Bentornato. Questa settimana, voglio controllare con voi e vedere come è andato con la meditazione nel corso della scorsa settimana. Sei stato tu? Sei andato a provare un carro armato galleggiante? Hai avuto qualche risultato? Lasciami alcuni commenti nelle note qui in questo post. Fammi sapere se l’hai provato, se lo fai, come va per te e se ne stai ricavando qualcosa.
Questa settimana in particolare, voglio parlare di un processo di meditazione che esce dal concetto occidentale di preghiera. È davvero un processo in tre fasi. Il numero uno è quello di chiedere, il numero due è quello di essere aperto, e il numero tre è quello di ascoltare o ricevere. Processo piuttosto semplice, ma parliamo di ogni passo in dettaglio.
STEP 1 – CHIEDI
Per chiedere qualcosa è necessario utilizzare le parole, e le parole sono molto potenti. Le parole sono la fonte della creazione. Se leggi il Vangelo del Nuovo Testamento di Giovanni, il primo versetto dice: “In principio era la parola, e la parola era Dio, e la parola era con Dio.”Sono le parole che parli ad alta voce o nella tua mente che creano la tua realtà. Allo stesso modo, puoi chiedere che le cose entrino nella tua vita attraverso la preghiera. Quindi, fai attenzione alle parole che usi non solo nella tua preghiera, ma per tutto il giorno in cui ti stai impegnando con altre persone.
State attenti a ciò che chiedete perché Gesù disse anche: “Chiedete e riceverete. Bussa e la porta sarà aperta. E qualunque cosa tu chieda ti sarà data.”Quindi assicurati di chiedere le cose giuste nelle tue parole, non solo nella tua preghiera ma nella tua lingua sulla tua vita per tutto il giorno, perché qualunque cosa tu stia usando per le parole in termini di come ti stai relazionando a ciò che sta succedendo nella tua vita. ecco cosa ti verra ‘ in mente. Stai attento con le tue parole.
STEP 2 – SII APERTO A RICEVERE
Questo è dove molte delle tecniche di meditazione classica brillano davvero – nel liberare la tua mente, essere aperti a ricevere e ottenere tutto il disordine dalla tua mente. Le tecniche di meditazione di cui abbiamo parlato la scorsa settimana e le app che ho consigliato per te sono progettate per questa parte di apertura del processo e per rendere la tua mente disponibile a ricevere risposte.
STEP 3 – RICEVI
Per ricevere devi essere in grado di ascoltare e devi essere in grado di ascoltare ciò che viene detto.
Ti darò un esempio. Recentemente, ho avuto una meditazione in cui ho fatto la domanda, ” che cosa è veramente la vita?”Ho meditato su questo, sono diventato davvero tranquillo, e quello che mi è tornato è che la vita è davvero una classe. E ‘ una scuola, e tu sei in una classe. E stai imparando, e stai sviluppando, stai diventando una persona più grande, un essere più grande.
Le chiavi per avere successo nella classe della vita sono due cose:
- Rimanere in classe, rimanere nel gioco, rimanere impegnati non controllare. Rimani impegnato nella vita e fai domande. Non essere controllato attraverso non essere consapevoli e consapevoli di ciò che sta succedendo intorno a te, non perdersi in distrazioni e evasione. Resta in classe!
- Fai le domande giuste. Fai le domande giuste che sono necessarie per spostare la tua vita in avanti, per portarti nella direzione del tuo vero scopo in modo da poter infine soddisfare il tuo scopo di essere qui.
E questo è il semplice riassunto del processo. Numero uno, chiedi. Numero due, siate aperti. E numero tre, ricevi le risposte. E poi puoi uscire dopo la meditazione e agire sulle risposte che ricevi.
