jak pomóc osobie niedowidzącej

dobry wzrok to cenny dar — i taki, który łatwo uznać za pewnik.

wyobraź sobie przez chwilę, jakie byłoby życie, gdyby twoje widzenie było trwale upośledzone i nie można było go skorygować za pomocą okularów, soczewek kontaktowych lub operacji wzroku. Jest to sytuacja, w której wielu ludzi znajduje się każdego dnia, cierpiących na coś, co nazywa się „słabym widzeniem.”

inne terminy często używane do opisania osób z słabym wzrokiem to „niedowidzący”, „niedowidzący” i „prawnie niewidomy.”

przyczyny niedowidzenia obejmują choroby dziedziczne, urazy oczu i choroby oczu, takie jak jaskra i zwyrodnienie plamki żółtej. Bez względu na pochodzenie, słabe widzenie często powoduje depresję i poczucie izolacji i bezradności.

jak możesz pomóc

jeśli masz przyjaciela lub członka rodziny z niedowidzeniem lub znasz innych w swojej społeczności, którzy są niedowidzący, oto kilka sposobów, w jakie możesz pomóc im zachować niezależność i uzyskać jak najwięcej z pozostałego wzroku:

pomóż im dowiedzieć się o aparatach do słabowidzenia. Specjalne urządzenia optyczne zwane pomocami do słabego widzenia często umożliwiają ludziom bardziej efektywne wykorzystanie pozostałego wzroku i robienie rzeczy, które uważali za niemożliwe.

urządzenia te obejmują dostosowane lupy do odczytu i innych zadań w pobliżu, Skomputeryzowane urządzenia do zamiany tekstu na mowę oraz teleskopy ręczne lub optyczne do widzenia obiektów w oddali. Wiele z nich jest objętych ubezpieczeniem zdrowotnym.

możesz pomóc, organizując wizytę u lekarza okulisty, aby dowiedzieć się, które pomoce optyczne zapewnią największe korzyści. (Jeśli praktykujący zwykle nie pracuje w słabym wzroku, może polecić specjalistę w tej dziedzinie.)

badanie wad wzroku różni się od zwykłego badania wzroku i zazwyczaj obejmuje wizyty kontrolne, aby pomóc osobie z wadą wzroku skutecznie korzystać z zalecanych aparatów wzrokowych.

praktykujący może również zasugerować nie-optyczne pomoce, aby pomóc komuś z słabym widzeniem pełniej cieszyć się życiem. Przykłady obejmują książki audio, książki wielkoformatowe i inne przedmioty wielkoformatowe, takie jak karty do gry, zegary, Telefony i pudełka na pigułki.

CZYTAJ DALEJ: Jak przygotować dziecko słabowidzące do rozpoczęcia Szkoły

wiadomości o słabowidzącym

najczęstsze problemy osób z słabym widzeniem

problemy z czytaniem to najczęściej zgłaszany problem osób z słabym widzeniem, niezależnie od przyczyny ich utraty wzroku, zgodnie z badaniem.

w badaniu wyników rehabilitacji Słabowidzącej wzięło udział 819 pacjentów poszukujących usług w zakresie słabowidzenia w 28 ośrodkach klinicznych w Stanach Zjednoczonych. Przed wizytą nowi pacjenci zostali zapytani: „jakie są główne skargi na Twoją wizję?”

trudności w czytaniu były najczęstszą dolegliwością, zgłaszaną przez 66,4% pacjentów. Inne trudności funkcjonalne obejmowały prowadzenie pojazdu (27,8 proc.), korzystanie z lupy i innych urządzeń wspomagających widzenie (17,5 proc.), mobilność (16,3 proc.), wykonywanie normalnych czynności domowych (15,1 proc.), problemy związane z oświetleniem i odblaskami (11,7 proc.) oraz problemy z rozpoznawaniem twarzy i angażowaniem się społecznie (10,3 proc.).

prawdopodobieństwo trudności w czytaniu wzrastało z wiekiem, ale nie różniło się znacząco wraz ze zmianami ostrości wzroku. Kobiety częściej zgłaszały trudności z aktywnością w domu, rozpoznawaniem twarzy i interakcjami społecznymi, podczas gdy mężczyźni częściej zgłaszali problemy z jazdą samochodem i trudności związane z oświetleniem. Problemy z poruszaniem się, definiowane jako trudności z chodzeniem i wykonywaniem czynności poza domem, nie wykazały związku z płcią, wiekiem ani ostrością wzroku.

