a meleg időjárás veszélyes lehet a csecsemők számára, mert könnyen érintheti őket a hő. Rendszeresen inni kell, könnyű ruhát kell viselniük és hűvösnek kell lenniük.
riadó!
ha úgy gondolja, hogy a baba szenved a hőtől — Vagyis rosszul néz ki, nem hajlandó inni, sokkal kevesebb nedves pelenkája van, mint általában, vagy hány — forduljon orvoshoz, vagy hívja az healthdirect-et, hogy beszéljen egy regisztrált nővérrel az 1800 022 222 telefonszámon (Victoria-ban ügyeletes nővérként ismert).
Sun safety
tartsa a baba hűvös és védi őket a naptól. A csecsemők és a kisgyermekek nem tudják hűteni magukat, mint a felnőttek, így nagyobb a veszélye a túlmelegedésnek és a hővel kapcsolatos betegség kialakulásának. Az alábbi tippek segítenek abban, hogy gyermeke boldog és egészséges legyen a melegben:
- a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőket közvetlen napfénytől távol kell tartani. Bőrük túl kevés melanint tartalmaz, a pigmentet, amely bizonyos védelmet nyújt a naptól.
- a fényvédő nem ajánlott 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek — az árnyék, a ruházat és a sapka a legjobb.
- a 6 hónaposnál idősebb csecsemőket a lehető legnagyobb mértékben távol kell tartani a naptól, különösen nyáron, amikor a nap a legerősebb. Ha melegben megy ki, csatlakoztasson napernyőt vagy napernyőt a babakocsihoz vagy babakocsihoz, hogy ne érje közvetlen napfény.
- 6 hónaposnál idősebb csecsemőknél vigyen fel magas faktorszámú fényvédőt a baba bőrére. Sok márka kifejezetten csecsemők és kisgyermekek számára gyárt fényvédőt, amelynek fényvédő tényezője (SPF) akár 30+is lehet. Rendszeresen alkalmazzon fényvédőt, különösen akkor, ha a baba a tengerben vagy a pancsoló medencében van.
- mindig tesztelje a fényvédőt a baba bőrének egy kis részén, hogy ellenőrizze a bőrreakciókat.
- takarja le a baba testét, karját és lábát ruházattal, és győződjön meg róla, hogy egy széles karimájú vagy hosszú szárnyú napvédőt helyez a hátára, hogy megvédje a fejét és a nyakát a naptól.
tartás hűvös
kövesse az alábbi tippeket, hogy segítsen megőrizni a baba hűvös és biztonságos meleg időben.
- a pancsoló medencében való játék jó módja annak, hogy a csecsemők hűvösek legyenek. Tartsa a medencét árnyékban nagyon meleg időben, és mindig gondosan felügyelje a csecsemőket. Soha ne hagyja a babát egyedül a vízben, még néhány másodpercig sem.
- a langyos fürdő lefekvés előtt gyakran előnyös.
- tartsa hűvösen a baba hálószobáját a nap folyamán redőnyök vagy függönyök bezárásával. Ventilátorral is keringtetheti a levegőt a szobában, ügyelve arra, hogy a ventilátor ne mutasson a baba felé.
- a hálóingeket és ágyneműket a lehető legkisebbre kell csökkenteni. Ha a baba éjszaka rúgja vagy tolja le a takarókat, fontolja meg, hogy csak egy pelenkába tegye őket egyrétegű baba hálózsákkal vagy egy jól rögzített lepedővel, amely nem fog lazán működni, és eltakarja az arcát, vagy belegabalyodik az éjszaka folyamán.
- ha van légkondicionálója, ügyeljen arra, hogy a helyiség ne legyen túl hideg; a hőmérséklet körülbelül 24-26 Celsius fokra állítása elég alacsony.
utazás csecsemővel meleg időben
ha meleg időben autóval kell utaznia, próbálja meg az utazást a nap legmenőbb részében, ami általában kora reggel van. Győződjön meg róla, hogy a baba az árnyékban van az autóban, amikor utazik, és tartsa hűvösen az autót a légkondicionálóval vagy az ablakok kinyitásával.
ne feledje, hogy soha ne hagyja a babát egyedül egy parkoló autóban. Még enyhe időben is az autók nagyon gyorsan túl forróvá válhatnak a csecsemők számára.
ne takarja el a baba babakocsiját
sok szülő fedezi a baba babakocsijának elejét, hogy megvédje őket a naptól, nem tudva, hogy ez nagyon veszélyes lehet.
a babakocsi takarásával csökkentheti vagy megakadályozhatja a levegő áramlását a baba körül, és mint egy forró autóban, a hőmérséklet gyorsan és nagyon sokat emelkedhet.
fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze a babát, amikor babakocsiban van, különösen meleg időben.
tüskés hő
a tüskés hő a kicsi, emelt vörös foltok viszkető kiütése, amely szúró vagy szúró érzést okoz a bőrön. A csecsemőknek és a gyermekeknek is nagyobb a kockázata a tüskés hőnek, mert verejtékmirigyük nem teljesen fejlett. Meleg időben gyakori a bőr nedves részein, például a pelenka területén vagy az áll alatt. Krémek, mint a cink és ricinusolaj krémek védi a bőrt.
ugyanazok a krémek, amelyeket a pelenka területének védelmére használnak, használhatók az áll alatt és más területeken, amelyek hajlamosak a tüskés hőre. A baba ruháinak gyakoribb cseréje és a langyos fürdő is segíthet.
kerülje a kiszáradást
a felnőttekhez hasonlóan a csecsemőknek is sok folyadékot kell inniuk, hogy elkerüljék a kiszáradást. Tudja, hogy a baba hidratált, ha naponta 6-8 halvány nedves pelenka van.
az első 6 hónapban, amikor a baba csak anyatejet vagy tápszert fogyaszt, nem szabad vizet adnia nekik. De meleg időben előfordulhat, hogy a baba a szokásosnál többet szeretne táplálni, de rövidebb ideig.
miután szilárd anyagon vannak, a nap folyamán kis mennyiségű hűtött, forralt vizet adhat a babának. Ha a baba éjszaka felébred, valószínűleg tejet akar, de ha a szokásos tejét táplálja, próbáljon ki néhány hűtött forralt vizet is.
hőguta
hőguta akkor fordul elő, amikor a test már nem képes lehűlni, és túlmelegedni kezd. Amikor a maghőmérséklet 40 fok fölé emelkedik, a test belsejében lévő sejtek elkezdenek lebomlani, és a test fontos részei leállnak.
ha nem kezelik, komplikációkhoz vezethet, például szervi elégtelenséghez és agykárosodáshoz, és végzetes lehet.
a hőguta tünetei a következők:
- emelkedő testhőmérséklet — a 40 fokos vagy annál magasabb hőmérséklet gyakran a hőguta jele
- erős izzadás, amely hirtelen leáll — ha a test nem képes több izzadságot előállítani, és a bőr száraz, figyelmeztető jel, hogy túlfűtött és kiszáradt
- fokozott szomjúság (de később, ahogy a baba gyengül, kevesebbet isznak)
- sápadt, nyirkos bőr
- gyors szívverés
- gyors légzés (hiperventiláció)
- a fontanelle (puha folt a baba melegén) elsüllyedt
- kisebb mennyiségű vizelet sötét színű vizelet
- száj-és szemszárazság
- fejfájás, izomgörcsök
- álmosság vagy ‘floppy’
- zavartság, légszomj és hányás
- kóma (nem izgató, ha megérintik vagy hívják)
mi a teendő
Ha gyermekének vagy idősebb gyermekének a fenti jelek bármelyike van, sürgős kezelésre van szüksége. Hívja a triple zero 000-et, hogy mentőt kérjen, vagy azonnal vigye gyermekét sürgősségi osztályra.
amíg arra vár, hogy a mentő megérkezzen, vigye őket hűvös helyre a lehető leggyorsabban, távolítsa el a felesleges ruházatot, és próbálja meg hűteni őket legyezéssel. A bőrt vízzel is lehűtheti, ha nedves flanelt vagy lepedőt helyez rájuk, vagy finoman permetezi őket.
ha eszméletüknél vannak, adjanak nekik hideg, nem hideg vizet inni. Próbálja meg inni őket, kivéve, ha eszméletlenek és nem képesek biztonságosan lenyelni. A legjobb italok azok, amelyeket gyomornak ajánlunk. Ne adjon sót egyik italhoz sem.
a hőguta megelőzésére szolgáló dolgok
- a csecsemőket hűvös, árnyékos helyen kell tartani. Ha kint kell lenniük, győződjön meg róla, hogy a babakocsi árnyékban van, fedje le a babakocsit vagy a tolókocsit nedves ruhával, majd öltöztesse őket hűvös ruházattal.
- csecsemőket és kisgyermekeket soha nem szabad egyedül hagyni egy parkoló autóban, még egy pillanatra sem, még akkor sem, ha az autó árnyékban van.
- a csecsemők nem tudják megmondani, hogy szomjasak, ezért fontos, hogy forró időben extra italokat adjon nekik.
- ha a baba floppy vagy ingerlékenyebb lesz, ez a hőstressz jele lehet, és több italt kell adnia, és orvoshoz kell vinnie a babát.
