Zurück zu Ihrem alten Selbst

Ich habe ein Geständnis: Ich war unglücklich.

Ich habe so lange versucht, es vor mir selbst zu verbergen. Die Wurzeln davon wurden vor langer Zeit gepflanzt. Es ist eine warnende Geschichte, von der ich viel gelernt habe. Hoffentlich kannst du das auch.

Vielleicht sollte ich am Anfang anfangen.

Wie Sie wahrscheinlich wissen, hatte ich vor ein paar Jahren ein immenses spirituelles Erwachen. Dies war ein Zusammenfluss vieler Faktoren, von denen der wichtigste die 40-tägige Yoga-Praxis war, die die Inspiration für mein kraftvolles Transformationsprogramm The Big Shift war.

Nach Jahren, eher wie ein Leben voller Traurigkeit, Sehnsucht nach Sinn, Sehnsucht nach Freude, Sehnsucht, meinen Lebenszweck zu finden, hatte sich ein immenses Gewicht gehoben. Ich war frei.

Frei zu erkunden, ohne die Schwere, einen Lebenszweck kennen oder finden zu müssen. Frei von der Schwere, dass mein Leben in eine bestimmte Richtung aussehen muss, bevor ich glücklich sein kann. Frei, im Moment zu sein, voller Dankbarkeit für das, was war und Hoffnung für das, was sein könnte.

Als ich in dieser Freiheit schwelgte, neue Identitäten erforschte und ausprobierte, entwickelte ich mich allmählich zu einer, die sich immens, wild befriedigend anfühlte. Spiritueller Lehrer. Schriftsteller. Bloggers. Kurs Schöpfer.

Zuerst die Freude am Experimentieren mit dieser kühnen neuen Identität, die mich ehrlich gesagt mit ihrer Tapferkeit in Verlegenheit brachte, mich aber dazu inspirierte, weiter zu gehen, die Grenzen meiner Komfortzone zu sprengen und mir Raum zu geben, die Frau zu werden, die ich so verzweifelt sein wollte.

Aber mit der Zeit wurden diese Mauern enger.

Diese neue Rolle hörte auf, aufregend zu sein und fühlte sich wie eine schwere Verantwortung an.

Ich hörte auf, aus reiner Freude am Erschaffen zu erschaffen und begann mit einem Ziel vor Augen zu erschaffen. Ich wollte „lehren“ und mich nicht nur ausdrücken.

Ich war zunehmend an ein Ergebnis gebunden und arbeitete immer mehr Stunden, härter, härter und härter, um es zu erreichen. Und doch, je mehr ich mich bemühte, desto weiter entfernt schienen diese Ergebnisse zu sein.

Die Ergebnisse waren nicht das, was ich wollte, ich fing an, außerhalb von mir nach Antworten zu suchen. Ich lese andere Blogs und nehme an Kursen von Leuten teil, die mir beibringen, wie ich das tun kann, was einst das Natürlichste auf der Welt war — Schreiben, Verbinden, kreieren, Ich biete mich von ganzem Herzen an.

Treiben, treiben, treiben.

Das spirituelle Erwachen, das ich erlebt hatte, war SO mächtig, dass es ein paar Jahre dauerte, in dieser Plackerei zu leben, bis es mich endlich einholte.

Aber es hat. Neulich Nacht, als ich wieder einmal darum kämpfte, herauszufinden, wie ich die Dinge anders machen könnte, gab ich mir etwas sehr Schwieriges zu: Ich bin nicht glücklich.

Und sofort fühlte ich Frieden.

Jedes Kapitel unseres Lebens verlangt von uns, uns auf eine andere Weise hinzugeben und anzunehmen. Wir sind nie dort, wo wir sein wollen, denn jedes Mal, wenn wir „dort“ ankommen, stellen wir nur fest, dass die Realität niemals so wunderbar ist wie die Schönheit der Abstraktion.

Die Dinge sind nie perfekt, so ist das Leben, und die Balance, ein kreativer, leidenschaftlicher Mensch zu sein, navigiert durch diese Spannung zwischen tiefem Verlangen nach mehr und äußerster Dankbarkeit für das, was du hast.

Bei dieser Reise geht es nicht darum, das Verlangen zu töten oder uns in eine leblose Ecke zu schieben, damit wir nie mehr danach fragen. Stattdessen geht es darum, mit unseren natürlichen Tendenzen zu arbeiten, diejenigen zu neutralisieren, die zur Selbstsabotage neigen, und diejenigen zu betonen, die uns tiefer nähren.

Oft besteht die Versuchung darin, die falsche Frage zu stellen: „Wie kann ich zu der Person zurückkehren, die ich einmal war?“

Aber diese Person ist weg und der Versuch, diese Person zurückzugewinnen oder sie wieder zu finden, führt zu Kampf und Unzufriedenheit. Wo es Kampf gibt, kann es niemals Frieden geben.

