Soccer coaching tipp a swerve shot

Dave Clarke lövés, tippek és tanácsok

egy jó technika tanítani a játékosok a swerve shot, mert könnyebb, mint egy csomó más, és nagyon hasznos a játékosok, mert tud futni és gyakorolni lövés – ha megy egyenesen meg kell próbálni újra és újra, amíg azok, hogy egy jó kísérlet rá.

a labdát a láb belsejével könnyebb megfordítani, mint a külsővel. De ennek a ritkán használt készségnek a megtanulása a láb külső részével lehetőséget ad a játékosoknak arra, hogy ugyanazt a lábat használják ellenfeleik mindkét oldalán történő lövések meghajlítására.

hogyan kell csinálni

  • legyen egyenes megközelítés.
  • helyezze a nem rúgó lábat a labda mellé, de kissé mögé.
  • a rúgó láb átlósan lefelé mutat befelé, a boka zárva.
  • használja a lábfej külső részét, és üsse meg a labda belsejét (a játékoshoz legközelebb eső oldalt).
  • a rúgó láb a testen mozog.
  • Kövesse végig.

hogyan kell beállítani

  • használjon büntetőterületet a pálya egyik végén.
  • három kiszolgáló egyenlő távolságra van a hat és a 18 yardos terület közötti büntetőterületen.
  • helyezzen három tárcsás kúpot/jelölőt, egyenlő távolságra a büntetőterületen kívül.
  • használjon három labdát fiúk mögött a cél, hogy visszatérjen a labdákat a szerverek.

hogyan kell játszani

jobbról kezdve a játékosok sorakoznak az első lemezkúpnál. Az első játékos kap egy labdát a szerverről. Ezután megpróbálja megfordítani a labdát a szerver körül, mielőtt a következő kúpra lépne, és megismételné.

a játékosok minden tárcsakúpra/jelölőre kísérletet tesznek, mielőtt újra csatlakoznának a vonal hátuljához.

ismételje meg kétszer vagy háromszor, mielőtt forgatja a labdát fiúk, szerverek és lövők. Ismételje meg a teljes fúrót a pálya másik oldaláról, a játékosok a másik lábukat használják a lövéshez.

Játssz 4v4 területen 40 yard hosszú 25 yard széles egy mini cél mindkét végén. A csapatok extra pontokat kapnak a gólok megszerzéséért a láb külső részével.

Write a Comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.