Rutina de Ejercicios Victoria Justice
Victoria Justice es una cantante estadounidense que se mantiene en forma y saludable. ¿No lo es? Mírala. No se ve gorda en absoluto. En cambio, parece más una celebridad sexy. Pero, sabes, no hace muchos ejercicios como hacen otras celebridades. Victoria no va al gimnasio, no hace entrenamientos pesados, ni sesiones de entrenamiento temprano en la mañana ni dietas sin carbohidratos.
Entonces, eso significa que está loca. No, su apretada agenda es suficiente para que se mantenga en forma. Siempre está en movimiento y actúa en varios espectáculos. Su principal fuente de entrenamiento es bailar. También ha aprendido algunas rutinas de baile diferentes. Su rutina de ejercicios es adecuada para ella. Será difícil para otros mantenerse en forma siguiendo la rutina de ejercicios de Victoria.
Su principal fuente de entrenamiento es la danza. Pero, ¿qué más? A veces hace zancadas y sentadillas y sale a caminar. Pero, no regularmente. No hay un horario fijo. De verdad, esto le está haciendo maravillas. Tal vez en el futuro, puede contratar a un entrenador personal y desarrollar algunos músculos. A partir de 2012, Elle Fanning también es como Victoria.
Escucha a Victoria, lo que tiene que decir de sí misma.
Plan de Dieta Victoria Justice
A Victoria no le importan las calorías ni los carbohidratos. No cuenta cada caloría como lo hacen los demás. Su dieta es bastante buena. Echa un vistazo tú mismo.
Desayuno
- Tostadas
- Claras de huevo
- Aceite de pescado
- Batido de proteínas compuesto de leche de arroz y verduras
Almuerzo
- Toma proteínas
- Verduras verdes
Cena
- Bistec a la parrilla
- Patata al horno
- Espinacas a la crema
Ella no cocina alimentos y tal vez, esta es la razón por la que su dieta es mucho mejor que su entrenamiento. Además de esta dieta, come helados, chocolates, y otros lujos. También le gusta el sushi.