Der erste Schritt ist, den Kampf fallen zu lassen. Erkenne, dass es in Ordnung ist zu kämpfen, und finde in dieser Erkenntnis und Akzeptanz Frieden.

Einige spirituelle Lehrer, denen ich folge, sprechen davon, an einen Ort zu gelangen, an dem das Leben ein glücklicher Traum ist. Und ich gebe zu, dass es mich berauscht, in mir den Wunsch erzeugt, diesen mühelosen Fluss zu erreichen.

Aber dann sprechen dieselben Lehrer in ihren Reden und Büchern über den Kampf. Jene Teile des Lebens, die nicht der glückliche Traum sind.

Während wir aus spiritueller Sicht, ja, im Kern freudige Wesen sind, gibt es so viel menschliches Zeug — Gedanken, Gefühle, Erfahrungen —, die diesen natürlichen Fluss der Freude blockieren. Diese Dinge sind menschliches Zeug, aber gültig. Nur weil sie unsere natürliche Freude verringern, machen Sie sie nicht weniger real. Menschliches Zeug ist ebenso ein Teil des Lebens wie die Zwischenspiele des glücklichen Traums.

Ich glaube nicht, dass Frieden und Glück aus der Leugnung des Kampfes kommen. Ich glaube auch nicht daran, den Kampf zu romantisieren. Ich habe das zu viele Jahre lang getan und es hat mich an einem Ort tiefen Unglücks gehalten. Es führte dazu, dass ich dachte, Glück sei flach und da ich mich tief betrachtete, könnte ich niemals glücklich sein.

Aber ich glaube daran, den Kampf zu ehren.

Es ist Teil dieser Dualität. Ehre die Leichtigkeit, die Freude, aber auch die Kapitel dazwischen. Weil das den größten Teil des Lebens ausmacht, nicht wahr? Das dazwischen.

Wir versuchen so schnell, die Teile unseres Lebens zu reparieren, die nicht funktionieren, aber vielleicht, wenn wir einfach von innen anfangen, daran arbeiten würden, gute Gewohnheiten zu schaffen, die unsere Herzen und Seelen nähren, sich Zeit nehmen, um die kleinen Dinge zu schätzen, und uns weiter vorwärts bewegen würden — nicht in Eile, sondern auf eine Weise, die den Fluss ehrt — dann würden sich die Dinge gut anfühlen. Auch wenn sie nicht perfekt sind.

Ich brauche das Leben nicht, um ein glücklicher Traum zu sein, um glücklich zu sein. Wenn das Leben mich etwas gelehrt hat, dann, dass Frieden und Glück von der Fähigkeit herrühren, einfach das Gute zu finden. Nicht aus dem Gefühl heraus, das Schlechte zu ignorieren, sondern zu erkennen, dass jeder Moment sowohl Gutes als auch Schlechtes enthält, und sich bewusst dafür zu entscheiden, alles durch die Linse der Liebe, die Linse des höheren Selbst, zu betrachten.

Vor allem müssen wir weiter voranschreiten. Zurückfordern zu wollen, was verloren gegangen ist, ist eine großartige Möglichkeit, um zu wandern und festzustecken und sich nicht gut genug zu fühlen.

Wir müssen akzeptieren, wo wir sind, ehren, was uns in unserem Leben aus der Bahn geworfen hat, und dann versuchen, bessere Gewohnheiten zu schaffen. Ein stärkerer Behälter, in dem unsere Geister gedeihen können.

Dies wird das Glück fördern, aber es geht nicht darum, das Verlorene zurückzugewinnen. Das leugnet die Reise, verloren zu sein. Das hat auch Wert und ist Teil dessen, was Sie zu dem macht, was Sie sind.

Bei der Reise geht es darum, all die verlorenen und gefundenen Teile zu integrieren und sie dann wieder zu etwas völlig Neuem zusammenzukleben.

Und wenn wir herauskommen, gebrochen und zusammengeklebt und wieder ganz, leuchten die Lichter durch die Ritzen und dann finden wir endlich Gott.

(Universum / Engel / Was auch immer mit dir in Resonanz steht. Früher war ich Atheist, aber manchmal reicht nur das G-Wort.)

Ich wünsche Ihnen eine wundervolle Woche,

Suzanne

p.s. Ich beginne einen radikalen Selbstpflegeplan, der von bedingungsloser Selbstliebe angetrieben wird. Denn der erste Schritt zur Veränderung besteht darin, die Dinge genau so zu akzeptieren, wie sie sind. Willst du mitkommen?

Laden Sie den Self-Care-Plan herunter, um Ihre Freude zurückzugewinnen, und schließen Sie sich mir an, während Sie sich wieder mit sich selbst und dem heiligen Rhythmus des Universums verbinden.