie una volta ogni tanto. L’applicazione eccessiva di vernici per unghie può causare unghie fragili e malsane.
- Consultare un medico in caso di qualsiasi infezione o cambiamento di colore sulle unghie.
- Essere più cauti in caso di lesioni, tagli o ferite ai piedi. È meglio lasciare che la ferita guarisca completamente prima di andare a fare una pedicure.
- Attenzione: È meglio evitare di indulgere in qualsiasi spa di pesce o pedicure in quanto è considerato pericoloso per i piedi e può anche causare HIV o epatite C.
FAQ
Continua a leggere per scoprire alcune domande frequenti sulla cura dei piedi.
Qual è la cosa migliore per immergere i miei piedi?
Al giorno d’oggi, diverse varietà di sali da bagno e prodotti spa sono disponibili nel negozio che è possibile utilizzare per immergere i piedi in dopo una lunga giornata faticosa! Tuttavia, consigliamo vivamente di immergere i piedi in 2 cucchiai di sale Epsom e 1 cucchiaio di aceto. Lenisce le suole doloranti e rimuove la pelle morta.
Cosa fa il sale Epsom per i piedi?
Si ritiene che il sale di Epsom sia pieno di proprietà anti-fungine e anti-microbiche. Immergere i piedi in una soluzione di sale Epsom e acqua calda allevia i dolori e le infiammazioni, guarisce eventuali infezioni della pelle sottostanti, funghi delle unghie e piccole ferite. Allevia anche lo stress.
La pedicure rimuove l’abbronzatura?
Sì, certo! Il roaming al sole causerà abbronzatura sui vostri piedi. Una pedicure può rimuovere l’abbronzatura dai piedi se si utilizzano gli ingredienti corretti. Ad esempio, il succo di limone è un agente sbiancante naturale; puoi mescolarlo con lo zucchero e strofinare due volte a settimana per rimuovere l’abbronzatura. In alternativa, si può anche scegliere di andare per una pedicure de-tan.
Posso ottenere una pedicure se ho un fungo del chiodo?
Sì, puoi ottenere una pedicure anche se hai un’infezione fungina dell’unghia del piede. Una pedicure regolare può anche aiutare a tenere a bada l’infezione fungina, ma è necessario fare attenzione ad alcune cose. Se si visita saloni per la pedicure, assicurarsi che si portano i propri strumenti di pedicure e anche informare il personale circa l’infezione. Assicurarsi che i prodotti utilizzati siano privi di sostanze chimiche aggressive e rispettosi della pelle. Seguire una routine per la cura dei piedi, lavarli regolarmente e asciugare prima di indossare le scarpe.
Quanto tempo devo aspettare per indossare calze dopo una pedicure?
Idealmente, è meglio aspettare circa 10-12 ore prima di indossare calze dopo una pedicure. Ma nel caso in cui sia necessario, basta asciugare i piedi per asciugare le vernici per unghie e applicare un involucro sui piedi e poi indossare i calzini per trattenere l’umidità e l’effetto della pedicure.
I piedi sani e luminosi sono segni di una forte personalità e riflettono anche quanto ti preoccupi per il tuo corpo. I consigli di pedicure fai da te sopra farà in modo che si dispone di una gloriosa spa-come esperienza a casa!
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Questo post è stato modificato l’ultima volta il gennaio 8, 2019 1:41 pm