Sie wissen, was sie sagen: Wenn Sie eine Person heiraten, heiraten Sie auch ihre Familie. Aber nur weil du deinen S. O. liebst, heißt das nicht, dass du deine Schwiegereltern natürlich lieben wirst. Viele Menschen haben auf einer bestimmten Ebene mit der Familie ihres Ehepartners zu kämpfen. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie Sie nicht akzeptieren — sie sind sehr meinungsstark und wägen alles mit Ihrer Beziehung ab. Wenn Sie Probleme mit Ihren Schwiegereltern haben, könnte dies möglicherweise Auswirkungen auf Ihre Beziehung haben.
Eines der wichtigsten Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie nicht mit der Familie Ihres Partners auskommen, ist, dass sie immer noch diejenigen sind, die den Mann / die Frau erzogen haben, in die Sie verliebt sind. Denken Sie daran, Hier sind einige andere von Experten genehmigte Tipps zum Navigieren in den Schwiegereltern.
Sei ein Team
Sie möchten nicht, dass Ihre Schwiegereltern Ihre Beziehung beeinflussen, also stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner als Team handeln. Dies bedeutet, nicht mit Anschuldigungen, Kritik, Plädoyers usw. aus dem Tor zu kommen. „Egal was passiert, bitten Sie Ihren Partner nicht, zwischen Ihnen und seiner Familie zu wählen — ein wahres Rezept für eine Katastrophe“, sagt die Paartherapeutin Evie Shafner. „Sei zuerst ein empathischer Zuhörer. Erkenne, dass er / sie, obwohl er / sie kontrollierende, schwierige, invasive Eltern hat, immer noch seine / ihre Eltern sind. Ihre eigene Reife bei der Schaffung einer sicheren Kommunikation wird es Ihrem Partner viel leichter machen, Sie zu hören.“
„Sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber, was für ihn wichtig ist“, fügt Maggie Reyes, Lebensberaterin und Ehe-Mentorin bei ModernMarried.com . „Mit anderen Worten, Eine Geburtstagsfeier könnte ein großes Ereignis sein, während ein Grill, den Sie verpassen, möglicherweise keine große Sache ist. Finden Sie heraus, was ihnen wichtig ist und warum, damit Sie entscheiden können, wie Sie Ihre Teilnahme an Familienveranstaltungen priorisieren.“
Grenzen setzen
Das ist so einfach wie „Was ist OK?“ und „Was ist nicht in Ordnung?“ in meiner Gegenwart. Zum Beispiel ist es in Ordnung, wenn sie fragen, ob Sie ein Baby haben möchten, aber es ist nicht in Ordnung, wenn sie vorschlagen, dass Sie Fruchtbarkeitsprobleme haben oder andeuten, dass Ihr Partner keine Kinder mit Ihnen haben möchte. „Entscheiden Sie im Voraus, was Sie tun werden, wenn bei einer Familie eine Grenze überschritten wird . Wenn Sie einen Plan haben, können Sie leichter damit umgehen, wenn etwas passiert, und den Stress der Situation lindern „, sagt Reyes.
Planen Sie mit Ihrem Partner, wie Sie als Team an die Situation herangehen, fügt Dr. Rebekah Montgomery, klinische Psychologin, hinzu. „Braucht Ihr Partner Sie manchmal, um wegzulaufen und abzulenken? Müssen Sie sich zurücklehnen und Reaktionen im Moment ablehnen? Entscheiden Sie im Voraus, wie klein Sie sich gegenseitig den Rücken stärken werden. Wenn Sie sich auf diese Weise Ihren Schwiegereltern nähern, wird Ihre Bindung gestärkt.“
Finde eine Verbindung
Vielleicht geht es um Glücksrad oder Hunde. Diskutieren Sie einfach keine Themen, die hitzige Reaktionen hervorrufen können. „Viele Probleme mit Schwiegereltern ergeben sich aus unterschiedlichen Meinungen zu viel diskutierten hitzigen Themen. Politik ist ein solches Thema, und dies kann viele Reihen am Esstisch verursachen. Egal, was Ihre Meinung ist, Vermeiden Sie es, diese miteinander zu diskutieren, wenn Sie wissen, dass die Gemüter ausfransen können. Ein generelles Verbot solcher provokanten Themen wird es sicherlich viel einfacher machen, miteinander auszukommen,“Sagt Alex Reddle, online Dating Experte und Beziehungsblogger.
Wenn Sie der Meinung sind, dass es keine Möglichkeit gibt, sich mit einer Schwiegermutter zu verbinden, prüfen Sie, ob Sie mindestens eine Sache tun können, um diese Intensität zu minimieren. „Haben sie andere Qualitäten, auf die Sie sich konzentrieren können, wenn Sie mit ihnen interagieren müssen? Manche Leute wissen es einfach nicht. Zu wissen, warum Sie sich nie mit jemandem verbinden werden, ist nicht für sie zu wissen; Es ist für Sie — so können Sie klar sein, was Sie in Ihr Leben und Ihre Erfahrungen lassen werden „, sagt Reyes.
Haben Sie ein gutes Unterstützungssystem & entlüften Sie sie
Während Sie viel offene Kommunikation mit Ihrem Partner benötigen, ist es auch hilfreich, ein starkes Unterstützungssystem von Freunden und Familie zu haben, an das Sie sich in stressigen Situationen entlüften können. „Wir alle kennen die Idee, dass wir über unsere Familie alles sagen können, was wir wollen, aber niemand sonst kann — das kann hier besonders zutreffen. Es ist wertvoll, Bedenken über die Art und Weise zu teilen, wie Ihr Partner behandelt wird, oder Sie oder Ihre Kinder werden behandelt, um die emotionalen Bedürfnisse des anderen zu erfüllen und Grenzen zu setzen. Dieses Gespräch wird jedoch noch mehr Gewicht haben, wenn Sie den anderen guten Zuhörern in Ihrem Leben die Entlüftung und Frustration ersparen.“ sagt Montgomery.
Seien Sie realistisch
„Es ist leicht, Erwartungen an die ideale Schwiegermutter zu haben – Sie wünschen sich, Sie hätten eine Schwiegermutter, die gerne babysittet. Sie mag kein Babysitten. Es ist nicht, wer sie ist. Anstatt darunter zu leiden oder sie zu ärgern, Setzen Sie Ihre Erwartungen zurück. Unsere Erwartungen zu managen ist ein großer Teil, um ein glückliches Leben zu führen und erwachsen zu sein „, sagt Shafner.
Wenn es darauf ankommt, müssen Sie möglicherweise Ihre Schwiegereltern so akzeptieren, wie sie sind, weil sie sich wahrscheinlich nicht ändern. Es könnte bedeuten, Abstand zu halten, Aber sobald Sie die Familie Ihres Partners so akzeptieren können, wie er ist, können Sie anfangen, Ressentiments loszulassen.
Eine Version dieser Geschichte wurde im August 2017 veröffentlicht.
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