Guida definitiva per andare in spiaggia come viaggiatore singolo (e amarla!)

Per quanto rilassante possa essere una vacanza al mare, visitare la spiaggia da sola può essere vulnerabile. Spogliarsi fino a un costume da bagno può esporre insicurezze sul nostro corpo, e lasciare i nostri effetti personali sulla spiaggia mentre facciamo un tuffo ci espone a un diverso tipo di vulnerabilità: il furto. In questo articolo, condivido i miei consigli per godersi una vacanza al mare come viaggiatore singolo.

La mia esperienza come assolo viaggi spiaggia frequentatore

Sarò onesto con voi, ho lottato con godersi la spiaggia come un viaggiatore singolo. Infatti, ho usato per scegliere le destinazioni in base a evitare le spiagge, convinto che semplicemente non erano il mio stile di viaggio. Dopo il mio viaggio inaugurale da solo in Croazia, dove ho trovato le spiagge difficili da navigare come viaggiatore singolo e viaggiatore plus-size, ho iniziato a scegliere destinazioni più fresche e senza sbocco sul mare.

Ma, come il mare Adriatico che il primo viaggio da solo, l’acqua mi ha portato indietro e mi ritrovai a esplorare le spiagge, come un viaggiatore solitario, questa volta armati con molta più esperienza di gestione della sicurezza dei miei averi come un viaggiatore solitario e con molta più fiducia nel mio corpo a destra per godersi il sole e la spiaggia proprio come qualsiasi altro corpo (per saperne di più circa il mio viaggio per diventare un sicuro grasso viaggiatore qui).

Poiché questo articolo affronta due grandi sfide per essere un viaggiatore singolo sulla spiaggia, chiedere che cosa questo articolo in due sezioni:

Immagine del corpo Quando si visita un assolo spiaggia

Come un viaggiatore plus-size, confesserò che imparare a godere di visitare la spiaggia solo ha preso un sacco di lavoro, più di un po ‘ di tempo in terapia, e mezzo decennio che vive a Seattle– una città sul bordo d’attacco della positività corpo radicale. Lentamente, ho scoperto che investire in me stesso, trattarmi con gentilezza e scegliere spazi HAES sicuri per il corpo ha dato a m la sicurezza di essere pienamente presente come me stesso sulla spiaggia e altrove.

Ora, sia che mi ritrovi da solo su un’isola croata o che esplori le spiagge del Pacifico nord-occidentale, ho più strumenti nel mio arsenale per lasciare che le mie insicurezze dell’immagine del corpo prendano il sedile posteriore per rilassarmi e vivere consapevolmente il mio viaggio in spiaggia.

Pin per ricordare:

Ecco alcune cose da ricordare a te stesso mentre pianifichi una vacanza al mare da solo e arrivi a destinazione:

Il tuo corpo ha il diritto di essere lì

Anche se potresti aver sperimentato “body policing” sotto forma di stigma, insulti o bullismo, non c’è nessuno con alcuna autorità per far rispettare gli standard del corpo in spiaggia. Le spiagge sono naturali e ogni singola spiaggia del globo è diversa, proprio come i corpi umani.

Se senti un’ondata di autocoscienza che sussurra “non appartieni qui”, dì subito (ad alta voce se puoi) “Il mio corpo ha lo stesso diritto di godersi la spiaggia come il corpo di chiunque altro.”

SUGGERIMENTO: Se si lotta con questo, e il modo in cui la rappresentazione dei media delle spiagge mostra una versione distorta del corpo umano medio, pianificare un viaggio verso una destinazione con spiagge opzionali di abbigliamento, come Lokrum Island in Croazia. Lì, sull’affioramento roccioso (che offre un po ‘ di privacy per chi è inclinato) un rapido sondaggio normalizzerà la diversità del corpo e ricorderà ai viaggiatori timidi che i corpi perfetti da spiaggia sono in gran parte un’illusione, aprendo la strada a un abbraccio più ampio del proprio corpo mentre esplora spiagge e onde.

Non ci sono corpi cattivi

Ogni corpo – ogni singolo corpo– è un buon corpo. Corpi che sono sopravvissuti crepacuore, sopravvissuto a una pandemia, sopravvissuto malattie, sopravvissuto innumerevoli difficoltà, e mantenuto un cuore che batte e un funzionamento del cervello.

Quando pratichiamo di nominare la bontà dei corpi senza eccezioni, l’auto-compassione e l’accettazione crescono. Con più gentilezza verso il nostro corpo, non solo possiamo goderci un viaggio in solitaria in spiaggia senza autocoscienza, ma il nostro abbraccio radicale della bontà della diversità del corpo non può fare a meno di estendersi in importanti lavori di giustizia sociale in patria e all’estero.

