Come diventare un golfista più coerente

Quando chiedo ai miei studenti quale sia la cosa più importante che stanno cercando di uscire dalla loro lezione, la risposta più popolare che sento è: ‘Ho solo bisogno di un po’più di coerenza nel mio gioco’.

Il mio lavoro come allenatore di golf è quello di esplorare dove uno studente si sente come se mancasse di quella coerenza. Troppo spesso, la risposta è estremamente vaga con” Ho bisogno di più distanza “o”Ho bisogno di colpire la palla più dritta”. Mentre credo che queste siano rimostranze valide ed estremamente comuni, la domanda rimane ancora remains come faccio a diventare un golfista più coerente?

Qual è la coerenza nel golf?

Per capire come migliorare la vostra coerenza, è importante avere prima una solida comprensione di esattamente ciò che la coerenza significa nel golf. Un gioco di golf coerente è considerato un’oscillazione solida di golf che fa il contatto su una base prevedibile e regolare come pure segnare solido.

Quando un professionista di golf mette insieme un buon punteggio, non stanno colpendo ogni singolo fairway o colpendo ogni colpo assolutamente perfettamente. Piuttosto, stanno riducendo al minimo gli errori, attenendosi a un piano di gioco, facendo le scelte giuste e convertendo i verdi.

Come posso migliorare la mia coerenza nel golf?

Di seguito sono otto suggerimenti su come aumentare la coerenza nel golf.

Metti nella preparazione

Nel golf, quindi gran parte del risultato dipende da cosa succede prima ancora di oscillare. Sì, il riscaldamento e fare esercitazioni pratiche prima del gioco è importante, ma il lavoro di preparazione si riduce anche alla posizione del corpo, alla presa, alla posizione della mano e altro ancora.

Se non hai il posizionamento corretto, il tuo obiettivo sarà spento ogni volta. Ecco alcuni suggerimenti per iniziare il corretto posizionamento:

• Mantenere le posizioni delle mani lo stesso ogni volta che
• Mantenere la presa di pressione che è ferma, non troppo forte o troppo morbido
• assicuratevi che il vostro ginocchia hanno una leggera quantità di flettere e piegare
• Tenere il peso sulle palle dei vostri piedi (troppo peso sulle dita dei piedi o tacchi influenzerà negativamente il vostro rotazione)
• Cerniera leggermente in avanti sui fianchi, lasciando le braccia pendono in avanti naturalmente

Conoscere le tue statistiche

Quando si considera la vostra coerenza in oro, è importante porsi queste domande:

• Sai esattamente quanti fairway stai colpendo?
• In che direzione ti mancano i tuoi scatti?
• Stai colpendo il verde da 100 metri?
• Quando scheggi la palla da fuori dal verde, ti stai lasciando un putt decente?
• Quanti putt per round?

Se non si conosce nessuna di queste statistiche, sarà quasi impossibile ottenere una migliore o più coerente nel vostro gioco di golf. Se hai bisogno di aiuto per determinare le statistiche, ci sono alcune grandi applicazioni là fuori si consiglia di esaminare:

• GolfShot
• 18Birdies
• Hole19Golf
• SwingU
• The Grint

Queste sono grandi applicazioni, ma le statistiche non devono essere così dettagliate. Un semplice blocco di carta e una penna può anche aiutare a tenere traccia delle statistiche. Conoscere il tuo gioco ti aiuta davvero a concentrarti su quali aree hanno bisogno di più pratica.

Focus sulle nozioni di base

Quando si pratica, la gente troppo spesso solo a colpire palline da golf senza concentrarsi su come si imposta per la pallina da golf, come sono l’obiettivo, come perdere la loro presa, etc.

Ottieni i tuoi fondamentali e ti sentirai più a tuo agio sulla pallina da golf sul campo. Suggerimento: La pratica non è limitata al campo pratica o dipende dal tempo. Aspetti come la postura, l’oscillazione, l’equilibrio e la presa possono essere praticati nel comfort della propria casa!

Costruisci il tuo equilibrio

Supponendo che un colpo sia finito non appena colpisci la palla è un modo sicuro per diminuire la tua consistenza. Anche il miglior swing golf può essere rovinato se si perde l’equilibrio dopo il colpo perfetto.

Molti golfisti sono sorpresi di scoprire che non sono in grado di mantenere la loro posizione finale.

Prova a tenere la posizione finale fino a quando la pallina da golf non si ferma. Si può essere sorpresi di quanto sia difficile questo può essere. Finire il tuo colpo fuori equilibrio è indicativo di scarso equilibrio durante il tuo swing e mette in evidenza un’area importante su cui lavorare.

Fare più esercizi sulla gamma e meno pensare sul corso

Apportare modifiche swing sul campo pratica vi permetterà di godere il vostro giro sul corso e prevenire pensieri swing da rallentare.

Identifica quali parti del tuo gioco devono essere migliorate, lavora su di esse sulla gamma, usa i bersagli della gamma, apporta modifiche che sembrano diverse e lascia che tutto vada a posto sul campo. Il pensiero meno si fa sul corso, meglio si gioca — e il più divertente si avrà!

Adotta una routine pre-shot coerente

I round cattivi si svolgono spesso dopo un momentaneo intervallo di messa a fuoco e concentrazione. Le routine pre-shot non devono essere metodiche come quelle che vedi in tour, ma una routine pre-shot coerente è ancora la chiave per un punteggio migliore.

Sviluppa un forte piano di strategia/gioco

I migliori golfisti del mondo giocano i campi da golf più difficili del mondo. La maggior parte dei golfisti del club gioca club locali che non sono ingannati o eccessivamente lunghi.

Se si può venire con un piano di gioco di base e bastone ad esso, si sono garantiti punteggi migliori. Esempi di piani di gioco includono:

• Colpire i ferri da alcuni fori
• Porre a corto di pericoli
• Essere più sensibili intorno al corso

Non permettere che un brutto colpo influenzi negativamente

Anche i migliori golfisti colpiscono colpi cattivi di volta in volta. Dopo un brutto colpo, è la chiave per minimizzare il tuo brutto colpo, regolare e continuare con il round.

Mantenere la calma e l’obiettivo può impedire al tuo gioco di prendere una svolta per il peggio.

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