Welcome back to another Skills Session with Coach Jeremy! Tänään jaksossa 3-Jeremy käy läpi älykkäitä luisteluharjoituksia jään ulkopuolista harjoittelua varten. Viime viikolla Jeremy meni yli ammunta taitoja, mutta tällä viikolla Jeremy menee yli luistelun tärkeydestä ja siitä, miten matalammat asennot samalla pitää jalat liikkuvat voi auttaa tiukoissa tilanteissa.
Marsbladen sponsoroima Jeremy käyttää Marsblade in-line-luistinteriä, joita voi käyttää ikiomien luistinten kanssa! Hänen ensimmäinen harjoituksensa on ”The Crosby Move”. Kutsumme sitä Crosby liikkua, koska jos joku on nähnyt hänen pelata, Sid lapsi on aina alhainen painopiste ja käyttää hänen jalat (ei ylävartalo) pysyä hyvin maadoitettu jossa puolustaja ei voi työntää häntä noin niin helposti. Pituudeltaan Crosby on 170-senttinen eli moneen puolustajaansa verrattuna häneltä puuttuu kokoa. Miten hän sitten pysyy niin vahvana jaloillaan, vaikka liikkuu vielä pelinopeudella? Ensinnäkin hän harjoittelee säälimättömästi,mutta hänen jalkatyönsä ja matala painopisteensä antavat hänelle mahdollisuuden pysyä jaloillaan ja välttää puolustajien kohtelua.
se on yksinkertaista: parhaat hyökkääjät osaavat suojata kiekkoa ja yksinkertaisesti sanottuna kukaan ei suojaa kiekkoa yhtä hyvin kuin #87. Kiekkosuojaus jää usein vähälle huomiolle nopeuteen ja taitoon verrattuna, mutta jos haluaa nähdä enemmän kiekkoa verkon perukoilla, sen suojaamisen taito on hallittava. Tämä ei ole vain tehdä kädet stickhandling; vielä tärkeämpää, sinun täytyy suojata Kiekko ottaa alhainen asento, ja käyttämällä vahvoja jalkoja suojella kiekkoa kulmissa ja sideboards. Pora on monipuolinen siinä mielessä, että se voi olla rullaluistimilla tai ilman sekä sisällä että ulkona.
aluksi Jeremy saa meidät tekemään jaloillamme paksun timantin muodon, jossa kantapäämme ovat yhdessä ja varpaat osoittavat ulospäin (visualize @ 1:38). Kun teet tämän, työnnä kantapäät niin pitkälle kuin voit ulospäin, samalla taivutus polvet jonkin verran helpotusta hankala asento. Liikkuakseen tässä asennossa pelaajan on siirrettävä painoaan liukujalalla, avattava ja istutettava toinen jalka liikkuessaan maassa (visualize @ 2:44). On tärkeää avata hartiat ja lantio, jotta kroppa ei lukkiudu tai tee kiusallista liikettä. Usein pelaajat käyttävät tätä strategiaa, kun tulossa puolestaan tai menossa ulos kääntyä suurella nopeudella, koska se voi auttaa Kiekko ohjaus, kun puolustaja jahtaa. Tämä on hyvä liikkua eteenpäin liikkua puolustaja, mutta varo avaamatta tämän puolestaan ollessaan haavoittuvassa asemassa; se voi tehdä iso osuma eteenpäin, jos puolustaja on askel niitä, joten ajoitus tämä temppu on avain!
kello 3.30 Jeremy lähtee kummaltakin puolelta. Tämä on tärkeää, koska se, että vain yksi osapuoli voi työskennellä tässä, tekee ennakoitavasta eteenpäin. Näemme myös, että tämä temppu ei ole vain hyvä tulla kierrosta, mutta se voi myös avata keulaan yhden ajastimen tai saada auki nopeasti. Erityisesti valtapelistä, jossa on enemmän jäätä työskennellä, tämä on hyvä strategia kaikille teille liukas luistelijoita siellä!
luistelijan voi olla vaikea pysyä tuossa asennossa minkä tahansa ajan, mutta yksi lisäosa ”The Crosby Move”-peliin on pitää molemmat jalat istutettuina maahan samalla kun pumppaat jalkoja (ei nosta niitä), jotta asento ja liike pysyvät. Jalkojen pitäisi toimia kuin männät pumppaisivat edestakaisin liikkeitä. Tämä voi auttaa jalkojen voimaa sekä jalkatyötä, jota tarvitset kiekon suojaamiseen pelitilanteissa. Lopuksi Jeremyn viimeinen osa poraa näyttää, miten jos käytät tätä liikettä kääntäessäsi selkääsi (tämä voidaan tehdä melkein missä tahansa jäällä, mutta kulmat toimivat parhaiten puolustajia torjuttaessa), se sulkee puolustajan ja antaa sinulle aikaa. Tällä kertaa auttaa kaksijakoinen: sinulla on aikaa nähdä muita pelaajia ja tehdä se täydellinen syöttö, ja se väsyttää puolustajia. Kun olet tottunut tähän yksinkertainen temppu, voit viettää enemmän aikaa pelaa pitää poissa D, ja raastava pisteitä, kun teet sen!
”Crosbyn liike” on jotain, mitä useimmat kiekkofanit ovat nähneet ennenkin, varsinkin kun he ovat seuranneet pojan pelaamista tiukoissa tilanteissa, kulmissa tai yleensä taistelevat isompia ja vahvempia puolustajia vastaan. Totuttelu tähän liikkeeseen eteenpäin on avain menestykseen, varsinkin jos olet hieman pienempi!
muista kokeilla näitä Poria synteettisillä Ice Revolution-Laatoillamme.