Nessuno sta guardando

Una delle cose più utili da ricordare quando si sente consapevole di visitare la spiaggia da solo è che alla fine della giornata, a nessun altro importa davvero. È vero che su alcune spiagge, arrotolare da solo e stendere un asciugamano potrebbe sollevare un sopracciglio o due – ma quelle sopracciglia presto restituiranno la loro attenzione alla propria esperienza mentre si fondono sullo sfondo della loro giornata. Quando ti senti cosciente da solo in spiaggia, ricorda a te stesso che non sei al centro dell’attenzione degli altri – con questo arriva molta libertà.

Puoi decidere con cosa ti senti a tuo agio

Va bene se hai bisogno di stare da solo in spiaggia. Forse le tue prime visite in spiaggia da solista comportano solo un rapido tuffo in acqua e non includono la posa al sole, o forse porti un modesto insabbiamento o ti vesti completamente dopo il nuoto. Forse i tuoi primi viaggi saranno limitati a goderti la spiaggia in inverno, dove la folla è magra ed è più facile non sottolineare come siamo visti.

Non c’è modo sbagliato di godersi la spiaggia da solo e dare a te stesso il permesso di fare ciò che si sente bene e non fare ciò che non si sente bene può farti sentire più a tuo agio. Onorare il nostro corpo ha anche il vantaggio di aiutare a insegnare al nostro cervello che siamo in grado di darci una buona cura.

Mantenere la vostra roba al sicuro in un assolo spiaggia.

Chiedi a qualcuno affidabile di guardare le tue cose

Quando arrivi, cerca una famiglia che sembra che si stia solo sistemando per una giornata in spiaggia. Imposta il tuo asciugamano e lascia cadere la borsa nelle vicinanze e sii amichevole. Quando sei pronto a fare un tuffo, chiedi bene se terranno d’occhio le tue cose per prevenire il furto. Molti viaggiatori singoli si affidano a questo metodo per mantenere le loro cose al sicuro in spiaggia mentre nuotano:

SUGGERIMENTO: essere sicuri e dire loro su quanto tempo ci si aspetta di essere andato. Come qualcuno a cui è stato chiesto di guardare le cose di un altro viaggiatore in spiaggia, so che è utile sapere quando aspettarsi che il proprietario ritorni. Dare un lasso di tempo aiuta qualcuno a sapere se possono accettare di guardarlo o se finiranno per abbandonarlo!

Quello che devi portare, nascondere

La mia strategia personale per portare un po ‘ di denaro in spiaggia è quella di mettere alcune banconote tra le pagine di qualunque libro tascabile economico che sto leggendo in quel momento. Se non capita di avere un libro di spiaggia a portata di mano, il vostro hotel o ostello può avere libri che si possono prendere in prestito.

I libri di Dogeared in una lingua straniera non sono obiettivi primari per il furto – Tendo a lasciare il mio in bella vista sul mio telo da spiaggia per avanzare l’ipotesi che non ci sia motivo di rubarlo.

SUGGERIMENTO: Un viaggiatore con cui ho parlato ha giurato avvolgendo i loro oggetti di valore in un pannolino e lasciandolo sul loro asciugamano sulla spiaggia! Mi ha promesso che nessuno in tutti i suoi viaggi in spiaggia aveva osato toccare quel pannolino gonfio e usato.

Utilizzare un sacchetto impermeabile

Una buona opzione per mantenere la vostra roba al sicuro è quello di tenerlo con voi – anche quando si sta nuotando. I sacchetti impermeabili attaccati ai cordini sono un modo semplice per mantenere il telefono, le chiavi e le carte di credito sicure durante il nuoto. A meno di $10, questa borsa a secco universale per cellulare è perfetta per mantenere al sicuro i tuoi oggetti di valore mentre esplori un assolo di spiaggia.

Suggerimento: sacchetto impermeabile cordini fatto per i telefoni e carte di credito sulla spiaggia di lavoro un po ‘meglio se si soffia solo un po’ di aria all’interno del sacchetto prima di sigillarlo. L’aria intrappolata renderà evidente se c’è una perdita nel sigillo (che consente di salvare la tua tecnologia prima che sia allagata) e se ti capita di perdere la custodia del telefono impermeabile, quel po ‘ di aria extra lo aiuterà a galleggiare – rendendo facile il recupero.

Affittare una sedia a sdraio

Su alcune spiagge sviluppate, è possibile noleggiare una comoda sedia sulla spiaggia. Di solito include un ombrello e talvolta un servizio di bevande. Ancora più importante, per un viaggiatore singolo, include anche alcuni addetti alla sicurezza di base che guardano le persone che entrano ed escono dall’area, e la loro attenzione generalmente scoraggia la maggior parte dei furti.

