Miten lopettaa mahtaileva (jos ihmiset ajattelevat olet snobi)

”miksi minua pidetään mahtailevana? Jotkut ovat sanoneet, että vaikutan ylemmältä. Mistä tiedän, olenko teennäinen ihminen, ja jos olen, mitä minun pitäisi tehdä asialle?”

mahtailevat ihmiset yrittävät tehdä hyvän vaikutuksen toisiin käyttäytymällä kuin he olisivat erikoisempia, tärkeämpiä, taitavampia tai älykkäämpiä kuin he todellisuudessa ovat.

jos muut ihmiset ovat kuvailleet sinua mahtailevaksi, ”snobiksi” tai ”huijariksi”, tämä opas on sinua varten.

Mistä tietää, onko teennäinen

joten millainen on teennäinen ihminen? Tässä muutama merkki siitä, että joku on teennäinen:

• he uskovat, että epämääräisistä harrastuksista tykkääminen tai omalaatuiset harrastukset tekevät heistä fiksuja tai erikoisia. Epätavallisissa mauissa ei ole mitään vikaa, mutta uskominen siihen, että ne tekevät ihmisestä paremman ihmisen, on teennäistä.
• he käyttävät pitkiä sanoja tai ammattikieltä, koska heidän mielestään se saa heidät näyttämään älykkäiltä tai sivistyneiltä.
• he esittelevät mielellään osaamiaan asioita puhuessaan muille, vaikka se ei olisi keskustelun kannalta olennaista.
• he eivät vaivaudu tutustumaan toisiin ihmisiin syvällisellä tai merkityksellisellä tasolla. Sen sijaan he etsivät ihailua ja huomiota.
• he haluavat nimetä Dropin. Teennäiset ihmiset puhuvat ostamistaan brändeistä, tutuista tärkeistä ihmisistä ja mistä tahansa tai kenestä tahansa, joka saisi heidät näyttämään cooleilta assosiaatiolla. Heillä saattaa olla pakkomielle statussymboleista, kuten kalliista vaatteista ja autoista.
• he ovat yhden hengen ihmisiä. Joskus he tekevät tämän kertomalla tarinoita, jotka saavat heidän elämänsä näyttämään jännittävämmältä kuin se todellisuudessa on. Jos heidän ystävänsä esimerkiksi kertoo heidän matkastaan Pariisiin, teennäinen saattaa keskeyttää ja alkaa puhua heidän kuukauden mittaisesta Kiinan-matkastaan.
• he katsovat, että heitä tulisi kunnioittaa auktoriteettina jossakin asiassa, vaikka he eivät siitä paljoakaan tietäisikään. Kun joku huomauttaa olevansa väärässä, teennäinen ihminen usein suuttuu. Heitä ei kiinnosta uuden oppiminen tai kompromissiin pääseminen. He haluavat vain todistaa olevansa ylivertaisia.

jos tähän listaan voi samaistua, voi olla teennäinen.

syitä teennäisyyteen

turvattomuus: psykologit eivät ole juuri tehneet tutkimusta teennäisyydestä. Tutkimusten mukaan ylimielisillä ihmisillä on kuitenkin yleensä huono itsetunto.

tämä tarkoittaa sitä, että kaikkia muita ylempänä toimiminen voisi olla keino peittää epävarmuuksia. Jos olet huolissasi siitä, mitä muut sinusta ajattelevat, voit yrittää kompensoida sitä tekemällä itsestäsi erityisen näköisen.

opittu käytös: Lapset havaitsevat usein perheensä asenteet ja käyttäytymisen., Jos sinulle opetettaisiin, että toisiin ihmisiin vaikuttaminen on tärkeää, saatat kantaa tämän asenteen aikuisuuteen asti.

persoonallisuushäiriöt: teennäinen, itserakas käytös voi olla narsistisen persoonallisuushäiriön (NPD) oire. Useimmilla mahtailevilla ihmisillä ei ole persoonallisuushäiriötä, mutta jos haluat oppia lisää NPD: stä, tutustu Mayo-klinikan oppaaseen.

miten lopettaa pröystäily

1. Käytä tavallisia sanoja arkisissa keskusteluissa

Älä käytä pitkiä sanoja tehdäksesi vaikutuksen ihmisiin. Tutkimusten mukaan tarpeettoman monimutkaisen kielen käyttäminen voi saada muut ihmiset ajattelemaan, että olet vähemmän (et enemmän) älykäs.