autorzy badania doszli do wniosku, że ponieważ trudności w czytaniu były najczęstszą dolegliwością, rehabilitacja czytania powinna być podstawą opieki nad słabowidzeniem. – G. H.

więcej wiadomości low vision >

Czytaj dalej: Jak stworzyć dom, który pomieści zaburzenia widzenia i ślepotę

daj im rękę i rozświetl ich życie. Kilka łatwych zmian w pomieszczeniach mieszkalnych osoby z słabym widzeniem może poprawić widoczność i zmniejszyć ryzyko upadku:

1. upewnij się, że ich dom jest dobrze oświetlony, z żarówkami o dużej mocy i dodatkowymi lampami lub oświetleniem zadaniowym. Kuchnia, łazienka i miejsca pracy powinny być w pełni i równomiernie oświetlone.

2. Usuń niepotrzebny bałagan w domu. Oferta pomocy w organizowaniu ważnych przedmiotów i pakowaniu innych.

3. Utwórz dużą listę ważnych numerów telefonów na pogrubionym papierze. Dołącz lekarzy, transport i kontakty awaryjne i umieść listę w dogodnym miejscu.

4. zaznacz schody lub zbocza jaskrawo kolorową taśmą. Przyciągające wzrok kolory, które kontrastują z podłogą, działają najlepiej.

5. Zaproponuj zakup telewizora z dużym ekranem, który wytwarza obrazy o wysokim kontraście.

Low Vision News

Chcesz „Być Moimi Oczami”? Ta aplikacja pozwala pomóc niewidomym zobaczyć

Be My Eyes to aplikacja, która łączy niewidomych z widzących pomocników, aby rozwiązać szybkie problemy, takie jak czytanie etykiet lub daty ważności na jedzenie lub nawigowanie po ulicy.

za pomocą smartfonów osoba niewidoma pokazuje widzącemu pomocnikowi scenę, dzięki czemu mogą współpracować, aby rozwiązać problem, z którym w tej chwili radzi sobie osoba niewidoma.

Duński rzemieślnik meblarski Hans Jorgen Wiberg, który zaczął tracić wzrok w wieku 25 lat, wpadł na pomysł Be My Eyes.

możesz wypróbować aplikację, pobierając ją ze sklepu iTunes store. – L. S.

więcej wiadomości o słabym wzroku >

Czytaj więcej: Jak ułatwić nawigację w Internecie z zaburzeniami wzroku

bądź kumplem na zakupach. Wydostanie się z domu może pomóc podnieść na duchu osoby z słabym widzeniem. Jeśli ich wizja nie jest wystarczająco dobra, aby prowadzić, zaproponuj im zakupy spożywcze raz w tygodniu.

Zrób listę zakupów z wyprzedzeniem i pomóż im zlokalizować przedmioty na półkach sklepowych. Zachęcaj ich do robienia jak największej ilości zakupów na własną rękę, ale bądź blisko, aby pomóc w razie potrzeby.

porady podróżnicze. Pomóż osobie z słabym widzeniem dowiedzieć się o wszystkich dostępnych usługach transportowych, w tym świadczonych przez lokalne kościoły i grupy społeczne. Zachęcaj ich do zadawania pytań i wypowiadania się, jeśli podróżują sami i potrzebują pomocy.

idąc z osobą z zaburzeniami widzenia, staraj się iść kilka kroków do przodu, w tempie wolniejszym niż zwykle. W ten sposób jednostka może przewidzieć teren na podstawie Twoich wskazówek. Powiadom ich o krokach, krawężnikach i innych potencjalnych problemach, do których się zbliżasz, które mogą być trudne do zauważenia.

dowiedz się jak najwięcej o konkretnych problemach z widzeniem. Na przykład osoby z zaawansowaną jaskrą zwykle mają trudności z widzeniem bocznym. Wiedza ta pomoże Ci przewidzieć problemy z mobilnością, gdy oboje jesteście poza domem.

Czytaj więcej: tak, możesz podróżować, jeśli jesteś niewidomy lub masz słabe widzenie