Non portare nulla in spiaggia che saresti devastato se hai perso

È improbabile che qualcuno possa rubare la tua borsa o il tuo telo mare, ma una regola generale per evitare una perdita devastante di oggetti personali mentre sei in spiaggia da solo è di non avere nulla sulla tua lista di imballaggio sulla spiaggia che saresti sconvolto per perdere. Per molti viaggiatori singoli, ciò significa lasciare il loro telefono, denaro o altri oggetti di valore rinchiusi in una valigia sicura o chiusa nel loro hotel o ostello. Con gli oggetti di valore protetti, puoi nuotare o prendere il sole senza dividere l’attenzione.

Totebag bloccabile

Sono un recente convertito alla borsa di chiusura di Loctote per i viaggi. Se hai una sedia stabile o anche una ringhiera a cui puoi bloccare questa cassaforte portatile, puoi proteggere i tuoi effetti personali in questa borsa a prova di furto. Fissare la borsa a una sedia a sdraio, palo, albero, recinzione o qualsiasi altra cosa che è impossibile rimuovere. Non è infallibile – un furto con tagliatori di bulloni renderebbe il lavoro rapido anche di questo viaggio sicuro – ma i ladri generalmente raggiungono frutta a bassa sospensione ed evitano tutto ciò che attirerà l’attenzione o richiederà tempo, rendendo una borsa di chiusura una delle opzioni più sicure per proteggere i tuoi effetti personali in modo da poter godere di un viaggio da

Molti di questi consigli per evitare il furto in spiaggia servono semplicemente a renderti un po ‘ più difficile da rubare. Determinare questi possono generalmente trovare un modo, ma si fermerà la gente da sfogliando i vostri effetti personali o casualmente sollevare una borsa mentre camminano lungo la spiaggia.

Cosa fare quando si è in una spiaggia da soli

Alcuni viaggiatori solitari si divertono a visitare la spiaggia da soli, ma non sono sicuri di come sfruttare al meglio una giornata in spiaggia senza un amico o un gruppo di amici con cui nuotare, tuffarsi e giocare. Per rispondere ad alcune di queste domande su cosa fare, ecco un elenco di cose da fare in spiaggia da solo:

1. Swim-Se si tratta di una spiaggia sicura per nuotare vicino, carica in acqua. Come qualcuno che nuota da solo, assicurati di nuotare vicino a un bagnino.
2. Prendere il sole – Mentre ci sono pro e contro per prendere il sole, e una buona cura per il tuo corpo probabilmente comporterà un sacco di crema solare, non è solo una giornata in spiaggia senza distendersi al sole e lasciare che la calda luce solare riscaldi la pelle.
3. Leggere un libro-Una giornata al mare (insieme o con gli amici) è tutto relax. Goditi la mescolanza tra la folla e non dover impressionare nessuno, e seppellisci il tuo naso in un grande mistero o thriller (la qualità più bassa dei tascabili del mercato di massa rende i migliori libri sulla spiaggia, non credi?)
4. Partecipa a un gioco – Se vedi un gruppo che gioca a un gioco a cui vorresti unirti-chiedi se puoi! Non può far male chiedere, e spesso gruppi di amici potrebbero effettivamente bisogno di un giocatore in più per uniformare le squadre o rendere il flusso di gioco migliore.
5. Fai un amico – La spiaggia è uno dei pochi posti dove è facile intavolare una conversazione con uno sconosciuto. A volte tutto ciò che serve per stabilire una connessione è un’offerta (“ehi, ti piacerebbe questa lattina extra di soda che ho?”) o una richiesta (“ti dispiacerebbe guardare le mie cose mentre nuoto per circa 15 minuti?”) per avviare uno scambio che può trasformarsi in una vera conversazione.
6. Enjoy a travel hobby – Gli hobby di viaggio sono un modo divertente per tenere le mani occupate mentre ti rilassi e ti godi il sole. Clicca qui per le idee per portatile, hobby packable.
7. Pettine da spiaggia – mentre alcune spiagge sono migliori di altre per il beachcombing, alsmost ogni spiaggia ha tesori da cedere ai viaggiatori che sono pazienti e osservanti. Una cosa divertente da fare in una spiaggia da solo è quello di esplorare la linea di galleggiamento, guardando per conchiglie interessanti, vetro di mare, o pezzi di legni (ognuno dei quali può essere, con un po ‘ di creatività, trasformato in incredibili souvenir fai da te)
8. Leggi la mia lista completa di idee nel mio articolo su 25 cose da fare in spiaggia.

Artista, nomade digitale e persona altamente sensibile, Lynli ha iniziato a viaggiare a tempo pieno come nomade digitale nel 2018. Scrittore e Illustratore di giorno, remote-destinazione explorer, altri giorni, Lynli è appassionato di spingere i confini della propria zona di comfort, ad esplorare il mondo come un plus size, una borsa viaggiatore, e il journaling tutti WanderBig.com