Sovita sanavarastosi yleisöön. Esimerkiksi, se on OK käyttää sitä jargonia ystävä, joka jakaa rakkautesi tietokoneita, mutta ei jonkun kanssa, joka ei tiedä, mistä puhut.

älä käytä vieraita lauseita tai sanoja ilman hyvää syytä, koska muut saattavat ajatella, että leveilet.

2. Ole mieluummin utelias kuin tuomitseva

sen sijaan, että arvostelet jotakuta siksi, että hän pitää jostain, mitä vihaat, tulet uteliaaksi.

teennäiset ihmiset luulevat usein tietävänsä parhaiten, mutta useimmat ihmiset eivät halua tulla saarnatuiksi tai ” käännytetyiksi.”Nopeiden päätösten tekeminen, varsinkin jos vihjaat, että joku on pinnallinen tai tyhmä siksi, että hän pitää jostakin, saa sinut näyttämään mahtailevalta.

esimerkiksi sanotaan, että joku kysyy, oletko nähnyt uusimman tosi-TV-sarjan. Heidän ilmeestään ja äänestään päätellen he rakastavat show ’ ta. Et pidä tosi-TV: stä, pidät sitä tyhmänä, etkä halua puhua siitä.

oman mielipiteen saamisessa ei ole mitään väärää. Mutta jos sanot: ”En, vihaan tosi-TV: tä, koska se on roskaa”, keskustelu muuttuu kiusalliseksi ja näytät mahtailevalta.

sen sijaan voisit yrittää kysellä. Yllä olevassa esimerkissä voit sanoa: ”Ei, En ole nähnyt sitä. Mistä se kertoo?”tai” ei, mutta olen kuullut siitä. Mistä pidät siinä?”

Vältä tuomitsevaa kieltä, kuten ”sinun pitäisi…”, ”sinä aina…” tai ”se ei ole koskaan…” Jos saat jonkun tuntemaan itsensä arvostelluksi makujensa ja mieltymystensä vuoksi, hän ei luultavasti halua puhua sinulle.

3. Opi käymään tasapainoisia keskusteluja

tasapainoisessa keskustelussa molemmat jakavat asioita itsestään ja kuuntelevat toisiaan. Tasapainoisten keskustelujen avulla voit luoda aidon yhteyden, joka perustuu yhteisiin intresseihin ja molemminpuoliseen paljastamiseen sen sijaan, että yrittäisit tehdä hyvän vaikutuksen.

kokeile IFR (Inquire, Followup, Relate)-menetelmää: Kysy vilpitön kysymys, Kysy ylimääräinen jatkokysymys ja jaa sitten jotain oleellista itsestäsi.

lue tästä jutusta vinkkejä ja esimerkkejä keskustelun pitämisestä.

4. Opi puhumaan triviaaleista asioista

monet mahtailevat ihmiset pitävät itseään liian älykkäinä tai tärkeinä vaivautuakseen small talkilla. Small talk palvelee kuitenkin tärkeää tarkoitusta. Se rakentaa luottamusta, luo suhteita, ja se on silta syvempiin keskusteluihin.

jos yrität hypätä heti syvällisiin aiheisiin, olet vaarassa törmätä eksentriseen ja sosiaalisesti ammattitaidottomaan. Tutustu tähän oppaaseen ihmisille, jotka vihaavat small talkia.

5. Ole nöyrä

sinun ei tarvitse peitellä saavutuksiasi, mutta älä anna ymmärtää, että ne tekevät sinusta paremman kuin kukaan muu.

esimerkiksi sanomalla, että olet valmistunut Ivy League Collegesta, on hyvä, jos joku kysyy, missä kävit koulua. Mutta kun kerrot kaikille, ettet viitsisi opiskella muualla kuin maailmankuulussa paikassa, näytät mahtailevalta ja omahyväiseltä.

