Wie man mit Rob Barber – Bodyboard Holidays Wellen auf dem Bodyboard duckt
Duck Diving ist nicht der glamouröseste Sport, aber wohl der wichtigste von allen. Der Humble Duck Dive wird dir letztendlich helfen, bei jeder Session die besten Wellen zu fangen. Wenn Sie die Grundlagen gelernt haben, wird Ihr Selbstvertrauen steigen. Das Gefühl der Erleichterung, das Sie nach einem erstaunlichen Ententauchgang unter einer zehn Fuß hohen Welle verspüren, ist einer der Höhepunkte jeder erfahrenen Bodyboarder-Sitzung.
Hier bei Bodyboard-Holidays sind wir bekennende Bodyboard-Süchtige und lieben nichts mehr, als die Fähigkeiten zu teilen, um Ihnen zu helfen, die besten Wellen Ihres Lebens auf einem unserer internationalen Bodyboard-Urlaube zu erzielen. Oder Ihnen helfen, Ihre Fahrkünste an einem unserer Coaching-Wochenenden zu verfeinern. Obwohl es nicht so beeindruckend ist wie Antennen, Röhrenfahrten und Carving-Spins, ist der Ententauchgang ein Eckpfeiler des Bodyboardings. Mit diesem Rat Artikel und Video, wir können Ihnen helfen, es nageln!
Ententauchen ist eine wesentliche Fähigkeit, die alle Bodyboarder zur zweiten Natur machen wollen. Duck Diving ist, wie Bodyboarder unter entgegenkommenden Wellen über die brechenden Wellen hinaus in das Gebiet kommen, das als ‚Outback‘ bekannt ist. Diese besondere Fähigkeit wird bei Big Surf oder wenn eine Welle auf oder vor Ihnen bricht, von entscheidender Bedeutung. Durch die Verwendung der folgenden Technik wird sichergestellt, dass Ihr Paddel erfolgreich ist, und es wird erheblich reduziert, dass Sie von den entgegenkommenden Wellen an Land gespült werden. Auf lange Sicht wird es Ihnen Stunden der Frustration ersparen, also geben Sie 100%.
Der Beginn eines erfolgreichen Ententauchgangs beginnt damit, so schnell wie möglich auf die entgegenkommende Welle zuzupaddeln (siehe Video @ 0.20). Sie müssen Ihre Augen auf die Welle richten, ihre Geschwindigkeit überwachen und die Entfernung beurteilen, wenn sie auf Sie zukommt. Je größer die Welle, desto früher solltest du tauchen und desto tiefer solltest du tauchen. Für kleine Wellen müssen Sie nur mit einem flacheren Ententauchgang untertauchen.
Für eine kopfhohe Welle solltest du dich ducken, wenn die Welle ungefähr zwei Meter entfernt ist, dein Gewicht nach vorne schieben und deine Hände etwa 30 cm von der Nase nach unten bewegen, wobei du fest auf die Schienen greifst (siehe Video @ 0.35). Schieben Sie Ihren Oberkörper nach oben in eine Press-up-Position mit dem Kopf direkt über die Nase Ihres Bodyboards. Wenn Ihr Board unter Wasser zu sinken beginnt, schieben Sie Ihr Knie in das Heck, um es in einem Winkel von 45 Grad nach unten zu führen (siehe Video @ 0.37). Als nächstes strecken Sie Ihr anderes Bein hinter sich aus. Dies hilft, Sie unter Wasser zu stabilisieren und verringert die Wahrscheinlichkeit, von der Welle beim Überfahren nach hinten gezogen zu werden. Mit dem richtigen Timing und der richtigen Boardposition unter Wasser wird die Welle jetzt über dich hinweggehen. In diesem Fall müssen Sie sich so flach wie möglich machen und Ihr Board vor sich herausdrücken, wobei Ihre Hände in derselben Position gehalten werden und Ihre Arme flach auf dem Deck des Boards liegen. Ihr Kopf schaut auf das weiße Wasser, das über Sie hinwegfließt, und Ihr Bauch bis zu Ihren Zehen ist so flach wie möglich (siehe Video @ 0.41).
Wenn die Welle vorüber ist, winkeln Sie Ihr Bodyboard nach oben und beugen Sie die Arme leicht, während Sie immer schauen, wohin Sie gehen (siehe Video @ 0.43). Während des gesamten Duck Dive-Prozesses solltest du mit deinen Flossen treten, um nicht zurückgeschleppt zu werden.
Sobald Sie die Kunstform des Ententauchens beherrschen, wird Ihr Vertrauen in die Brandung garantiert in die Höhe schnellen!
