a tudatalatti elme örökké beszél hozzánk a különböző módon, hogy tud, de nem sikerül a sztrájk a beszélgetést vele.
egyszerű lépésekben bemutatom, hogyan lehet hatékonyan beszélni a tudatalatti elmével & válaszokat kapni az elmédben lévő kérdésekre ( tudatos elme )
kommunikáció a tudatalatti elmével
a tudatos és tudatalatti elmék közötti megfelelő kommunikáció hiánya sok problémánk oka.
így a tudatos elme és a tudatalatti elme közötti kommunikáció fejlesztése és ápolása elengedhetetlen
ha a tudatos és a tudatalatti elmék nincsenek összhangban , akkor valószínűleg a tudatalatti elme, nem pedig a tudatos elme fog uralkodni
a dzsinnnek nem kellene irányítania. emlékszel ?
belső beszélgetésünk
folyamatosan beszélünk magunkkal az elménkben. Valójában az elme lecsendesítése meglehetősen nehéz.
ez a beszélgetés általában csak fecsegés & a tudatos elme beszél….
de pontosan kivel beszél a tudatos elménk ? Önmagához vagy a tudatalatti elméhez ?
bármelyik lehet , de az idő 99% – ában tudatos elme beszél a tudatos elmével. Általában értelmetlen “majombeszélgetés”
de vannak olyan esetek, amikor a tudatalatti elméjével szeretne beszélni, ezért konkrétnak kell lennie.
példa
tegyük fel például , hogy leckét adok a tudatalatti törvényeiről.
itt volt az ideje, hogy elkezdjem, felmentem a pódiumra, kinyitottam az aktatáskámat, és azt találtam, hogy a leckéimet a szállodában hagytam
pánikban azt mondhattam magamnak: “nyugi, Sid, nyugi. Ismeri a lecke anyagát, csak lazítson és vázolja fel a fejében. Meg tudod csinálni, könnyű lesz
a fordított erőfeszítés törvénye szerint, minél nehezebb lesz magam felidézni az előadás vázlatát, annál nehezebb lesz felidézni
ha pihenni akarok, és felidézni a vázlatot, akkor pazarolom az időmet Siddel való beszélgetésre. Sid a tudatos elmém
az adatbankom (memória ) a tudatalattimban van. Én is vesztegeti az időmet kérve a tudatos elme pihenni
mély relaxáció által ellenőrzött tudatalatti elme.
Oké, szóval beszélnem kell a tudatalattimmal. Erre én: “Hé! Te ott ! Tudatalatti Elme, Dzsinn. Munkára. Lazítsd el a testem és az idegeim, hozd fel a leckém vázlatát, és tedd meg most”
ez a kérés nem barátságos. A cél az, hogy dolgozzon ki egy jó kötelék a tudatalatti elme (ez a dzsinn barátja )
azt szeretnénk, hogy barátságos és elismerő. Párbeszédet szeretne nyitni és együtt dolgozni.
mi az első dolog, amire szükséged van, amikor beszélsz egy barátoddal ? A barát neve !
amikor barátságos vagy valakivel és szorosan együttműködsz, keresztneveket használsz.
tehát, ha barátságos akarsz lenni a tudatalatti elméddel, először egy névre van szüksége
a helyes út
ha valamit akarsz a tudatalatti elmédből , kérdezd meg szépen, de határozottan ( ne feledd, a tudatalatti elméd nem olyan érzelmileg érett, mint te )
- legyen barátságos vele. Elvégre ez egy része, és a két kell együtt dolgozni a legjobb jó
- amikor teljesíti a kérését, köszönöm ! Amikor valaki tesz valamit érted, és nem köszönöd meg neki, lehet, hogy nem lesz hajlandó újra megtenni valamit érted
tehát mától tisztelettel és szeretettel fogsz bánni ezzel a barátoddal.
visszatérve az előadásom elfelejtésével kapcsolatos dilemmámhoz, a konvóm az alcsoportommal így folytatódna :
“Ó, fiú, Daxos ( a tudatalatti elmém nevét felvette magának), elfelejtettem a jegyzeteimet. Figyelj, több tucatszor tartottuk ezt az előadást, és te & kívülről tudom.
te és én tökéletesen ellazultunk, és az egész előadás alatt ellazultunk. (Jelen időt használok)
bízom benne, hogy a megfelelő sorrendben adsz nekem mindent, amit tudnom kell. Már látom, hogy az előadás vázlata kibontakozik, amikor szükségem van rá.
tehát úgy viselkedjünk, mintha a jegyzetek itt lennének, és folytassuk az előadást.
együtt meg tudjuk csinálni, és nagyra értékelem a segítségét. Köszönöm, hogy mindig ilyen segítőkész voltál. Szeretlek, Daxos.
a tudatalatti elme elnevezése
menj alfába( ez egy olyan lelkiállapot, ahol teljesen nyugodt vagy ) & csináld ezt a gyakorlatot közvetlenül az éjszakai elalvás előtt, amikor a tudatalatti elméd nyitott és fogékony a javaslataidra.
mondj magadnak valami ilyesmit: “tudatalatti elme, mostantól kezdve, te és én egy csapat vagyunk, akik együtt dolgozunk a kölcsönös jóért. A kiváló fizikai és mentális körülmények mindkettőnk számára előnyösek. Mostantól a legjobb barátok vagyunk.
mostantól többet kommunikálunk, és amikor veled beszélek, a neveden akarlak szólítani—egy nevet, amit szeretsz. Kiválaszthatja a saját nevét.
meg kell választani egy nevet magadnak (hogy egy határozott határidő, vagy a tudatalatti elme halogathatja).”
érdemes megfontolni a következőket is.
először is, a név nem lehet erős érzelmi konnotációjú, például családtag vagy volt házastárs neve.
másodszor, mondd meg a tudatalatti elmédnek, hogy ezt a nevet megértsd.
a tudatalatti elmék játékosak lehetnek, és a tiéd csak tippeket adhat.
talán azt akarja, hogy Silvia-nak hívják. Tehát tudatosan észrevehet mindent, amit lát, ami ezüst színű. Valamilyen oknál fogva előfordulhat, hogy észreveszi az ezüst autókat.
amikor tükörbe nézel, emlékeztethetsz arra, hogy a tükör hátulja ezüstözött.
lehet, hogy a késztetés, hogy fényezze a ezüst. Valószínűleg nem fogja észrevenni, hogy ezek a gondolatok a tudatalatti módja annak, hogy tudatja Önnel, hogy Silvia nevét választotta.
általában egy név természetes módon jut eszembe. Valószínűleg nem ad ez minden gondolat az első, de ez továbbra is fennáll. Ezt a nevet választotta a tudatalatti elme.
ez csak a tudatalatti elme beszélgetésének egyik módja.
ha meg akarja tanulni a tudatalatti elme beszélgetésének más módjait, nyugodtan üzenjen nekem !