Vältä väärää vaatimattomuutta. Jos joku esimerkiksi kehuu sinua, älä sano: ”ai tuo? Se ei ole mitään, se oli helppoa ” tai ” Kiitos, mutta teen sitä koko ajan, se ei ollut iso juttu.”

anna muille tarvittaessa luottoa. Jos saavutit jotain osana tiimiä, älä teeskentele tehneesi kaikkea itse.

esimerkiksi:

sinä: ”…niin kyllä, viimeisin suunnitteluprojektimme oli menestys.”

he: ”Wow, that’ s amazing!”

sinä: ”kiitos paljon, me kaikki panimme paljon työtä sen eteen.”

6. Kokeile uusia asioita

Mahtailevilla ihmisillä on usein kapea maku ja kiinnostuksen kohteet ja he karttavat uusia asioita. Avoimena pysyminen erilaisille kokemuksille tekee sinusta vähemmän teennäisen.

voisit:

• ota kurssi johonkin aivan uuteen
• ota verkkokurssi aiheesta, josta et tiedä mitään
• Katso elokuva, jota et yleensä valitsisi
• Lue kirja, joka ei ole tavallinen tyylilajisi

jos ylpeilet vain epämääräisten elokuvien katselemisella tai korkeakulmakirjallisuuden lukemisella, mene mukavuusalueesi ulkopuolelle ja kokeile jotain valtamediaa.

7. Työskentele itseluottamuksesi hyväksi

jos olet epävarman takia teennäinen, yritä hyväksyä heikkoutesi ja parantaa itseluottamustasi.

kun tulet mukavammaksi itsesi kanssa, voit voittaa tuomituksi tulemisen pelkosi, etkä tunne tarvetta tehdä koko ajan vaikutusta muihin.

itsensä hyväksyminen voi tehdä sinusta vähemmän tuomitsevan ja ylemmyydentuntoisen. Todella itsevarmojen ihmisten ei tarvitse väheksyä muita. Kun katsot jotakuta alaspäin, teet vertailun. Jos olet todella itsevarma, sinun ei tarvitse verrata itseäsi kehenkään muuhun.

aina kun tuomitset jonkun ankarasti, kysy itseltäsi: ”Onko tässä oma epävarmuuteni syy?”Jos esimerkiksi halveksit matalapalkkaisia ihmisiä, saatat olla huolissasi siitä, ettet ole tarpeeksi rikas.

8. Tunnusta rajoituksesi ja jatka oppimista

jos et tiedä vastausta johonkin kysymykseen, niin sano niin. Älä koskaan esitä olevasi asiantuntija, jos et ole. Tiedon väärentäminen voi kostautua nopeasti, varsinkin nyt, kun jokainen voi käyttää Internetiä faktojen tarkistamiseen.

kun tapaat jonkun, joka on jonkin harrastuksesi tai kiinnostuksen kohteesi asiantuntija, näe se mahdollisuutena oppia jotain uutta. Vaikka sinulla olisi yhtä paljon tietoa tai kokemusta kuin heillä, heillä saattaa olla joitakin mielenkiintoisia mielipiteitä jaettavaksi.

9. Käytä huumoria

teennäiset ihmiset ottavat itsensä ja elämän yleensä hyvin vakavasti. Jos he vitsailevat, se on usein toisen loukkaamista.

sinusta tulee ystävällisempi ja mukavampi, jos opit käyttämään affiliatiivista huumoria. Affiliatiivinen huumori on ihmisten saattamista yhteen vitsailemalla arjesta. Katso tästä oppaasta, miten voit olla hauska vinkkejä varten.

kun kerrot tarinan, pidä se lyhyenä, asiallisena ja viihdyttävänä. Älä kerro tarinoita saadaksesi itsesi näyttämään hyvältä.

