Triphalalla on suuri merkitys Ayurvedassa. Triphala luokitellaan tärkeäksi yrttiksi. Triphala valmistetaan kuivaamalla kolmea eri hedelmälajia. Triphala-jauhetta valmistetaan sekoittamalla kolmea Intiasta löydettyä Amlaa, Baheraa ja Haradia yhtä paljon. Triphalaa on käytetty tärkeänä lääkkeenä Intiassa muinaisista ajoista lähtien. Tiedätkö? Triphala auttaa suuresti vähentämään kasvavaa painoa. Tämän ohella sitä pidetään myös erittäin hyvänä silmähoidossa. Olkaamme ymmärtää ominaisuuksia Triphala. Mitä hyötyä siitä on?
Ayurvedan mukaan Triphala toimii ihmeenä laskeakseen kasvavaa painoa. Tämä on erittäin hämmästyttävä ainesosa, joka voi antaa sinulle helpotusta liikalihavuuden ongelmaan. Jos kuluttaa sitä jatkuvasti ja yhdessä sen kanssa huolehtia asianmukaisesti ruokavalio ja liikunta, voit päästä eroon ongelma oman kasvava paino. Se puhdistaa kehoa menemällä kehon sisälle, auttaa siivoamisessa. Laihduttamisen ohella Triphala poistaa myös ruoansulatusvaivoja. Se poistaa myös ongelmia, kuten kaasua ja ummetusta.
Triphalan syöminen vähentää nopeasti vatsarasvaa, Ayurvedan mukaan nämä 7 menetelmää ovat myös ihmelääke
miten Triphala vaikuttaa?
aineenvaihdunta ja ruoansulatus ovat kehomme tärkeimmät toiminnot. Triphala auttaa vahvistamaan ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa. Triphala on tärkeä rooli pitää ruoansulatuskanavan puhdas ja vahva. Joidenkin tutkimusten mukaan Triphala vahvistaa paksusuolen soluja. Minkä vuoksi liiallinen rasva alkaa laskea vähitellen. Se myös huuhtoo myrkkyjä kehosta. Kaiken kaikkiaan Triphala voi auttaa sinua johtamaan terveellisiä elämäntapoja.
mistä triphalaa saa
Triphalaa on yleensä saatavilla jauheena. Mutta nykyään Triphala on alkanut tulla markkinoille myös nesteenä, tablettina ja kapselina. Voit saada Triphala churnaia mistä tahansa Ayurveda-kaupasta tai online-sivustosta. Kun ostat Triphala, muista, että brändi, jonka tuotteen olet ostamassa, on tuotemerkin luotettu.
miten
jos haluat, että saat Triphalasta täyden hyödyn, yritä nauttia se tyhjään vatsaan. Ayurvedan mukaan 500 mg: sta 1 grammaan Triphalaa voidaan ottaa joka päivä. Usein ayurvediset lääkärit suosittelevat Triphala churnan ottamista lämpimällä vedellä tai hunajalla. Tämä ehto voi olla erilainen kaikille. Siksi, ennen kuin otat lääkettä, ota yhteyttä parhaaseen Ayurvedic-lääkäriin. Jotta hän voi antaa sinulle oikeaa tietoa tilasi mukaan.
tämän suositun Ayurvedic-lääkkeen liiallinen käyttö voi olla vaarallista, tiedä sen vakavat haittavaikutukset
jotkut varotoimet
jos olet raskaana tai imetät lastasi, älä ota Triphalaa. Trifalan kuluttaminen raskauden aikana voi myös johtaa keskenmenoon. Triphalaa ei pidä nauttia neuvottelematta lääkärin kanssa. Ensinnäkin, ota Ayurvedic lääkäri tästä. Jos sinulla on happamuus ongelma niin älä kuluta Triphala liikaa, ongelma voi lisääntyä. Lasten ei myöskään pitäisi ottaa Triphalaa ilman lääkärin neuvoja.
Triphalaa on pidetty erittäin tärkeänä intialaisessa muinaiskulttuurissa ja Ayurvedassa. Auttaa lievittämään kaikenlaista vatsaan liittyvää epämukavuutta. Tämän ohella se huolehtii myös silmistä. Voi myös vapauttaa sinut painon nousun ongelmasta
Klikkaa tästä lukeaksesi tämän jutun englanniksi
Disclaimer: Tämä artikkeli on vain yleistä tietoa varten. Se ei voi millään tavalla korvata mitään lääkettä tai hoitoa. Ota aina yhteyttä lääkäriisi saadaksesi lisätietoja.
,
