Por Nichole Baxter; revisado por Gary Heiting, OD
La buena visión es un regalo precioso y fácil de dar por sentado.
Imagine por un minuto cómo sería la vida si su visión estuviera permanentemente deteriorada y no se pudiera corregir con anteojos, lentes de contacto o cirugía de la visión. Esta es la situación en la que muchas personas se encuentran a diario, sufriendo de lo que se llama «baja visión».»
Hay muchas maneras de ayudar a una persona con pérdida de la visión. Puedes llevarlos de compras, hacer reparaciones en el hogar o simplemente pasar el rato y ser un amigo.
Otros términos que se usan a menudo para describir a las personas con baja visión son «visión parcial», «discapacidad visual» y «ceguera legal».»
Las causas de baja visión incluyen afecciones hereditarias, lesiones oculares y enfermedades oculares como glaucoma y degeneración macular. Cualquiera que sea el origen, la baja visión a menudo causa depresión y sentimientos de aislamiento e impotencia.
Cómo puede Ayudar
Si tiene un amigo o familiar con visión baja o conoce a otros en su comunidad que tienen visión parcial, aquí hay algunas maneras en que puede ayudarlo a mantener su independencia y aprovechar al máximo su visión restante:
Ayúdelos a aprender sobre los dispositivos de ayuda para la visión baja. Los dispositivos ópticos especiales llamados ayudas para la baja visión a menudo pueden permitir a las personas usar su visión restante de manera más efectiva y hacer cosas que pensaban que ya no eran posibles.
Estos dispositivos incluyen lupas personalizadas para leer y otras tareas cercanas, dispositivos computarizados de conversión de texto a voz y telescopios portátiles o montados en gafas para ver objetos a distancia. Muchos están cubiertos por el seguro de salud.
Usted puede ayudar organizando una visita a su profesional de la vista para saber qué ayudas ópticas le proporcionarán el mayor beneficio. (Si el médico no suele trabajar con visión baja, puede recomendar un especialista en visión baja en el área.)
Un examen de baja visión es diferente de un examen ocular regular y, por lo general, implica visitas de seguimiento para ayudar a la persona con baja visión a usar los dispositivos de ayuda para la visión recetados de manera efectiva.
El médico también podría sugerir ayudas no ópticas para ayudar a alguien con baja visión a disfrutar de la vida más plenamente. Los ejemplos incluyen audiolibros, libros de letra grande y otros artículos de letra grande, como naipes, relojes, teléfonos y casquillos.
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Noticias de baja visión
Los Problemas Más Comunes para las Personas con Baja Visión
La dificultad para leer es el problema más comúnmente reportado de las personas con baja visión, independientemente de la causa subyacente de su pérdida de visión, según un estudio.
El Estudio de Resultados de Rehabilitación de Baja Visión reclutó a 819 pacientes que buscaban servicios de baja visión en 28 centros clínicos en los Estados Unidos. Antes de su cita, a los nuevos pacientes se les preguntó: «¿Cuáles son sus principales quejas sobre su visión?»
La dificultad para leer fue la queja más común, reportada por el 66,4 por ciento de los pacientes. Otras dificultades funcionales incluyeron conducir (27,8 por ciento), usar lupas y otros dispositivos de ayuda para la visión (17,5 por ciento), movilidad (16,3 por ciento), realizar actividades normales en el hogar (15,1 por ciento), problemas asociados con la iluminación y el deslumbramiento (11,7 por ciento) y problemas para reconocer rostros y participar socialmente (10,3 por ciento).
La probabilidad de dificultades de lectura aumentó ligeramente con la edad, pero no se diferenció significativamente con los cambios en la agudeza visual. Las mujeres tenían más probabilidades de informar de dificultades con las actividades en el hogar, el reconocimiento facial y las interacciones sociales, mientras que los hombres tenían más probabilidades de informar de problemas para conducir y dificultades relacionadas con la iluminación. Las preocupaciones de movilidad, definidas como dificultad para caminar y realizar actividades fuera del hogar, no mostraron relación con el género, la edad o la agudeza visual.
Los autores del estudio concluyeron que, dado que la dificultad para leer era la queja más común, la rehabilitación de la lectura debería ser una piedra angular del cuidado de la baja visión. — G. H.
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Echarles una mano e iluminar su vida. Algunos ajustes sencillos en las áreas de vida de una persona con baja visión pueden mejorar la visibilidad y reducir el riesgo de caídas:
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Asegúrese de que su casa esté bien iluminada, con bombillas de alta potencia y lámparas adicionales o iluminación para tareas. La cocina, el baño y las áreas de trabajo deben estar iluminadas de manera completa y uniforme.
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Elimine el desorden doméstico innecesario. Ofrézcase para ayudar a organizar artículos importantes y empacar otros.
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Cree una lista de números de teléfono importantes en letra grande en papel forrado en negrita. Incluya médicos, contactos de transporte y de emergencia, y coloque la lista en un lugar conveniente.
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Marque escaleras o pendientes con cinta de colores brillantes. Los colores llamativos que contrastan con el suelo funcionan mejor.
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Sugiera comprar un televisor de pantalla grande que produzca imágenes de alto contraste.
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¿Quieres «Ser Mis Ojos»? Esta aplicación Le permite Ayudar a Una Persona Ciega a Ver
Be My Eyes es una aplicación que conecta a las personas ciegas con ayudantes videntes para resolver problemas rápidos como leer etiquetas o fechas de caducidad en los alimentos o navegar por una calle.
A través de teléfonos inteligentes, la persona ciega muestra al ayudante vidente la escena, para que los dos puedan trabajar juntos para resolver el problema con el que la persona ciega está lidiando en este momento.
A un artesano de muebles danés llamado Hans Jorgen Wiberg, que comenzó a perder la visión a los 25 años, se le ocurrió la idea de Ser Mis ojos.
Puedes probar la aplicación descargándola de la tienda iTunes store. — L. S.
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Sé un amigo de compras. Salir de la casa puede ayudar a levantar el ánimo de una persona con baja visión. Si su visión no es lo suficientemente buena para conducir, ofrézcale que los lleve de compras una vez a la semana.
Haga una lista de compras con anticipación y ayúdeles a localizar artículos en los estantes de las tiendas. Anímelos a hacer la mayor parte de la tarea de compras que puedan por su cuenta, pero esté cerca para ayudar cuando sea necesario.
Consejos de viaje. Ayude a la persona con baja visión a aprender sobre todos los servicios de transporte disponibles, incluidos los proporcionados por iglesias locales y grupos comunitarios. Anímelos a hacer preguntas y hablar si viajan solos y necesitan ayuda.
Al caminar con alguien con problemas de visión, trate de caminar unos pasos adelante, a un ritmo que sea más lento de lo habitual. De esta manera, el individuo puede anticipar el terreno en función de sus señales. Alerte de los pasos, bordillos y otros problemas potenciales a los que se está acercando que podrían ser difíciles de ver.
Aprenda todo lo que pueda sobre los problemas de visión particulares que tienen. Por ejemplo, las personas con glaucoma avanzado generalmente tienen dificultad con la visión lateral. Saber esto te ayudará a anticipar problemas de movilidad cuando los dos estén fuera de casa.
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