10. Älä korjaa ihmisiä koko ajan

älä huuda ihmisiä turhista virheistä. Älä esimerkiksi keskeytä jotakuta vain korjataksesi hänen kielioppiaan. Se on ärsyttävää ja saa sinut näyttämään teennäiseltä.

jos sinun täytyy oikaista jotakuta, esimerkiksi jos olet töissä ja on tärkeää, että toinen saa faktansa oikein, tee se kohteliaasti.

esimerkiksi:

• ”anteeksi, että puutun asiaan, mutta en usko, että ne ovat oikeat luvut. Voisimmeko verrata niitä alkuperäiseen raporttiin?”
• ” toivottavasti ei haittaa, että sanon, mutta jos muistan oikein, hänen autonsa oli punainen, ei keltainen.”

vältä sellaisia lauseita kuin:

• ”oikeastaan sinun pitäisi tietää …”
• ” olet täysin väärässä. Itse asiassa … ”
• ” hetkinen, vihjaatko tosissasi…”

ennen kuin oikaiset jotakuta, kysy itseltäsi: ”ovatko he objektiivisesti väärässä tässä, vai onko tämä vain mielipide-ero?”Muista, että vaikka jollakulla on erilainen näkemys, se ei merkitse sitä, että hän olisi väärässä.

11. Paranna empatiaa

teennäiset ihmiset ovat usein itsekeskeisiä. Yritä kehittää empatiakykyäsi, jotta näkisit asiat toisten ihmisten näkökulmasta.

muutamia vinkkejä:

• anna toiselle tilaa jakaa tarinoitaan. Rohkaise heitä puhumaan kokemuksistaan esittämällä avoimia kysymyksiä, kuten: ”miltä sinusta tuntui, kun…?”ja” mitä tapahtui seuraavaksi, kun…?”Kuuntele tarkkaan ja yritä ymmärtää heidän näkökantansa.
• älä anna neuvoja jollekulle, ellei hän pyydä sitä, koska saatat vaikuttaa tunteettomalta. Sen sijaan vahvista heidän tunteitaan. Jos joku esimerkiksi puhuu avioerostaan, on luultavasti hyödyllisempää sanoa: ”kuulostaa hyvin tuskalliselta ”kuin:” haluatko, että autan sinua löytämään asianajajan?”
• Aloita meditointi. Tutkimusten mukaan se voi tehdä ihmisestä empaattisemman. Aloita kokeilemalla Tara Brachin free audio meditations-teosta.
• anna ihmisten uskoa. Sen sijaan, että olettaisit pahinta, ajattele vaihtoehtoisia selityksiä oudolle tai töykeälle käytökselle. Esimerkiksi jalkakäytävällä ohitsesi rynnännyt voi olla ajattelematon, mutta saattaa myös juosta hakemaan lastaan koulusta.

12. Käytä tietojasi auttaaksesi muita

jos olet hyvin perillä tietystä aiheesta, auta muita, jotka haluavat tai tarvitsevat tietoa siitä. Jos esimerkiksi olet hyvä koodaamaan, voit auttaa yhtä monista voittoa tavoittelemattomista ryhmistä, joka tekee koodaamisesta helpommin lähestyttävää.

toisten auttaminen antaa myös mahdollisuuden tavata eri taustoista tulevia ihmisiä, mikä voi altistaa uusille tavoille nähdä maailmaa ja tehdä sinusta empaattisemman.

13. Pysy mukana populaarikulttuurissa

Jos pidät itseäsi liian älykkäänä tai fiksuna viitsimään populaarikulttuuria, vaikutat teennäiseltä.

sinun ei tarvitse pakottaa itseäsi katsomaan ohjelmia tai elokuvia, joista et pidä. Sinun ei myöskään tarvitse seurata viimeisimpiä julkkisjuoruja.

kuitenkin uusimpien julkaisujen, trendien ja kuuluisista henkilöistä kertovien isojen juttujen pitäminen silmällä voi helpottaa satunnaisten keskustelujen aloittamista. Skimmaa uutissivuston taiteet ja viihdeosiot pari kertaa viikossa.

14. Käytä ystävällistä kehonkieltä

jos vaikutat etäiseltä tai hiljaiselta, jotkut saattavat ajatella, että tunnet olevasi heitä parempi. Tämä voi saada sinut näyttämään teennäiseltä.

tee itsestäsi helposti lähestyttävän näköinen rentouttamalla kasvolihaksiasi, hymyilemällä ja käyttämällä avointa kehonkieltä.

Lue tämä artikkeli siitä, miten olla helpommin lähestyttävä ja näyttää ystävällisemmältä.